가정/건강/생활

* 나태주 시인, 봉태규 배우, 매슈 매코너헤이 배우 강력 추천* 500만 부 베스트셀러 작가 ‘라이언 홀리데이’의 첫 자녀교육서* 험난한 양육의 길목에서 중심을 잡아줄 확신의 문장들이 시대 철학자가 말하는 자녀교육의 정수!...

귀가 들리지 않은 인생은 심심합니다……귀가 건강하면 인생이 즐거워집니다오늘부터 이명과 난청 리셋법을 시작합시다! 방치하면 안 됩니다낫지 않을 거라고 포기해서도 안 됩니다인내심을 발휘하면 안 됩니다이명도 난청도개선할 수 있습니다!저자는 ‘밥보다 귀를 좋아하는’ 이비인후과...

돈도 시간도 늘 부족하지만 나와 나의 도시를 사랑하는도시생존자를 위한 ‘가늘고 긴 초간단’ 웰니스 트렌드를 쫓고 가이드하는 콘텐츠를 만드는 방송작가로서 세상의 건강 & 뷰티 정보를 다 끌어모으며 살다가 어느 날 문득...

“무심해 보이는 아들이 부모의 한마디 한마디에 더 움찔합니다.결국, 아들의 가능성을 깨우고 잠재력을 키우는 건 부모가 건네는 바로 그 말입니다.” 현직 초등 교사이자 두 아들 아빠인 이진혁 작가가교육 현장과 가정에서 발견하고...

세상은 아는 만큼 보이고, 커피는 아는 만큼 맛있다.한 권으로 마스터하는 커피 기본기! 커피 종합서의 새로운 기준커피 분야 스테디셀러이자 커피 전문 출판사 아이비라인의 대표 서적인 <커피스터디>가 <커피스터디 플러스>라는 이름으로 재탄생했다. 바리스타...

세상의 모든 로스터를 위한 로스팅 지식 총집합체 커핑에 대한 체계적인 설명으로 ‘커핑 필독서’라는 호평을 받은 『커핑 바이블』의 두 번째 시리즈. 큐그레이더와 전문 로스터를 양성하는 커피 전문 교육기관 김길진 커피 랩의...

“명상의 고요함이 삶에 스며들 때, 모든 순간은 명상이 됩니다.” 세계적 요가·명상 구루가 전하는명상으로 건강한 일상을 지키는 방법앉는 법, 호흡, 식사법, 삶의 태도까지초보자부터 전문가 모두를 위한 명상 가이드

우리 아이 아프지 않도록, 부모가 반드시 알아야 할 최신 육아 정보 가이드! 국내에서 유일하게 보건복지부 인증을 받은 국내 최고의 소아청소년 전문병원 ‘우리아이들병원’의 정성관 이사장(소아청소년과 전문의)은 지난 10년 동안 진료실에서 500만...

《2025편한가계부》는 한 달의 소비 목표와 추가 저축 계획을 세운 후 매일의 소비를 기록해 돈을 모을 수 있는 가계부입니다. 만년력이 아니라 2025년 날짜형이어서 기록이 편리하며, 한눈에 수입과 지출 등 자산의 흐름을...

『아빠는 육아휴직 중』은 저자가 육아휴직을 내고 세 아이와 함께 보낸 1년을 정리한 육아일기다. 숱한 편견과 우려를 깨고 터득한 엄마들은 모르는 아빠만의 생존 육아법을 담고 있다. 육아에서 가장 중요한 것은 아빠와...

뉴욕의 대표 레스토랑이 된 전설의 ‘모모푸쿠’ 풀 스토리! 『뉴욕의 맛, 모모푸쿠』는 모모푸쿠 레스토랑의 탄생과 성장에 관한 이야기와 함께 모모푸쿠의 독보적인 메뉴 레시피를 소개한 책이다. 8.4평의 라멘집으로 시작해 뉴욕의 대표 레스토랑이...

『간단 한방철칙』에서 애성병원 한방외래 총괄의사인 니미 마사노리는 한약의 최대 매력은 양약의 약효를 방해하지 않는 것이라고 설파한다. 복용하던 양약은 부디 끊지 마라. 그렇지 않으면 증상이 악화되었을 때, 한방처방이 악영향을 미친 것인지,...

서울신학대학교 기독교교육과 교수이자 기독교교육연구소 소장 유재덕의 『아기의 지혜와 감성을 키우는 업그레이드 탈무드 태교동화』 제1권. 자칫하면 딱딱하게 흐를 수 있는 《탈무드》의 이야기를 태아와 대화하듯이 재미나게 읽어나가도록 구성했다. 아울러 지혜와 사랑, 겸손과...

아이 스스로 성장할 수 있도록 기회를 주는 부모가 되라! 아이의 미래 경쟁력을 높이는 9가지 키워드『기회를 주는 부모 스스로 크는 아이』. 이 책은 저자가 20여 년 동안 미국에서 경험한, 아이의 꿈을...

건강한 몸, 따뜻한 가슴, 똑똑한 두뇌를 가진 슈퍼키드를 얻는 태교 이펙트! 『0.3% 슈퍼키드, 엄마 뱃속에서 결정된다』는 임신부의 순산을 돕고, 단단하고 야무지며 총명한 아기를 얻기 위해 실천해야 할 일을 열두 가지...

암환자라면 반드시 알아야 할 진실들! 『암 치료로 살해당하지 않는 7가지 방법』은 일본에서 최초로 ‘유방온전요법’을 보급했으며 권위자로 명성을 떨치고 있는 의사 곤도 마코토의 암 방치요법의 기본이론을 집대성한 책이다. 지난 30년간 게이오대학병원...

21세기 이후 전 세계 건강 트렌드에 혁명을 몰고 온 디톡스 열풍! 현대의학으로 치료할 수 없는 질병은 약으로는 치료할 수 없고, 꾸준히 복용하면 오히려 합병증이 증가한다. 질병 치유의 근원적 해법과 디톡스를...

50여 가지의 소스와 114가지의 레시피로 공개되는 재패니즈 퓨전 셰프의 특급 노하우 『특급셰프 유희영의 COOK BOOK』은 국내 최정상급 재패니즈 퓨전 셰프 유희영의 요리 안내서로, 그동안 감춰 놓았던 셰프의 노하우를 총정리한 것이다....

네이버 인기 요리 블로그 〈구츠구츠 쿡〉의 주인장이자 일본 생활 5년차 주부인 저자가 소개하는 일본 가정식 100선. 일본인 남편도 감탄하는 일본요리 레시피와 그녀만의 요리 노하우가 담긴 책이다. 남편과 아이들을 생각한 일본의...

오너셰프를 위한 에드워드 권의 레시피와 레스토랑 오픈 매뉴얼! 스타셰프 에드워드 권이 펴낸 두 번째 요리책 『에드워드 권 인 더 키친』. 두바이 7성급 호텔 버즈 알 아랍의 수석총괄조리장이라는 앞치마를 내려놓고 고국에서의...

진짜 아이가 좋아하는 맛은 따로 있다! 『한비네 집 맛있는 이야기』는 하루 방문자수 3만 명 이상을 자랑하는 육아 부분 파워 블로거 ‘귀여운 앨비스’가 전하는 아이 먹거리, 육아 노하우, 살림 비법을 담은...

교보문고 2007년 2월 3주 메인선서위원회 〈오늘의 선택〉 도서 인터넷 요리 작가 나물이의 세 번째 요리책『누가 해도 참 맛있는 나물이네 밥상2』. 이번 책에서는 1권에 소개되지 않았던 새로운 요리 203가지를 완성 사진과...

★ 누적 조회 수 2,700만 회 26만 구독자들의 육아 멘토 ★★ 〈이민주 육아상담소〉, 〈민주쌤 육아일기〉의 민주쌤이 알려주는 365일 놀이법 ★ “제가 시키는 대로 하시면 좋은 일이 생길 것입니다.”지네를 구한 농부에게...

이 책은 계절마다 달라지는 특별한 디저트를 선보이고 있는 ‘클레어 파티시에’의 레시피 북입니다. 책에서 소개하는 모든 제품은 현재 클레어 파티시에에서 판매하고 있거나, 지난 시즌에 판매했던 제품들입니다. 또한 일산의 한적한 주택가에서 조용하지만...

“여름날의 나무에게는 단비가 필요하고겨울날의 나무에게는 햇빛이 필요합니다”명리학과 정신의학을 접목한 새로운 육아 패러다임 ‘우리 아이는 왜 이렇게 산만할까?’, ‘왜 이토록 고집이 세서 나를 힘들게 할까?’ 아이를 기르다 보면 막막한 마음이 앞서기...

『로스팅 크래프트(Roasting Craft)』는 커피인들 사이에 ‘우리엘(Uriel)'이라는 닉네임으로 잘 알려진 유승권 로스터가 다년간 쌓아온 로스팅 경험과 데이터를 토대로 자신의 노하우를 엮은 책이다.이 책은 크게 생두, 프로세싱, 품질평가, 블랜딩, 로스팅으로 카테고리를 나눠...

끈만 있으면 누구나 즐길 수 있는 매듭 공예의 모든 것! 끈으로 만드는 매듭의 모든 것 『82 매듭 대백과』. 기초 매듭부터 다양한 소품, 액세서리에 활용하는 장식 매듭까지 82가지의 매듭 만드는 방법을...

“170종의 애견 품종에 대한 완벽한 안내서”- 세계 최고의 미용사들이 쓰고 편집한, 애견 손질을 위한결정적인 안내서- 쇼링 참가자, 애완견주, 전문가 등 애견 미용에 관심을 가진 사람들의 모든 궁금증에 대한 상세한 설명서.-...

미니멀 라이프에서 찾은 내가 ‘성장’하는 살림법!비움, 청소, 제로웨이스트 그리고 나를 발견하는 이야기 “집안일과 육아만으로 벅찬 하루. 그 안에서 지키고 싶은 것이 있나요?”미니멀리스트 주부들의 워너비 살림꾼 ‘보통엄마jin’이 미니멀 라이프에서 발견한 내가...

76개의 아이코닉한 시계들,그리고 그 시계를 찼던 남자들의 이야기 “남자와 시계 사이의끈끈한 유대 관계를 기리다!”“시계는 특별한 순간을 기념하거나 세상을 향해 자신이 어떤 사람인지를 드러낸다. 운이 좋은 경우 인생에서 가장 소중한 사람과...

우리 강아지 옷을 직접 만드는 기쁨을 함께 해요!소잉도그의 강아지 옷 만들기 두 번째 이야기에는 패턴을 직접 그리기, 패턴 사이즈 조절하기, 치수 재기, 다양한 박음질까지 강아지 옷 만들기 기초부터 스타일리시한 의류...

★★★미국 대학 재학생 및 졸업생 21명 수기 수록★★★국제고 학생들의 멘토 ‘폴쌤(폴 J. 김)’이 소개하는입학부터 취업까지 아이비리그 핵심성공전략 A to Z

2016년에 노벨생리학 의학상을 수상한‘자가포식(autophagy)’ 연구를 기본으로자가포식은 ‘낡은 세포가 다시 새롭게 태어나는’몸의 구조인 것을 이 책이 설명하고 있다원서는 베스트셀러로 44만부 돌파 ‘공복’이란 말을 들으면 배가 고파 괴로워하는 모습이 떠오르겠지만, 이 책에서...

채소의 효능부터 건강하게 먹는 방법까지 채소에 대한 모든 것을 알려주는 책. 채소를 색깔별로 나누어 각각의 채소가 지닌 영양 성분과 효능, 제철, 고르는 법 등에 대한 다양한 정보를 제공하며, 채소 외에도...

누구나 피하고 싶지만, 누구든 걸릴 수 있는 병, 치매!이은아 박사의 자가 진단부터 예방과 치료까지, 치매 대백과 의료 기술의 발달로 100세 시대가 되었지만 나이 듦, 즉 노화로 인한 질병은 여전히 막지...

유아인·정유미(배우)의 알렉산더 테크닉 선생님이 알려 주는 ‘내 몸 사용법’운동 패러다임의 혁신으로 일상의 움직임을 바로잡는다! 불필요한 긴장을 덜어내고 통증, 피로, 불균형을 예방하는 바른 자세와 움직임의 모든 것『처음 만나는 알렉산더 테크닉』. ‘앉기,...

“당신은 지금 어떻게 앉아 있나요?”누적 조회수 2800만회, 28만 구독자가 인정한 체형 교정 전문가가 알려주는 내 몸 사용법 우리 몸은 하루아침에 만들어지지 않는다. 앉은 자세가, 선 자세, 걸음걸이 등 매일의 쌓여...

타버리지 말고 타오를 것준비된 당신에게 갱년기는 인생의 한여름이다! 갱년기는 억울하다. 각종 오해와 낭설이 난무할 뿐더러 중요한 시기로 주목받지도 못한다. 수시로 오르내리는 열감과 감정기복, 불면증과 관절통, 요실금, 심혈관 질환에 이르기까지 여러...

“모든 질병은 뒤틀린 자세에서 시작된다!”하루 1분, 상상만 해도 바른 자세가 되는 기적의 10문장 일본의 ‘특급 물리치료사’ 오하시 신은 ‘알렉산더 테크닉’, 태극권의 ‘호흡’, 서양의학의 ‘물리치료’를 기반으로 손쉽게 자세를 교정할 수 있는...

건강한 삶, 감사하고 성장하는 마음가짐, 내면의 평화로 인도하는 단계별 웰니스 지침서 생명체의 존재와 삶의 극치, 최적의 웰빙 상태를 뜻하는 웰니스(wellness)! 전인적(영적, 지적, 정서적, 정신적, 신체적, 사회적, 직업적)으로 건강하고 행복한 최상의...

백세시대의 불청객 치매, 가장 확실한 대비는 ‘뇌를 훈련하는 생활습관’이제 ‘365 브레인 피트니스’로 치매를 예방하자! 흑사병, 콜레라, 암 등 무서운 질병이 인간을 죽음으로 몰고 갔던 시절, 우리는 ‘어떻게 하면 오래 살...

백세시대의 불청객 치매, 가장 확실한 대비는 ‘뇌를 훈련하는 생활습관’이제 ‘365 브레인 피트니스’로 치매를 예방하자! 흑사병, 콜레라, 암 등 무서운 질병이 인간을 죽음으로 몰고 갔던 시절, 우리는 ‘어떻게 하면 오래 살...

인지재활이 필요한 인지장애를 초래하는 질환은 치매, 뇌졸중, 파킨슨, 뇌종양, 대사성질환, 두부외상, 암 치료의 부작용, 만성 알코올 중독, 만성질환 등 매우 다양하다. 이런 질환으로 인지장애를 겪고 있는 분들은 기저 질환의 치료와...

실버에 접어든 어르신들의 치매 예방을 위한 색칠하기 책이다.산뜻한 그림과 한눈에 쏙 들어오는 편집의 64페이지로 구성되어 있어 지루함을 느낄 시간도 없이 재미있는 퀴즈 풀듯이 흥미로운 시간을 보내기 딱 좋은 상품이다.예쁜 색을...

『하루 10분 귀 마사지의 힘』은 지난 15년간 이어테라피를 연구하고 알려온 저자가 이어테라피의 모든 것을 정리한 책이다. 먼저 1부에서는 귀와 이어테라피에 대한 기본적인 지식과 원리를 알려준다. 이어서 2부에서는 본격적으로 이어테라피 방법을...

아토피 완정법 120일의 기적아프고 토하고 피나는 아토피 120일 이면 완정할 수 있다!나는 1만 시간보다 더 많은 5만 시간을 투자했고 아토피 치료를 위해 수 천 만원의 돈을 썼지만, 많은 사람들에게 내가...

이 책 『당질 조절 프로젝트-케토제닉 다이어트』는 꼭 필요한 에너지원을 적정하게 섭취하면서, 불필요한 당질만을 조절할 것을 강조하며, 우리 몸의 균형과 조화를 회복시키는 데에 주안점을 두고 있습니다. 북 트레일러: 도서와 관련된 영상...

*시리즈 누적 판매 50만 부 돌파!*초보 다이어터, 운포자, 홈트족이 믿고 보는《나의 첫 다이어트 근육 홈트》 저자의 두 번째 책 출간!‘숨쉬기 운동’ 밖에 모르던 집순이의 성공 보장 다이어트 근육 운동 다이어트...