자기관리/처세

국가와 국민은 위기에 처해있으며 이를 해결할 새로운 제도가 필요하다! 예로부터 잦은 ‘외세의 침탈’과 ‘권력자들의 욕심’으로 우리는 헛되고 억울한 피를 많이 흘렸다. 두 번 다시 침탈당하거나 헛된 피를 흘리지 말아야 한다는...

“그저 매일 조금씩 보다 잘 걸어가는 수밖에 없다. 그것이 일이다.읽은 뒤 머리가 개운해지고 시원한 기분이 들었다.”_ 요시모토 바나나(소설가) 여성에 대한 차별이 여전한 사회에서 건강하게 자신을 지키며 커리어를 이어나가는 방법을 알려주는...

“나 자신에게 당당한 인생이면 충분하다!” 스스로 만든 두려움에 압도당하지 마라! 우리는 이미 즐겁고 행복하게, 당당하게 살 자격이 있다! ‘이만큼 살아놓고 보니’ 깨달아진 것들에 대한 책! 세상이 만든 프레임에 희생당하지 않기...

기적은 내가 믿는 대로 그리고 행동하는 대로 나타난다!육체적ㆍ정신적ㆍ영적 위기에 처한 당신을 위한 기적 처방전아마존닷컴 ‘뉴에이지’, ‘기적ㆍ영성’, ‘영적 성장’ 3개 분야 베스트셀러 사람들은 기적은 특별한 사람들을 위한 것이라고 생각한다. 그러나 저자는...

with 코로나 시대에 우리는 도전 앞에 망설이는 게 습관이 되고 있다. 목표가 있다면, 망설이거나, 멈추지 말고, 당당하게 자신과 맞서 싸울 준비를 해라. 지금부터 우리에게 가장 큰 경쟁상대는 타인이 아니라 바로...

이 글은 그간 명상을 지도하면서 공부를 함께 하던 회원들에게 들려준 이야기 중 여기저기에 흩어져 있는 짧은 글들을 한데 모은 것이다.처음에는 ‘삶 속에서 맞닥뜨려지는 현실적인 문제를 어떻게 풀어가면 좋겠는가?’ 하는 질문에...

나는 왜 허겁지겁 살고 있을까 《나를 나로 리셋하라》는 지금의 내가 ‘나의 본질’이 아니라는 역설을 깔고 이야기를 연다. 내가 ‘나’가 아니라니? 그 역설의 진실을 위해 저자는 사람들이 입에 달고 사는 ‘먹고살기...

총 30만 부 베스트셀러 작가연 100회 이상 심리학 세미나 개최상담 예약이 줄을 잇는 인기 상담사의 마음 훈련법수많은 사람들의 삶을 바꾼 행복에 가까워지는 생각 습관#나답게 사는 것#몸도 마음도 지칠 때#쉬고 싶은...

나를 더 빛나게 만들어 줄 행복 루틴 세 가지매일을 신나고 설레게 나를 더 사랑하며 살아가는 법 ▶ 성장 루틴을 통해 나를 찾는 법〈나를 단단하게 만드는 루틴의 힘〉은 마흔 중반의 인생을...

“태도는 어떻게 기회를 만들고 행운으로 연결되는가?” 삶을 바꾸는 비밀은 태도에 있습니다. 명대성 작가의 신간 “나를 단단하게 만드는 태도의 힘”은 우리의 삶과 관계를 새롭게 정의하는 강력한 통찰을 제공합니다. 단순한 예의나 미덕으로...

SK그룹 평직원으로 입사해 부사장으로 정년퇴임한 아빠가사회 초년생 딸에게 건네는 3가지 지혜‘나’를 중심으로, ‘남’과 함께, 행복하게 ‘일’하기 “아빠, 어떻게 하면 회사에서 일 잘한다고 인정받을 수 있어?” “아빠, 어떻게 해야 사회생활을 잘하는...

SK그룹 평직원으로 입사해 부사장으로 정년퇴임한 아빠가사회 초년생 딸에게 건네는 3가지 지혜‘나’를 중심으로, ‘남’과 함께, 행복하게 ‘일’하기 “아빠, 어떻게 하면 회사에서 일 잘한다고 인정받을 수 있어?” “아빠, 어떻게 해야 사회생활을 잘하는...

◆ 상대방에게 호감을 주면서 나를 표현하는 52가지 방법 이 책은 먼저 목소리를 내어 대화의 주도권을 잡는 방법과 상대의 질문에 적절하게 대응하는 방법 등을 담고 있다. 실생활에서 가능한 상황들을 그에 적절한...

따뜻한 시선으로 사람들을 행복의 길로 이끌었던 저자 원빈 스님의 『나를 더 나답게』가 새로운 개정판으로 출간되었다. 저자는 많은 고민과 걱정을 안고 살아가는 사람들에게 마음을 정리하고 비워낼 수 있는 방법에 대해 제시한다....

이 책은 이 질문에 대답한다. 행복은 어디서 뚝 떨어지는 것이 아니다. 노력과 연습이 필요하다. 지금까지 살아온 시간이 행복하지 않았다면 바뀌도록 노력해야 한다. 그중에 가장 먼저 해야할 노력은 바로 자기자신을 더...

“지금 당장 책상 정리만 시작해도 삶의 주도권이 생긴다!” 유튜브 57만 구독자, 누적 조회수 1억 3,000만 회 이상!전업 주부, 자취생, 직장인까지 전국의 살림 고수들이 직접 알려주는 멈춰있는 삶을 움직이고, 인생을 빛나게...

⟨나를 돌보는 3분 바나나 책⟩은 간편하면서도 효과적인 마음챙김 방법을 제시하는 책입니다. 이 책은 바쁜 현대인들을 위해 하루 단 3분만 투자하면서도 마음을 돌볼 수 있는 다양한 활동과 연습을 제공합니다. 매일 조금씩...

출간 즉시 아마존 베스트셀러출간 즉시 뉴욕타임스 베스트셀러아마존 리더십, 성공학, 일과 삶의 균형 분야 베스트셀러 조금 더 나다운 나를 상상하는 기대감을 준다. - H*****3 (예스24) 내가 어떤 사람이 되고자 하는지 다시금...

”세상이 무너질 때, 다시 나를 일으켜 세울 집중력“‘너 자신을 알라’보다 더욱 중요한 것이 ‘지금, 이 순간을 알라’이다!베스트셀러 《적을 만들지 않는 대화법》 저자 세계적 커뮤니케이션 코치 샘 혼이 전하는 집중의 정석...

기존의 사고와 가치를 넘어서는 예측불허의 상상력과 창의력을 갖춘 융합인재의 필요성이 대두되고 있다. 끊임없이 변화하는 21세기 현대사회는 지식, 정보, 기술혁명의 과속화로 인한 첨단 네트웍기술의 발달로 전 세계의 활동범위가 좁아지면서 우리의 라이프...

성공적인 인생 경영을 위한 평판 관리 지침서!“셀프 마케팅은 당신의 가치를 어필하는 최고의 수단이다!” 세상은 빠르게 변화한다. 과학기술과 AI의 발전은 말할 것도 없고 경제, 정치, 문화적으로도 적응할 틈도 없이 세대 교체가...

온전한 나를 만나면, 인생이 바뀐다! 심리학 전문가들이 집필한나를 찾아가는 깊이 있는 질문이 담긴 Q&A심리학의 핵심은〈나 자신을 아는 것〉으로 부터 시작되며나의 행복과 자존감의 토대가 됩니다.나를 알아야 내 인생이 행복해지고보다 원만한 삶을...

자신을 삶의 주인공으로 만드는 역경 극복의 시간. 딸아이 출산 후 워킹맘에 도전해 취업 및 퇴사를 반복하던 중 글쓰기를 만나 작가의 꿈을 품게 된 저자 최지영이, 자신을 사랑하고 주인공으로 살아가라는 당부를...

‘매일의 일’이 내 삶에 더 많이 기여하도록! ‘나를 믿고 일한다는 것’에 대하여우리시대 프로페셔널, 우미영 어도비코리아 대표가 말하는 6가지 일하기 철학 매일 ‘일하는 나’로 살아가면서 우리가 바라는 것은 매출, 성과 그...

‘매일의 일’이 내 삶에 더 많이 기여하도록! ‘나를 믿고 일한다는 것’에 대하여우리시대 프로페셔널, 우미영 어도비코리아 대표가 말하는 6가지 일하기 철학 매일 ‘일하는 나’로 살아가면서 우리가 바라는 것은 매출, 성과 그...

“성공으로 가는 가장 확실한 방법은애초에 실패가 불가능한 것처럼 행동하는 것이다. 이미 ‘해낸 사람’처럼 행동하라!”“웃돈을 주고서라도 들어야만 하는 강의”★★★ 현존하는 가장 영향력 있는 자기계발 전문가, 성공학의 대가 브라이언 트레이시 결정판 ★★★...

중년 이후, 변화를 원한다면 행동하라!꿈을 그리며, 도구를 다루고,습관을 다지고, 결단하라.그 길 끝엔 ‘진짜 인생’이 기다린다! 단 4가지 원칙으로 인생을 바꾼작가 11인의 결심 노트이 책은 새로운 장이라 일컬을 수 있는 인생의...

작심삼일 다이어트, 금연·금주 결심, 미루는 습관, 무기력…포기와 후회를 되풀이하는 인생을 구해내는 힘, 당신 안에 잠든 ‘마지막 용기’를 깨워라! 우리는 새해가 되면 이렇게 다짐한다. ‘올해는 꼭 살을 빼야지.’ ‘올해는 꼭 담배를...

우리는 매일 바쁘게 살아갑니다.더 많은 지식을 배우고, 더 나은 선택을 하려고 노력하며, 더 나은 미래를 준비합니다.그러나 어느 순간 문득 이런 질문이 마음속에 떠오릅니다.“나는 정말 변하고 있는가?”이 책은 그 질문에서 시작되었습니다.중앙대학교...

나를 바꾸는 챌린지 100 책의 핵심은 단한 번뿐인 인생을 좀더 의미있고 행복하게 살기 위한 확실한 방법을 제시합니다. 우리가 가장 행복하게 사는 방법은 “ 내가 원하는 인생을 사는것”입니다. 그렇다면 내가 원하는...

자신의 운명을 스스로 개척하고 창조하라! 20세기가 낳은 성공학의 아버지, 제임스 알렌이 남긴 《나를 바꾸면 모든 것이 변한다》는 국경과 세대, 지위를 초월하여 전 세계 독자들을 사로잡은 책이다. 자기계발의 시초이자 교과서라 불리는...

욜로, 소확행에 이어 ‘나나랜드’라는 말이 생겨날 정도로 개인의 삶과 행복이 중요하게 여겨지는 시대다. 타인의 시선보다는 자기만의 기준으로 세상을 사는 당당함이 주목받고 있다. 하지만 그만큼 어렵고 힘든 시대라는 반증이기도 하다. 이...

나를 발견하게 하는 석학들의 가르침 KBS 양영은 기자는 MIT에서 2년, 하버드에서 1년의 시간을 석학들과 함께 보냈다. 보스턴의 석학들은 강의와 연구 시간 못지않게 많은 시간을 학생들에게 할애하기에 인터뷰 요청에 응해줬고, 그는...

“나를 변화시키는 스위치”는 개인적인 변화나 성장을 나타내는 개념이며 자신의 삶을 어떻게 생각하고, 행동하며, 태도를 취하는 지에 대한 나를 향한 물음입니다. 긍정적인 태도를 취하고, 주변 상황을 긍정적으로 바라보는 것은 큰 변화를...

눈으로 읽고 손으로 새기다!20년 베스트셀러, 세상에 단 하나뿐인 필사책으로 재탄생 2004년 출간되어 수많은 독자의 삶을 바꾼 베스트셀러 《나를 변화시키는 좋은 습관》이 20년 만에 '필사책'으로 새롭게 태어났다. 눈으로 훑고 휘발되는 지식을...

습관을 바꾸라, 그러면 인생이 달라진다!당신 또한 변화시킬 ‘한국형 자기계발서 바이블’ 2004년 초판을 발행한 뒤로 수많은 독자의 사랑을 꾸준히 받으며 스테디셀러가 된 《나를 변화시키는 좋은 습관》. 이 책은 성공한 한국인들에게서 발견한...

『나를 변화시킨 사람들 내가 변화시킬 사람들』은 NBA 올랜도 매직 팀의 공동설립자이자 현재 총괄 부사장으로 재직 중인 저자 팻 윌리엄스가 사람들에게 영향을 미치며 세상을 변화시킨 사람들을 소개한 책이다. 자신이 겪고 있는...

이무석 박사의 마음 공부 리커버 3당당한 삶을 위한 열쇠, 자존감! 나는 ‘나’를 어떤 관점에서 보고 있는가?못생겨도, 가난해도, 능력이 부족해도 당당하고 행복할 수 있다.당당한 삶을 위한 열쇠는 당신이 쥐고 있다! 국제정신분석가이자...

“남을 위한 착한 사람이 아닌, 나를 위한 좋은 사람이 되어 살아갈 것”“우리는 자신을 가장 먼저 사랑해야 하는 당연함을 모르고 살아간다.”마음의 빈틈을 어루만지는 독보적 위로 에세이스트, 정영욱 작가의 〈나를 사랑하는 연습〉...

인스타그램 인사이트 500만, 브런치 조회 수 30만 뛰어난 통찰력으로 현대인을 위로하는 작가 박한평의 화제의 신간“나를 사랑함으로써 삶이 변화한다!” 당장 포기하고 싶다. 그러나 포기하고 싶지 않다. 하루가 버겁고 내일이 두려운 현대인들은...

직장에서, 가정에서, 인간관계에서… 당신에게 진정 중요한 것은 무엇인가.새로운 인생을 열어주는 김창옥의 성공철학오늘보다 더 나은 내일을 위해 반드시 세워야 할 가치와 태도에 관하여 대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과...

불행하고 우울한가? 삶이 문제로 가득한가?지금이 바로 감사를 할 때다.감사 안에는 사랑, 행복, 성장, 치유, 기쁨, 평안, 건강, 풍요가 있다. 감사를 실천하며 살아가던 작가에게 뜻하지 않은 불행이 찾아왔다. 암, 이혼의 위기가...

조승우 한약사의 첫 자기계발 신간!! 부자들의 돈을 관리하면서 자신도 부자가 되고 싶었던 은행원이 커피 사업을 하면서 탐나게 돈을 벌었다. 그러나 건강에 위험신호가 켜지며, 급기야 원인 모를 병명으로 시한부 판정을 받았다....

나를 설계하는 법항해형 커리어 설계서 · 김양희 교수의 3K-5S 인터뷰 답변 라이브러리커리어는 사다리가 아니라 항해다. 사다리를 오르는 사람은 방향을 묻지 않는다. 그저 위를 향해 오를 뿐이다. 그러나 어느 순간 사다리가...

새롭게 탄생하는 계절의 시작인 봄이 주는 설렘은 자신을 바로 세우는 단계에 있는 예비사회인들의 알레그로[Allegro] 에너지를 느끼게 하지요. 여름이 주는 은은한 환희는 자신이 원하는 바를 위해 자신을 설명하는 단계에 있는 사회인들의...

당신의 경험에는 이미 충분한 이야기가 있습니다키워드로 나를 소개하는 노션 포트폴리오 만들기 "경험은 있는데 정리가 안 돼요.""포트폴리오를 만들어야 하는데 뭐부터 시작해야 할지 모르겠어요.""제가 잘하는 게 뭔지 모르겠어요."우리는 늘 자기소개서를 쓰고 면접을...

보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 고요히 나를 지키는 삶을 위한 안내서 더 성공해야 하고, 더 노력해야 하고, 더 욕망해야 하고, 더 보여줘야 한다는 강박이 난무하는 시대다. 그러나 모두가 자기를 내세우고...