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수십만 명의 임상의와 대학원생들이 인지행동치료[CBT]의 기초를 배우기 위해 이 책에 의존한다. 이번 『인지행동치료 이론과 실제』 제3판은 10년 만에 50% 이상이 확장 및 수정되면서 출간되었다. 이번 제3판은 이전보다 더 새롭고 확장된...

이 책은 심리학을 다룬 이론서이다. 불안과 우울 치료의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.

이번 개정에서는 모든 장(chapter)에 걸쳐 복잡하거나 헛갈리는 내용, 특히 복잡한 연구 결과를 대폭 수정해서 이해하기 쉽게 재구성하거나 다른 내용으로 대체했다. 학부 교과 과정에서 사회심리학 관련 개념과 이론을 이해하는 데 도움이...

▶ 심리치료에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

행동치료의 내용을 다룬 교재. 행동치료에 관한 기본적인 원리와 주제를 다루면서 다양한 행동치료 적용사례와 연습문제를 함께 제시한다. 또한 기존의 전통적인 행동치료 방법뿐만 아니라 새롭게 소개되고 있는 방법들도 보여주면서 행동치료의 폭넓은 가능성을...

분노를 이해하고, 가치에 기반한 삶 살기! 누구나 때때로 화가 날 수 있습니다. 하지만 분노가 통제할 수 없을 정도로 치솟거나, 건강하지 않은 방식으로 그것을 억누르면, 이는 우리의 개인적 및 직업적 생활에...

우리 사회는, 우리 공동체는 다양한 차원에서 오랜 세월에 걸쳐 트라우마를 겪어왔다. 동학농민혁명의 발발과 일제의 학살, 일본 제국주의의 한반도 강점, 한국전쟁, 반세기에 걸친 독재체제, 민주화와 산업화 과정, 사회문화적 차별, 사회적 재난에...

미술치료사, 바디워크 치료사, 예술가, 신체기반 심리치료사, 정신건강 전문가 모두에게 참고가 될 문헌으로, 미술치료 분야에 새로운 방향성을 제시해주는 신체중심 감각운동 미술치료 가이드이다. 회복의 열쇠는 신체의 리듬, 움직임 그리고 기억에서 찾을 수...

상담실무에 종사하는 상담사를 대상으로 빠르고 쉽게 사례개념화 할 수 있는 방법을 제시하는 책이다. DSM-5의 이상심리 증상별로 각 장을 구성하였다. 각 장은 [증상별 진단, 심리학적 이론, 상담목표와 전략, 상담개입방법, 사례 및...

“역경 속에서도 기어코 인생을 바꾼 전략을 세운다!”운도 집안 형편도 따라 주지 않았지만 빈털터리에서 황제에 오른 유비 《삼국지》는 시기를 불문하고 서점의 서가를 채우고 있는 스테디셀러다. 저자가 다르거나 다양한 해석에 따라 수십...

▶ 이 책은 선택이론을 다룬 이론서입니다. 선택이론의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

결함 및 수치심으로 인한 우울을 극복하기 위한 과학적 증거 기반 강력한 심리치료 도구 당신은 스스로가 망가졌거나 결함이 있다고 느끼나요? 당신은 거절을 두려워하거나 크게 의식하며 지내고 있나요? 결함이 있고 불충분하다고 느끼는...

『현실치료상담의 적용. 2』는 〈심리치료과정〉, 〈미래의 발전방향〉 등 수록하고 있는 책이다.

리더와 팀, 조직의 구성원들을 위한비폭력대화 기반 의사소통 모델 ‘다섯 개의 의자’ ◆ 나는 주변 사람들과 환경에 어떤 영향을 미치는가?◆ 내가 감정을 다스리는가, 아니면 감정이 나를 지배하는가? ◆ 매 순간 모든...

혼내는 것도 필수 지식이다! ‘혼내는 것과 혼나는 것’은 언제나 중요한 관심사입니다. 하지만, 혼내는 것을 단순히 부정하거나, 반대로 칭찬하는 것만으로는 큰 도움이 되지 않는것이 현실입니다. 필요한 것은 부정이나 찬사가 아닌, 혼내는것을...

‘나답게’ 살기 위한 열두 숨의 명상 수업!명상은 더 이상 특별한 사람의 전유물이 아니다.이제는 모두의 ‘반려’가 되어야 할 삶의 기술이다. 《반려명상》은 명상이란 무엇인가, 왜 명상해야 하는가, 어떤 종류의 명상이 있는가, 일상이...

국내 인지심리학 전문가가 전하는 유일한 과학적 공부법!한국의 공부를 꿰뚫는 서울대 심리학과 박주용 교수의 공부법 특강을 지면으로 만나다 한국 학생의 삶은 그야말로 단순하다. 수능 전에는 좋은 대학을 꿈꾸며 공부하고, 수능 후에는...

9.11 트라우마 회복을 이끈 정신과 전문의의사고 패턴을 바꾸는 인지행동치료“삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다!” 우리는 왜 늘 감정에 흔들릴까? 왜 어떤 감정은 쉽게 사라지지 않고, 우리를 집어삼키는가? 《합리적 낙관주의자》는 정신과...

250년간 독일 독자들이 열광한 명저!18세기 고전에서 찾은 인간관계와 삶의 지혜! 시대를 넘어 인간관계의 본질을 꿰뚫는 실천철학서! 수 세기 동안 사랑받은 인간관계 고전, 국내 최초 무삭제 완역본!대한민국 대표 심리상담학자 박상미 번역!18세기...

〈화가 펑? 속이 벙! 분노대처카드〉는 분노상황에 대해 능동적으로 이야기하고, 짧은 시간에 진정할 수 있는 대처행동을 해봄으로써 분노에 대처하는 방법을 익히도록 도와줍니다. 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라...

ADHD로 인해 대인관계에서 발생하는 다양한 문제를 진단하고, 그에 대한 행동 지침과 조언을 담았다. ‘성공적이고 행복한 관계’ 같은 거창한 목표는 오히려 ADHD인들에게 부담감을 줄 수 있다고 생각했다. ADHD인은 성공 가능성이 작다고...

의식과 무의식을 지배하는 가스라이팅의 실체★전 세계 최초로 ‘가스라이팅’을 소개한 명저★ 지속적으로 금전적 갈취를 당하던 피해자, 표심을 사로잡으려 대중에게 닥칠 미래를 경고하는 정치인, 상사가 주는 스트레스의 원인을 찾아 자책하는 회사원까지 가정,...

가짜 자존감이 만들어낸 불안 중독의 고리를 끊고삶의 주도권을 되찾는 정신과 전문의의 심리 수업 베스트셀러 『당신은 생각보다 강하다』의 저자이자 정신과 전문의 전미경이 신작 『당신은 결코 특별하지 않다』로 돌아왔다. 끊임없이 특별해지기를 강요하는...

마음에도 달력이 있다면 우리의 일 년이 더 단단해지지 않을까1월의 시작과 4월의 우울, 9월의 상실감과 12월의 행복까지심리학으로 보는 일 년 열두 달의 슬픔과 기쁨 우리는 왜 새해가 되면 목표를 세우는 걸까?...

사람을 보는 ‘당신의 눈이 새로워진다!’어떤 사람인지, 한눈에 꿰뚫어보는‘마음의 시력을 가져라!’ 말하는 걸 믿지 말고 ‘행동하는 걸 믿어라!’인간의 행동 뒤에 숨은‘속뜻을 이해하기 위하여!’인류는 오랜 역사 속에서 황금을 만들고자 했던 연금술을 갈망했듯,...

딴생각이 많을수록 결과도 좋고 행복에 가까워진다고?하버드 대학, 서던캘리포니아 대학 출신세계적 뇌과학자의 상식을 뒤흔든 연구! 우리 뇌는 끊임없이 소리 없는 소음을 만들어낸다. 특정 영역은 늘 공상에 빠지거나 미래를 걱정하거나 자기 자신과...

이 책은 구조주의 철학 중에서 심리를 주제로 한 구조주의 철학을 소개하는 책이다. 프로이트, 라캉, 칼 융의 책을 직접적으로 소개하 면서 책을 요약하였다. 따라서 원서를 직접 대하는 듯한 효과를 가질 수...

미술치료를 접하는 사람이면 설레는 마음으로 자신을 찾아가는 여행을 떠난다. 인생을 살면서 미술표현을 통해 창조성과 예술적 감각이 표출되는 경험을 해본 적이 있을 것이다. 일반적으로 미술 전공자가 아니면 미술작품의 창조가 어려운 일이라고...

15판까지 출간된 불안에 관한 현대의 고전융 심리학의 권위자 베레나 카스트 교수가 풀어낸 불안의 본질과 대처법 융 심리학의 권위자이자 심리 치료사인 베레나 카스트 교수의 『불안에 관하여』가 을유문화사에서 출간됐다. 원서가 15판까지 출판됐을...

“엄마는 엄마면 되고, 딸은 딸이면 된다.”딸과 엄마의 건강한 관계 회복을 위한 필독서 - 1만여 회 이상 심리 상담, 꿈 분석으로 신뢰받는 정신 분석가의 심리학 - 대만 베스트셀러, 베트남·중국·러시아 출간!-‘엄마와 딸,...

뒤르켐과 메닝거의 이론적 한계를 넘어선 명저!아버지를 자살로 잃었다. 그 후로 오랜 시간,심리학과 유전학, 임상 현장과 사회학을 넘나들며 자살이론을 새롭게 정립했다 사랑하는 사람이 스스로 목숨을 끊었다. 남은 이들은 망연자실한 표정으로 같은...

앤 벨포드 율라노프는 『공간의 발견』에서 심층 심리학 전반과 특히 도널드 위니캇의 작업이 종교적 삶, 특히 기독교적 종교적 삶을 이해하는 데 중요한 새로운 방식을 제공한다고 주장한다. 이 작업은 위니캇이 분석가로서의 그녀의...

서울대 정신건강 전문의가 알려주는 마음과 몸의 ‘멈춤 신호’를 이해하는 법나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는다정하고 이성적인 뇌과학 처방전 집에만 오면 침대와 소파에 늘어진다. 산더미처럼 쌓인 할 일들과 불안, 걱정을 피해...

인간관계가 죽기보다 힘든 당신, 마음의 근력을 키워라!튼튼한 내면과 건강한 관계를 만드는 ‘마음 헤아리기’ 훈련의 A to Z 만일 인간관계와 내적 소모로 인해 종종 막막함을 느끼거나 곤혹스럽거나 힘들다면, 지금 당신의 마음에...

“또렷하고 맑은 눈빛으로 인생의 중반기를 힘차게 걸어가기 위하여”소진된 마음 위에 삶의 의미를 쌓는 희망과 위안의 심리 수업★ 고대 구로병원 20년, 임상 현장 10년수만 명의 삶을 바꾼 이현수 심리학 박사의 처방...

바쁜 일정을 소화하던 신경과학자 미셸 르 방 키앵은 과로로 인해 안면마비 진단을 받는다. 몇 주간 모든 활동을 중단하라는 처방에 심한 부담을 느끼지만, 한 달 뒤 몸과 마음의 건강이 놀라울 만큼...

스포츠심리학과 코칭 현장에서 발견한 스트레스의 진짜 얼굴 스트레스는 피할 수 없다. 그러나 스트레스는 반드시 나쁜 것일까?스포츠 현장에서, 특히 정적인 격렬함이 존재하는 골프에서 스트레스는 경기력과 멘탈을 동시에 좌우하는 결정적 변수다.선수들의 실패와...

이 책은 '증상'의 원인을 탐구해 심적 고통을 치유한다는 '라캉적 정신분석'의 조감도를 그리고 있다. 라캉의 후기를 포함한 전체적인 해설이 담겨져 있다.

❝제발 좌절하게 놔두세요❞ 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 인지심리학자 김경일 교수와소아정신과 의사 류한욱 원장이 전하는이 시대의 심리적 미성숙에 관한명쾌한 통찰인간 심리 구조를 연구해온 인지심리학자 김경일 교수와...

명상, 언제 어디서나 할 수 있다.허리를 펴고 호흡에 집중하는 것만으로 이미 시작! 25년 동안 명상을 하고 명상을 지도해온 명상학 박사가 명상이 무엇인지 초심자들에게 알기 쉽게 설명해주고, 일상에서 실천할 수 있는...

성격장애에서 나와 상대를 지키는 11가지 방법 성격장애란 무엇인가?성격장애는 개인이 속한 문화가 기대하는 바에서 현저히 어긋나는 감정적 동요와 행동을 지속하는 경향이다. 이런 감정적 동요와 행동은 개인의 행위에 배어 있고 변하지 않는다....

“집중이 안 되는 건 게으른 게 아니라 ‘남다른 뇌’ 때문이다” 세상에서 가장 친절하고 확실한 ADHD 안내서 《ADHD 사용 설명서》는 ADHD으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 TEDx 강연 조회수 약 700만,...

‘나답게 말하기’가 진정한 소통을 만드는 이유에 관해!수많은 내담자와 마주했던 심리상담사가 들려주는 ‘대화 마인드셋’! ‘대화’를 통해 삶을 변화시키고 싶은 이들에게 전하는 이야기 ‘언어를 바꾸면 삶이 바뀐다’는 말을 들어본 적 있는가. 살아가며...

위대한 사상과 강력한 구원의 가르침을 창시했지만, 동시에 자기 이론과 자아의 포로가 된 사람들소설처럼 읽고 깊은 공감과 성찰을 불러일으키는 정신분석학 입문서! 1902년, 산업화가 한창이던 오스트리아·헝가리 제국의 수도 빈. 화가 구스타프 클림트의...

누구나 겪는 불안, 어떻게 잘 다룰 수 있을까? 몸과 마음이 보내는 불안의 신호를 이해하고내 감정을 돌보는 구체적인 연습법 ★ 마음챙김 전문가의 불안 관리 코스를 그대로★ 번아웃·완벽주의에 지친 사람들의 실제 사례...

심리학 전성시대, 우리는 전보다 행복한가파편화된 정보, 만연한 오해, 잘못된 자가진단…범람하는 어른 금쪽이를 위한 올바른 심리학 복용법 우리는 애착, 트라우마, 자존감, 불안, 우울 같은 용어에 익숙하다. TV에는 심리적 문제를 진단하고 솔루션을...

불안정하고, 무기력하고, 자기만 아는 아이들이 왜 이토록 많아진 걸까?도발적인 질문에서 시작한 뼈아픈 성찰,‘감정 존중 양육 - 다정한 부모’의 허상을 파헤치다! 권위적인 부모 밑에서 자란 세대는 내 아이만은 다르게 키우겠다고 다짐했다....

스토리텔링으로 한 편의 성장소설처럼 읽는 이야기 심리학고요한 마음의 소리를 마주하며 자연스럽게 이루는 삶의 전환 상담심리치료를 하고 있는 작가가 실제 상담 사례를 마치 한 편의 성장소설처럼 전해주는 이야기 심리학이다. 작가는 20여...