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8색 자석을 몸에 부착하는 것만으로아토피, 비염, 디스크 등 난치병을 치유할 수 있다!한의학 박사가 직접 고안한 색채 자석으로인체의 치유력을 높이는 포인트 크롬의 놀라운 세계 우리 몸이 스스로 병을 치유할 능력이 있음은...

1. 이 책 『오감 멀티테라피』는 자연치유 학자 장석종 교수가 오감과 영감을 통합한 자연치유학 분야 역저로서 생활건강 확장법과 활용법, 치유법, 회복법 등을 집대성한 명저이다. 입문 30년, 임상 20년의 자연치유 노하우가 담겨져...

간염 사망은 해마다 증가하고 있는 현대병이다. 이 책은 그런 간염 예방 방법과 치료요양을 다룬다. 한 평생 온가족 건강을 위해 간염을 위한 이론과 실천 요량을 총망라했다.

인체의 70%가 물, 물이 몸을 살린다몸을 해독하는 깨끗한 물, 수소수가 답이다. 100세 장수시대를 여는 건강한 물! 수소수 얼마전 언론을 통해 음료로 판매이던 수소수가 그 함량이 낮고 효과도 거의 없는 것으로...

세상에서 가장 유능한 내 몸 안의 의사 ‘자연치유력’을 ‘소리’로 깨우다! 아무리 현대의학이 눈부시게 발전한다 하더라도 변하지 않는 사실이 있다. 인체가 정상에서 벗어난 부조화, 혹은 질병 상태에서 건강 상태로 돌아오기 위해서는...

이 책은 위게양 십이지 장궤양 예방과 치료 요식을 다룬다. 이론과 실천 요량을 총망라했으면 완벽한 사진 해설을 덧붙여 이해를 도왔다.

▶ 건강음식에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

저자(이우각: 국제정치학박사, 전문저술가, 모세걸음운동 창시자)는 현재 모두가 걷는 양팔걸음 대신 한 팔을 교대로 뒷짐지고 걷는 모세걸음을 새로운 대안으로 제시하고 있다. 현재의 양팔걸음은 단순히 보행 그 자체에만 집중된 것인 반면에 모세걸음은...

디지털 세상 스마트폰에 지친 당신의 뇌를 탈출시켜드립니다. 스마트폰 등 디지털 기기가 주는 강한 자극에 익숙해져 창의력. 집중력, 기억력 등 뇌의 기능이 점점 떨어지고 있습니다. 출발점에서 도착점까지 길을 찾아가면서 다음 길을...

온 가족 치아 건강 백서 『100세 건강 이 속에 있다』 『100세 건강 이 속에 있다』는 치아와 잇몸 관리의 중요성을 누구나 이해할 수 있는 쉬운 말로 설명해 주는 책이다. 어려운 의학...

최근 WHO 국제 암연구소가 발표한 세계의 대장암 발생률(인구 10만 명당) 조사에서 우리나라가 46.9명으로 184개국 중에 아시아 1위, 세계에서 4위라는 충격적인 보도를 접한 바 있습니다. 또한 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 성인 비만율은...

하루 3분, 날마다 종아리를 주무르면 온몸이 건강해진다.종아리는 제2의 심장, 뭉친 종아리를 주무르면 혈액순환이 좋아지면서 상쾌한 컨디션을 가질 수 있어요! 심장은 혈액을 내보내는 역할은 해도, 다시 심장으로 끌어올릴 힘은 없다. 심장에서...

우리 국보(國寶)319호, 유네스코 세계기록 문화유산, 세계 최초 공중보건의서, 세계 최초 예방의학서 <동의보감>은 임진왜란 후에 황폐해진 백성들이 생활 속에서 쉽게 이해하고 편하게 활용할 수 있도록 만 들어진 삶의 치유 프로젝트였습니다. 백성을...

생로병사에 깃든 심오한 의미! 『마그눔 오푸스 2.0』는 노화 분야 권위자 박상철 교수가 과학적 논리와 증거적 결과를 바탕으로 푸는 노화와 불로장생에 관한 이야기를 담은 책이다. 인문학·사회학·자연과학을 망라해 노화의 제반 문제와 장수의...

엄마에게도, 친구에게도 이야기하기 힘든 부인과 지식,산부인과 전문의와 친구가 되어 도란도란 이야기 나누다! “생리통이 심해도 내성이 생길까 봐 약을 못 먹겠어요.”“생리컵 쓰면 질 건강에 안 좋은 영향을 미치지 않을까요?”산부인과 전문의인 저자는...

더 건강한 삶을 살 수 있는 가장 쉬운 방법! 인류는 수천 년 동안 굶주림에 시달렸고, 그 굶주림에서 가장 효율적으로 살아남을 수 있는 방법으로 유전자가 발달을 거듭해 왔다. 그런데 최근 약...

‘핀치 오브 넘Pinch of Nom’은 음식을 맛있게 먹는 소리인 ‘냠냠냠’을 의미한다. 저자 케이트와 케이는 웹사이트 이름과 책 제목을 ‘핀치 오브 넘’이라고 지은 데 대해, 자신들이 만드는 음식은 다이어트 음식이 아닌...

2주 만에 뚱보균을 없애고,유익균을 늘리는 똑똑한 식습관 가이드 몸의 변화는 장에서부터 시작된다이제는 장내 환경에 주목해야 할 때!2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 10가지 식사법★ 살찌지 않는 체질이 되고 싶다면, 뚱보균을...

이 책은 사람이 마흔다섯에 저절로 경험할 것을 피하게 하고 쉰두 살에 저절로 경험할 것을 피하게 하는 '양생의 도가 식단 비법', 그리고 도가 체조인 '양생 도인법'에 관해 정리한 책이다. 간단히 말해서...

평생 쓸 우리 몸에 대해 그동안 잊고 있던 건강관리에 숨겨진 핵심이 여기 있다! 건강에 대해 당신이 미처 몰랐던, 혹은 잘못 알고 있었던 건강 정보를 다루며 현대 의학이 정말 과학적인 근거가...

맘껏 먹어도 저절로 살이 빠지는 ‘간헐적 단식’의 최종판직접 경험해 10kg 뺀 저자가 알려주는 최강의 시간제한 식사법 대한민국에서 내로라하는 대장항문외과 전문의이자 의학박사인 저자가 직접 10kg 체중 감량을 경험한 뒤 알려주는 간헐적...

“우리는 너무 많이 먹고 있고, 너무 안 먹고 있다!” 탄수화물 과다 & 포화지방 과다 필수지방 부족 딱히 몸에 이상이 있는 것은 아니지만, 몸이 불편하고 컨디션 난조에 시달리는 사람들이 많다.약간의 설사나...

강함과 부드러움의 조화로 찾아가는 건강비법!아픈 이에겐 치유를, 건강한 이에겐 더욱 행복한 삶을 드립니다. 이 책은 태권도로 단련된 강인한 몸과 맘으로 국가대표 선수 트레이너로 스포츠 선수들의 다친 곳을 쉽게 풀어주던 테라피...

▶ 건강에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

어제보다 더 가볍고 선명한 나를 만드는 법내 몸의 시계를 10년 되돌리는 노화 해방 전략 많은 사람들은 노화를 피할 수 없는 시간의 흐름이나 타고난 유전자의 문제라고 생각한다. 하지만 최신 과학은 전혀...

평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도...

“통증은 운이 아니라 습관입니다. 그리고 습관은 누구나 바꿀 수 있습니다.” 수술을 고민하던 사람, 통증 때문에 인생이 멈춘 사람, 운동을 해도 나아지지 않아 지친 사람들에게 새로운 길을 제시하는 책이 나왔다.『통증 없이...

화장품은 많아졌지만, 피부는 왜 쉽게 나아지지 않을까?맞츰형 스킨케어, 나에게 맞게 쓰는 법 화장품이 넘쳐나는 시대, 왜 피부 관리는 여전히 어렵게 느껴질까요. 문제는 제품의 부족이 아니라 사용 방식에 있습니다. K-뷰티가 오랜...

원자력발전소보다병원이 더 위험하다? 의료 전문가들 사이의 주요 신조 중 하나는 “무엇보다 환자에게 해를 끼치지 마라”이다. 이는 환자와 직원 모두의 안전을 확보하라는 의미다. 연간 환자 44만 명의 사망 원인이 실수 또는...

“2000년에 고령화사회로 진입한 한국은 불과 18년 만인 2018년에 고령사회로, 8년 후인 2026년에는 초고령사회로 진입할 것으로 전망된다.”100세 시대, 노년기를 건강하게 영위하는 생활 지침서건강하고 오래 사는 현명한 노년기를 위한 책 〈의사가 권하는...

질과 골반이 달라지면 삶의 질이 달라진다 이 책은 여성의 건강을 좌우하는 질과 골반의 관리법을 다루고 있다. 질과 골반이 건강해지면 여성 특유의 질병이나 컨디션 난조도 개선되며, 얼굴색과 탄력도 돌아온다. 질과 골반을...

“치매, 당신의 미래가 될 수 있다!” 치매 환자 70만 시대!언제 어떻게 내 삶에 찾아올지 모르는 병, 치매는 예방만이 답이다! 우리는 살면서 수많은 병에 걸리고, 또 극복하면서 살고 있다. 공기에 떠다니는...

“영양을 잡았더니 우울이 저절로 사라져!” 3000명의 우울 환자를 구한 일본 최고 명의가 알려주는 궁극의 식사법모든 우울의 문제는 단백질과 철이다.우리들 대부분은 단백질이 부족하다. 더욱이 여성은 철분도 절대 부족하다.당질을 줄이고 단백질과 철을...

족부 수술만 2만 건을 성공시킨 정형외과 족부전문의 박의현그가 발만 보기로 한 이유는 무엇일까? 『나는 발만 보기로 했다』는 정형외과 족부전문의 박의현의 메디컬 에세이다. 2만 건 이상의 족부 수술을 성공시키고 새로운 수술법을...

『밥상이 썩었다 당신의 몸도 썩고 있다』는 식생활로 대부분의 병을 예방할 수 있다고 주장하는 저자가 잘먹고 잘싸는게 보약이라는 메시지를 전한다. 밥상을 바꾸는것만으로도 질병을 미리 예방할 수 있다.

화학의 창문으로 들여다보는 건강 지침서생로병사의 비밀’ 350편과 백여 권의 건강 서적을 보고 읽으며 저자 자신의 몸을 플라스크 삼아 연구한 건강 탐험기. 물, 공기, 빛, 온도, 음식, 신경, 호르몬에 숨겨진 건강의...

유행과 허구의 세계에서 제대로 먹는 법 “무엇을 먹어야 하고, 먹지 말아야 하는지에 대한 혼란과 모순을 프리드먼 박사가 바로잡아 준다!” ─ 잭 캔필드, 뉴욕타임스 베스트셀러인 『영혼을 위한 닭고기 수프』의 저자

얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다....

코로나19가 인류를 위협하는 지금,우리가 꼭 알아야 할 긴급 대응 매뉴얼! 독자들이 가장 궁금해하는 90가지 질문에 대한 바이러스 전문가들의 대답코로나19뿐만 아니라 바이러스 전반에 대한 과학적이고 체계적인 정보를 수록한 가이드북!★ 전자책 5천만...

믿고 따라 하는 강하나 스트레칭이번에는 다이어트와 통증을 한번에 해결하러 왔다! 수많은 다이어터에게 하나님, 갓하나로 불리는 강하나가 라인과 통증을 한번에 잡을 스트레칭으로 돌아왔다. 이전 책에서 부위별 또는 요일별로 동작을 나열한 것과...

가벼운 운동부터 근력 운동, 몸을 풀어주는 동작까지 66개 동작으로 완성하는 나만의 전신 운동법삼성전자, 기업은행 등 다수의 기업에서 요가 강의를 진행한 배우 겸 운동 코치 김다영의 7일간의 운동 제안저자는 기업과 공공단체에서...

위대한 요가 스승이자 의학자, 철학자인 시바난다의 제자로서 하타요가와 라자요가의 대가인 데바난다가 집필한 시바난다 요가책으로 세계에서 가장 많이 팔린 요가 베스트셀러이다. 또한 세계에서 가장 권위 있는 요가학교인 시바난다 베단타센터에서 발간한 시바난다...

허리디스크 수술의 경우 증상이 재발하는 이유는 무엇일까요? 그 이유는 바로 원인을 제거하지 않은 치료를 하였기 때문입니다. 척추질환 등 근골격계 질환의 원인과 치료법은 다양하지만 가장 중요한 부분은 ‘몸의 균형’ 회복입니다. 몸의...

인간이라는 이름으로 이 땅에 태어나고 살아온 우리들은 무엇이 '삶의 질’을 보장해 준다고 생각할까? 아마도 대다수의 사람들은 건강하게 오래 사는 것을 꼽을 것이다. 그러나 인간은 누구나 살아가는 동안 병이 들어 고생하고...

코골이는 숨 쉬는 소리다. 수면 중 숨이 곤란해진 ‘상황’을 알려주는 경보음이다. 수면은 그 어떤 약이나 음식 보다 강력하고 효과적인 ‘면역 유지 시스템’이다. 수면의 질을 좌우하는 핵심은 목과 숨이다. 목과 숨이...

성장하는 아이들과 국민건강을 해치는“미세먼지와 황사, 코로나-19” 극복 캠페인! 건강한 우리 가족을 위해 미세먼지와 황사, 코로나바이러스감염증-19의 유익한 정보가 알차게 들어있습니다. 인류의 건강과 환경문제의 과제는 세계가 하나라는 인식을 갖기 위해 세계국기와 지도를...

▶ 질병을 치료하는 자연식요법에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

피부의 단단한 기초체력을 키우는 새로운 뷰티 상식좋은 피부는 화장품이 아닌 당신에게 달려 있다! 화장품에 대한 환상과 오해, 누구도 시원하게 대답해주지 못했던 뷰티에 관한 궁금증을 B급 감성의 일러스트와 함께 유쾌하고 쉽게...