자기관리/처세

우리 삶의 푸르른 쉼터가 되어 줄『행복 정거장』. 현대인들의 메마른 정서를 달콤한 단비와 같은 91편의 글을 통해 펼치는 행복 예찬론이 수록되어 있다. 인생, 사랑, 행복, 희망, 영혼을 주제로 희망과 용기를 북돋워준다.

행복이란 무엇이며, 어떻게 얻을 수 있을까?더 행복한 삶을 꿈꾸는 한국인들을 위한 행복 지혜 가이드!동서고금 현자들의 명언은 행복을 찾는 나침반!행 복 지혜 습득은 자기 관리 능력과 세상에 대한혜 안을 갖게 하면서...

“우리는 결국 행복을 위해 살고 있다”불확실성과 행복 불감증의 시대ㆍㆍㆍ.지금 옳은 길을 가고 있는 것이 맞는가?무엇으로 어떻게 행복할 것인가?전교 1등, 대기업 비서직과 아이 셋 워킹맘을 거쳐깨닫게 된 행복에 관한 29가지 단상!누구나...

대한민국 최고의 뇌 과학자, 정신과 의사 이시형의 세로토닌 결정판! 행복하고 싶은 사람들을 위하여~“행복은 마음이 아니라 뇌에서 시작됩니다”무기력증과 권태에 빠진 사람들에게 선사하는 세로토닌 테라피행복하고 싶다면 세로토닌을 공부하라!뇌 속에 세로토닌이 풍부한 상태가...

긍정훈련, 당신의 삶을 행복으로 인도할 최고이자 최후의 멘토도서출판 행복에너지 권선복 대표이사가 말하는 가슴 뛰는 긍정의 삶 우리는 긍정 DNA를 키워야 한다.로마시대의 정치가이자 학자인 키케로는 “숨을 쉬는 한 희망은 있다.”라고 말했다.변화는...

“당신의 마음 그릇에는 어떤 생각이 들어 있나요?”내면의 숲에서 길 잃은당신을 위한 특별한 안내서행복에 관한 깊은 통찰과 다정한 위로를 함께 녹여내다 현대인을 위한 단 한 권의자기 탐색 지침서!행복한 삶이란 무엇일까? 『행복에는...

인간은 누구나 행복하게 살려고 한다. 그런데 행복이 무엇이냐고 물으면 똑 부러지게 대답하는 사람은 적다. 이 책은 우리 시대를 대표하는 여러 분야의 학자들이 한자리에 모여 삶을 가치 있게 바라보고, 더 행복해질...

“삶의 무게를 좀 가볍게 하면 어떨까요?”자신을 위한 ‘무행복의 패러다임’을 제시한 책 "사는 게 왜 이리 힘들까?“사노라면 누구나 이런 고민을 하게 됩니다. 남들은 다들 행복하게 잘 살건만, 내 삶은 아무리 노력해도...

행복 탐구를 통해 인간 탐구를 한다. 왜 인간은 행복을 추구하는 것일까? 행복의 비밀은 과연 어디에 있을까? 행복을 찾는 여정은 인류가 오랫동안 풀지 못한 숙제다. “지금 행복한가?”라는 질문에 쉽게 답할 수...

“소원이 뭔가요?”라고 물어봤을 때 많은 사람이 가족의 건강과 행복이라는 말을 많이 한다. 그만큼 행복은 건강만큼 사람의 삶에 필요한 것이다. 누구나 행복하길 원하고 행복을 추구하고 있다. 아이러니하게도 많은 사람은 스스로 행복을...

인생을 행복하고 풍요롭게 하는 시작은 ‘자신을 아끼고 사랑하며, 과거를 위로하려고 노력하지 않는 것’풍부한 사업경험과 힘든 과거를 극복한 저자의 인생 체험을 바탕으로 어떻게 하면 ‘행복한 미래’, ‘행목한 인생’, ‘행복한 돈’을 불러올...

“당신은 진정으로 행복한 삶을 원하는가?” - 행복해지고 싶은 사람- 삶이 지치고 우울한 사람- 자기계발을 하고자 하는 사람모두에게 필요한 행복의 비결이 공개된다!진흙탕 속에서도 희망을 발견하라!‘그럼에도 불구하고’ 결국 행복해지는 12가지 비밀!

IT 한국의 선각자 이용태 회장의 습관교육법!100만 명의 삶을 바꾼 인생학 매뉴얼 《행복한 삶의 습관》은 IT 한국의 선각자 이용태 삼보컴퓨터 명예회장이 행복하고 성공적인 삶의 습관을 기르는 방법을 전수하는 책이다. 15년간 저자를...

꿈을 현실로 만들어주는 24가지 방법. 헤어 디자이너, 이미지 컨설턴트, 대학교수인 저자 김민경이 행복한 성공을 꿈꾸는 당신을 위해 《행복한 성공수업》을 세상에 내놓는다. 이 책에는 나를 믿는 순간부터 꿈꾸던 인생으로 바뀌었다는 경험을...

성공을 위해 번아웃과 불안에 시달릴 필요는 없다성공과 행복, 두 마리 토끼를 잡고 싶은 당신,이 책이 바로 당신을 위해 쓰인 책이다! ⟪행복한 성취주의자⟫는 겉으로는 야심을 드러내고 성공하기 위해 열심히 일하지만, 속으로는...

전 세계 1억 부 판매, 40개 이상 언어로 번역 출간! 《뉴욕타임스》 베스트셀러 57주 연속 1위!국내 25만 독자들이 인정한 웨인 다이어 대표작 리뉴얼 출간 전 세계에서 1억 부 이상이 판매되고 국내...

전 세계 3500만 부 판매! 국내 20만 독자들이 인정한 베스트셀러!『행복한 이기주의자』 스페셜 에디션 출간!“당신은 그 자체로 이미 충분히 소중하다” 전 세계에서 3500만 부 이상이 판매되고 국내 20만 독자들이 검증한 베스트셀러『행복한...

해피투게더 7가지 습관『행복해 You』. 이 책은 욕망을 다스리며 지금 현재 행복해지는 7 가지 습관을 제시한 책으로, 총 9장으로 구성하여 '행복 양의 여정', '영어 군의 여정', '진정한 자기계발', '감사하라' 등의 이야기를...

『행운 사용법』은 더 행복한 도전을 위한 행운 사용법 7단계를 제시한 책이다. 저자들은 자신에게 닥친 고난과 시련을 겸허하게 받아들이면서도 그것을 극복하기 위해 삶을 긍정하는 태도를 갖게 될 때, 무절제한 탐욕을 버릴...

★★★ 삼성전자, 스타필드, KT 등 다수 광고 참여 ★★★ ★★★ 2022 국민이 선택한 좋은 광고상 수상 ★★★ ★★★ 칸 국제 광고제 영 라이언즈 컴페티션 한국 대표 참가 ★★★ “좋은 헛소리에는...

‘무한 경쟁 시대에 살고 있는 당신에게 필요한 건 실패할 용기다’ 지치면 지고 미치면 이긴다수백 번의 도전 끝에 성공궤도에 오른 이희천 대표의 특급 비법서 〈헛스윙〉시도의 미학을 깨우쳐주는 최고의 자기계발서!*** 인스타그램 릴스...

김현철 전 삼성전자 부사장의 [영업의 품격]에 이은 신간 [혁신의 품격]은, 단순한 자기개발을 넘어, 우리가 살아가는 방식에 혁신적인 변화를 제안한다. 이 책은 혁신이라는 개념을 인간의 발전과 직결시키며, 개인의 성장부터 사회 및...

"퇴직 5년 전으로 돌아간다면 무엇을 하시겠습니까?“많은 은퇴자들이 입을 모아 말한다.
"자격증을 따둘 걸", "수입원을 하나 더 만들 걸", "관계를 정리해둘 걸"
하지만 후회는 준비가 부족했기 때문에 찾아온다. 그렇다면 '준비된 은퇴자'는 어떤 선택을...

『닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법』 추천 도서!영국 「선데이타임즈」, 미국 「퍼블리셔스 위클리」 올해의 책!유럽 최고의 베스트셀러 작가 슈테판 클라인의 역작!“다정한 사람들은 많이 주면서도절대 잃지 않는다” 남을 돕고 사는...

이기주의, 한탕주의, 개인주의… 가정에서, 학교에서, 사회에서 우리는 이러한 것들이 나쁜 마인드라고 배워 왔다. 그리고 착한 사람, 남의 말을 잘 듣는 사람, 어떤 일이든 발 벗고 나서는 사람이 훌륭한 사람이라는 것도...

호오포노포노는 세계적으로 많은 사람들이 사용하는 탁월한 힐링 테크닉이다. 쉽게 적용할 수 있고 효과를 보는 경우도 많다. 하지만 단순해 보이는 기법들이 깊이 들어가면 갈수록 모호한 면도 많은 것이 사실이다. 이러한 호오포노포노의...

일상의 모든 불균형과 문제를 해결하는 하와이인들의 문제 해결법! 부와 건강, 평화를 부르는 하와이인들의 지혜『호오포노포노의 비밀』. 전 세계 다섯 손가락 안에 드는 인터넷 마케팅의 대가이자 ‘영혼 마케팅’의 창시자인 조 비테일과 하와이...

“매일매일 혼자 사는 게 더 좋아집니다”건강하고 행복한 ‘나 홀로 라이프’를 꿈꾼다면?인생 설계부터 죽음 준비까지, 1인 가구라면 알아야 할 삶의 노하우 누구나 살면서 한번은 독립생활을 꿈꾼다. 아무 간섭도 받지 않고 내...

★★★ 수십만 독자들이 선택한 자기계발 베스트셀러!★★★ 출간 10주년 기념 ‘양장 에디션’ 출간! ★★★ 유튜브 크리에이터 이연, 『생각 버리기 연습』저자 코이케 류노스케 추천! 2015년 국내 출간 이후 10년간 수십만 부 이상...

“혼자여도 괜찮아!”타인에게 기대지 않고 온전하게 내 삶을 선택하는 법 출간 이후 독자들의 꾸준한 관심을 받아온 『고독 마인드 입문』이 개정판으로 다시 돌아온다. 이번 개정판은 원작 『모이지 않고 편히 사는 올바른 고독...

함께여서 힘들었던 게 아니라너무 가까워서 괴로웠던 것이다! 이 책의 저자인 하정희 교수는 오랜 기간 상담 현장에서 다양한 사람을 만나 온 심리학자로, 특히 인간관계에서 발생하는 스트레스를 다루는 전문가다. 인간관계로 인한 속앓이...

창의적이고, 공감 능력이 뛰어나며, 조용한 카리스마를 지닌 세상의 모든 내향인들을 위하여 외향적인 성격이 더 선호되던 시대가 있었다. 조용한 성격은 부족하거나 낯설게 여겨졌고, 많은 사람들이 외향적인 모습으로 자신을 바꾸고자 고민하기도 했다....

혼자가 외롭다는 건 착각일 뿐!외로움을 즐기면 자유가 된다가볍게, 온화하게, 유연하게혼자서도 행복해질 수 있는 삶의 기술 혼밥, 혼술, 혼영(혼자 영화 보기), 혼여(혼자 여행하기), 혼캠(혼자 캠핑하기), 1인 노래방 등 자신만의 취향과 관심사를...

“우리의 마음속은 다른 사람으로 가득 차 있다.”몸과 마음의 피로를 푸는 시간,혼자만의 시간은 사치가 아닌 생존전략이다!늘 친구와 애인에게 둘러싸여 있고 나를 필요로 하는 가족과 직장이 있는데도 마음 깊은 곳의 공허감이 채워지지...

나를 성장시키고, 마침내 꿈을 이루어주는 혼자 있는 시간의 힘 현대 사회는 연결의 사회라고 한다. 우리는 하나로 연결되어 있음에도, 외로움은 병처럼 점점 깊어지는 걸까. 그 이유 중 하나는 나 자신을 돌아볼...

“세상에서 가장 위대한 것은 자기 자신에게 속하는 법을 아는 것이다”_ 몽테뉴고요하고 완전하게,비로소 당신다운 당신이 되는 법 오로지 입소문만으로 미국, 독일, 프랑스 아마존 베스트셀러에 오른 책. ‘혼자라는 두려움을 느끼지 않으려고 남들한테...

이 책이 독자에게 보내는 메시지는 결코 희미한 낙관이나 무조건적인 긍정으로 흐르지 않는다. 실패, 후회, 두려움 같은 감정들을 솔직히 드러내면서도, 그것들을 덮어버리기보다 삶의 본질적인 일부로 끌어당긴다. 인생은 기쁨과 슬픔, 성공과 좌절이...

“당신도 부자가 될 수 있다!”파산한 청년을 자수성가 백만장자로 만든 결정적 부자의 멘탈!“아직도 당신이 부자가 되지 못한 진짜 이유를 밝힌다!” 파산한 청년을 자수성가 백만장자로 만든 결정적 부자의 멘탈! 대학 중퇴에 파산한...

상상하는 모든 것을 가능으로 이끄는 힘!『확언과 EFT로 나는 왜 하는 일마다 잘 되지』는 부정적인 사고에 갇혀 있는 사람들에게, '확언'의 중요성을 깨닫고 실천한다면 자신의 한계에서 벗어날 수 있도록 설명한 책이다. 모든...

무너졌다는 사실에 집중하지 말고다시 일어선다는 사실에만 초점을 맞춰라!멘탈 트레이너 이은대가 경험을 바탕으로 제안하는60가지 멘탈 강화 비법 강한 멘탈은 타고나는 것이 아니라꾸준한 선택과 노력으로 단련되는 것이다!인생 멘토 이은대가 전하는도전과 성취의 60가지...

『황금벼는 일부러 고개 숙이지 않는다』는 인문교양과 자기계발의 성격을 동시에 지닌 책으로, 오랜 기간 겸손에 대한 연구를 통해 동서양의 수많은 고전과 심리학, 인지과학 등 현대과학이 입증한 인간 심리를 바탕으로 독자에게 겸손의...

자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성.이 모든 힘은, 다시 살아내는 회복탄력성으로 연결됩니다. 무너진 마음을 다시 일으켜 세우는 다정한 기술, 회복.《회복은 삶의 기술이다》는 감정의 회복력, 긍정심리학, 그리고 회복탄력성에 기반하여 일상의 균열 속에서도 다시 살아내는...

★ ‘가짜’ 번아웃이 ‘진짜’ 번아웃이 되지 않게 하는 38가지 비밀★ 하버드대, 도쿄대, NASA 연구팀이 밝혀낸 연구 결과 수록 집중력이 떨어지고, 무기력해질 때가라앉은 텐션을 끌어올려야 할 때그래서, “나 혹시 번아웃일까?”라고 의심될...

전 세계를 발칵 뒤집어놓은 냉혹한 전사의 철학아시아 비즈니스 전략 분야의 최고 권위자 친닝 추의 생(生)의 역작! 살다 보면, 이런 생각이 들 때가 많다. ‘왜 저런 사람들만 성공하는 걸까? 아니 저렇게까지...

프로페셔널은 태어나지 않는다, 후천적으로 만들어진다!일의 주도권을 잡고 성공을 손에 넣어라!아마추어가 영감을 기다릴 때, 프로는 쟁취한다아마추어와 프로 사이에는 어떤 차이가 있는가. 아마추어는 한없이 기다리는 사람이다. 기회가 오길 기다리고, 행운을 기다리며, 성공까지도...

“나는 오늘도 후회 없는 하루를 산다!”인생의 공회전을 줄이고 온전히 나로 살기 위한 습관 혁명생각은 줄이고, 내일을 향해 행동하라!CEOㆍ기업 코칭 전문가, 지식 설계사 한근태가 공개하는몸, 마음, 정신 건강 습관 10가지 매뉴얼백세...

20여 년간 사랑받는 베스트셀러의 시대를 초월한 메시지뜻대로 풀리지 않는 매일에 막막한 당신을 위한 아홉 번의 인생 수업“내가 지금껏 바랐던 성공은 진정한 성공이 아니었음을,그저 욕망으로 가득한 자기 만족이었음을 깨달았다.”_독자 서평《후회 없는...

인생은 항상 우리가 원하는 대로 움직이지 않는다. 만약 인생이 우리가 원하는 대로만 움직여준다면, 사는 것이 좀더 쉽고, 공정하고 재미있을지도 모른다. 고통이나 괴로움도 없고 일할 필요도 없을 것이다. 또 늘 행복할...