취미/레저_레저/스포츠

나만의 스포츠 하나는 필요한 요즘,볼링 입문을 가장 쉽고 효율적으로 도와주는 방법은?브레인스토어 [시작해!!] 시리즈 두 번째 타이틀,『시작해!! 볼링』을 곁에 두고 틈틈이 읽는 것! 바쁘게 살아가는 현대인들에게는 스포츠 취미를 하나 갖는 것도...

“이 책의 모든 골 장면은 축구의 역사다!” * 펠레, 마라도나, 메시, 호날두, 즐라탄, 네이마르, 손흥민 등 세계적인 축구 스타들의 최고의 골 장면을 한 권에!(손흥민 푸스카스상 수상 골 수록)* 유머러스하고 재미있는...

사상 최고의 선수, 지구 최고의 선수, The Greatest Of All Time…전설, 신화, 역사 그 어떤 수식어를 붙여도 지나치지 않은세계 최고의 축구선수, 리오넬 메시를 드디어 선수 시리즈에서 만난다 “당신의 선수는 누구입니까?”...

한국 프로야구 최초 창단팀, 한국시리즈 최초 우승팀‘미라클 베어스’의 찬란한 역사와 환희의 함성 우리는 그들을 ‘미라클 베어스’라 부른다!장면1. 1982년 10월 12일, OB와 삼성의 한국시리즈 6차전9회말 2아웃. 선발 등판해 140구를 넘게 던진...

2019년 개정된 KBO·대한소프트볼협회 공식야구규칙을 반영한 마치의 만화야구규칙 ver 2.0기본 규칙부터 애매하고 어려운 상황에서의 판정까지 한 방에 이해할 수 있는 만화 야구규칙 대한민국에서 야구는 타의 추종을 불허할 만큼 수많은 팬을 보유하고...

‘멈추기·차기’를 진지하게 추구하면 더욱 강해질 수 있다!프로 선수들의 실력도 극적으로 향상시켜 주는 볼 터치 방법론 대해부! 일류가 되고 싶다면내 안에 ‘절대 기술’을 만들어라축구의 신 ‘메시 해부 도감’ 수록!“이 책에서 저자가...

『전국피구대회 우승 교과서』는 실제 현장에서 아이들을 가르치고 있는 체육교사들이 힘을 합쳐 쓴 피구 교본이다. 이 책은 제대로 된 참고서 하나 없이 맨땅에 부딪히면서, 몸으로 익히고 배워야 했던 이들의 피와 땀으로...

골프 애호가들을 위한 교본『싱글로 가는 길』제1권. 만화를 통해 실전 골프 테크닉을 익힐 수 있도록 구성한 책이다. 기초에서 고급테크닉까지 구체적이고 재미있게 설명했고, 글이나 사진으로 설명하기 어려운 부분을 그림을 통해 설득력 있게...

“세상의 골퍼들이 골프를 하며 느낀 오만 가지 것들을 그는 얄밉도록 잘 써냈다. 골프 잘 치는 명카피라이터가 골프에 바치는 헌사!”_ 최인아책방 대표, 전 제일기획 부사장 최인아

다이아몬드 위 영웅들의 위대하고 짜릿한 승부!영광과 눈물과 땀으로 가득한 야구의 역사! “어제의 홈런으로 오늘 승리할 수는 없다.”-베이브 루스“끝날 때까지는 끝난 게 아니다.”-요기 베라“승리하면 조금 배울 수 있고 패배하면 모든 것을...

“사이먼이 없었다면 나는 15년 동안 본드를 연기하지 못했을 것이다!”스타 트레이너 사이먼 워터슨의 10주 완성 피트니스 프로그램! 〈카지노 로얄〉부터 2021년 개봉한 〈노 타임 투 다이〉까지 5편의 007 시리즈를 찍은 배우 다니엘...

한국 프로야구 최초 창단팀, 한국시리즈 최초 우승팀‘미라클 베어스’의 찬란한 역사와 환희의 함성 우리는 그들을 ‘미라클 베어스’라 부른다!장면1. 1982년 10월 12일, OB와 삼성의 한국시리즈 6차전9회말 2아웃. 선발 등판해 140구를 넘게 던진...

이 시대 최고의 스트라이커, 사라진 2020 발롱도르의 주인공로베르트 레반도프스키 ‘선수選手’ 시리즈 두 번째 주인공으로 조명하다 ‘선수選手’ 시리즈 우리 시대 각 분야의 진정한 ‘선수’들을 더 깊숙이 탐구하고, 스타일리시하게 표현합니다.책을 ‘읽는’ 행위...

한 권으로 만나는 세계 축구를 움직이는 명장 45인의 인생, 철학, 리더십, 전술! 사실 축구는 감독의 지시를 그대로 실행하기 어려운, 변수가 많은 스포츠다. 선수가 현장에서 내리는 판단으로 뛰는 것이 축구의 본질이다....

물에 뜨는 법부터 4영법과 생존 수영까지 사진과 이미지로 완벽하게 배우는 수영 가이드 초보자부터 중·상급자까지 기본기와 스킬을 배울 수 있는 퍼펙트 수영교본수영은 유연성, 근력, 지구력 등을 길러주어 신체를 균형 있게 발달시키는데...

* 걷기 위한 인체구조의 이해!* 발 건강을 중시하는 스본스도! 저자 홍재화는 ‘비바미’라는 브랜드로 다양한 신발을 수입 및 수출하고 있다. 고객의 발 건강을 지켜줄 신발을 연구하고 개발하여 상품화하는 일을 사명으로 생각한다....

골키퍼 출신으로, 남자축구 대표팀을 비롯한 다수의 대표팀 코치를 역임하였으며, AFC(아시아축구연맹) 골키퍼 강사로 활동 중인 박영수 코치가 알려주는 골키퍼 핵심 스킬의 모든 것을 담은 『실전 축구 골키퍼 기술』. 골키퍼 지도자들을 교육하고...

천천히 뛰는 시간을 쌓는 30일, 정지된 일상을 움직이는 하루 5분!빠름은 꾸준히 잘 달릴 때 저절로 이루어진다.마인드풀 러닝 코치 김성우가 안내하는 ‘나답게 달리는 법’ “일단 문 밖으로 나가서, 호흡이 편한 속도로,...

4대 천왕이 전수하는 당구 300 실전 해법! 3쿠션 챔피언들의 실전 해법과 원리를 정리한 난구 풀이집 『당구 3쿠션 300 돌파 교과서』. 국내 당구계에서 4대 천왕이라고 불리는 브롬달, 쿠드롱, 산체스, 야스퍼스가 실전에서...

테니스 초보자를 위한 쉬운 테니스 입문서『뉴 테니스 바이블』. 이 책은 기본기를 다지는 풋워크부터 스트로크, 샷 기술, 실전에 대비한 전술 훈련과 웨이트 트레이닝까지 테니스 관련해서 상세하게 소개한다. 저자 김석환교수는 50년이 넘도록...

최근 10년 동안 아구계의 데이터 혁명은 메이저리그뿐만 아니라 국내 프로야구까지 뒤집어놓았다. 평론가와 해설위원의 해설 내용이 바뀌었으며, 기자들은 WAR, wRC+, UZR 등 낯설고 생소한 스탯을 들이밀며 선수를 평가하고 있다. 한 발...

LG트윈스 33번 야구선수에서 〈노는 브로〉 맏형으로 나타나 이보다 솔직할 수 없는 박용택의 야구와 인생 첫 에세이 LG 트윈스 박용택의 등번호 33번은 이제 영구결번을 앞두고 있다. 그와 함께 KBO 최초 200홈런...

#3PT_SHOTS #BABY_FACED_ASSASSIN #GSW_LEGENDWe Are All Witness 우리는 커리 시대의 증인이다모든 사람이 3점슛을 던지게 한 주인공 ‘언더독’ 스테픈 커리의 이야기가 ‘선수選手’ 시리즈 세 번째 주인공으로 림을 통과하다‘선수選手’ 시리즈 우리 시대 각...

부상, 통증, 입스, 슬럼프를 고치고 최상의 잠재력을 이끌어내기!스포츠 멘탈 코치인 김병준과 EFT 전문가인 한의사 최인원이 공동 집필한 『스포츠 멘탈 코칭 EFT』. 선수들을 힘들게 하는 부상, 통증, 재활 및 이와 관련되...

드리블 돌파의 원리를 체계적으로 분석하고 언어화한 드리블 안내서치열하게 맞붙는 일대일 승부에서 볼을 빼앗기지 않고 상대 수비수를 무너뜨리는 드리블 돌파력은 어떻게 만들어지는가 최초의 축구 드리블 디자이너, 감각적으로만 언급되었던 드리블 돌파의 움직임을...

《야구 룰 교과서》는 투구, 타격, 주루, 수비, 모든 상황에 대한 각종 규칙들을 한눈에 이해할 수 있는 책이다. 때때로 갈피를 잡기 어려운 야구 규칙에 관한 갈증을 한 번에 해소시켜준다. 글러브와 배트...

올바른 자세와 정확한 연습으로 테니스를 즐겨라! 테니스에 최적화된 신체의 운동 감각을 키우는 체계적이고 전문적인 코칭 프로그램『테니스교본』. 테니스에 가장 적합한 몸의 상태로 끌어올려 테니스 기술과 게임 운용 실력을 탄탄하게 다질 수...

현재 고양 오리온 오리온스를 맡고 있는 프로농구감독인 추일승 감독이 직접 집필한 코칭 에세이『심장을 뛰게하라』. 이 책은 기본적으로 좋은 농구코치가 되는 데 필요한 사항들을 체계적으로 정리해서 알려주는 코칭 에세이다. 그런 면에서...

골프 입문 순간부터 쉽고 재미있게 배우는 책 골프 입문 순간부터 쉽고 재미있게 배우고 7주 만에 성공적인 라운드를 할 수 있다.골프는 어렵다는 지금까지의 상식을 뒤집는 책골프를 처음 배우는 독자를 위해 골프...

“골프는 스윙 게임이 아니라 멘탈 게임이다.”18홀에서 스윙하는 시간은 모두 합쳐서 고작 5분스윙은 자신 있는데 코스에만 올라서면 흔들린다?!이제는 스윙이 아닌 게임 멘탈을 점검해 볼 시간 세계 최고의 골프 멘탈 전문가로 손꼽히는...

강한 파워 없이도 긴 비거리를 내는 심플하고 강력한 스윙 메커니즘 최대 효율 임팩트라면 적은 힘으로도 300야드를 날릴 수 있다한계를 정하는 것은 오직 자기 자신뿐! 골프 실력의 레벨 업에 한계란 없다

입소문으로 전해지던 골퍼들의 ‘빨간 책’ 드디어 출간! 『하비 페닉의 리틀 레드북』은 미국인들이 '골프 레슨의 원조'라고 칭하는 전설적인 골프 교습가 하비 페닉이 80년이 넘는 시간 동안 보고 배운 것과 자신이 가르친...

『유럽 축구 명장의 전술』은 현재 세계 축구를 좌지우지하는 40인의 축구 명장들의 전술 성향을 한눈에 파악할 수 있게 각 감독의 역사적인 두 경기를 뽑아 베이직&스페셜 포메이션을 낱낱이 살펴보는 책이다. 감독의 과거부터...

“연습장에서 치는 공과 실전에 나가서 치는 공은 완전히 다릅니다.”많은 아마추어 골퍼는 ‘코스 매니지먼트’를 간과하고 있다.특별 고안한 19가지 코스 공략법으로 ‘골프 머리’를 깨울 시간! 연습장과 필드 간의 실력 차이 때문에 골머리를...

『탁구교본: 타법 전술 연습』은 전 일본 국가대표팀 감독을 역임한 저자는 수많은 훈련과 경기를 이끌며, 선수들 모두에게 가장 효율적일 수 있는 연습 방법을 끊임없이 모색해 그것을 정리하여 엮은 책이다. 탁구를 처음...

“외계에서 온 선수” 프리미어리그 ‘올해의 선수’ 2년 연속 수상맨체스터 시티의 살아있는 전설 케빈 더브라위너가 첫번째 ‘선수’로 등장하다. ‘선수’ 시리즈 ①우리 시대 각 분야의 진정한 ‘선수’들을 더 깊숙이 탐구하고, 스타일리시하게 표현합니다....

2013, 2011년 美 [골프다이제스트] 지의 ‘미국을 제외한 세계 50대 코치’로 선정된 프로골퍼 임진한의 골프 초보자를 위한 스페셜 레슨서『임진한의 골프가 쉽다』. 스윙의 원리 같은 골프의 기본기부터 자신의 문제점을 찾는 방법, 망가진...

나만의 스포츠 하나는 필요한 요즘, 골프 입문을 가장 쉽고 효율적으로 도와주는 방법은? 브레인스토어 [시작해!!] 시리즈 세 번째 타이틀, 『시작해!! 골프』를 곁에 두고 틈틈이 읽어보는 것! 바쁜 하루 하루를 사는 현대인들에게...

더 완벽한 축구 선수가 되기 위해 필요한 스킬, 전술, 멘탈 훈련 비법 75 축구 선수로서의 잠재력을 최대한 발휘하기 위해서는 축구 기술이나 전술적인 지식을 열심히 익히는 것만으로는 부족하다. 자신이 갖고 있는...

인생 2막, 변화를 꿈꾸는 사람들에게 권하는 건강 비법서이자 마라톤 예찬서. 현재 전국퇴직금융인협회 금융해설사로 금융소외계층 및 사회취약계층을 위한 금융컨설턴트 및 강사로 활동 중인 저자 이종욱이 《뛰니까 살맛 납니다》를 세상에 내놓는다. 일에...

중급자를 위한 요가 시퀀스 : 하타, 빈야사 요가몸의 힘을 어떤 식으로 활용해야 하는지 잘 모르는초, 중급자들을 위해 토대의 중요성을 자세 곳곳에 설명 몸을 쓸 때는 몸 전체의 감각을 골고루 잘...

직감을 넘어 빅데이터로 무장한 국보 투수 선동열이 던지는 최신 야구 트렌드! 〈일간스포츠〉 연재 100만 뷰를 기록하며 야구팬들 사이에서 화제가 되었던 ‘선동열 야구학’이 책으로 출간되었다. 레전드 투수 선동열이 선수 및 감독...

농구전문기자 손대범이 전하는 승리 공식들!NBA와 KBL 경기가 10배는 더 재미있어진다! 우리나라 농구팬들이라면 누구나 아는 이름, 손대범 농구전문기자가 이번에는 최근 몇 년 사이에 확 달라진 농구 기술 트렌드를 100% 반영한 흥미로운...

공간을 창출하고, 위치를 선점하고, 골밑을 돌파한다!볼을 지키는 기술부터 코트를 지배하는 포메이션까지기본기를 다지고 농구 IQ를 향상시키는 농구 공격 전술 입문서 “그동안의 농구 인생을 되돌아보니 내가 끊임없이 추구해 온 것은 전부 기본...

·2022년 영국 올해의 축구 책·최고의 축구 저널리스트 사이먼 쿠퍼가 쓴 바르셀로나의 흥망성쇠 ·축구 역사상 가장 위대한 제국을 건설한 바르셀로나는 왜 몰락했는가·‘클럽 그 이상의 선수’ 메시 스포츠 책의 고전이 될 서적이...

한권으로 마스터하는 현대 축구 포메이션의 모든 것 《한권으로 마스터하는 퍼펙트 축구 포메이션》은 현대 축구 포메이션에 대해 상세하고 명쾌한 분석을 제공한다. 각 포메이션의 모티브, 발전 과정, 역사적 사례, 장단점 및 다른...

“별은 아득히 먼 하늘이 아니라, 녹색 잔디 위에 있었다”한국프로축구 40년, 결코 놓칠 수 없는 40개의 스토리우리 가슴 속에 남은 불멸의 슈퍼스타들을 소환한다 지금으로부터 40년 전, 1983년 5월 한국에 프로축구가 탄생했다....