자기관리/처세

나는 휴식하면서 살고 있는가? 이 물음에 ‘그렇다’라고 답한다면 이 책을 볼 필요는 없습니다. 하지만, 쉬고 싶다는 생각이 든다면 이 책을 읽은 후 실천해 보라고 권하고 싶습니다. 당신이 지불한 책값과 이...

쉼이란, 내 삶에 다양한 색깔을 입히는 일“오늘의 휴식을 놓치지 않고나를 위한 다정한 시간을 만드는 것.그리고 나를 알아가는 기쁨을 느끼는 것.” 삶을 잘 가꾸고자 하는 사람일수록 자신을 소진하기 쉽다. 목표를 이루기...

두려울 때, 고민이 될 때, 의문이 들 때,중년의 인생 굽잇길에서 단단하게 중심을 잡아줄 한 권의 책주어진 인생길을 충실히 살아가다보면 가끔씩 만나게 되는 굽잇길이 있다. 직장 내에서 사람들을 이끌어야 할 때,...

자신이 가고자 하는 인생 여정을 꿋꿋하게 걸어가는 방법! 류노스케 스님의 평상심 수업『흔들리지 않고 휘둘리지 않고 담담하게』.《생각 버리기 연습 1,2》,《화내지 않는 연습》등 다수의 저작을 집필한 저자 코이케 류노스케가 2011년 아사히 문화센터에서...

김경일·김주환·문요한·채정호·최영희 등대한민국 대표 정신 건강 전문가 강력 추천!30년간 행복을 연구한 심리학자가 전하는인생의 풍랑에 지혜롭게 대처하는 태도“단순히 심리학자로서가 아니라 한 인간으로서, 이 책의 존재가 가지는 의미에 고개를 끄덕이게 된다.” (김경일 교수,...

희망 5년 스케줄 관리의 장점 01 바쁜 일정을 소화해 내는 가운데 희망의 미래를 세워 갈 수 있다.02 휴대가 간편하고 언제 어디서든 쉽게 꺼내어 스케줄 확인 및 메모가 편리하다.03 5년의 스케줄을...

월스트리트저널 베스트셀러 『스토리의 과학』 저자의 최신작!“나를 일구는 재료는 내 안에 있다”삶을 단단하게 하고, 존재를 빛나게 하는 ‘마음속 스토리’의 잠재력 “주인공이 되어 스스로 꿈꾸는 대로 살고 싶다면 지금, 바로 당신 안에서...

전 세계가 주목한 아마존 ㆍ 뉴욕타임스 베스트셀러 1위《오리지널스》, 《싱크 어게인》에 이은 최고의 화제작 세계적인 베스트셀러 저자이자 저명한 조직심리학자, 동기부여 전문가인 애덤 그랜트가 전하는 ‘숨은 잠재력’의 비밀 코드 타고난 재능은 기회와...

『침대부터 정리하라』맥레이븐 장군의 최신작!MIT 졸업생들에게 전하는 감동 연설 이 시대 평범한 영웅들에게 바치는 헌사150만 부가 팔리며 밀리터리 자기계발서의 새로운 이정표를 세운 『침대부터 정리하라』의 저자이자 네이비실의 살아 있는 전설 맥레이븐 장군이...

현대인들의 자기존중을 일깨워주는 자기개발서. 고된 현대인들은 이 책을 만나면서 자기 위로와 자아존중의 문장들에 가슴에 와 닿는 메시지로 성장하게 될 것이다. 챗gpt와 함께 추천하는 글들은 마치 보물 단지에 손을 집어 넣으면...

★★★아마존 베스트셀러★★★미루기병으로 고통받던 독자들의 폭발적 반응과 입소문이 만들어낸 베스트셀러! 우리는 힘들지만 중요한 일을 미루고는 더 쉽고, 더 재미있고, 덜 중요한 일을 선택한다. 지금은 아니지만 나중에 할 거라고 생각하면서. 그러나 습관적으로...

“힙한 인싸들의 세상, 힙하지 않고 인싸도 아니라서 더 특별한 나”“감성이란 작은 습관들 속에서 나만의 정답, 나만의 스타일을 찾는 것”“재빠르게 지나가는 유행, 타인의 시선에 더욱 민감한 세상에서 나만의 감성을 찾는 법”...