인문_심리학

새 시대의 목표와 구시대의 기대들이 상충되는 오늘날, 끝없는 불안과 버거움, 피로와 자책 속에서 청년기 여성을 살아내고 있는 딸들을 위한 성장 심리학 여자도 뭐든 할 수 있는 시대라고 한다. 자기 목소리를...

똑똑한 심리학은 관계부터 바꾼다.저자는 심리전략 컨설턴트로 자신이 정리한 심리학적 접근법을 통해 기업은 거액의 시스템을 도입하지 않고도 사업 안정화에 성공했다. 직원들의 소통능력과 집중력 향상을 통해 생산성과 일의 성과가 30% 전후로 상승했기...

그림을 그리는 환자의 내면,가장 인상적인 그림 164점을 만나다 분석심리학의 창시자인 C. G. 융(1875~1961)이 자신의 환자들과 함께 만들어낸 예술창작물들이 2018년에 대중에게 공개되었다. 1948년에 취리히에서 설립된 C. G. 융 연구소가 설립 70주년을...

우리가 가짜뉴스에 속는 데에는 과학적 이유가 있다! 왜 어떤 사람들은 말도 안 되는 가짜뉴스를 믿을까? 심리학자이자 데이터과학자인 저자 박준석은 인간이 가짜뉴스에 속기 쉬운 과학적 이유가 있으며, 누구도 가짜뉴스의 함정에서 자유로울...

Amazon Editors' Holiday Gift PicksBook Depository: Top Art and Coffee Table Gift Books이 책은 친환경 국제인증 FSC 마크를 승인받았으며, 친환경잉크로 인쇄하였습니다.‘5만 생각과 픽토그램’은 인스타그램을 통해 가장 힙한 일러스트레이터 및 카툰니스트...

이토록 흥미진진한 심리학 입문서는 없었다! 이 책은 심리학의 정의, 분야, 역사와 같은 기초 정보부터 뇌, 발달, 학습, 기억, 성격, 스트레스 등 다양한 주제의 심리학 지식을 한데 모아놓은 심리학 입문서이다. 인간에...

30만 독자의 마음을 위로해준 『너는 나에게 상처를 줄 수 없다』 저자 배르벨 바르데츠키 최신작!피할 수 없는 변화에 무력감과 상실감을 느끼지 않고, 유연하게 대처하기 위한 심리학 조언 독일에서 가장 영향력 있는...

지금의 나에서 벗어나행복해지고 싶다면오로지 자기 자신에 집중하라!포스트 코로나 시대,생활명상으로 내 마음 돌아보기포스트 코로나 시대의 명상은 여러 사람과 함께하는 명상에서 혼자 하는 명상으로 바뀐다. 명상은 생활 자체가 명상이 되어야 하고, 일상에서...

체중은 왜 늘어나는 걸까?음식에 대한 생각을 어떻게 바꿀 수 있을까?생각을 바꾸면 생활도 달라질 수 있을까? 『다이어트: 심리학으로 말하다』는 체중 증가의 원인을 폭넓게 살펴보고 다이어트를 둘러싼 여러 문제들을 균형 잡힌 시각으로...

꼬일 대로 꼬인 일, 관계, 인생… 감정만 잘 조절해도 단번에 해결된다내 인생을 가장 빨리 변화시키는 감정 조절의 힘! 사소한 일에 욱하고 감정이 요동쳐서 일도, 관계도, 인생도 모두 그르치는 사람들을 위한...

하루 10분 마음챙김으로 마음의 평온을 찾는다하버드, MIT, 예일, 프린스턴 등 70개 대학에서 가르치는듀크대 마음챙김 프로그램 ‘코루(Koru) 마인드풀니스’ 처음 만나는 마음챙김, 코루 개발자가 안내하는 가이드 마음챙김의 기초와 수행법, 처음 만나 평생...

관심법(觀心法)”『돈, 건강, 사랑, 행운이 따르는 얼굴의 비밀을 읽어내는 상모심리학』프랑스 발 얼굴 심리학의 국내 최초 소개 1억 명 이상의 얼굴을 과학적 통계적으로 분석하여 풀어낸 얼굴 모양새에 따른 사람 내면 심리의 정수를...

“아빠가 저를 무섭게 때려요. 한밤에 자고 있으면 일어나라고 때리고, 깨어 있으면 발로 걷어차고 마구마구 때려요. 선생님, 제발 살려주세요.”“훈육을 위해서 그랬다!”매주 1명 이상의 아이가 학대로 죽어가고 있다. 이런 아동학대 사망 같은...

“가장 어두운 곳에 삶의 에너지가 숨어 있다”쉽지 않은 내공! 이 자체로 너무 훌륭한 ‘글’이다!_윤대현(서울대병원 교수)『프로이트의 의자』 저자 정도언 서울대 명예교수의30여 년 정신분석학 연구로부터 나오는 깊은 통찰! 30여 년 동안 마음의...

“마흔이나 쉰이 넘었다고 갑자기 이전과 다른 삶을 살 필요는 없다”심리학 박사가 전하는 나로 행복하게 살기 위한 삶의 조언들 고대 구로병원에서 20년, 임상 현장에서 10년간 수많은 마음을 어루만져온 이현수 심리학 박사의...

직장인이라면 누구나 사람 때문에 회사 때려치우고 싶었던 경험이 있을 것이다. 날 괴롭히는 그놈은 사이코패스일까, 악마일까? 혹은 나르시시스트나 사이코패스, 심지어 사디스트일 수도 있다. 심리학에서 말하는 나쁜 놈 4총사, 즉 마키아벨리안·나르시시스트·사이코패스·사디스트를 심층...

『정지버튼』은 〈주변 사람들로 인해 화가 나요〉, 〈누군가가 제가 없는 곳에서 나쁜 이야기를 했어요〉, 〈자녀가 제 말을 안 들어요〉, 〈친구가 저를 욕했어요〉, 〈배우자가 저를 화나게 해요〉등을 수록하고 있는 책이다.

“슬픔이라는 새떼가 머리 위로 날아가는 것은 막을 수 없지만,자신의 머리 위에 둥지를 트는 것은 막을 수 있다.”부정적 감정을 긍정적으로 바꿔주는 심리치료 워크북 먹구름이 몰려왔다가 개는 것처럼 우리의 삶에도 폭풍우가 쏟아질...

인간 본성에 대한 탁월한 통찰20세기의 가장 창의적이며 영향력 있는 심리학자에이브러햄 매슬로의 이론과 사상을 집대성한 역작! 에이브러햄 매슬로는 우리 시대의 가장 위대한 심리학자로 인간 본성을 보는 새로운 관점을 제시하고, 인본주의 심리학과...

소확행, 마음챙김, 힐링, 워라밸, 욜로…… 당신이 느끼는 그 행복, 진짜 ‘행복’입니까?엉터리 행복론을 전파하는 주류 심리학과 물질주의 행복론에 경도된 한국 사회에 대한 날카로운 비평각자도생의 행복에서 벗어나 지금 여기, 우리에게 가장 필요한...

“섭식장애에는 답이 없다?”30년 동안 섭식장애를 치유한 전문가 들려주는 섭식장애의 원인과 재발 없는 획기적인 치료법 섭식장애는 치료하기 힘든 증상으로 알려져 있다. 그동안 치료사들은 “섭식장애에는 답이 없다”며 체념과 무력감을 느끼곤 했다. 이...

가장 위험하지만 가장 오해받는 정신질환, 식이장애. 식이장애라는 개념조차 생소하던 시절부터 이 분야를 개척해온 김준기 원장이 30년간 1만 건 이상의 임상 경험으로 축적한 치료적 통찰을 한 권의 책에 집대성했다. 식이장애란 무엇인가?...

『양자역학으로 분석하는 마음의 세계』는 ‘마음’을 종교·심리·철학·과학의 관점에서 통합적으로 분석하며, 특히 양자역학의 개념을 통해 마음의 작용 원리를 설명하는 융합 교양서다. 저자는 마음이 의식과 무의식의 교차 구조로 이루어져 있으며, 무의식은 파동, 의식은...

‘그때 그렇게 말하지 말았어야 했는데’라는 후회는 왜 반복될까?25년 경력의 관계 심리학자가 2만 번의 상담으로 입증한 ‘말의 기술’ 25년간 2만 번의 상담을 진행해온 관계 심리학자 김도연은 관계의 갈등이 말솜씨의 문제가 아니라,...

눈치를 보느라 나를 잃어버렸던 모두를 위한 도서정서적으로 미숙한 부모를 떨쳐내고 온전한 나를 찾자 정서적으로 미숙한 부모는 자녀에게 좌절감을 주기도 하고, 사기를 꺾어 의기소침하게 한다. 존경과 특별한 대우를 기대하면서도 자녀를 통제하고...

“제대로 이해하기 시작하면, 그 감정은 더 이상 두려운 적이 아니다.”덮어두었던 내면의 고통을 마주하고감정의 방향을 전환하게 해 주는 따뜻한 언어들 우리는 왜 감정을 숨기며 살아가게 되었을까?힘들다는 말보다 괜찮다는 말이 먼저 나오고,...

괜찮은 척하느라 지친 당신이 읽어야 할 책상처받지 않고 나를 지키는 감정 리터러시 안내서 이 책은 감정을 통제하거나 극복하라는 관점에서 벗어나, 내 마음을 읽고 쓰는 힘인 ‘감정 리터러시’를 생활 속 비유와...

전 세계 누적 300만 부 판매, 연애 심리학 바이블의 귀환《그들이 그렇게 연애하는 까닭》 출간 15주년 기념 개정판 출간 연애와 관계의 규칙이 급격하게 변하고 있는 시대, 많은 이들의 가치관도 뒤바뀌고 있다....

“나를 더 행복하게 하는 감정을 선택하라!”행복한 사람은 감정 습관이 다르다부정적 감정은 정리하고 긍정으로 나를 채우는 감정 습관의 지혜 살아가면서 우리는 다양한 감정을 경험한다. 분노, 불안, 원망, 열등감, 죄책감, 미움, 후회,...

“나는 이제 내 세상을 더 작게 만들 필요가 없다는 것을 안다.”두려움에 대한 진솔한 고백과 두려움을 껴안고 살아가는 법『타임』 선정 2020년 꼭 읽어야 할 책 베스트 100 『두려움에 대하여』는 『에스콰이어』, 『와이어드』,...

괴롭힘은 왜 발생하는 것일까?온오프라인에서의 괴롭힘은 서로 다를까?학교 폭력을 어떻게 방지할 수 있을까? 『학교 폭력: 심리학으로 말하다』에서는 괴롭힘이 발생하는 원인과 과정을 알아본다. 학교 폭력의 파급 효과가 매우 광범위한 동시에 인생 전체에...

『인생의 씨실과 날실』은 아동기, 청소년기, 성인이후 인생주기에서 나타나는 영혼 활동을 중점적으로 다루었다.4가지 기질, 7가지 영혼 특성, 12가지 영혼 원형을 어느 책보다도 깊이 있게 다루었다.타고난 기질, 기질과 달리 끊임없이 변화하는 영혼...

“나의 적(敵)이 절대 읽어서는 안 될 책!”교활하고 무자비한 세상을 헤쳐나갈 생존의 기술 『권력의 법칙』ㆍ『유혹의 기술』ㆍ『전쟁의 기술』로 전 세계 200만 명의 독자를 열광시킨 로버트 그린의 〈인간 법칙 3부작〉의 완결판 『인간 생존의...

“자존감만을 위한 다이어트는 반드시 실패합니다”마음이 공허해서 먹고, 먹고 나서 죄책감을 느끼는 사람들을 위한 필독서!전문 상담심리사의 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 ‘아, 살 빼야 하는데….’오늘도 많은 사람이 식사를 하며 죄책감을...

코로나 블루와 팟캐스트 시대에 최적화된 ‘우울하지 않은 우울증 책’ ■ 방송인이며 저술가인 존 모. 미국 공영 라디오의 인기 팟캐스트 〈유쾌한 우울증의 세계(THWoD)〉 진행자이며, 수십 년 경력의 ‘프로 우울인’이다. 전통적으로 어둡게...

★스웨덴 온라인서점 bokus 심리·건강 베스트“아름다운 경험이 우리를 더 강하게 만든다!” 감동에 빠진 순간, 우리 몸에서 일어나는 놀라운 변화 “감동은 우리 삶에 어떤 쓸모가 있을까?” 뇌 과학, 심리학, 철학을 넘나들며 파헤친...

진짜 나를 찾아 비로소 어른이 되기 위해 우리가 해야 할 질문“우리가 어렸을 때 무슨 일이 있었을까?” 인간관계의 어려움, 가족 간의 불화, 자녀 문제, 정서 불안. 누구나 크든 작든 어려움을 품고...

“남에게 맞춰주다가 내 인생을 끝내고 싶진 않아!”지나친 공감으로 나를 잃어버린 초민감자를 위한 심리 처방■ 다른 사람의 감정이나 고통이 그대로 전해져서 괴롭다면? ■ 말하지 않아도 상대가 무엇을 원하는지 느껴져서 맞춰주게 된다면?...

이번 『라이팅: 정신분석과 문학』에서는 글쓰기와 정신분석의 관계를 이론화할 공간을 마련했다. 정신분석과 글쓰기는 별로 다루어지지 않은 영역이다. 이 책의 필자들은 프로이트가 내어준 글 길을 따르면서, 바틀비와 늑대인간, 키에르케고르와 울리포, 술 취한...

『융 심리학 악 그림자』는 융 심리학의 입장에서 '악과 그림자 문제'를 다룬 책이다. 악을 보는 자아 중심적 시각과 신적 시각에서부터 악의 존재론에 이르기까지의 주제를 통해 융의 심리학을 살펴본다.

왜 나는 타인을 용서하지 못하고 힘들어할까?나와 다른 사람을 이해하고,나를 괴롭히는 감정적 고통에서 벗어나라 20만 독자가 선택한 아마존 재팬 베스트셀러당신은 어떨 때 타인을 ‘용서할 수 없다’는 생각이 드는가? 연인이나 배우자가 바람을...

이전에 자신의 모습이기도 했던 아이가 지금의 문제에 관여하는 것을 깨닫지 못 하는 한, 문제의 원인과 해답을 잘못된 곳에서 찾아 헤맨다. 그러는 과정에서 항상 똑같이 일어나는 갈등 상황과 반복적으로 생기는 동일한...

겉으로는 완벽해 보였던 사람,우리가 잘 안다고 생각했던 사람이평소에 보인 쾌활한 모습은 진짜가 아닐 수 있다 우울증에 대한 인식이 높아진 것을 계기로 자신의 마음건강을 세심히 살피는 사람이 늘고 있다. 그러나 이와...

인간이 저지르는 악은 어떻게 진행되는가?그것을 막을 수 있는가? 타인을 대상화하고 멸시하며 학대하는 ‘대상화’ 연구 20년의 성과!‘대상화’에 대한 심리학, 사회학, 철학, 종교학 등에서의 논의를 아우르며,탄탄한 연구와 섬세한 학문적 내용을 바탕으로 알기...

데이트 폭력 실화 『7층』의 작가오사 게렌발의 또 한 번의 충격적 그래픽노블 저열한 인간들의 가스라이팅 난타전!“이 책에 나오는 모든 등장인물들은 정신과 상담을 받아야 할 것이다. 도대체 무엇이 문제인가?”- 오사 게렌발 어둡고...

“왜 열심히 사는데도 삶은 이토록 괴로운 걸까?”한국 심리학계 거장 장현갑 선생의 마음챙김 명상 안내!『큰글자책 심리학자의 인생 실험실』[이 책은 2017년 9월 출간된 장현갑 교수의 저서 『심리학자의 인생 실험실』의 ‘큰글자책’입니다.]명상을 떠올리면 흔히...