건강이야기

암 환자와 그 가족에게 보내는 따뜻한 공감과 위로! 77세, 위암 판정을 받은 아빠가 수술 후 항암 치료를 받고, 전이 및 말기 암 판정을 받은 후 죽음에 이르는 전 과정을 담은...

누구에게나 암세포는 있다!몰라도 너무 모르는 암에 대하여 대한민국에 암 보험 없는 사람이 몇 명이나 될까? 다들 암 보험은 그 이름 그대로 보험 삼아 누구나 다 가입한다. 부부의 일상을 보여주는 한...

아유르베다는 내 몸과 마음의 사용설명서그리고 나 자신을 더 사랑하게 된다아유르베다(Ayurveda)는 약 5000년 전부터 사람의 육체, 정신, 영혼을 치유해 온 의학이자 건강증진법이다. 지금도 본고장인 인도와 스리랑카에서는 정부로부터 의학으로 인정받아 공적 보험...

우리 아이 체형 어떻게 교정해 줄 수 있을까? 병원에 가지 않고도 자세가 좋아질 수 있는 방법은 없을까? 정답은 가까이에 있습니다. 아이의 체형 접근은 성인의 체형 접근과는 달라야 합니다. 아이에게 가장...

(큰글자도서)우리 아이 체형 어떻게 교정해 줄 수 있을까? 병원에 가지 않고도 자세가 좋아질 수 있는 방법은 없을까? 정답은 가까이에 있습니다. 아이의 체형 접근은 성인의 체형 접근과는 달라야 합니다. 아이에게 가장...

지치지 않는 체력, 높아진 집중력, 편안한 수면…목과 어깨가 편안해지면 모든 것이 달라진다!사무직의 고민을 말끔하게 해결해 줄 가장 완벽한 처방전도쿄의과대학 교수가 고안한 스트레칭과 마사지로지긋지긋한 결림, 통증과 단숨에 이별하자! 어깨가 뭉쳐 책상...

국제문화대학원 자연치유 석사과정 주임교수 김재춘의 『아토피 완치의 길 35가지』. 지긋지긋한 무서운 아토피를 과학적이고 논리적으로 분석하고 있다. 자연의학의 원리와 실천법으로 아토피를 완치할 수 있음을 강조한다.

아프면 소문내라.병을 숨기는 자에게는 약이 없다. 어떤 병자는 병원이 두려워서, 어떤 병자는 치료비가 무서워서 병원 문턱 넘기를 한사코 피하려 한다. 증상이 있는데도 바쁘다는 핑계로 질병검사를 미루는 어이없는 환자도 있고, 병을...

10년 이상 경력의 요양병원 의료진과언어학자이자 대학교수인 두 저자가 함께 쓴실버 세대와 가족에게 꼭 필요한노인의 건강, 돌봄, 병원 생활을 위한 안내서 팔순에 가까운 고령에도 건강만큼은 자부하셨던 양가 부모님들이 갑자기 연달아 병으로...

“치료는 자연이 한다. 의사는 돌볼 뿐이다”라고 의학의 아버지 히포크라테스는 말했다. 이 같은 오래된 통찰과 최신 과학적 근거를 바탕으로, 이 책은 면역력 회복, 혈압 수치 저하, 저속노화, 우울증 완화, 성인병 예방...

대장내시경 세부전문의인 장편한외과의원의 이성근 원장이 집필한 〈알기쉬운 대장내시경〉은 ‘대장내시경을 하는 의사로 살아갈 수 있어 다행이다.’와 ‘대장내시경과 대장질환에 관한 Q&A’로 크게 두 챕터로 구성되어 있으며 첫 번째는 대장내시경을 하셔야 하는 경우,...

알칼리 이온수는 나의 인생을 바꿨다!건강의 측면에서도, 성공의 측면에서도 이 책은 알칼리 이온수를 만나 허약했던 몸이 건강해지고, 연 천억대 매출을 올리는 회사까지 세우게 된 조규대 회장의 삶의 이야기를 담고 있다. 그가...

"암을 이겨낸 여성 기업가의 자연 치유 비법, 당신의 삶을 바꿀 수 있는 건강 솔루션!" 웰슨트서원에서 새롭게 출간한 『암 극복 비밀 레시피 물·소금·미생물』은 암과의 치열한 싸움을 이겨낸 여성 기업가 최숙경 저자의...

『암 완치의 길』은 고주파 온열암, 메가 비타민요법, 면역치료까지 임상으로 밝혀진 현재의 사실들을 총정리하여 다룬 책이다. 암 환자 100만 명 시대를 살아가고 있는 우리들에게 암 치료의 새로운 이정표를 제시한다. 항암치료의 부작용을...

암 진단을 객관적으로 확인하고 치병의 로드맵을 그려라! 『암 투병하면 죽고 치병하면 산다』의 저자 신갈렙이 정상적인 사회생활을 하면서 행복하게 암을 다스리는 방법을 전한다. 저자는 암 진단을 받고 의사의 권유로 수술과 방사선...

‘걸을 수만 있다면 걸어라. 걷다 보면 이 또한 지나가리라‘〈암은 나에게 은혜였다〉 첫 번째 이야기에는 무엇을 먹고 마시며, 어떻게 살아왔는지, 처절하게 두 개의 암을 극복해 가는 과정이 담겨져 있으며, 암을 은혜로...

“암이 있어도 행복할 수 있습니다”외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 박사’의 마음 치료 이제 막 암 진단을 받은 사람들, 말기 암 환자들, 암이 재발한 환자들은...

“양압기 전문가가 전하는 코골이 수면무호흡증 치료의 모든 것” “우리나라 모든 코골이 환자가쾌적한 숙면을 취하는 그날까지”국민질병 코골이 수면무호흡증 치료 성공의 열쇠는올바른 양압기 사용법을 배우는 데에 있다!양압기 치료의 A부터 Z까지, 코골이 환자...

통증 없이 건강한 어깨로 100세 살기어깨 질환의 원인부터 치료법, 예방법까지 총망라! 오십견, 석회성 건염, 어깨충돌증후군, 회전근개 파열, 어깨 탈구, 근막통증증후군 완전 정복 어렵지 않다! 어깨 통증 치료가 늦어지는 이유는 무엇일까?...

한 권으로 정복하는 뇌졸중 핵심 가이드!]현대인의 일상에는 예기치 못한 위험이 여러 형태로 찾아온다. 그중에서도 ‘뇌졸중’은 ‘뇌가 졸지에 다친다’라는 한자 원문의 의미에서 드러나듯, 우리의 생존을 위협하는, 불현듯 갑자기 찾아오는 질병이다. 『어느...

신동성의 『어린이도 쉽게 만병을 다스리는 놀라운 하나님 건강법』은 〈오! 과연! '힐링 코드!'〉, 〈코페루니쿠스적 전환〉, 〈신학대학원 시절〉 등이 수록되어 있는 책이다.

“가깝고도 먼 결핵이제, 하나도 무섭지 않습니다.”혼자 두려워 말자.여기, 결핵 상담소가 찾아왔다!예방부터 완치까지,모든 것을 책 한 권에 담았다.결핵 전문가가 전하는 당신을 위한 결핵 설명서! 결핵이란 질환을 학술적으로 다룬 책은 많으나. 결핵을...

맨발 걷기와 함께 어싱(earthing)에 대한 일반의 관심이 높아지고 있는 가운데, 〈어싱, 생명을 살리는 접속〉은 어싱에 관련된 모든 것을 매우 쉽게 설명한 초보자를 위한 어싱 입문서이다. 어싱은 일반적으로는 체내의 정전기를 땅으로...

어제보다 오늘이, 오늘보다 내일이 더 기대되는나에게 딱 필요한 하루 생활습관 100가지 셀프케어를 비롯해 일상을 소중히 여기는 트렌드는 코로나19 팬데믹을 거치며 더욱 거세졌다. 특히 매일 아침 나만의 루틴을 정하고 실천하며 소소한...

반복되는 어지럼으로 고통 받는 사람들을 위한어지럼증 치료와 재발 방지의 모든 것! 어지럼으로 병원을 가도 원인을 찾지 못하고, 일상이 되어버린 어지럼에 계속해서 고통 받는 사람들이 늘어나고 있다. 정말 어지럼에는 명확한 원인과...

어지러울 만큼 다양한 어지럼증의 양상과 원인 A to Z세심하게 진단하고 정성껏 치료하면거의 모든 어지럼증은 완치되거나 호전된다 연구에 따르면 3.3명 중 1명꼴로 평생 동안 한 번 이상은 병원에 가야 할 정도로...

‘운동을 할 것인지, 말 것인지’는‘행복하게 살 것인지, 말 것인지’의 다른 표현일 뿐.당신은 무엇을 선택할 것인가! 이 책은 60대의 나이가 된 저자가 20~30대부터 경험한 운동과 건강, 행복의 상관관계와 운동을 하면 왜...

나도 모르는 사이에 얼굴을 망치는 습관_ 교정을 예방하고 아름다운 얼굴형을 만들고 싶다면 반드시 읽어야 할 책! 이 책은 생활 습관이 어떻게 우리의 건강과 외모에 영향을 미치는지를 다루고 있으며, 올바른 습관과...

여성의 리듬에 맞춘 균형 잡힌 건강다이어트 해법서!단식은 당신을 가볍게, 그리고 강하게 만든다! 여성의 단식은 다를까? 다르다! 그리고 달라야 한다!아직도 단식을 단순히 굶는 것이라고 생각하시나요?단식은 가장 뛰어난 치유법이자 가장 강력한 다이어트...

알려지지 않은 예민한 기관, 방광에 관해 알아야 할 모든 것 20대 중반 갑작스레 방광염을 앓게 되어 블로그에 자신이 겪는 오줌보 문제를 하나씩 올리기 시작하여 여성들에게 열광적인 반응을 끌어내고 결국 방광...

21세기 대한민국은 경제 개발이라는 미명아래 무시되거나 관과한 많은 문제점들이 부메랑이 되어 현재의 우리를 힘들게 하고 있다.경제 개발이라는 미명아래 희생시킨 많은 것들, 그 중에서도 특히 안타까운 것이 환경문제이리라. 난개발과 오염, 폐수,...

병원에 가도 낫지 않는 병, 원인은 다른 데 있을지도 모른다!현대인들은 다양한 질병과 통증에 시달리고, 중년 이후가 되면 평생 먹어야 한다는 약들을 입안에 털어 넣으며 살아간다. 이런 상황은 절대 정상이 아니다....

★★★★★전 세계 노화과학의 흐름을 집대성한 염증 노화 바이블★★★★★스탠퍼드가 주목한 염증의 실체와 4단계 회복 프로그램몸의 무기력, 피로, 노화는 ‘혈액 염증’이 쌓였다는 신호다“혈액이 맑아지면 다시 젊어진다” 피부 고민으로 병원을 찾은 환자에게 “혈액검사부터...

암, 비만, 아토피, 심장질환, 당뇨, 관절염, 우울, 치매……“당신의 병은 모두 ‘염증’ 때문에 시작되었다!” 암, 심장질환, 당뇨, 관절염, 치매는 백세 시대를 살아가는 데 있어 인류에게 가장 위협이 되는 다섯 가지 대표...

의학혁명까지 살아남기 위해 알아야 할 9가지『영원히 사는 법』. 이 책은 오래 그리고 건강한 상태로 살아남아서, 이미 시작되었고 점점 더 빨라질 생명공학과 나노기술의 진보를 최대한 이용할 수 있도록 하는 실천적인 방법을...

염유림 원장이 8년간 미주신경성 실신 환자를 치료해오면서 만났던 환자들을 회상하며 써내려간 글. 현대의학에서는 별다른 치료 방법이 없는 “미주신경성 실신”에 대한 한의학적 치료를 소개하고자 책을 쓰게 되었다. 딱딱한 의학 서적이 아닌,...

나아가고자 하는 마음, 다하고자 하는 마음그 마음으로 진료를 보고 일상을 성찰하는 무릎의사의 이야기 정형외과 의사 김태균 원장의 진솔한 성찰과 성장의 기록이다. 저자는 20여 년간 의료계에 몸담으며, 부처의 뜻을 발현하는 참된...

“책상 위에 놓는 순간 홈 트레이닝이 시작된다!”유튜브부터 인스타, 온·오프라인 PT까지100만 운동 초보들의 선생님 주원 언니가 알려주는 하루 한 동작!당신을 당장 움직이게 해줄 운동 그림책 새해가 되면 새로운 다짐과 함께, 여름이...

여느 의학 관련 서적과는 아주 다르다. 본론은 저자 개인적인 진료 경험을 중심으로 편집되어 있다. 따라서 일반적인 의학 전문 서적과는 체재부터 다르다. 대가들의 과학적 논거와 임상실험 결과 등을 개별로 검토하고 종합적으로...

비만, 심혈관 질환, 당뇨병부터 고혈압까지 잡힌다!병원 ‘없이’ 의사 ‘없이’ 통풍 예방하는 법 “현대인의 건강 문제는 요산 때문이다?”요산이라 하면 우리는 통풍을 떠올릴 뿐이다. 그 증세가 매우 고통스럽고 발병이 증가 추세라지만 치명적...

이 책의 특징1. 다소 어려울 수 있는 스포츠 손상의 진단과 치료를 만화로 쉽게 설명합니다.2. 의학을 꿈꾸는 자녀나 학생들에게 큰 흥미와 자극을 줄 수 있습니다.3. 스토리와 그림을 보다가 자연스럽게 부상의 이유를...

건강약초에 있는 효소를 통해 건강을 지킨다! 『우리 몸에 좋은 효소대사전』은 솔뫼 선생이 우리 땅에 나는 약초 250종의 효소액 담그는 방법을 소개한 책이다. 식물은 효소를 가지고 있는데, 특히 약초에는 영양분은 물론...

1형당뇨와 더불어 살아가는 방법을 알려주는1형당뇨 필독서이자 가이드북!이 책은 일반인의 눈높이에서 저술한 ‘1형당뇨병 종합 안내서’다. 갑작스레 찾아온 1형당뇨병은 환우와 가족들의 삶을 완전히 바꿔버린다. 저자는 교육을 통해 원리를 이해해야 어려운 문제도 풀...

시작했다 그만두기를 반복하는 운동.이유는 ‘독립’하지 못했기 때문이다!내 몸에 맞는 운동을 알고, 스스로 계획할 수 있을 때꾸준히 운동하고 평생 건강할 수 있다. 운동을 ‘잘한다’는 게 뭘까요? 무거운 무게를 드는 것? 어려운...

“염증, 질병, 피로, 노화 그리고 인지능력까지운동은 당신의 몸을 혁신적으로 재설계한다!“독일 최고의 의학 저널리스트이자 생화학자의 25년 연구 결정판당신의 노후 20년을 바꿀 단 하나의 처방! 의학의 눈부신 발전에도 우리는 왜 점점 더...

젊은 뇌를 유지하려면? 똑똑한 아이를 낳으려면? 운동하라!!KBS '생로병사의 비밀'이 300회 특집으로 다룬 화제의 책!“이 책을 읽고 나면, 저녁의 걷기 운동이나 달리기가 전혀 다른 의미로 다가올 것이다.” 유산소운동이 항우울제와 같은 효과를...

나 자신과 세상을 대하는 태도를 변화시키는웃음의 강력한 힘! 이 책의 가장 큰 장점은 웃음을 과학적으로 분석하면서도 쉽게 이해할 수 있도록 설명했다는 점이다. 저자는 웃음이 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하며, 관계 개선에...

『웃음치료유머』는 인생을 성공에 이르게 해 주는 웃음을 일깨우는 황수관 박사의 저서이다. 이 책은 우리 주변의 작은 것들에 변화를 가하는, 긍저적인 라이프 스타일을 가질 것을 촉구한다. 할 수 있다는 자신감, 애국심,...