가정/건강/생활

일과 가정의 균형에 대해 부채 의식을 가지고 있는 요즘 아빠.괜찮습니다. 여러분은 지금도 충분히 잘하고 있습니다.요즘 아빠들은 아빠 육아의 중요성에 충분히 공감합니다. 2018년, 리서치그룹 엠브레인에서 실시한 아빠 육아에 관한 설문 조사...

스스로 잘 자는 아기로 키우고 싶어요! - 건강한 아기, 행복한 엄마를 위한 수면교육 바이블 - 0~5세 아기 양육자를 위한 필독서 - 월령별 맞춤 수면교육, 눕재 수면교육의 바이블 많은 부모들이 소망합니다....

아이의 ‘나다움’을 튼튼하게 키우고 싶다면,지금 가정에서 바로 실천할 수 있는 부모 지침서! 본격적인 장마가 시작됐다. 평년보다 긴 장마에 많은 비가 올 것으로 예상되는 가운데 도시와 사람들은 대비에 들어갔으나 자연의 모습은...

세 아이 엄마가 발산하는 유쾌한 에너지 저자는 미국에서 세 아이를 키우는 평범한 주부이다. 그러면서 음식 칼럼니스트, 케이크 디자이너, 파티시에, 사업가, 블로거, 유튜버 등의 다양한 명함을 스스로 만들어가며 긍정적인 에너지를 마구...

현대인 중 체력, 키 성장, 순발력, 다이어트, 건강, 행복에 관심 없는 사람이 몇이나 될까? 남녀노소 누구나 건강하길 바라고, 날씬하길 원하며, 육체적으로 더 단단한 사람이 되길 소망한다. 하지만 문제는 시간과 돈!...

“아이의 모든 행동에는 이유가 있습니다”감정 조절, 자존감, 사회성, 애착…아이의 모든 것이 궁금한 부모를 위한 발달 이론 안내서 일하느라 함께 있는 시간이 적은데 애착에 문제는 없을까? 고집부리고 떼쓰는 아이, 얼마나 기다려야...

★★★ 생후 60일 만에 7시간 통잠 재우기 성공! ★★★ 우리 아이 자립심을 기르는 프랑스식 수면 교육 집중 탐구혼자서도 잘 자고, 자립심 강한 아이로 키우고 싶은 부모를 위한 한국 맞춤형 프랑스식...

17만 구독 인기 유튜버이자 정신건강의학과 전문의,육아빠 정우열 원장의 육아 심리서!“아이를 잘 키우려면, 행복한 엄마가 아닌 행복한 개인이 될 것!” 아이만 있고 내가 없는 삶을 사는 요즘 엄마들에게 꼭 필요한 것!『아이...

“새로운 단어를 배운다는 건,또 하나의 우주가 펼쳐지는 일!”이해하고, 생각하고, 낭독하면서 아이의 세계는 넓어집니다매일매일 생각하는 힘을 기르는 인문학 단어 30 ★★★30만 부모들의 선택 김종원 작가의 어린이 인문학 수업★★★부모와 아이가 꼭 함께...

“자존감 높고 자기주도적인 아이들의 비밀은 강점에 있다”박소연 교수의 자기주도적 아이로 키우는 강점 육아법★★★★코칭경영원·강점코칭전문가 고현숙 강력추천★★★★LG그룹 최초 여성임원 윤여순 강력 추천★★★★라니, 소울 엄마 배우 이윤지 강력 추천 ★★★★美 갤럽 강점 진단...

여자아이와 남자아이의 결정적 차이를 만들어내는 곳, 뇌뇌는 언제나 답을 가지고 있다 태아에서 유아, 사춘기까지 여자아이의 뇌 들여다보기 여자와 남자의 염색체 구조가 다른 것처럼 생물학적으로 여자와 남자의 뇌 역시 다르다. 태아는...

몇 년을 기다려서라도 꼭 만나고 싶은소아청소년정신과 명의 김붕년 교수가 알려주는4~7세 ‘공부 뇌’ 발달 골든타임 육아 ‘잠시도 가만히 있지 못해서’ ‘놀기만 좋아해서’ ‘도통 학습에 관심이 없어서’ 등 이런저런 자녀의 문제로 김붕년...

“누구나 부모가 될 수는 있어도 ‘준비 없이’ 부모가 되어선 안 된다!”아이 제대로 키우기, 그 어려운 문제의 해법을 제시하는 책!“이 책을 내가 처음 부모가 되고 교사가 되었을 때 읽었다면 어땠을까? 내게...

나는 육아가 주도권 싸움인 줄 알았다,일방적인 훈육에서 벗어난 천년의 육아법을 만나기 전까지는 말이다!세 살배기 딸아이 로즈를 키우는 저자 마이클렌 다우클레프는 고난의 나날을 보내고 있었다. 그토록 기다리던 딸아이를 낳고 행복에 가득한...

아이에게 가장 중요한 것을 말하다 『잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표』는 0 ~2세 아이를 키우면서 생기는 수많은 수면 문제와 섭식 문제의 원인을 밝히고 ‘잘 자고 잘 먹는 아이로 키우는 방법’을...

연예인 엄마들이 줄 서서 상담하는 청담동 영재교육연구소20년간 수많은 영재를 발굴한 임서영 소장의 육아 비법 대방출! 어떻게 하면 건강하고, 똑똑하면서, 인성까지 좋은 아이로 키울 수 있을까? 건강, 지능, 인성. 세 마리...

“엄마, 아빠, 나는 똑똑해지고 있어요!”하루 5분만 읽어줘도 아이의 뇌에 안정감을 주는 24편의 동화 『하루 5분 뇌태교 동화』는 ‘정서적으로 안정된 부모’와 ‘마음이 건강한 아이’에서 출발한 ‘하루 5분 태교 동화 시리즈’의 후속으로,...

‘가베는 창의력을 위한 유아용 장난감’인가? 그렇다. 그런데 그 창의력이 실제 학교 수학과 연관된다는 것도 알고 있는가? ‘수학 가베’란 가베를 가지고 수학놀이를 진행하는 것을 말한다. 하나, 둘, 셋 세는 유치원 수학놀이...

건강하고 행복한 아이로 키우는 다섯 가지 비결생태적으로 아이 키우기 『잘잘잘 육아』는 생태유아교육을 연구하고 실천해온 네 명의 저자가 육아와 직장 일을 병행하며 바쁜 중에도 1년 동안 일주일에 한 번씩 만나 함께...

아이 성장이 걱정될 땐 우리 집 냉장고를 점검하자!아이가 먹는 대로 뇌와 몸이 만들어진다 아이의 평생 건강과 성공은 어릴 적 먹는 음식으로 정해진다!● 바쁘고 서툴지만 자녀를 똑똑하고 튼튼하게 키우고 싶어하는 부모들에게,...

『아이의 사생활』은 EBS 다큐프라임의 인간탐구 대기획 5부작 '아이의 사생활'의 방송 내용을 묶어 구성한 책으로, 기존의 출간된 책에 그동안 새롭게 부각된 정보들을 추가하여 낸 개정증보판이다. 《정서 인성 발달》편은 갈수록 그 중요성이...

“어린 시절 가족과의 추억만큼 강력하며, 아이의 앞날에 유익한 것은 없습니다.”- 『카라마조프가의 형제들』 중에서늘 함께하지만 몰랐던 우리 가족만의 이야기 『우리는 가족』은 아이가 직접 써 내려 가는 ’우리 가족 책‘입니다. 이 책을...

25년간 60만 부모와 아이를 상담해 온 대한민국 최고의 자녀교육 전문가 신의진 연세대 소아 정신과 교수가 정리한 0~2세 아이 성장에 관한 모든 것 대한민국 최고의 자녀교육 전문가 신의진 교수가 아이의 잠,...

감각·신체 능력부터 수(數) 개념까지…몬테소리 교육, 육아의 정석이 되다 몬테소리 교육은 이제 ‘육아의 정석’과 같은 존재다. 영국의 조지 왕자 등 세계적인 유명인들이 이 교육을 거쳤으며, 시대나 동서양의 구분 없이 많은 부모의...

★ 김새해, 김유라, 하은맘 강력 추천 ★24년간 41만 명의 부모를 코칭한 육아 멘토,푸름이교육연구소 푸름아빠의 지혜가 모두 담긴 육아 바이블나를 거울처럼 비추는 아이를 통해 어떤 상처를 만나고, 어떤 감정을 선택해야 할까?...

인생의 모든 ‘띵’ 하는 순간,식탁 위에서 만나는 나만의 작은 세상 민음사 출판그룹의 만화ㆍ예술ㆍ라이프스타일 브랜드 ‘세미콜론’에서 새롭게 론칭하는 ‘띵’ 시리즈는 한마디로 ‘음식 에세이’이다. 앞으로 각 권마다 하나의 음식이나 식재료, 혹은 여러...

“채우기 위해 열심히 살았지만, 나는 점점 소모되기만 했다.” 열심히 살았지만 채워지지 않는 갈증에 목말랐고, 소모된다고 느끼던 저자는 그 갈증과 소모를 채우기 위해 그라운딩을 한다. 그라운딩, 땅에 발을 붙이고 바로 서서...

국민 도서 <세상에서 제일 쉬운 그림 그리기> 시리즈 4탄!학습 능력의 기본이 되는 시각적 주의 집중력!숨은그림찾기, 다른 그림 찾기, 미로 등 다양한 그림 찾기 놀이로 키워 주세요!시각적 자극을 빨리 받아들이고 필요한...

또래보다 작은 키와 몸, 급격하게 자라나는 뼈 성장,너무 빠른 성조숙증과 코로나19 팬데믹으로 엉망인 생활까지아이가 자랄수록 깊어지는 성장 관련 걱정들…30년 경력의 박미정 키 성장전문의가 쉽고 친절하게 답해드립니다. 성장클리닉 진료를 고민하는 엄마들을...

살다 보면 수많은 선택의 기로에 선다. 남들에게는 힘들어 보이지만 자신에겐 최선일 수밖에 없는 선택도 있다. 임신 중 기형 검사에서 아이에게 다운증후군이 있음을 알게 된 엄마, 그럼에도 출산을 선택한 그녀는 장애를...

〈아이의 사생활〉, 〈퍼펙트 베이비〉, 〈아기 성장 보고서〉, 〈마더쇼크〉 등 지금까지 EBS에서 방송되어 새로운 패러다임을 제시한 육아 프로그램의 아이 발달에 대한 핵심 정보들을 한 권에 담았다!“어떻게 아이를 키울 것인가?”, “육아에 있어...

★리사 손(컬럼비아대 교수), 김성연(신경과학자) 강력 추천!★“육아가 불안하고 버거운 부모들에게 김보경 박사의 다정한 뇌과학 수업을 권한다”잠, 식사, 운동, 놀이, 독서, 디지털 미디어까지0~5세 뇌 발달을 위한 24시간 컨설팅 잠, 식사, 놀이 운동,...

“당신의 예민함을 두려워하지 말아요.당신과 아이에게 최고의 선물이니까요.” 아이를 키우다 보면 감정이 널뛰듯 한다. 격하게 행복하다가도, 한순간에 미치도록 우울해지는 일이 반복되다 보면 ‘나는 왜 이렇게 예민할까?’ ‘아이에게 나쁜 영향을 끼치는 건...

왜 감탄육아인가육아란 “아이를 정해진 규칙 속에서 훈련시키는 것”이 아니다. 책에서 저자는 육아란 “충분히 공감하고 함께하며 참여자로서 아이를 북돋아주어, 아이 스스로 좋은 선택을 늘려가는 힘을 키워주는 것”이라 말한다. 그 일에 가장...

자녀 양육, 제대로 잘하고 있는지 의문이 든다면 누구나 좋은 부모가 되고 싶지만, 아이의 발달단계에 따라 주어지는 새로운 과제에 직면하다 보면 부모 역할을 잘하고 있는 건지 스스로 의문이 들 때가 많다....

프랑스식 육아와 몬테소리 교육 철학이 만나다!150가지 놀이가 담긴 몬테소리 분야 장기 베스트셀러 몬테소리 교육은 아이들의 자존감과 사회성을 길러 주는 교육 철학으로 유명하다. 과연 몬테소리 교육을 받으려면 어떻게 해야 할까? 몬테소리...

“가장 지식이 풍부한 미식가에게도 놀라운 깨달음을 주는 책” - 《퍼블리셔스 위클리》백악관 출신 베테랑 셰프의 깊은 내공이 담긴 요리 기본기 가이드 일상적인 식재료 선택과 조리 팁부터 요식업의 노하우까지 ‘요리하는 사람’에게 필요한...

우리 아이의 성장 발달을 위해 ‘무엇을, 어떻게’ 놀아줘야 할까?감각통합, 언어, 심리 전문가가 엄선한 ‘0~5세 발달 놀이 대백과’ 아이가 골고루 성장 발달할 수 있도록 각 영역의 전문가가 0세부터 5세까지 발달 과정에...

21세기 교육 모델, 발도르프 교육 아이 영적인 본성을 인정하고 자유로움을 추구하는 교육인 ‘발도르프 교육’은 유네스코 세계장관회의에서 21세기 교육 모델로 선정됐다. 인위적인 환경보다 아름다운 자연과 함께하며 배우는 것이 아이 내면의 힘을...

‘기저귀 떼기’ 사례 하나를 한 권의 책으로 엮다!일곱 살 파랑이와 온 가족이 함께한 마음치유 여행기! 파랑이는 일곱 살이다. 아이는 대소변을 가리지 못한다. 부모는 심리치료 센터에 방문하는 것을 망설였다. 조금만 지나면...

우리 아이는 왜 육아서에 나온 기준대로 성장하지 않는 걸까요?“아이의 체질이 다르기 때문입니다.”아이의 증상에 꼭 맞는 체질 맞춤형 관리법부터 지금 우리 아이에게 필요한 건강밥상과 건강차그리고 면역력 강화를 위한 필수 약재까지,우리 아이...

좌충우돌 예측불가 아들 육아,정답은 없지만, 옳은 방향은 있다!아들의 강점은 키우고, 약점은 포용하는 양육 기술★독일 자녀교육서 스테디셀러★아들 전문가의 양육법 및 코칭 사례 수록★가장 궁금한 성교육, 미디어 사용법 수록 아들은 부모에게 축복이지만,...

사랑과 불안을 말하는 일상의 철학자, 알랭 드 보통이 초대하는 다정한 사유의 만찬그만의 철학적 사유와 독특한 필치로 고단한 우리네 삶을 치유하는 특별한 레시피북 연애와 철학을 접목한 독특한 글쓰기로 ‘닥터 러브’라는 별칭까지...

평생 학습 능력의 기초를 쌓아주는 만 0~4세 하루 30분 말걸기 육아법. 아이들의 언어 능력은 앞으로의 학습 능력의 기초가 된다. 이 책에서 제시한 말걸기 육아법은 아이들에게 스트레스를 주지 않으면서 자연스럽게 언어...

10만 부모들이 선택한 부모와 아이를 위한 국내 최고의 자존감 수업“부모의 자존감은 왜 중요할까?아이의 ‘평생 자존감’을 만들기 때문이다!” 10만 부모들이 선택한 부모와 아이를 위한 국내 최고의 자존감 수업“부모의 자존감은 왜 중요할까?아이의...

10세가 되기 전에 부모가 반드시 길러줘야 할 삶의 무기“아이의 행복도, 학습 능력도 결국 회복탄력성에 달렸다.” 쉽게 포기하는 아이와 결국 해내는 아이의 차이는 어디에서 오는 것일까? 아동발달 전문가이자 교육자인 지니 킴(Jeanie...

완전히 달라질 미래, 우리의 육아는 이대로 괜찮은가요? 인스타그램에서 ‘힘세니 어록’으로 통하는 만화가 있다. 〈힘세니툰〉으로 연재되고 있는 꼬마 힘세니의 기상천외한 에피소드가 그 주인공이다. 올리는 만화마다 “힘세니는 꼬마철학자 같아요.”, “힘세니는 어쩜 이렇게...