인문_심리학

“알면서도 또 상처받고 말았어”당당해지고 싶은 마음에게 보내는 심리 처방전 사랑하는 사람에게 받은 상처 때문에 새로운 관계 맺기를 두려워하는 사람, 직장 상사의 비난과 지적질에 자신감을 잃은 사람, 부모님의 끊임없는 부부싸움에 영향을...

부부도 모르는 부부의 세계! 행복한 결혼 생활을 위한 필독 지침서 세상에 둘도 없는 님이었다가도, 남보다 못한 사이로 갈라지기도 하는 관계가 바로 부부다. ‘이 위태로운 결혼 생활을 지속하는 게 맞는 걸까?’,...

음모론은 누가 믿는 것일까?음모론은 어디에서 시작될까?그리고 어떤 결과를 초래할까? 『음모론: 심리학으로 말하다』는 음모론이 특정한 일부 집단에만 국한된 현상이라는 잘못된 믿음을 바로 잡고, 정치에서 직장에 이르기까지 광범위한 사회적 맥락에서 음모론을 조명한다....

세계에서 가장 신뢰받는 영적 지도자에크하르트 톨레가 직접 선택한 책“삶은 우리에게 언제나 필요한 것만 준다. 그리고 지금은 이 책을 주고 있다.”심리학자가 말하는 깨달음에 대한 모든 것깨달음은 종교인이나 구도자에게만 일어나는 특별한 일일까?...

하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물!‘내가 일찍 깨달았다면 내 동생은 죽지 않았을 텐데!’ 아서 P. 시아라미콜리 박사는 하버드 의대의 임상심리학 교수이자 저명한 심리학자로,...

우리 안에 있는 ‘평범한 악’에 대해 말하다!300명이 넘는 살인 범죄자를 분석한법정신의학박사의 범죄ㆍ심리 심층 분석“악은 약해지지 않은 강도로, 다양한 잔인함으로결코 끝나지 않을 것처럼 반복되고 있다.”세계적인 법정신의학자가 밝혀낸 악의 근원필자는 오랜 시간을...

5인의 최면상담 전문가가 전하는 생생한 이야기‘내담자 중심 최면상담’과 함께하는 강력한 무의식 리-프로그래밍 최면이 한국에 알려진 지 적지 않은 시간이 흘렀다. 그동안 소수의 선구적인 최면 트레이너들의 열정과 노력으로 최면이라는 분야가 과거에...

심리학계와 신경과학계의 흐름을 완전히 뒤바꿔놓은 책!“당신의 욕망은 그저 타인의 욕망을흉내 낸 것에 불과하다!”“모방은 인간관계의 첫 연결 고리이자 출발점이다.” - 장 미셸 우구를리앙

두통 유발 골칫거리를 한 번에 해결한다!직장에서의 문제, 연애 및 대인관계 등 일상에서 부딪히는 인생고민에 대한 심리학 조언! 스트레스를 해소하는 가장 좋은 방법은 무엇일까? 어떻게 해야 스마트폰 중독을 끊어낼 수 있을까?...

감정을 표현하는 多언어 카드와 이를 활용한 게임을 제작하여, 이주민 상담 및 다문화가정 심리치료에 도구로 활용할 수 있도록 개발하였다.1. 가정 또는 사회에서 의사소통의 한계를 느낀 다문화 이주여성들이 직접 참여하여 1년여 간의...

불안은 미래에 좋지 않은 일이 생길지도 모른다는 염려하는 마음 때문에 생긴다.미래에 혹시 겪을지도 모르는 고통을 미리 예측하고 두려움을 느끼는 사람은 이미 그 두려움의 감정에 포로가 되어 현재에서 겪지 않아도 될...

올포트의 편견 연구를 한국의 상황에 적용하는 책이 책은 편견의 본질과 성격을 여러 사회 심리학자들의 연구를 소개하고자 했다. 대부분 미국의 편견 사례를 연구한 학자들의 견해이지만 한국적 상황에서 어느 정도 비판적으로 해석하고...

바쁜 현대인을 위한 가장 쉽고 간결한 심리학 입문서!알쏭달쏭한 인간의 심리, 아는 만큼 보인다! 〈하룻밤에 읽는 심리학〉은 바쁜 현대인들을 위해 핵심적인 심리학 지식과 놀랍고 흥미로운 사례들로 가득 채운 심리학 기초 입문서이다....

남성 위주의 심리학계를 뒤흔든 혁명적 고전!《침묵에서 말하기로》가 돌아왔다 여성의 삶과 목소리를 포함하는 심리학의 탄생『침묵에서 말하기로』. 하버드대학교 최초의 여성학 교수이자 현재 뉴욕대학교에서 인문학 및 응용 심리학 교수로 재직하고 있는 캐럴 길리건은,...

지금 행복하지 않다면‘내가 문제’라는 자책감에 빠져 있기 때문이다. 왜 나는 사람들 앞에서 자꾸 위축될까? 왜 나는 상처받는 연애를 반복하는 걸까? 왜 나는 싫다고 생각하는 일을 그만두지 못할까? 일이 잘 풀리지...

슬픔, 분노, 질투, 두려움, 혐오, 열등감, 수치심… 불편한 감정으로부터 자유롭지 못한 당신을 위한 책 ‘이런 감정을 표현하면 남들이 나를 어떻게 생각할까?’관계가 나빠질까 봐, 부정적인 사람으로 비출까 봐, 어른스럽지 못하다고 할까...

소확혐, 작지만 확실히 나쁜 기억이 주는 두려움우리는 어떻게 나쁜 기억에서 벗어날 수 있는가 ‘좋은 경험하기’와 ‘좋은 기억으로 왜곡하기’가 주는 망각의 기술『기억 안아주기』. 이 책은 작지만 확실히 나쁜 기억’에 대해 다룬다....

정신의학신문 네이버 포스트 화제의 만화,〈헬로, 정신과〉를 책으로 만나다!우울증과 공황장애부터 번아웃증후군과 불안까지마음의 면역력이 떨어진 사람들을 위한 정신과 이야기 A는 회사에 가는 일이 무척이나 괴롭다. 일이 손에 잡히지도 않고, 의욕도 없으며 집중도...

어디까지가 병이고, 어디까지가 정상인가?정신의학의 경계를 묻다 광인을 수용소로 보낸 19세기,급증하는 정신질환자와 생물학 패러다임의 승리까지과학과 사회 사이의 좁은 틈새를위험스레 질주하는 정신의학의 생생한 역사!진료실의 정신과 의사는 머리를 싸매야만 한다. 일상적 고통과 치료해야...

저자는 십수 년간 아동, 청소년 미술교육을 진행해왔다. 이 책은 미술치료학을 통해 사람의 마음을 탐색하고, 표현하며 움직일 수 있는 다양한 기법 중의 하나로 만다라를 만난다. 저자는 만다라의 치유력을 믿는 마음으로 국내외...

쿠키플레이로 사랑을 만든 이야기들 쿠키플레이는 과자의 의미를 내포한 ‘쿠키’(cookies, biscuits)와 ‘놀이’(play)라는 단어가 합쳐져 형성된 하나의 단어이다. 쿠키플레이는 단순한 쿠키로 ‘가지고 놀기’의 영역을 넘어 ‘쿠키+놀이+교육+치료+건강(cookies+play+education+therapy+health)’이라는 개념을 통합적으로 접목시킨 통전적 전인교육(whole-rounded education)...

약한 마음 튼튼하게!밀레니얼의 마음을 위한, 가장 쉽고 즐거운 마음 운동 ‘명상’ 잠 못 드는 밤, 생각과 감정을 비워버리고 싶은 날들… 모두 마음이 자기를 돌봐달라는 신호이다. 이 책은 그런 마음을 들여다보고...

‘안 아픈 척, 괜찮은 척, 못 본 척…’남의 눈치만 보고 솔직하지 못했던 삶을 털어놓는 ‘K의 인생 상담실’ 흔히들 인생을 드라마나 영화에 비유하곤 한다. 그만큼 우리네 실제 삶을 실감나게 비추고 있어서가...

내 의지와 상관없이 외롭고, 괜히 눈물 나고, 심장이 멎을 것만 같고…내 마음이 왜 이렇게 자꾸만 달라질까?

불안, 초조, 가슴 답답함, 호흡곤란…마음이 단단해지고 싶은 사람들을 위한정신건강의학 전문의의 조언 불안에는 나이도 없고 성별도 없다. 정도의 차이만 있을 뿐. 우리는 살면서 크고 작은 불안을 경험하며 살아간다. 학생 때는 생각만큼...

“바쁘지 않게, 무리하지 말고, 비교하지 않기”마음의 명의가 전하는 따뜻하고 풍요로운 삶의 지혜 당신은 남의 속도를 따라가는 사람인가, 아니면 자신의 속도로 사는 사람인가? 필요할 때마다 삶의 속도를 조절할 수 있는가? 정신과...

여든여덟 개 마음의 낱말들, 정신과 의사 김건종의 ‘어떤 마음 낱말 사전’ 『우연하 아름다운』은 우리 마음의 병리와 건강을 다룬 책 《마음의 여섯 얼굴》에서 탁월한 분석과 빼어난 문체로 독자들을 사로잡았던 지은이의 두...

『우주감기』 는 〈지구의 종말보다 끔찍한 우울〉, 〈애도의 우울〉, 〈무너진 가치관과 우울〉, 〈가장하는 우울〉, 〈자학학는 우울〉, 〈DSM-5를 둘러싼 논란〉 등을 수록하고 있는 책이다.

김선현 교수가 치유와 위로를 위해 여러분께 다섯 가지 선물을 드립니다.《자기 치유 그림 선물》은 치유, 평화, 추억(향수), 행복, 희망 등 5가지 주제로 분류되어 있고 각 주제는 각각 5분 작가의 작품이 수록되어...

스트레스에 강한 사람은 무엇이 다를까?생각과 걱정이 많은 이들을 위한 스트레스 관리법 이 책에서는 극심한 스트레스를 호소하는 이들에게 부정에서 긍정의 삶으로 거듭나는 스트레스 관리법을 소개하고자 한다. 다소 어렵게 느껴질 만한 이론을...

공감과 소통, 참여와 합의는 현재를 더불어 살아가고 미래의 멋진 세상을 열어갈 청소년들의 필수 아이템이다. 적어도 21세기에는 퍼실리테이션이 이 역할을 하기에 최적의 검증된 도구이다. 이 책은 청소년 퍼실리테이터들에게 필요한 청소년의 특징과...

이 책에서 정의하는 ‘건강한 어른’이란 ‘스스로의 몸과 마음을 돌볼 줄 알아 정신적으로 건강하고, 타인을 이해하고 받아들일 만큼 마음에 충분한 여유가 있고, 자신감을 가지고 인생을 자주적으로 설계해가는 어른’을 말한다.

섹스는 누구나 가지는 기본 욕구일까?성적 정체성과 경험, 끌림은 일치할까?섹슈얼리티가 경계선을 만드는 것은 아닐까? 『섹스: 심리학으로 말하다』에서는 다양한 이론과 연구를 바탕으로 섹스와 섹슈얼리티를 살펴본다. 섹스에 대한 제한된 시각, 비현실적인 압력과 제한...

나를 있는 그대로 읽는 것만으로도몰랐던 감정, 행복할 기회를 배운다심리 전문 상담가가 안내하는 긍정의 자기 이해 심리학 “왜 사람들은 내가 잘해 줘도 고마워하지 않을까요?”“결국 그가 헤어지자고 했어요. 사랑한다면서 왜 저를 외롭게...

녹현 이세진이 창안한 K-심리학의 모든 것명사들의 심리 주기별 성향을 분석하여 그들의 미래를 점쳐 보았다놀랍게도 그들은 분석한 대로 살아가고 있었다자신의 의식 성향과 무의식 성향을 정확히 파악해야만족스러운 삶을 살 수 있다!기존 서양...

사람들이 생각하는 방법은 어느 사회에서나 똑같을까? 고대 중국과 고대 그리스의 전통을 이어받은 동양과 서양은 서로 다른 자연환경, 사회구조, 철학사상, 교육제도로 인하여 매우 다른 사고방식과 지각방식을 가지고 있다. 동양은 좀 더...

“걱정 많고 불안한 엄마들의 단단한 삶을 위한 감정 솔루션”내 안에서 발견한 주변과 행복한 관계 맺는 법 아이를 잘 키우고 싶은데, 어떻게 해야 할까? 우리 아이가 다른 아이보다 뒤처지진 않을까…? 엄마는...

엄마를 도와주던 착한 아이는 왜 자신의 엄마를 죽였을까?얌전한 성격의 아이는 왜 아기를 높은 데서 떨어트렸을까?근면하고 착실한 사람들이 모인 집단에서 왜 자살이 생겼을까? 『반듯한 아이의 범죄심리』는 현 와세다대학교 명예교수이자 「전화로 하는...

공감과 소통, 참여와 합의는 현재를 더불어 살아가고 미래의 멋진 세상을 열어갈 청소년들의 필수 아이템이다. 적어도 21세기에는 퍼실리테이션이 이 역할을 하기에 최적의 검증된 도구이다. 이 책은 청소년 퍼실리테이터들이 가정에서는 화목을 위한...

우리 전통문화와 예술에 담긴 ‘문화 치료’의 힘전통문화와 예술을 치유와 결합한 최초의 심리교양서 우리 민족은 우수한 전통문화와 예술을 보유하고 있지만, 현재를 살아가고 있는 국민들의 대다수는 문화적 풍요나 행복과 거리가 먼 삶을...

반복되는 일상 속 무기력감에 시달리는 당신,무례한 세상 때문에 혼자 상처받는 당신,‘좋은 회사’가 아니라 ‘좋은 나’를 찾고 싶은 당신에게17년차 심리상담가이자 브런치 인기 작가 마음달이 상담해드립니다. 심리상담 센터를 찾아오는 성인 내담자 가운데...

임상미술치료 전문가 김선현 저자의그림심리평가 입문서 개정판 출간! 실제 심리상담과 미술치료 현장에서 가장 많이 사용되는 그림검사 기법들을 설명함으로써 실제적인 활용에 도움을 줄 수 있도록 만들어졌다. 인물화 검사, 집-나무-사람 검사, 풍경구성법 등...

“실천하고, 실천하고, 또 실천하라!”전문가에 따르면, 매 순간 우리의 오감이 받아들이는 정보가 자그마치 1,100만 개이며, 이 중에서 우리가 의식적으로 처리하는 것은 겨우 40개밖에 되지 않는다. 나머지 10,999,960개의 정보는 우리가 의식하지 않는...

공감형 구인류가 가고 디스커넥트 신인류가 온다. 디스커넥트 인간형은 타인에게 관심 없고 혼자가 편하다. 성, 결혼, 아이에 연연하지 않으며 인간보다 사물이나 기술에 더 친화적이고 기술혁신, 시스템구축, 효율적, 전략적 사고에 능하다. 언컨택트...

증상부터 치유까지, 일상으로 파고든 트라우마의 모든 것! 트라우마 기억은 일반적인 기억과 어떻게 다를까? 왜 유독 더 고통받는 사람들이 있는 걸까? 어린 시절 트라우마는 우리에게 어떻게 작용할까? 트라우마 기억을 치료할 때...

이 책은 생활하면서 재해를 당한 뒤에 생기는 심리적 반응, 외상에 대한 흔적들이 원인이 되어 우울증을 비롯한 여러 가지 신체 증상을 보인 사람들의 이야기이다. 크고 작은 트라우마 속에 갇혀 이런 상황에서...

“알코올의존, 거식증, 공황장애… 모두 다른 병명, 각자 다른 사연.그렇지만 내가 내린 공통의 병명은 ‘가족’이었다.”기자 출신 정신과 의사의 마음 관찰기 기자 출신 정신과 의사의 마음 관찰기. 이 책은 엄마에게 인정받고 싶었던...

『상담과 문학치료』는 〈상담이란?〉, 〈상담의 종류〉, 〈상담의 기술〉, 〈치유원리〉, 〈치유〉, 〈플라세보〉 등을 수록하고 있는 책이다.