가정/건강/생활

기억력을 검사할 수 있는 검사지다.

93종 홈메이드 컵케이크의 비밀 레시피 완전 공개달콤하고 사랑스러운 레시피가 한가득!홈카페 스타일이 유행하며 커피와 함께 즐기는 디저트 문화로 가장 사랑받는 품목이 바로 컵케이크이다. 언제 어디서나 가볍게 즐길 수 있는 핫한 아이템인...

몸을 정화하고 면역력을 키워주는 효소의 힘! 우리가 먹는 음식과 건강의 문제, 지리산의 아름다움과 그곳 사람들의 삶을 책과 대중매체를 통해 꾸준히 알려온 전문희의 건강 지침서 『지리산에서 보낸 산야초 효소 이야기』. 이...

엄마가 행복해야, 아이가 행복하다.아이보다 엄마가 우선인 ‘나쁜 엄마’의 행복 육아법! 대표 010-4374-9874｜e-mail: esop98@hanmail.net｜홈페이지: www.bookrecipe.co.kr세상이 강요하는 착한 엄마 콤플렉스로 괴로워하는 엄마들에게다른 엄마들 같은 모성애가 넘쳐나지 않아 죄책감을 느끼는 엄마들에게지금 이 순간도...

한국 지남력 검사지다.

시공간력 테스트가 가능한 검사지이다.

젠더 중심 사회에 살고 있는 우리 아이들의 미래를 바꿀 지침을 전하다! 『핑크와 블루를 넘어서』는 ‘젠더’가 아이들의 삶에 미치는 영향을 20여 년간 연구해 온 발달심리학자이자 두 딸을 키우는 엄마이기도 한 크리스티아...

살아 있기에 견딜 수 있다 ▶ 누에고치처럼 글을 쓰다저자는 한 분야에서 뛰어난 업적을 가진 사람도 아니고, 엄마가 되어 육아를 잘하는 사람도 아니다. 녹록하지 않은 형편에서 아이를 낳고, 사방팔방 병원으로 뛰어다니다가...

한국인의 진정한 슈퍼푸드! 밥에 대한 오해를 부수고 진실을 알다!옆에 있어서 너무나 익숙하고 대수롭지 않은 존재, 이제는 천대받다시피 하는 ‘밥’에 건강의 열쇠가 있다. 이 책은 그 어떤 건강식품에도 뒤지지 않는 밥만...

치매를 검사할 수 있는 검사지다.

우리가 몰랐던 빠르게 변모하는 북한 음식문화 체험기 우리는 북녘 사회를 얼마나 잘 알고 있을까. 남북이 화해하고 동질성을 회복하기 위해서는 서로의 본모습을 가감없이 바라보고 이해하는 일이 중요하다. 이 책은 북녘땅을 이웃집...

SNS 화제의 ‘엠꼼마카롱’의 캐릭터 마카롱 국내 최초 캐릭터 마카롱 책의 탄생!지금 대세 디저트는 마카롱! 그중 가장 트렌디한 캐릭터 마카롱 레시피를 담은 책이 국내 최초로 나왔어요. 그동안 시중에서 구할 수 있는...

“시대의 패러다임이 바뀔 때마다 왜 다시 유대인인가?” 세계를 움직이고 있는 그들의 비결은 무엇인가?‘하브루타 공부법’을 뛰어 넘어 유대인의 탁월한 성공에 대한 ‘근간’을 다룬 ‘진짜 유대인 이야기’#유대인 #자선과기부 #쩨다카 #티쿤올람 #세상을바꾼다 #유대인의생활과문화...

▶치매예방을 위한 영양과 식단에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

1,200만 명이 다녀간 감성 살림 블로그 ‘시월의 담’의 부엌살림, 요리, 수납과 청소 그리고 인테리어 이야기 하루 방문객 2만 명, 누적 방문자 수 1,200만 명. 네이버 블로그 살림 분야에서 최고의 인기를...

칠교는 예전부터 남녀노소들이 즐겁게 해 오던 놀이로서 인지기능을 향상시키는데 탁월한 효과가 있는 것으로 각종연구에서 증명되고 있다. 따라서 치매의 시작은 인지기능의 저하로부터 시작되기 때문에 노인들 대상으로 칠교놀이를 하게 되면 인지기능이 향상되어서...

한국 계산력 검사지다.

목공 도구의 기본 기술을 다루는 책이다. 망치에서부터 다용도 무선 드릴에 이르기까지 목공 도구의 안전한 사용법을 '일단 해보며 배우는' 방식으로 가르쳐준다. 톱날의 두께를 고려해 나무를 자르는 방법이나 나사의 종류에서부터 보석상자나 책꽂이...

엄마가 만드는 아이의 미래 3세~8세까지 결정된다!자녀들은 출생 직후부터 배우기 시작 합니다. 아기의 맨 처음 과목은 사랑임이 틀림없습니다. 보아달라고 울 때 무시당하면 아기에게 병이 날 수 있습니다. 감정적으로 보살핌을 받지 못하면...

우리는 행복한 가정을 꾸리고 행복한 삶을 살기 위해 결혼을 한다. 힘들게 출산을 하여 세상에서 가장 감동적인 선물을 품에 안는다. 그러나 이때부터 엄마의 고달픈 삶은 시작된다. 생각과는 다른 육아 현실에 ‘전투...

‘성품, 감정 조절, 사회성, 습관, 학업…’부모가 궁금해 하는 딸 키우기의 100가지 노하우를 담았다!내 아이를 지혜롭고 용기 있는 딸로 키우는 시크릿 바이블2017년 5월에 출간된 『큰소리치지 않고 아들 키우는 100가지 포인트』가 아들...

옷은 우리를 기쁘고 즐겁게도 하고 때론 부담스럽고 곤혹스럽게도 한다. 뿐만 아니라 삶의 전쟁터에서 없어서는 안 될 ‘무기’ 같은 역할을 하기도 한다. 어떤 전쟁을 누구와 어떻게 치를 것이냐에 따라 적절한 무기가...

일본 50만 부 판매 베스트셀러 시리즈집안일 전문가와 인기 인스타그래머 55인의 심플한 살림법 해도 해도 티가 안 나는 집안일, 어디서부터 바꿔나가야 할지 막막한 사람들을 위해 ‘평범하지만 대단한 이웃들’이 살림 비법을 공개한다....

담뱃갑 경고 그림, 혐오스럽고 끔찍하다고요? 현실은 더 잔인합니다. 흡연자인 당신의 미래, 당신에게 달렸습니다. 해외에서 먼저 시행되어 우리나라에서도 2016년 12월부터 도입된 담뱃갑 경고 그림 제도. 담뱃갑 경고 그림은 흡연자들에게 여전히 눈에...

때마다 집에서 해야 하는, 작지만 중요한 일들! 언제, 뭐부터 해야 할지 몰라 살림을 어려워하는 살림초보들을 위한 소소하지만 너무나 궁금했던 살림 팁을 옆집 언니처럼 조곤조곤 알려 주는 『사계절 살림』. SNS에 닮고...

어린이 영어를 배우려고 파닉스부터 영어 유치원, 영어전집, 영어과외, 영어학원, 영어캠프, 전화영어, 학습지까지 수천만 원을 씁니다. 그렇게 10년을 배워도 틀릴까 봐 조마조마하며 간단한 문장만 말할 수 있었습니다.이제 〈아빠표 영어 구구단+파닉스〉로 엄마표영어,...

▶ 현대 단전호흡법에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

BBC 마스터셰프 준우승자, 케이크의 여왕 한나 마일스가 전하는 요즘 가장 트렌디한 케이크 레시피 55! 아름다운 꽃·선명한 색의 베리로 장식한 파스텔 톤 그러데이션 케이크 & 마카롱·슈거파우더·쿠키로 장식한 레이어 케이크 등놀랍도록 간단하며,...

[꿈은 그 꿈을 꾸는 사람의 것이다. 가난해도 세계 명문대 갈 수 있다.]-미국을 비롯한 유럽, 아시아 명문대, 저렴하게 영어로 유학가는 방법이 있다!-수백 명의 학생들을 장학금 받게 해 미국 명문대에 진학시킨 저자의...

할머니, 할아버지와 함께하는 치매 예방 ＆ 두뇌 트레이닝 고령화 사회로 노인 인구가 증가함에 따라 치매인구가 급증하고 있습니다.치매는 뇌의 신경세포 손상으로 기억력, 사고력, 이해력, 언어력, 계산능력, 학습능력, 인지기능 등이 상실되는 병입니다....

오늘 시작한 습관교육이 아이의 학교생활기록부를 바꾼다! 좋은 습관을 갖도록 교육해야 한다는 것은 알지만, 어떤 것이 좋은 습관이고 나쁜 습관인지, 지금 하는 행동을 그대로 둬도 될지 아니면 고쳐줘야 할지, 혼란스럽다. 아이에게...

“아이와의 대화, 나만 힘든가요?”아이의 속마음을 알고 싶다면, 매일 똑같은 질문만 하다 대화가 끝나 버린다면, 유럽과 미국 부모들이 선택한 특별한 대화 방법을 만나 보세요! “오늘 학교는 어땠니?” “재밌었어요.”“친구들하고 잘 지냈어?” “네.”“…….”...

할머니, 할아버지와 함께하는 치매 예방 ＆ 두뇌 트레이닝 고령화 사회로 노인 인구가 증가함에 따라 치매인구가 급증하고 있습니다.치매는 뇌의 신경세포 손상으로 기억력, 사고력, 이해력, 언어력, 계산능력, 학습능력, 인지기능 등이 상실되는 병입니다....

셀럽들의 ‘뷰티 멘토’ 피부과전문의 강현영 원장이 알려 주는 나다운 아름다움을 찾기 위한 홈에스테틱 노하우 ‘얼굴 작아지는 마사지, 효과 있을까?’ ‘셀룰라이트는 살 빠지면 없어질까?’‘콜라겐은 먹는 게 좋을까 바르는 게 좋을까?’여성이라면 누구나...

《한상준의 식초예찬》(헬스레터, 1만7000원)은 밥상 위의 건강한 신맛(식초)을 탐색한 에세이와 전통식초의 100% 활용 방법을 안내한 ‘한상준표 식초요리 활용서’다. 국민건강의 화두가 된 전통식초 활용편이다. 식초를 식탁에서 어떻게 사용해야하는지를 설명하는 에세이와 기술, 사례...

현대인들은 지방을 알아야 건강해진다.우리의 신체구조와 건강 상태는 개인별로 각각 다르다. 때문에 전문가에게 정확한 진단을 구하고 나의 건강을 맡기는 것이 보통이지만 본인 스스로가 건강의 중요성을 깨닫고 건강관련 기초지식을 습득해야 나의 건강이...

‘오늘 어린이집에서 무슨 일 있었니?’ 엄마들은 아이들 대답이 두렵다17년 동안 어린이집을 경영했던 전직 원장의 충격적 고발! 왜 죄 없는 우리 아이들, 힘없는 선생님들만 고통스럽게 견뎌야 하는 걸까? 17년간 어린이집을 운영했던...

매일이 피곤한 당신을 위한40가지 굿잠 수면법주말 내내 몰아 자거나 퇴근길 지하철에서 잔 경험이 한 번쯤 있을 것이다. 이런 수면 습관은 밤에 본격적으로 이루어지는 수면의 질을 크게 떨어트린다. 그러면 다음 날...

이 책에는 자신의 분노 유형 진단, 분노 유형에 맞게 화를 줄여 나가는 방법, 화가 올라오는 순간에 마음을 다스리는 비법, 후회하지 않도록 똑똑하게 화내는 법을 담고 있습니다. 실생활에서 바로 활용할 수...

80만 구독자의 뷰티 멘토 ‘UNA유나’ 10년 만의 첫 책!그녀가 전하는 ‘진짜 나를 위한’ 자기관리 습관들 독보적 이너뷰티 크리에이터 UNA유나의 첫 책이 출간되었다. 《이너뷰티 리추얼》은 겉으로 보여지는 단편적인 아름다움을 넘어, 몸과...

인간의 본성에 가장 가까운 자연스러운 다이어트 비법! 인류 최적의 건강법 ‘이보 다이어트’『다이어트 진화론』. 다양한 다이어트 방법과 식이요법에도 불구하고 살이 빠지지 않는 이유는 뭘까? 바로 내 몸을 제대로 알지 못한 채...

『증례로 배우는 양한방 협진 암케어』는 간켄아리아케병원 한방지원외래에서 필자가 약 8년간에 걸쳐 경험한 2,500 증례 이상의 임상경험을 바탕으로 암 환자에 대한 최신 “한방+α”에 의한 치료법을 정리한 도서이다.

『천연화장품 내 몸을 살린다』는 깐깐한 소비자만이 선택하는 천연화장품 성분의 비밀과 사용 후 체험담을 소개한다. 우리의 타고난 아름다움을 지켜주는 천연화장품의 기능에 대한 정보와 내 피부에 맞는 화장품을 고르는 법과 방부애와 인공항을...

『한국의 전통음식과 세계화』는 한국의 전통음식을 소개하고, 세계를 향해 나아가는 한국의 음식에 대해 다루고 있다. 전반부에서는 한국 전통음식의 역사, 각국의 음식문화, 한국 전통음식의 세계화 방안 등을 다루고, 후반부에서는 주식과 부식, 후식을...

『수박카빙』은 식품조각지도사를 위한 책이다. 온전히 수박이란 소재를 이용하여 여러 가지 꽃과 문양을 만드는 과정에 초점을 맞췄다. 이론과 실기로 나눠 구성했다. 이론편에서는 식품조각 도구 사용법과 도구 손질법을 배울 수 있다.

조리산업기사·기능장을 위한『한국의 맥, 전통음식』. 이 책은 한국음식의 기원과 잊혀져 가는 우리 고유 조리법의 변천 및 조리용어를 정리하여 우리 음식에 대한 이해를 도왔으며, 일반인도 쉽게 접할 수 있도록 기술하였다.

『맛있는 힐링 변증약선』은 식품의 특성을 파악하고 그 특성에 따라 음양 조화를 이루도록 배합하고 조리하여 제공하는 약선에 대해 소개한 책이다. 기초이론편, 장부변증약선, 병명별 약선, 약선술 등으로 나누어 자세한 내용을 다루었다.