가정/건강/생활

치매라는 이름 뒤, 가족의 사랑과 희망에 관해 말하는 든든한 안내서!치매 환자 대처법부터 정서 관리까지,막막한 그 길을 비추어 주는 단 하나의 ‘치매 바이블’ 치매 환자를 돌보는 가족의 길고 고된 여정을 덜...

“두려워도 괜찮습니다. 이 30일이 당신을 지켜줄 시간입니다.”환자가 직접 겪은 경험에서 건져 올린 가장 현실적인 위로불안을 잠재우고 다시 살아갈 힘을 주는 단 한 권의 책 암 진단을 받고 수술 날짜가 정해진...

본질을 꿰뚫는 아빠 의사의 명쾌한 성장 코칭‘키 성장’의 핵심을 알려주는 키 성장 처방전 각박한 경쟁에 내몰리는 요즘 우리 아이들에게 ‘키’는 꼭 갖춰야 하는 하나의 경쟁력으로 여겨지고 있다. 아이가 잘 크고...

쉽고 즐겁게, 우리 가족 부자 되는 책 평범한 〈가계부〉는 거부한다! 〈2026 가계부 부자 레시피〉는 가정 경제의 흐름을 사전에 계획하고 능동적으로 관리하며, 가족의 삶의 질을 향상시킬 수 있도록 구성된 〈가정 생활관리...

화덕이 없어도, 전문 장비가 없어도 집에서 충분히 만족스러운 피자를 만들 수 있다. 이 책은 가정용 컨벡션 오븐을 활용해 집에서도 전문점 못지않은 피자를 완성하는 노하우를 단계별로 정리한 피자 레시피 북이다.국내에서 안정적으로...

아이의 습관은 어떻게 형성되고 고착화되는가일상의 작은 반복이 아이의 뇌 발달에 미치는 영향부터,3~10세에 반드시 길러야 할 11가지 습관까지 습관은 “제2의 천성”이라 불릴 만큼 막강한 힘을 지니지만, 좋은 습관을 만들기란 좀처럼 쉽지...

신체 성장과 더불어 내면의 성장을 이끌어 내는 시간, 단 15주! 그 짧은 시간이 당신을 행복하고 건강한 삶으로 이끌어 준다! 이 책은 건강한 삶을 살고 싶지만, 매번 실패를 겪어 온 청소년과...

아이의 내면에 잠든 성장 스위치를 켜줄 구체적이면서도 따뜻한 안내서 SKY=성공 공식이 통하지 않는 인공지능 시대에아이가 스스로 성장하고 싶게 만드는 방법을 알려준다!인공지능이 대신 문제를 풀어주고 챗봇이 대신 요약해주는 시대다. 부모들은 불안해질...

『똑똑한 초등 신문』 30만 어린이의 ‘국어 해결사’신효원 소장의 다정하고 명쾌한 문해력 코칭어휘력, 읽기 근력, 쓰기와 말하기, 한자…문해력 발달의 결정적 시기 초등 6년,평생 가져갈 ‘언어능력’ 제대로 키우는 법 “책을 많이 읽어야...

2026 가계북 (New Edition) 15년간 독보적 1위의 비결! 구독경제, BNPL 시대에 맞춘 '나만의 재정 DNA 진단 툴' 돈에 휘둘리지 않고, 내가 돈의 주인이 되는 단 하나의 습관! 2026년, 완전히 새로워진...

쌀, 채소, 과일, 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 해산물밥상의 중심인 이런 식재료에 관해 우리는 얼마나 알고 있을까? 품종이나 제철을 과연 제대로 알고 있을까?30년차 식품 MD가 알려주는 ‘좋은 식재료’의 자격청포도, 여름이 아니라 서리...

공부 정서와 공부 머리를 한 번에!20년 차 초등 교사가 알려주는 하루 10분 오감 문해력 집공부 20년 차 베테랑 초등 교사가 ‘공부 정서’와 ‘공부 머리’를 동시에 키우는 문해력 솔루션을 담아 《초격차...

결혼에 대한 막연한 두려움과 불안을 없애주는 책! 2030세대에게 결혼이란 무엇일까?결혼을 결정했을 때 무엇을 생각해야 할까? “모든 게 완벽해지면 결혼할 생각인가요?”30년 차 결혼 선배가 알려 주는행복한 결혼생활의 모든 것!한 신문사에서 MZ세대...

조아라 작가는 교육행정직 공무원이며 꿀잠습관 메신저로 활동하고 있다. 2011년~2018년 중등수학교사로 근무하다 우울증으로 인해 휴직하고, 새로운 터전에서 새로운 시작을 위해 교육행정직으로 이직했다. 2018년, 공감대화(비폭력대화)를 배우기 시작하여 꾸준히 배우고 사람들과 연결을 이어갔다....

왜 결혼을 해야 할까? 아기는 왜 가져야 하지? 반려자와는 어떻게 조화로운 삶을 살 수 있을까? 아이는 어떻게 잘 키울 수 있을까? 일과 육아는 어떻게 조화를 이루며 할 수 있을까? 이...

좋은 엄마 나쁜 엄마 사이에서흔들리는 엄마를 위한 육아 수업 사람은 더불어 살아가야 하는 만큼, 일생에 가장 큰 고민 중 하나가 바로 인간관계일 것이다. 그중에서도 부모와 아이의 관계는 평생을 좌우할 만큼...

엄마 마음 알아주는, 우리 아이 마음 다독이는엄마가 된 치과위생사의 다정한 치카 이야기 매일매일 하루에도 몇 번씩 하는 칫솔질, 내 칫솔질도 힘든데… 이제 내 아이의 칫솔질도 나의 몫이 되었다.싫다고 안할 수...

“우리 아이 재능, 어떻게 찾을 수 있을까?” 일상이 예술로 변하자 아이의 두뇌와 감각이 발달하다엄마와 함께하는 자연, 과학, 요리, 독서를 소재로 한 창의력 가득 미술 놀이!★ ‘엄마표 집콕 미술 플랜 30’...

당뇨를 이기고 더 건강한 삶을 사는 법당뇨환자와 가족들을 향한 희망의 메시지 선진국에서는 당뇨병을 ‘천천히 진행되는 암’이란 의미의 슬로 캔서(Slow Cance)라고도 부른다. 한번 발병하면 거의 평생을 가져가야 하는 무서운 질병이라고 여겨...

좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 0617만 구독자와 함께 만들어가는초보자를 위한 제로웨이스트 실천법 내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐기는(耽) 것을 넘어, 적극적으로 파고들어 탐구하고(探) 전파하는 사람들의 이야기를 전하는 ‘탐탐(耽探)’...

2017년 샤나 H. 스완 박사팀은 지난 40년 동안 서구 국가들에서 남성의 정자 수가 절반 이상 감소한 사실을 발견했다. 어떻게 이런 일이? 그 놀라운 발견은 전 세계에 충격파를 던졌다. 그것은 단지...

에니어그램은 아이의 마음을 여는 열쇠,아이의 속마음을 읽어주면 아이는 스스로 바뀐다 요즘 사람을 이해하는 도구로 MBTI의 인기가 높다. MBTI의 높은 인기는 자신과 주변 사람들을 이해하려는 사람들이 그만큼 많다는 방증일 것이다. 에니어그램(Enneagram)은...

- 독자 대상 : 건강을 지키려는 중장년층 - 구성 : 이론 - 특징 : ① 신발을 벗지 않고도 실천할 수 있는 67가지 어싱(earthing, 接地) 방법 공개 ② 계절에 맞는 어싱을...

초등 문해력과 컴퓨터 사고력을 연결한 최초의 교육 지침서! 아이들의 교육 격차가 심화하는 문제는 문해력과 컴퓨팅 사고력의 부재가 원인입니다. 문제를 풀지 못하고, 깊이 생각하지 않으며 어렵고 힘든 것은 피해버리는 이 시대의...

11인의 일러스트레이터들이 각자의 감각으로 세계의 디저트를 그림으로 그렸다. 그림을 그리면서 좀 더 맛있는 색깔을 찾으려고 노력했고, 달콤하고 상큼한 맛을 그리려고 노력했다. 세계 여러 나라의 다양한 디저트를 달콤한 그림으로 만나보자. 우울한...

우리 몸을 구성하고 에너지원으로 사용되는 영양소에 대해 올바르게 이해하고 균형있는 섭식과 잘못된 생활습관 개선을 통해 스스로 건강을 유지 관리하는 지혜를 주는 책. 또한 올바른 호흡의 원리와 실천방법, 비만을 이기는 생활습관과...

23년 차 보육전문가의 육아 솔루션, 아이를 인정해주고 모든 순간 소통하자! 많은 부모가 알고 있듯이 육아에 정답은 없다. 하지만 정답을 찾고 싶어 한다. 아이를 사랑하기 때문이다. 부모 역시 부모는 처음이기 때문에...

우리 아이가 자존감 높은 아이로 성장하는 비법 우리 아이가 자존감 높고 행복한 아이로 성장할 방법은 무엇일까? 아이가 자라서 행복한 삶을 누리며 살 수 있는 유일한 방법은 ‘내면이 단단한 아이로 키우는...

아이의 미래를 위해 부모에게 먼저 권하는 이야기, 깊은 경험에서 나온 저자의 통찰이 담긴 따뜻한 조언들 글을 쓰고 아이들과 미술로 소통하는 미술 교육자인 수정빛 작가의 신작 《이렇게 말해줘야겠다》는 유아부터 초등학생 자녀를...

‘포스트 코로나’ 시대,벌어진 학습 격차를 극복하는 열쇠는 ‘자기주도학습’ 지난 3월 교육부에서 실시한 ‘2021년 초ㆍ중ㆍ고 사교육비 조사’에 따르면 2021년 1인당 월평균 사교육비는 36.7만 원, 사교육비 총액은 23.4조 원으로 전년 대비 4조...

20세기형 부모로는 21세기를 살아낼 수 없다 우리의 자녀들을 지키려면 부모가 달라져야 한다!자녀의 인생을 결정짓는 ‘부모의 역할과 자세’미래를 주도적으로 이끌 수 있도록 해주는 ‘좋은 부모 처방전’ ★ 핵심 감정 테스트 수록★...

“여러분은 존재만으로도 충분히 좋은 부모입니다.”〈우리동네 어린이병원〉 22만 부모의 든든한 육아 멘토박소영, 손수예 소아 전문의가 전하는 응원의 메시지 운동할 때 동작을 정확하게 할수록 몸이 더 아프다. 반대로 동작을 틀리게 하면 몸은...

우리나라 건강검진의 발전, 그 속에서 걸어온 KMI한국의학연구소 40년의 기록 우리나라 건강검진은 국가검진과 민간검진으로 구분됩니다. 국민건강보험공단이 주도하는 국가검진의 역사는 꾸준히 기록되어 왔습니다. 그러나 민간 영역에서 이루어진 건강검진의 역사는 상대적으로 체계적인 기록이...

“당신을 위한 작은 베이커리를 엽니다”귀엽고 사랑스러운 비주얼의 홈베이킹 영상으로레시피 문의가 쇄도했던 ‘소니(@sony_in_)’의 첫 베이킹북 출간! 이 책은 ‘선물하기 좋은 귀여운 비주얼의 디저트 레시피’로 8만 팔로워의 사랑을 받고 있는 리얼 홈베이커...

오늘, 어떤 음식으로 아이의 속을 깨울까? 유아식, 아동식 전문 영양사 다른맘의 첫 책 든든한 아침밥부터 가벼운 브런치까지 단골 식재료로 만드는 저당, 저염 첫 끼 건강식 매일 아침 도돌이표처럼 반복되는 “우리...

태핑기지개코칭으로 건강과 행복을 찾자!우리들은 자연이 주는 2가지 절대명령을 수행해야 한다. 그 명령은 숙명과 운명이다. 밤에는 숙명을 받아들여 편안하게 자야 하고, 낮에는 운명을 받아들여 지속적으로 움직이라는 명을 이행해야 건강해진다. 움직이라는 명령을...

“아들의 성공은 타고나는 것이 아니라, 과학적으로 설계하는 것이다”1만 시간의 현장 경험으로 입증한 ‘아들 성장 로드맵’하버드식 사고 훈련부터 스마트폰 중독 방지, 최적의 운동·식습관·칭찬법까지AI가 대체할 수 없는 경쟁력, 아들 안에 숨은 ‘평생...

“치매만큼은 피하고 싶다"는 당신에게 노인 정신과 전문의가 던지는 충격적인 사실!85세 인구의 40%가 진단받는 현실. 이 사실을 알고도 여전히 치매를 재앙으로만 생각할 것인가? 35년간 6천 명 이상의 고령자를 진료한 일본의 베스트...

현대의학과 자연치유가 만나는 통합치료의 결정판!KBS 〈건강혁명〉 김동석 원장이 의사 중심이 아닌환자 중심의 새로운 암 치료 패러다임을 제시한다.“암은 끝이 아니라 다시 살아보라는 몸의 신호다!”병을 두려워하기보다 삶을 새롭게 바라볼 때, 치유는 이미...

아이 편식과 밥태기, 이제 솥밥 하나로 해결!솥밥 하나로 온 가족이 함께 먹는 간편 유아식 아무리 정성껏 반찬을 만들어도 아이가 먹지 않거나 뱉어 내는 일이 반복되면, 부모의 마음은 지치기 마련이다. 『솥밥...

현대 사회에서 피트니스는 더 이상 선택사항이 아닌 필수적인 생활 방식으로 자리 잡았습니다.우리가 지금까지 탐구한 피트니스의 다양한 측면은 단순한 신체 활동을 넘어 개인의 전인적 건강과 삶의 질을 근본적으로 변화시키는 혁신적인 접근법임을...

출간 즉시 현지 유력 언론사 추천! 네덜란드 최고의 신경과학자와 시간생물학자의 공동 연구! 노벨의학상이 먼저 주목한 건강 키워드‘일주기 리듬’, 당신의 삶과 건강을 바꿀 그 비밀을 모두 파헤치다 도서출판 푸른숲에서 자신만의 일주기...

2026년부터 10년을 준비하는 부자가계부돈의 흐름을 한눈에 파악할 수 있는 종이 가계부로 우리 집 재테크를 실현하자! 부자가계부 금전출납부를 일간, 주간, 월간, 10년 계획을 대시보드로 구성하였습니다. 자산 버블이 시작되고 코스피 5000시대를 준비하고...

영유아 질병 정보와 육아 정보를 한 권에!소아과 선생님들이 알려주는 영유아 육아 건강의 모든 것! 모든 것이 당황스러운 첫 육아! 초보 부모는 아기의 울음에 당황의 연속이다. 배가 고픈가? 혹시 어디가 아픈...

★ 아마존 육아 분야 베스트셀러 ★ ★ 돈에 대한 의식 분석 ‘자가 진단 테스트’ 수록 ★ ★ 『아들아, 돈 공부해야 한다』 저자 정스토리 강력 추천 ★ “용돈 교육이 미래의 부를...

‘인생을 바꾸는 감성교육의 힘’ 스스로 생각하는 아이가 세상의 주인공으로 자란다! 아름다움을 느낄 수 있는 사람들이 좋은 관계를 맺으며 건강하게 성장할 수 있다. 인생에서 가장 중요한 시기는 0~7세다. 이 시기를 잘...

맥덕부터 초보까지 모두를 위한 안내서 전문점이나 바, 마트에 가면 맥주가 너무 많아서 당황했나요? 맥주를 좀 더 알아가고 싶지만 어디에서 시작해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요, 화려한 수상 경력의 맥주 전문가 멜리사...