인문_심리학

미리 포기하지 말아야 할 단 하나의 이유는내일은 아무도 알 수 없는 미스터리이기 때문이다!‘온라인生’ 김의순 대표가 실의와 좌절에 빠진젊은이들에게 보내는 희망과 격려의 메시지한국의 자살률은 OECD 가입 국가 중 가장 높은 동시에...

국내 유일한 검찰&교수 출신, 인권&심리 상담전문가박종팔 박사가 알려주는 화내는 마음 들여다보기!화를 잘 다스리는 사람은 무엇이 다른가?우리는 지금까지 ‘화’를 내서는 안 되는 것으로 배워 왔고 강요도 받고 있다. 외부의 불이 생명을...

색의 기초부터 색의 문화, 유래, 기능, 가능성까지!색채 심리를 종합적으로 다룬 색채 심리 도감 색채 심리에 관한 모든 내용을 총망라한 색채 심리 도감이다. 색채 심리 입문자가 색을 일상생활에 활용할 수 있도록...

부모님만 떠올리면 갑갑한 당신을 위한마음과 관계를 함께 지키는 돌봄의 기술노년 부모를 돌보는 자녀, 너무 낯선 ‘노년의 나’모두에게 절실한 질문 27가지에 노인정신의학 전문의가 답한다!갑작스레 부모님의 보호자가 되어 느끼는 책임감 때문에 괴로운...

독일 최고의 심리상담가가 30년간의 상담 현장에서 만난보통 사람들의 아프고 치열한 이별 이야기 우리는 모두 이별을 겪고 아파한다. 때로는 그 충격에서 벗어나지 못해 오랜 세월 괴로워하며 주변 사람까지 불행하게 만든다. 그러나...

불필요한 죄책감에 시달리는당신에게 필요한 심리학 수업“그 누구보다 ‘나’에게 친절한 사람이 될 것!” 하고 싶은 것만 하면서 사는 사람은 없다. 우리 속에는 죄책감 또는 양심의 가책이라는 것이 있기에 자신의 삶뿐만 아니라...

최고의 기량을 발휘하려면 어떻게 해야 할까?압박은 성과에 어떠한 영향을 미칠까?위기의 순간에도 자신감을 유지할 수 있을까? 『퍼포먼스: 심리학으로 말하다』는 스포츠 분야의 경쟁, 관객 앞에서의 공연, 촉박한 마감 시간 등 압박감을 느끼는...

이유 없는 불안은 없다쓸모없는 상처도 없다 답 없는 마음이 답답할 때눈앞의 현실에 짓눌려 내 마음을 제대로 들여다볼 기회가 없는 사람들이 많다. 아무리 친한 사이라도 속 깊은 이야기를 털어놓는 일은 어렵고,...

생각이 많아서 힘든 게 아니라, 이해받지 못한 채 혼자 정리하려 해서 더 복잡해진다여기서는 생각을 줄이려 애쓰기보다, 생각이 왜 생겼는지부터 함께 바라본다 아무 일도 없는데 머릿속이 바쁜 날이 있다. 하루를 잘...

태곳적부터 인간은 살아남기 위해 서로를 도왔다. 그런데 점차 경쟁이 심해지고 자유와 독립의 가치가 지나치게 강조되면서 어느 순간 우리는 고립된 채 외로움을 감수하며 살아가는 존재가 되고 말았다. 과연 이것이 우리가 바라는...

삶의 가장 극단적인 고통으로부터회복되는 길에 동행하다 고통의 감정이 극단으로 치우친 적이 있는가? 그 고통으로부터 빠져나와 일상을 회복하기 위해서는 어떤 과정을 거쳐야 할까? 가장 치명적인 삶의 고통과 그로부터의 회복을 목격한 저자가...

본서는 에니어그램을 통하여 자신에게 숨어 있는 집착을 발견하고 그 원인을 깨달아 강박충동의 극복을 통하여, 자신이 처한 환경에 대처하는 법을 배울 수 있도록 다음과 같이 구성하였습니다.제1장에서는 아홉 가지 성격유형을 완전주의자·협조주의자·성취주의자·감정주의자·분석주의자·수호주의자·만능주의자·주장주의자·평화주의자로 나누어...

이 책의 원제, ‘무지를 향한 열정’passion for ignorance은 라캉이 불교의 ‘무명번뇌’를 정신분석학에 접목한 개념이다. 라캉은 정신분석 상담을 하러 온 환자들이 자신의 고통의 원인을 이해하고 싶다고 하면서도 실제 진실을 맞닥뜨리면 그것을...

★ 아마존 심리·건강 베스트 ★“자도 자도 피곤하고 우울하다면,장속 세균을 의심하라!”현직 의사가 알려주는 과학적인 감정 조절법 “인간 감정의 90퍼센트는 장속 세균 때문이다!”장속 세균만 다스려도 기분은 저절로 좋아진다그동안 우리는 몸과 마음이 아플...

tvN「알쓸범잡」, SBS「꼬꼬무」, KBS「표리부동」등등 왜 범죄에 주목하는가 !!! 최근 방송에서 범죄 관련 프로그램이 주목을 받고 있다. 단순 사건의 자극적인 범죄의 재연이 아닌 사건 당사자의 입장에서 범죄 자체보다는 상황과 심리에 주안점을 두어...

25명 중 1명, 우리 곁에 존재하는 소시오패스. 피하는 게 답이다. 그런데 도저히 피할 수 없는 상황이라면? 『이토록 친밀한 배신자』의 저자이자, 하버드 의과 대학교 정신과 교수, 심리 상담가 마사 스타우트 박사가...

“공황 장애와 불안 장애를 겪은 심리치료사가 발견한불안의 원인과 관리 전략”★불안을 벗어나게 도와주는 확장차트 제공★ 하루에도 몇 번씩 불안은 우리를 덮쳐온다. 불안의 이유를 잘 이해하지 못한 채, 그저 불안한 마음이 잠잠해지기만을...

독일 프레데부르크 중독 병원 정신과 전문의의 30년 상담 사례그림 형제 동화 「털북숭이 공주」에서 찾은, 내면의 감옥에서 탈출하는 법!“이 책은 당신이 괜찮아질 수 있는 이유에 대해 알려준다.” __권김현영(작가, 여성학자) “그들의 이야기에...

어떻게 하면 놀이로 가득한 삶을 살 수 있을까? 스튜어트 브라운은 동물의 행동을 연구하고 연쇄살인범부터 노벨상 수상자까지 온갖 직업을 가진 6,000명이 넘는 사람들의 ‘놀이 이력’을 채록하고 취합하면서 평생을 보냈다. 오랜 연구가...

“사람들은 치매를 ‘서서히 죽어 가는 병,’ ‘불치병’으로 인식하지만, 나의 인생은 이 질환을 겪는 사람들과 만나면서 오히려 풍부해졌다.” 요양보호사로서 많은 치매인을 만나 온 저자는 분명하게 이야기한다. 치매 판정을 받더라도 인생이 끝난...

‘정서 학설’은 감정에 대한 새로운 심리학의 토대를 마련한다. 이 연구에서 비고츠키는 당대의 정서 심리학 분야를 구성하고 있던 위대한 이론이 스피노자 철학을 기반으로 한다는 착각에 맞선 투쟁을 하고자 한다. 그러한 환상의...

누구에게나 행복할 재능이 있다 다름을 인정하고 나를 위로하는 방법 주변을 둘러본다. 기대할 무엇도 없다. 걱정이나 염려에서 벗어나 긍정적인 삶을 그려보지만 완성할 수 없는 망상일 뿐이다. 그래서 미래는 불안하고 스트레스는 늘어만...

우리 사회는 외향적인 성격을 선호한다. 사람들과 원활하게 소통하고, 밝고 명랑한 사람이 사회생활을 잘한다고 믿는다. 반면에 내향적인 성격에 대해 ‘소심한, 수줍음이 많은, 예민한, 고립된, 사람들과 어울리지 못하는’ 등의 부정적인 수식어를 붙이며...

정신분석이라는 도구를 사용해서 인간의 정신적 문제에 접근하는 이들에게는 그동안 발달해온 정신분석 이론들을 하나씩 섭렵할 뿐만 아니라 실제 임상 작업에서 이것들을 통합적으로 활용해야 하는 쉽지 않은 과제가 부여된다. Fred Pine 박사의...

나는 나와 주변사람들을 객관적으로 볼 수 있을까? 나는 독특한 사람일까, 아니면 정신적 문제가 있는 사람인가? 화를 내지 못하는 사람의 이면에는 어떤 사고가 깔려있을까? 우리가 일상에서 겪어 봤을 만한 이해하지 못할...

“문제가 생겼다면 그건 당신 잘못이 아니다. 다만 그냥 안 좋은 일이 일어난 것뿐이다.”≪센서티브≫의 저자, 섬세한 심리학자 일자 샌드가 전하는누구에게도 들키고 싶지 않은내 안의 약한 마음을 향한 가장 내밀한 위로 ‘도망가고...

“문학작품 속 주인공의 이야기를 통해 내 마음 이해하기” 우리는 마음을 돌보는 데에 인색하다. 남들은 물론이고 스스로도 자신을 돌볼 줄 모른다. 몸의 병은 가벼운 감기만 앓아도 이상을 느끼지만, 마음의 병은 깊어지는...

자연의 원리인 도를 인간의 삶에도 함께 적용해야 한다는 노자의 사상인 도덕경, 30여 년간 물리학을 연구한 정태성 교수가 도덕경을 읽고 과학자의 시야로 도덕경을 생활에 적용하고자 노력한 글을 모았다. 인간도 자연 일부이기에...

“나는 왜 내가 맘에 들지 않을까?”열등감으로 아파하는 당신을 위한 자기회복 심리학! ‘우리 집은 남들보다 가난해’, ‘난 왜 이것밖에 되지 않는 걸까?’, ‘난 왜 이렇게 생긴 거야?’ 어디선가 많이 들어본 말들이지...

“자신 안에 있는 무궁무진한 잠재력을 살려 세상에 중요한 한 존재로서 자리매김하는 것에 관심이 있는 사람이라면 예외 없이 읽어야 하는 소중한 책!” _ 김경일(인지심리학자)무궁무진한 잠재력을 끌어내는 과학적 접근!잃어버린 ‘나’를 되찾는 심리학의...

“이제 당신 자신의 삶을 살아야 한다”인생의 중간 지점에서 진정한 나의 모습을 만나기 위해 알아야 할 것 《이제는 나로 살아야 한다》는 국내 긍정심리학계의 최고 권위자로 인정받고 있는 한성열 교수가 카를 융...

“용기 있게 오늘을 사는 나에게 반짝반짝 빛나는 미래가 기다리고 있어!”감정조절코칭 전문가 차희연 교수가 전하는 서른의 감정조절 어느 날 갑자기 30대에 들어선 당신은 괴롭다. 결혼을 할 것인가, 이직을 할 것인가, 이...

“왜 흔들다리에서는 사랑에 빠지기 쉬울까?”인간관계와 자아상에서 애착과 기억, 인간의 악한 본성까지인간 행동의 비밀을 파헤친 대단한 심리실험들 누군가와 가까워지고 싶다면 어디를 함께 가면 좋을까? 로맨틱한 레스토랑, 아니면 극장? 심리학자 아서 아론과...

고민거리는 한 끼 메뉴로 충분하다!넘치는 걱정 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 ‘생각 다이어트’ 임상심리학자&정신건강 전문가가 전하는 현실적 심리처방미국 아마존, 호주 아마존 심리 분야 베스트셀러! “오늘도 쓸데없는 생각만 하다 하루를 다...

현대를 살아가는 우리들은 날로 급박해지는 삶속에서 인터넷을 비롯한 다양한 매체에서 보여 지는 문제나 사건들이 정서불안과 정서결핍으로 인한 것으로, 아동부터 노인에 이르기까지 개인주의와 페르소나적인 삶의 심리적 어려움을 호소하고 있다. 마음을 읽는...

공부를 해도 머리에 안 들어오고, 기껏 외워도 금방 까먹고, 공부 의욕도 안 생겨서 ‘공부 체질’이 아니라고 좌절하는 사람들의 고민을 덜어줄 책. 메이지대 교수이자 다양한 학문 분야의 지식을 융합한 연구로 주목받고...

감정 기복에 휘둘려 자책할 때, 마음속에서 되풀이되는 무수한 질문들 “기분대로 내뱉은 말인데 왜 늘 후회만 남을까?”“나쁜 기분이 내 일상을 망치게 둬도 괜찮을까?“”내 자존감은 왜 이렇게 한순간에 바닥을 칠까?“감정 기복이 심한...

〈음악심리 & 뇌운동 융합지도사〉는 음악심리와 뇌운동을 통합하여 감정·인지·신체의 상호작용을 이해하고, 이를 현장에서 안전하고 효과적으로 적용할 수 있도록 구성된 실천 중심의 전문 교재이다.본 교재는 감정 조절, 신체 반응, 인지 기능을 연결하는...

‘도대체 저 사람 머릿속에는 무엇이 들어 있을까?’ 인간은 본능적으로 타인의 ‘머릿속’을 읽고 싶어 하는 존재다. 그러나 이 세상에서 다른 사람의 생각을 읽고 마음을 이해하는 일만큼 어려운 일이 또 있을까. 고차방정식의...

“왜 우리는 슬픔 앞에서 이렇게 서툴까”불가해한 상실 앞에서 선 당신을 위한 임상심리학자의 애도 강의 우리는 살아가며 반드시 누군가의 죽음을 겪는다. 그럼에도 죽음 이후의 시간, 상실과 애도에 관해서는 거의 배우지 못한...

★★★ 전 세계 39개국 출간 계약★★★ 〈BBC〉 〈CNN〉 〈USA Today〉 올해의 책★★★ 아마존 2021년 최고의 책, 에디터스 픽★★★ 김경일 아주대 심리학과 교수, 앤절라 더크워스, 수전 케인, 애덤 그랜트, 다니엘 핑크...

은둔형 외톨이를 위한 국내 첫 번째 가이드북 이 책은 은둔형 외톨이에 대한 오해와 편견을 깨뜨리고, 실제 당사자들과 그 가족들, 그리고 관련기관 종사자들에게 도움을 주고자 당사자들과 그 가족들이 지난 2년간 공들여...

양날의 검처럼, 한 끗 차이로 쓰임이 달라지고동전의 양면처럼, 장점과 단점이 함께하는일상 속 변화무쌍한 내 마음의 스펙트럼! 같은 듯 다른 52개의 알쏭달쏭한 감정에 이름표를 붙이고 그 수위와 방향을 조절해, 내 감정을...

『마음의 숲을 걷다』는 마음이 바쁜 현대인의 일상을 날카롭게 지적하며 이야기를 시작한다. 세계적으로 영향력 있는 영성 전문가이자 심리학자인 지은이는 왜 우리가 몸보다 마음이 바쁜지, 현대인이 불안과 권태, 불만에 빠져 있는 이유가...

우리는 어떤 사람에게 끌리고, 어떤 사람의 말을 믿는가?사람의 마음을 움직이는 가장 중요한 요소는 무엇인가? 전 세계에서 500만 부 넘게 팔린 《설득의 심리학》 시리즈의 저자인 스티브 마틴과 행동심리학자 조지프 마크스가 함께...

무의식의 심리학에서 상징의 의미는 무엇인가?바젤 대학의 생물학 교수인 구스타프 젠(Gustav Senn: 1875-1945)의 70회 생일을 기념하는 논문집에 실을 목적으로 썼으나, 젠 교수가 그 전에 세상을 떠나는 바람에 그 논문집은 빛을 보지...

“나도 내 감정과 친해질 궁리를 시작했다!”오늘이 불안하고 내일이 두려운 당신을 행복한 삶으로 인도할 독보적인 심리서! 감정에 대한 오래된 오해가 있다. 이성에 비해 감정은 나쁜 것이란 오해다. 그래서 흔히 "감정적으로 행동해서...

세상의 무지와 욕망에 휘둘리지 않는 정상의 마음에 대하여 “마음의 증상은 마음이 보내는 메시지다” 타율적인 삶으로부터 벗어나는 구체적인 실천의 방법이 이 책 속에 들어 있다. 내 삶을 휘두를 권리를 타인에게 더...