가정/건강/생활

“칭찬과 기다림은 아이가 꿈을 꾸게 만든다!” 이 책은 평범한 엄마와 두 아이가 함께 쌓아 올린 20년의 교육 여정이자, 스스로 공부하는 아이로 자라기까지의 모든 과정에 대한 기록이다. 저자는 자녀 교육에서 가장...

“엄마의 관찰은 최고의 처방전입니다!” “아이의 몸은 거짓말하지 않습니다.”한의학의 지혜로 말하는 가장 한국적인 ‘K-육아’의 정수병원이 아닌 집에서,약이 아닌 밥상으로 시작하는 우리 집 첫 면역 수업!✶ ‘관찰-진단-실천’으로 이어지는 3단계 홈케어 가이드✶ 0~7세...

아이 말의 순간을 잡다 행복을 잡다 ▶ 아이 말의 아름다움을 어른들에게 꼭 알려주자다섯, 여섯, 일곱 살 유년 시절을 여러분은 기억하나요? 그 순수한 어린 시절, 우리가 무슨 말을 했는지 알 수...

이 책은 병의 근본 원인을 ‘생활습관’에서 찾고, 스스로의 몸을 이해하여 건강을 회복하는 실질적인 방법을 제시한다. 저자는 현대의학이 만성질환을 근본적으로 치료하지 못한다는 문제의식에서 출발해, 약과 의료행위의 한계를 짚고 식습관·운동·햇빛·면역 관리 등을...

공부 습관이 달라지는 3분의 마법국어·사회·역사·과학·시사까지 하루 한 장으로 완주!초등 공부 진짜 실력, ‘읽기머리’에서 갈린다! 초등학생의 문해력과 독해력을 키우기 위해 만들어진 최초의 교과형 일력이다. 최근 학업 성취도의 핵심으로 문해력과 독해력이 강조되지만,...

더 사랑하니까 더 힘든 거예요! 〈우리 아이 마음에도 길이 있다〉 아이와 부모의 마음에 다리를 놓습니다. 뉴욕의 쉬링크 Sun Kim의 마음 치료 일기 이 책은, 어느 곳에서건 부모로, 아이로, 우리가 모두...

“분명 외웠는데 왜 자꾸 잊어버릴까요?” “계획만 세우고 왜 실천을 못할까요?” “우리 아이는 왜 이렇게 집중을 못할까요?” 많은 부모가 아이를 보며 궁금해한다. 그리고 공부를 못하는 이유를 아직도 의지 부족 탓으로 돌린다....

아이가 초등학교에 입학함과 동시에 부모님들의 공부 고민은 시작됩니다. 선행학습을 하고 온 아이들에 비해 뒤처지면 어쩌나, 저학년 때부터 강요했다가 공부에 영영 흥미를 잃어버리는 건 아닐까 등등, 밑도 끝도 없는 불안감에 사로잡혀...

통증에서 벗어나는 가장 확실한 방법, 하루 10분 속근육 운동법 뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 결리며 허리 통증에 시달리는 현대인들… 병원에 가도 낫지 않는 만성 통증의 원인은 ‘속근육’에 있다. 한의사이자 헬스 트레이너인 이용현...

완벽한 자세로 운동하더라도 부상을 100% 피해 갈 수는 없다! 운동인이 유념해야 할 가장 중요한 문제는'어떻게 부상을 피할 것인가'가 아니라 '언제 어떤 방식으로 부상이 나타나는가'이다. 오래도록 강인하고 건강하게 운동하고 싶다면 부상...

단순한 증상 완화를 넘어,우리 몸의 자연적인 회복 능력을 극대화하여전반적인 건강 증진을 도모하는 ‘태반 요법’의 힘! 아무리 돈이 많아도, 건강을 잃으면 전부 잃는 것이라는 말이 있다. 특히 각종 성인병 및 암...

내 아이 학교생활 첫 걸음! 과목별 공부 준비와 학교생활 적응 노하우 수록! [입학 과정 및 적응 노하우]본 도서는 첫아이의 초등학교 입학을 위해 무엇을 준비해야 하는지 막막하고, 마음만 조급해지는 부모를 위해...

아버지로서 살아온 시간을 돌아보고, 앞으로 어떤 아버지로 살아갈 것인가를 묻는 책이다.앞만 보고 달려온 시간 속에서 문득 부족함을 느낀 작가는 “내가 정말 좋은 아버지였는가?”라는 질문에 대한 답을 고전에서 찾았다.『아빠의 책장』은 격물치지(格物致知)의...

억지 공부가 설레는 배움으로 바뀌는 순간,그 변화에 중심에는 ‘공부 도파민’이 있다! 이 책은 단순한 공부법 안내서가 아니다. 과목별로 성적을 올리는 요령을 알려주는 책도 아니다. 그보다 더 본질적인 것, 아이 안에...

어떻게 하면 우리 아이를 건강하게 잘 키울 수 있을까? 아이를 가진 모든 부모의 공통 관심사이자 고민인 만큼 각종 다양한 정보들이 주변에 넘쳐나고 있다. 하지만 아이를 키우는 엄마로 사는 게 처음인...

선행과 수행, 고교학점제로 직결되는사고력 수학의 힘! 이 책은 사고력 수학에 대한 오해를 바로잡고, 초등 수학의 방향을 다시 세우기 위해 세상에 나왔습니다. 저자 김종명 원장은 대한민국 사고력 수학의 1세대이자 개발 당사자로,...

예비 엄마, 아빠가 아기를 기다리며 꼭 봐야 할 최고의 지침서〈임신 출산 데일리북〉 + 〈만능 이유식 데일리북〉 세트 《하루 한 장, 임신 출산 데일리북》은 임신을 준비할 때부터 출산 후까지, 예비 엄마,...

미래의 인재는 어떤 모습일까? 대한민국의 새로운 교육 모델은 무엇일까?전 스탠퍼드대 교육대학원 부학장 폴 김이 20여 년간 세계의 교육 현장을 누비며 얻은 통찰 전교 꼴찌에서 스탠퍼드 교육대학원 부학장이 된 폴 김...

향기는 단순한 냄새가 아니라 감정을 움직이는 언어다. 〈향기로 감정을 디자인하다〉는 후각과 감정의 관계를 과학적 근거와 심리학적 통찰로 풀어내며, 향을 통해 스스로의 마음을 돌보는 방법을 제시한다.이 책은 향수의 역사에서부터 향의 과학적...

맘 카페보다 정확하고, 유튜브보다 믿을 만한유치원 생활의 진짜 해답서! 현직 교사들이 현장에서 가장 많이 받는 질문만을 골라서 답한 실전 Q&A 안내서다. 가정 보육이나 어린이집을 거쳐 ‘아이 인생의 첫 학교, 유치원’...

의대입시생과 학부모, 교사에게 가장 필요한 단 한 권의 책! 의대입시 필독서 52권 읽고, 생기부 작성과 MMI까지 완벽 대비! “2025년부터는 내신 5등급제가 적용되는데, 의대에 가려면 어떻게 해야 하나요?” “의대입시독서는 다르게 준비해야...

나와 함께 하자! “Come along with me!” 자신 있게 너 자신이 되렴. “Go ahead, be you.”정말 잘했어! “You did a great job.”하루 한 문장, 아이에게 해 주고 싶은 영어 표현을...

환자와 그 가족을 위한 의학 안내서 국내 대표 의학 다큐멘터리 EBS 〈명의〉를 17년간 집필한 작가의 기록이 책으로 다시 태어났다. 『명의가 필요한 순간』은 대한민국 명의들의 진짜 이야기와 주요 질병의 실제 치료...

고양이 집사 요가 시인의 착하고 다정한 권유, ‘채식 생활’ 소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식. 인류애는 우리 곁의 식탁에서부터 시작된다. 어떻게 하면 나와 우리 그리고 지구가 평화롭게 공존할 수 있을까....

머리카락은 단순한 신체의 일부가 아니라, 한 사람의 이야기와 정체성을 담고 있다. 『조주연의 헤어노트』는 20년간 수천 명의 머리를 만져 온 저자가 그 경험 속에서 깨달은 이야기를 풀어내고 있다.이 책은 단순히 스타일링을...

일찍 잠드는 방법에 대해 검색해 보며 출근길에 오르지만, 흔들리는 버스 안에서도 5분 만에 꾸벅거리며 졸고 있는 걸 보면, 잠자는 방법을 몰라서 못 자고 있는 것은 아닌 것 같습니다. 문제는 잠드는...

“쉽고 간단하게, 하지만 맛있게!” 칼질마저 귀찮은 날, 팬 하나, 전자레인지 하나로 누구나 쉽게 완성하는 귀차니즘 특효 맛보장 레시피 77! 요리가 귀찮아 대충 끼니를 해결하던 저자는 ‘그래도 맛있는 건 먹고 싶다’라는...

★〈성적을 부탁해 티처스 2〉 출연! 대치동 엄마들의 입시 컨설팅 예약 1위! 1타 입시 컨설턴트 오 소장의 대입 성공 입시 전략과 공부법“엄마의 정보력, 중요한 게 맞습니다!”공부 방향과 입시 전략을 세운 아이가...

밥상머리 교육이 아이의 미래를 만든다. 가족을 의미하는 또 다른 단어인 식구(食口)는 밥을 함께 먹는 사람들이라는 의미를 담고 있다. 이처럼 가족이 모여서 밥을 함께 먹는 것은 단순히 식사를 해결하는 것에 한정되지...

★임신과 출산이라는 위대한 여정에 앞서 읽어야 할 책 삼성서울병원 산부인과 오수영 교수가 임산부와 그 가족들에게 전하는 따뜻한 당부를 담았다. 임신과 출산의 실제 현장에서 벌어지는 일들을 생생한 사례로 풀어내며, 임신 초기부터...

가장 가까운 어른이 더 나은 삶을 위해 고민할 때 아이는 다른 삶의 가능성, 다시 일어날 힘을 배운다. 부너미 네 번째 책 《아이가 있는 집의 질문들》 2019년 첫 책 출간 이래...

“지금 직접 만들어 마시는 한 잔이 몸과 마음을, 그리고 삶을 바꾼다!”일상 속에 자연을 담아 즐기는 건강한 습관!제철 재료로 만드는 무첨가 음료와 간단 건강식을 나만의 공간, 나만의 시간에 편안히 즐기기다채로운 채소와...

암 11종, 치매, 뇌졸중, 심장병, 당뇨병… 31개 핵심 질환 ‘근거 중심’ 솔루션!‘묻지마 건강법’이 판치는 시대… 국가 대표 명의들에게‘바른 건강, 바른 치유’의 길을 물었다!‘진짜 명의’는 단순한 지식 전달자가 아니라,병의 본질을 꿰뚫는...

‘당신의 와인 여정을 완성시켜 줄 특별한 와인 책’ 와인의 기초 상식을 다루는 책과는 다르다. 이 책은 와인의 종주국 프랑스 내에서도, 가장 복잡하고 접근하기 어려운 ‘부르고뉴’에만 오롯이 집중한다. 유명한 샤블리와 꼬뜨...

아이의 적응력은 높이고, 부모의 불안감은 줄이는 초등 학교생활의 모든 것 초등 학교생활은 보육까지 챙겨주는 유치원 생활과는 많은 부분이 달라진다. 혼자서 학교 화장실을 사용해야 하고, 40분 동안 한자리에 앉아 수업을 들어야...

엄마표 영어, 놀이처럼 시작하면 실력은 따라옵니다!자녀 영어 교육에 고민이 많은 부모를 위한 현실적인 안내서 이 책은 영어를 ‘공부’로만 여겨온 기존의 방식에서 벗어나, 아이의 눈높이에 맞춘 즐거운 영어 접근법을 제시하는 책입니다....

“병원에서 포기한 환자도 살리는 숯가루 치료의 모든 것” “생생한 체험으로 입증된 천연 치유제, 숯가루” 우리 선조들은 생활 속에서 숯을 즐겨 사용해 왔다. 아기가 새로 태어난 집 대문에 치는 금줄에 빠지지...

우리아이 영어를 어떻게 시작해야 할지 막막한 엄마를 위한 영어 공부법! “밥하고 빨래하고 엄마표 영어하라!”라는 말이 얼마나 가혹한 말인지, 엄마표 영어를 앞둔 엄마들은 모두 공감할 수 있습니다. 또한 영어를 좋아하지도, 잘하지도...

처음이라 설레고, 처음이라 두려운 초보 부모들에게 보내는 편지 누구에게나 처음은 있는 법이다. 태어날 때부터 부모였던 사람은 없다. 《처음 부모》는 지금 이 순간 누구보다 고민이 많을 초보 부모들에게 프랑스의 소아청년과 전문의...

직장인을 위한 생활 밀착형 건강 이야기“나는 왜 안 아픈 데가 없을까?” * 일요일만 되면 내일 출근할 생각에 가슴이 답답하다* 거북이처럼 모니터 쪽으로 목을 쭉 빼고 있다* 마우스를 쓸 때 손목이...

질병은 혈액과 림프액이 탁하여 발병하며 사람마다 부위가 다르고 강도가 다른 것은 유전, 환경, 스트레스의 강도와 어떤 음식을 즐겨 먹었느냐에 달려 있다는 것이 전체의 흐름이고 메세지 입니다. 질병이 발병하는 것은 어떤...

카페, 주점, 베이커리, 소점포 등 성공적인 창업을 위한 작은 가게 인테리어 싸게, 직접 하는 법카페, 베이커리, 주점 등 자영업자 및 인테리어 시공업자에게 꼭 필요한임대, 실측, 설계, 디자인, 견적, 공정표, 시공,...

코딩 교육으로 충분할까?인공지능 교육 방법은 따로 있다 4차 산업 혁명시대를 마주하고 있는 지금, 세상은 점점 더 빠르게 변화해 가고 이에 따라 가치와 삶의 방식도 많이 달라지고 있다. 특히 지금 자라나는...

* 우리가 몰랐던 치매에 대한 올바른 대처법! * 치매 건강 분야 최장기 스테디셀러! * 100만 치매 환자와 치매 환자 가족들에게 새로운 희망을 주는 책! 초고령화 시대로 접어든 만큼 국내 치매...

“유토피아는 가는 곳이 아니라 내 안에서 되는 것!”「4브레인 내면연금술」은 ‘4브레인 생활수행’ 창안자인 이여명 박사가 절대 행복과 건강을 부르는 ‘4가지 비밀’을 소개한 책이다. 기학(氣學) 박사인 이여명은 국내 성인 성교육 1호로서 국내...