ALL BOOKS

이민우의 『초보트레이너가 꼭 알아야 할 7가지』는 〈트레이너는 누구인가?〉, 〈트레이너, 교육직? 전문직? 서비스직?〉, 〈트레이너가 갖춰야 할 2가지 스탯〉 등이 수록되어 있는 책이다.

상위 1% 트레이너란 무엇일까?저는 PT에만 할애한 시간이 10,000시간을 넘었고,그 과정에서 스스로 1인 기업의 가치를 가진 트레이너가 되기 위한 방법들을 끊임없이 고민했습니다.그리고 내린 결론은‘강사들이 최고의 퍼포먼스를 낼 수 있는 가이드북을 만들자.'이...

스포츠 산업이 ICT를 통해 어떻게 변화할지, 디지털 관점에서 산업을 혁신하는 방법을 알고 싶은 사람에게 이 책은 관련 지식을 습득할 수 있는 좋은 입문서가 될 것이다. 이 책을 통해서 ICT 기술과...

이 책은 운동처방학을 다룬 이론서이다. 건강운동관리사를 위한 운동상해의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.

이 책은 가장 정교한 스포츠 영양 정보를 활용하여 운동의 성과와 목표를 달성하는 데 도움이 된다. 『고급 스포츠 영양학』(제3판)에서는 세계적으로 유명한 단 베나르도트 박사의 최신 연구, 전략 및 스포츠 영양 정보를...

『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...

『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...

이 책은 스포츠손상예방을 다룬 이론서입니다.

스포츠는 건강한 삶의 필수 요소로 그 수요가 증가하고 있으며, 스포츠지도사의 수요 또한 증가할 것으로 기대하고 있습니다. 이에 문화체육관광부는 미래 사회가 요구하는 스포츠지도사를 양성하기 위해 체육지도자 자격제도를 개편하여 시행하고 있습니다. 이...

스포츠교육학의 학문적 영역과 역학 정립 이 책은 다양한 독자를 위해 집필되었다. 먼저 생활스포츠 지도사를 준비하는 분들에게 스포츠교육학의 기본 지식을 제공하고, 이후에 우수한 생활스포츠 지도사로서 교육 활동을 수행할 때 필요한 실무지침서가...

현대사회에서 스포츠 활동은 사람들의 정서적 불안을 해소하고 심리적 안정과 자신감을 높여서 삶의 질 향상에 도움을 준다. 이에 따라 선진국은 물론 우리나라에서도 엘리트 선수의 경기력 향상이나, 일반인의 정신건강 증진을 위한 목적으로...

본 도서는 해양경찰청 수상레저종합정보에서 공개한 동력수상레저기구 조종면허시험 필기 문제은행 700제를 상세한 해설과 함께 수록함으로써 1급 및 2급 면허시험에 효과적으로 대비할 수 있도록 하였습니다. 또한, 수상레저활동에 필요한 필수 정보인 수상레저 안전,...

“축구선수들의 셀프 멘탈 코칭 북”“슬럼프를 극복하고 마음의 기본기를 키울 수 있는 셀프 멘탈 코칭 북”“얼마나 억눌리며 운동했을까..” 엘리트 학생 운동 선수들을 상담하면서 선수들의 내면에 억눌린 감정이 풀릴 때, 한껏 울음을...

「초등교사를 위한 체육교수법」은 초등 체육교육에 관한 포괄적 이론과 실제를 담았다. 교육대학에서 2~3학년의 ‘체육과교육론(Ⅰㆍ Ⅱ)’과 ‘체육과 교재연구 및 지도법’ 강좌에 활용될 수 있다. 초등체육의 영역인 교육과정, 교수ㆍ학습 그리고 교사교육 측면의 내용을...

농구 경기는 먼저 과학적이고 인위적인 과정으로 여러 스포츠의 장단점을 고려하여 먼저 규칙이 제정되고, 그것에 따라 경기가 진행되었기 때문에 다른 어떤 스포츠보다도 신사적이고, 여러 장점들이 존재하는 스포츠이다.

체조 경기력에 결정적인 영향을 미치는 요인은 크게 3가지 요인으로 구분할 수 있다. 구체적으로 살펴보면 신체적 요인의 체격, 체력 요인, 기술적 요인의 난이도, 표현력, 연기구성력, 심리적 요인의 집중력, 자신감, 스트레스 극복...

스포츠 빅데이터란 다양한 스포츠 활동에서 발생하는 대량의 데이터를 말한다. 이 데이터는 경기 및 선수의 성능 분석, 팬들의 선호도 조사, 스포츠 마케팅 전략 수립 등에 활용된다. 스포츠 빅데이터의 의의는 데이터 기반의...

스포츠, 볼거리에서 생각거리로! 생활스포츠와 엘리트스포츠는 경쟁관계일까, 협력관계일까?스포츠계의 폭력과 비리는 개인의 도덕성 문제일까, 제도의 문제일까?최저학력제는 체육특기생의 학업권을 보장하는 제도일까, 훼손하는 제도일까?해외의 스포츠클럽 모델을 한국의 토양에 이식하면 의도한대로 열매를 맺을까?

김영호의 『운동심리학의 이해』는 〈건강의 이해〉, 〈건강행동의 이해〉, 〈운동행동의 이해〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

본서는 모두 PART 5로 구성하였는데, PART 1 운동과 건강론에서는 운동을 해야 하는 이유와 운동시 인체 생리적 변화에 대해 기술하였고, PART 2 운동과 영양론에서는 운동시 필요한 열량은 물론, 올바른 식생활과 영양소...

스포츠 코칭은 단순히 기술과 전략을 가르치는 것이 아니다. 선수들이 잠재력을 발휘할 수 있도록 동기를 부여하고, 자신감을 심어주는 과정이다. 이 책은 코치들에게 혁신적인 접근법을 제시하며, 동기면담을 통해 선수들이 자발적으로 변화하고 성장할...

테니스 선수들은 코트의 전 범위를 커버할 수 있을 만큼 공수의 범위가 넓어야 하며, 또한 상대방의 강한 샷을 리턴 할 수 있는 강한 근력과 함께 경기가 끝날 때 까지 유지할 수...

- 독자대상 : 2급 장애인 스포츠지도사 준비생- 특징 :① 2급 스포츠지도사 대비 표준교재② 한국스포츠개발원 출제기준에 맞춘 핵심 이론

‘까망약사’라는 닉네임으로 스포츠약학회 회장으로 활동중인 정상원 약사가 ‘스포츠약사’라면 꼭 알아야 할 스포츠 영양과 약학의 주요 내용들을 한 권의 책으로 담았다. 선수의 도핑 약물을 확인하고 조정하는 스포츠 약학의 영역 및 운동수행능력...

운동생리학은 생명체 중 하나인 인간이 신체활동과 운동을 할 때 신체 안에서 일어나는 제반 생리적 현상과 그 변화를 연구하는 데 목적을 둡니다. 운동생리학을 공부하자면 우선 생리학적 지식을 갖추는 것과 이미 학습한...

이 책은 사고의 원인을 분석하여 보다 안전한 대책을 강구하고, 국민들로 하여금 언제든지 마음껏 스포츠를 즐길 수 있도록 지침이 될 수 있도록 본 판례연구집을 발간하게 되었습니다. 스포츠안전재단이 법무법인 혜명에 의뢰하여 2019년...

오늘날 배구는 여가레크리에이션 및 생활체육으로서 각광받고 있는 종목 중의 하나이며, 대표적인 사회적 스포츠 종목으로 성장하였다. 배구는 남녀노소 누구나 즐길 수 있어서 가벼운 스포츠라고 보기 쉽지만 반드시 그런 것은 아니며, 배구경기에서의...

『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...

스포츠 분야의 다양한 진로 제시! 스포츠 분야로 진출하려는 학생들이 접하는 정보는 유명 선수들의 자서전, 스타 선수를 양성한 에이전트 이야기, 종목별 감독들의 성공 스토리 정도에 불과하다. 스포츠가 인문, 사회, 과학, 산업...

이제 한국에 더이상의 마이클 조던 책은 없다!경기 중심으로 조던의 커리어를 스토리텔링한 최초의 책 농구 저널리스트이자 조던 마니아인 손대범 기자의 역작 스포츠 타이틀의 명가 브레인스토어가 ‘농학이형’ 손대범 기자와 손잡고 오랜만에 농구...

스포츠와 운동생리학 연구의 결정체, 체육학, 생리학 필독서! 체육학, 생리학 전공자들의 필독서 〈운동과 스포츠 생리학 7판〉이 드디어 출간되었다. 7판에서는 내용과 디자인 측면에서 더욱 보완되었다. 미국스포츠의학회(ACSM)의 역대 회장이자 저명한 과학자인 저자들은 자신들의...

스포츠 가르치기(스포츠교육)에 관해서 내용, 방법, 그리고 목적이란 무엇인지 질문들을 던지고 그 대답을 들려주는 교재다. 스포츠교육의 내용은 실천전통으로서의 호울 스포츠, 방법은 직접 교수와 간접 교수의 퍼스닉, 그리고 목적은 신체활동 즐기기로 요약할...

이 책은 마이클 보일의 트레이닝 철학을 집약한 것으로, 기능해부학과 자신의 실험에 근거한 과학적이고 체계적인 트레이닝 방법론을 소개하고 있다.수천 명의 클라이언트를 데이터 포인트로 사용하여 수십 년간의 연구와 경험을 통해 마이클이 다듬어온...

이 책은 독자들에게, 딱딱할 수도 있는 도핑 관련 내용을 효율적으로 전달하기 위해 한국도핑방지위원회(KADA)의 각 분야 담당 직원들, 즉 현장 전문가들이 직접 초안을 구상하여 현장에서 중요한 내용과 신뢰할 수 있는 내용을...

“세계적인 코치는 모두ICF 코칭 핵심역량으로 완성된다!” “단순한 필기시험 대비가 아닌,실력 있는 코치를 위한 가이드!”탁월한 코칭을 위한 실전 노하우와시험 합격 전략을 한 권에 담았다!한 번에 합격하고 싶은코치를 위한 최적의 학습서코칭을 배우고자...

한국체대 스포츠분석센터 출신의 교수와 박사들이 중심이 되어 집필한 책이다. 초보자도 파이썬 코드에 어려움을 느끼지 않도록 정제된 예제를 제공한다. 데이터 전처리의 이해를 도우려고 전처리 과정은 쉬운 내용으로 일부 포함했다. 예제는 개인용...

『닥터풋볼』은 건강하게 컨디션 관리하기, 축구 선수 컨디셔닝(체력 훈련), 축구 부상과 관리, 축구 부상 예방하기 등의 정보를 수록하고 있다.

자료를 분석하고 엄선하여 가능한 한 최근의 자료로 이해가 쉽게 그림과 사진을 넣었고, 많은 관련 사진과 그림들을 넣기 위해 일러스트레이션 작업을 하게 되었다. 또한 상상조차 하기 힘든 문제의 범위와 들쭉날쭉한 난이도,...

체육사를 안 본 사람은 있어도 한 번 본 사람은 없다 본 서적은 한 제자와의 약속에서 비롯되었다. 체육사가 ‘실용적 학문’인 이유를 설명해 달라는 제자의 질문, 그 답이 본 서적이다. 일반인에게는 체육사가...

전 세계 체육문화의 과거와 현재, 미래체육은 시대의 상황이 제시하는 정책과 사상에 따라 인류문화의 발달과 함께 성장과 발전을 지속해 왔다. 인간은 체육을 정치적·종교적·군사적으로 다양하게 활용했으며, 생산의 원동력으로 삼기도 했다. 그것은 어떨...

지금 이 순간에도 보이지 않는 곳에서 스포츠 기술을 배우고 가르치는 사람들이 있습니다. 스포츠 경기를 보게 하기 위해 경기장 시설을 갖추고, 관심을 끌만한 프로모션을 고민하는 사람들이 있습니다. 협회 차원이든, 협찬 기업...

‘e스포츠’라는 단어는 과거 2000년에 탄생되는 동시에 가상세계 속에서 스포츠의 본질을 가지고 승부를 겨루는 경기로 홍보를 하고 있었으나, 주목받을 만한 이유가 없어 대중들은 e스포츠라는 단어를 단순하게 ‘게임’의 변경된 단어로만 인식을 하고...

스포츠 산업에 대해선 국내 기준을 따랐습니다. 스포츠 산업에 대한 이론, 분류, 특성 등 주요내용은 정부부처가 발간한 체육백서, 스포츠산업백서, 스포츠산업실태조사 보고서를 참조했습니다. 본문을 기술할 때에는 중요한 이론적 배경에 한해 primary source를...

이 책은 우리나라의 기존 스포츠정책을 분석하고 해석하며, 향후 방안에 관하여 서술한 것이다. 제1장부터 3장까지는 정책, 스포츠정책과 관련한 이론을 설명한 부분으로 스포츠ㆍ스포츠정책의 정의, 공공정책 결정과정, 정책형성, 평가 등을 스포츠 예를 들어...

국내 최초 퍼스널 트레이너와 운동지도자들을 위한 실전적 트레이닝 매뉴얼.이 책은 퍼스널 트레이너와 운동지도자들이 피트니스 현장에서 클라이언트들을 위한 프로그램을 구성하고 운동을 지도하는 데 필요한 대부분의 과학적인 지식과 원리, 그리고 실전적인 운동방법과...

『체력 및 퍼포먼스 향상을 위한 트레이닝 방법론』은 트레이닝의 방대한 영역을 체계적으로 정리하고, 이론적 기반은 물론 실제적으로 현장에 적용될 수 있는 실전적인 교재이다. 트레이닝의 과학적 접근, 움직임의 특성과 메카니즘, 트레이닝의 종류와...

『체육과 스포츠의 역사』는 총 4편 19장으로 구성되어 있다. 원시 시대, 그리스·로마·고대 중국 등의 고대 사회부터 현대 사회까지 동서양 체육과 스포츠 역사의 핵심을 조명하고 있다. 한국, 영국, 미국을 비롯하여 독일, 스웨덴,...

한국 골프의 살아있는 전설, 한장상!캐디에서 프로 골퍼가 된 대한민국 최고의 골프 영웅! 한 시대를 풍미한 대한민국 최고의 골프 영웅, 한장상!한국 남자 골프의 영웅들을 역사적으로 살펴보면 ‘연덕춘-한장상-최상호-최경주-양용은’으로 이어지는 계보가 만들어진다. 이들은...