가정/건강/생활

“그동안 학부모회 활동을 해온 경험을 나누고 싶다.”학교, 부모, 마을이 함께 키우는 아이들 두 아이의 엄마인 저자가 다 년간 학부모회 활동을 하며 알게 된 노하우와 그간의 이야기들을 담은 책. 학부모회 활동을...

예뻐지는 메이크업, 김기수가 했으니 당신도 할 수 있다! 김기수의 36가지 메이크업 꿀팁과 노하우가 담긴 뷰티 튜토리얼북 『김기수의 예쁘게 살래? 그냥 살래?』. 누적 재생 수 1억 뷰를 돌파하며 큰 화제를 모은...

“제발 아이는 부모가 제대로 키웠으면 좋겠다”‘좋은 부모’가 되고 싶은 ‘미운 부모’들에게 건네는 솔직한 한마디 교육 경력 43년의 김이주 원장이 들려주는 좌충우돌 어린이집 이야기가 시작된다. 『미운 부모 예쁜 아이』는 ‘좋은 부모’가...

공간 감수성을 일깨우는 통찰과 실용적인 팁이 어우러지는 『집 놀이, 그 여자 그 남자의』는 과장을 보태지 않고 이전에 출간된 적이 없는 종류의 책이다. 전문성과 인문적 교양, 스토리텔링 능력을 갖춘 건축가들의 훌륭한...

이 책은 현대적 레시피와 나만의 방법으로 누구나 쉽고 편리하게 발효음식을 만들 수 있도록 다음과 같은 내용을 담았다.1. 저염 간장 및 된장 담그기2. 우리 집만의 쉽고 간편한 기능성 고추장 담그기3. 현대식...

비절개 치료로 건강하게 살 수 있다! 2,000회 이상 비수술적 치료인 하이푸 시술을 해온 외과의사 김태희의 임상체험과 최근의 종양 치료에 대한 견해를 담은 『칼 대지 않고 수술합니다』. 치료하는 환자들이 전이암이거나 말기암인...

『헬피니스 파워』는 자신도 모르게 에너지가 방전된 채 살아가는 독자들이 스스로 상태를 점검할 수 있도록 책의 앞부분에 스트레스 지수와 번아웃 지수를 점검할 수 있는 체크리스트를 제공하여, 자신의 상태를 셀프 점검한 독자가...

혼밥, 집밥을 즐기는 남녀들을 위한 요리 · 절약 · 생활의 막강 팁을 만나보세요! 딱히 특별한 것을 먹는 것도 아닌데 한 달 식비로 너무 많은 돈을 쓰신다고요? 혼밥, 집밥을 즐기고 싶은데...

수업지수를 높이는 수업혁신 이야기 수업은 학생들과 교감이 최우선시되어야 한다. 이 책은 광주광역시교육청 교사저자 발굴 시리즈 3탄으로 저자가 수업 지수를 향상시키기 위해 겪었던 많은 경험담과 창의적 수업혁신을 위한 노하우를 담고 있다.

사춘기, 삶의 진정한 보물은 시련이라는 얼굴로 모습을 바꾸어 우리에게 찾아온다. 아이가 초등학교 저학년일 때는 엄마가 하자고 하면 마음에 들지 않아도 일단 따라와 준다. 어리다보니 왜 해야 하는지는 몰라도 엄마가 하자고...

우리나라에 자생하는 약용식물이야 말로 최고의 질병치료약! - 사계절 변화무쌍한 모습의 약용식물 사진 360여 장 수록 약용식물은 인간에게 필요한 풍부한 영양소를 함유한 생명력의 원천이다!현대인들은 눈에 보이지는 않지만 먹고 마시고 호흡하는 가운데...

영어 울렁증이었던 엄마가 엄마표 영어를 시작해 영어 도서관을 차리기까지, 영어유치원, 학습지 없이 독서만으로 완성하는 특별한 영어 공부 솔루션0세에서 10세까지의 자녀를 둔 부모라면 꼭 알아야 할 엄마표 영어 코칭의 모든 것을...

프랑스 엄마들은 아이들을 이렇게 키운다! 『프랑스 육아의 비밀』은 부모들이 가장 궁금한 100개 질문에 ‘프랑스식 육아 해법’을 제시한 책이다. 저자는 먼저 문제가 생기는 원인과 이유를 심리적, 발달적으로 분석하고 연령대별로 달라지는 아이의...

‘꿈이 없고, 목표가 없고, 잘하는 게 없는 ‘요즘 애들’에게는 ‘따뜻한 엄마’가 아니라 ‘강한 엄마’가 필요하다! 요즘 엄마들은 하나같이 입을 모아 말한다. “요즘 애들은 꿈이 없고, 목표가 없고, 잘하는 게 없어서...

자굴산 치유수목원『자연이 주는 치유조건』. 의령의 작은 산자락에 수목원을 개장하여 길을 닦고 나무를 심어, 자연과 숲이 사람에게 전하는 이야기에 기능적 요인을 더하여 생태계를 알고 흥미를 유발하도록 체험자를 위한 공간을 조성한 저자가...

4차 산업 혁명 시대 우리 아이 어떻게 과학을 배워야 할까?진짜 만져보고 느끼고 배우는 ‘다르게 생각하는 힘’을 길러주는 책!4차 산업 혁명, 인공지능, 빅데이터… 아이를 키우는 엄마가 학교에서 배우지 않았던 것을 자녀에게...

좋아서 쉬워서 스스로 하게 만드는 원동력, 스스로학습! 1977년 재능교육을 설립, ‘스스로학습법’을 개발하여 발전시켜온 재능교육 박성훈 회장이 스스로학습법의 공부 원리와 공부법에 대한 모든 것을 담아 쓴 자녀교육서 『스스로학습이 희망이다』. 아이들이 가능성을...

얼마 주어지지 않은 우리 아이들의 귀중한 육아기,아빠로서 이 시간을 어떻게 보낼 것인가?최악의 아빠에서 최고의 아빠가 되기까지 4년의 체험기내 아이 평생을 좌우할 아빠 육아법!

아이를 1% 인재로 키운 평범한 부모들의 특별한 교육법 마크 저커버그, 버락 오바마, 제인 구달, 오프라 윈프리… “대가들의 부모에게 배우는 잠재력 발견의 기술!” EBS <아이의 사생활> 김민태 PD가 발견한 육아 불변의...

『엄마는 탐구왕』은 한창 호기심이 왕성한 아이와 엄마가 함께 자연을 접하고, 자연을 통해 스스로 질문을 던지고 답변을 찾는 문제해결 사고훈련을 하는 데 도움을 주고자 마련되었습니다. 조금 거창하게 얘기하자면 ‘우리 아이 창의력...

“처음부터 스스로 공부하는 아이는 없다.하지만 부모가 스스로 공부하는 아이로 키울 수는 있다!” 엄마는 부담 없이, 아이는 만만하게 시작하는 하루 1장 공부습관의 힘0세에서 13세까지의 자녀를 둔 부모라면 꼭 알아야 할 ‘스스로...

두 아이를 학원에 보내지 않고 엄마표로 가르친 중국어 강사 나나샘의 중국어 조기교육 비법 공개! 중국의 위상이 높아진 만큼 중국어 학습에 대한 관심이 전 세계적으로 높아지고 있다. 우리나라에서도 영어 못지않게 중국어...

그림으로 재미있게 배우는 건강 도인체조 현대 생활에서 오는 스트레스 해소와 뇌기능의 활성화를 통해 면역력을 강화하여 건강한 삶을 살고자 하는 분들을 위해 스스로 건강을 지킬 수 있도록 이끌어준다. 12가지의 체조를 통해서...

아이를 기준대로 키울 것인가, 기준으로 키울 것인가? 부모의 선택에 달려있다! 다가올 미래에 기회를 열어가는 행복한 ‘모험생’을 키우는 양육법을 담은 『똑똑한 모험생 양육법』. KAIST 경영대학원 수석 졸업 후 IT애널리스트로 일을 시작해...

▶ 디톡스요법에 관한 내용을 담은 건강서적입니다.

WORLD LATTE ART BATTLE … 세계 최초 온, 오프라인 대회 월드라떼아트배틀! 어디에서도 볼 수 없었던 33명 선수들의 독창적인 라떼아트 디자인을 담았다! 세계 최초 온-오프라인으로 동시 진행되는 월드라떼아트배틀 (World Latte Art...

현명한 엄마들에게 들려주는 이야기! 지은이 김상옥은 이미 “자녀성공대화법” 이라는 스터디샐러를 쓰신바가 있으며 두 딸의 엄마로써 일찍이 자녀를 성공시킨 탁월한 엄마이며 저술가이며 교육자로써 널리 알려져 있다. 총 12장으로 꾸며져 있으며 각장마다...

이 세상에 태어난 모든 아이는 행복할 권리가 있다! 하지만 부모에 의해 마음속에 깨어진 거울이 만들어지면 불행한 인생을 살 가능성이 크다! ▶ 자녀와 친구처럼 지내고 싶다면 꼭 읽어야 할 책,흔들리지 않는...

여배우 발레 스트레칭 프로그램 그대로 한영 선생님이 우리 집에 찾아 왔다! 최지우, 이하늬, 강소라, 옥주현, 한혜진, 박지윤. 멋진 몸매를 자랑하는 이들에게 공통점이 있다. 바로 ‘발레 스트레칭’으로 아름답고도 건강한 몸을 가꿨다는...

아이의 욕구가 무엇인지, 강점과 약점이 무엇인지, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 무엇인지 등을 파악하여 저마다 타고난 성향의 장점은 살리고 단점은 보완해 가며 균형적으로 발전할 수 있도록 돕는 에니어그램 코칭은 성향에 따라...

바야흐로 혼자 밥 먹고, 혼자 여행하고, 혼자 영화도 보는 혼자 사는 시대다. 요즘 여러 가지 사정으로 혼자서 밥을 먹는 경우가 많다. 『혼밥에 반하다』는 이런 시대의 흐름에 딱 들어맞는 혼밥족을 위한...

편의점 도시락보다 저렴하고, 이모네 식당보다 편안한 집 밥5900원으로 만들 수 있는 63가지 다채로운 레시피 무엇을 먹더라도 한 끼 5000원이 넘는데, 여기 2인분을 단돈 5900에 푸짐하게 먹을 수 있는 방법이 있다....

▶ 와인에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

『체형교정 기구 필라테스』 제1권은 체형 교정에 대해서 정의하며 필라테스 교정 원리를 소개하고, 잘못된 자세와 움직임을 지적한다. 특별히 이 책의 저자는 하체/골반/척추 측만 등의 증상별 체형 교정 필라테스 동작을 사진과 함께...

일확천금이 아니라 착실하게 목돈을 모으고 싶은 ‘그뤠잇 인생’들을 응원하는 최고의 솔루션 “지금까지 가계부로 수없이 좌절을 반복했다. 살림은 항상 쪼들리고 저금도 제로! 그런데 이 책을 만나고 실천을 시작한 지 반년이 되어가는...

『다이어트 매트 필라테스』에서는 사진과 함께 가정에서 맨몸으로 할 수 있는 매트 필라테스를 소개하고 있어서 남녀노소 누구나 쉽게 바로 따라 할 수 있으며, 정통 필라테스의 동작을 다이어트란 목적으로 체계화시켜 놓았기 때문에...

한여름에 삼계탕을 먹으면 이열치열이 되는 걸까?인삼이 안 맞는 체질이라도 홍삼은 괜찮은 걸까?독성이 있는 은행이라도, 발효만 시키면 만병통치약일까?좋다는 건강식품을 먹고 몸에 이상이 생겨도, 명현 반응이니 참아야 할까?《동의보감》에 약이라고 나왔으니, 묻지도 따지지도...

세상이 아무리 외모를 중시하는 것이 현실이라 할지라도 한국사회가 지향해야 할 방향은 외모가 아닌 능력으로 경쟁하는 사회가 되어야 할 것이다. 그래서 젊은이들이 필요 이상의 비용을 지불하지 않아도 될 사회를 만들어가야 할...

노령화고령화에 따라 과학적건강 접근이 필요하다. 우리가 직립보행을 하면서 발의 중요성을 모르고 마치 장농이 삐틀어 균형을 유지할려면 삐껏하듯이 나중에 문제가 심각해진다 이러한점에서 교정구의 중요성이 대두되는데 여러명의 실제 과정을 갖고 제작접근을 수년동안...

아직까지 비과학적 주술로 인식되는 민간요법에 대한 새로운 인식을 제안하는 책이 출간된다. 우송(友松) 이정구(李廷九) 선생을 기려 근 20년 동안 한국학 신진 연구자들을 선정 지원해 온 솔벗재단의 한국학총서 스물두 번째 책이다. 저자는...

오늘 아침에도 자녀와 싸우셨나요? 어느 학원을 보내야 성적이 오를지 고민이신가요?이 책은 에니어그램을 통해 자녀의 속마음을 살펴보고 학원선택법, 진로선택에 관해 속 시원히 풀어드립니다.

집에서도 카페처럼 분위기 있게 즐겨보자. 감각적인 스타일링을 더한 커피&음료 레시피북 〈오늘은 집에서 카페처럼〉은 저자의 계절별 에세이와 이에 어울리는 커피, 에이드, 과일차 등 55가지를 담았다. 맛, 분위기, 스타일 어느 하나 놓칠...

달걀 하나,달걀 하나 + 재료 하나,달걀 하나 + 재료 둘,달걀 하나 + 재료 셋, 그리고달걀로 영양 가득 간식!!완전식품 달걀 하나로 오감을 만족하는 책 『달걀 좋아』가 싸이프레스 출판사에서 출간했다! 이 책은...

당신의 뇌는 안녕하십니까?손매남 박사가 던지는 행복의 조건!!일주기 리듬을 조정하는 생물학적 시계가 바로 뇌의 시상하부에 있는 시교차상핵(Suprachiasmatic Nucleus, SCN)이다. 약 2만개의 세포로 구성되어 있으며 우리 몸의 24시간 리듬을 조정하는 것이다. 지구(생활)의...

욱 하면서 화내고, 우울한 얼굴로 입을 꾹 다무는 아이들!초등 고학년 아이들의 진짜 속마음은 무엇일까?초등학교에 입학한 지 엊그제 같은데, 어느새 초등학교 고학년이 된 아이들! 이 시기는 저학년 때와 달리 신체적, 인지적으로...

자신의 삶을 스스로 책임질 줄 아는 아이로 키우기 위한 선택권 넘겨주기!아무리 애를 써도 부모는 자녀의 삶을 대신 살아줄 수 없다. 이것은 변하지 않는 사실이다. 그렇기에 조금은 부족해 보이고 힘들어 보일지라도...