명상/치유에세이

하루하루 읽고 쓴마음에 내려앉은 문장들김민지 시인이 건네는 문장의 위로 반복되는 일상에 지쳐 작은 용기가 필요한 순간, 어쩌면 단 한 줄의 문장이 힘이 될 수 있다. 마음에 내려앉은 단어들을 골똘히 탐구한...

나를 흔드는 말보다 흔들리고 있는 내 마음에 귀를 기울여 봐작가 나인은 인스타를 통해 많은 이들이 알고 있는 캐릭터 까꿍이로 ‘까꿍이가 전하는 다양한 감정과 행복’을 셀프텔러 방식으로 공유하며 “마음 치유”와 “행복...

행복은 늘 목이 마르다. 샘물은 스스로에게 있지만 사람들은 다른 곳에 있는 줄로만 안다. 허덕대는 장님들에게 또 다른 장님이 길을 인도한다. 목적지가 올바른 기차에 타면 기차가 짐을 전부 실어다 주니 편안히...

참된 자유와 행복으로 깨어나는 열쇠 - 현존!깊이 현존하며 깨어 있는 삶을 살도록 돕는 친절한 안내서 《지금 여기에 현존하라》의 저자인, 호주 출신의 영적 지도자 레너드 제이콥슨의 ‘현존’ 3부작 중 《고요한 현존》에...

내모든 사람이 변함없는 행복을 원하지만 얻지 못하는 까닭은 엉뚱한 데서 찾고 있기 때문이다 이 시대의 탁월한 영적 지도자인 루퍼트 스파이라가 나는 진정 무엇이며, 어떻게 하면 변함없는 행복을 알고 누릴 수...

삶의 동학, 행동하는 동학을 실천하는마음·생명·자연·도·인간·가족·인생 명상 에세이 불안한 시대의 마음처방전생활 속 삶의 지침이 되는 134가지 꽃피는 동학 이야기 “오직 사랑하는 것을 자기 몸같이 하여 꿈에서 깨어 나를 돌아보라. 내가 피면...

화를 다스리는 것은 인생을 거는 일이다! ● 인생이 변하는 ‘화(怒)’ 화를 내지 않는 것은 인생을 행복하게 사는데 빼놓을 수 없는 중요한 마음가짐이며, 대부분의 사람들은 언제나 밝고 웃으면서 살아갈 수 있기를...

흔들려도 괜찮아그럼에도 다시, 나를 선택하는 연습 흔들리지 않으려 애쓰는 삶은 오히려 마음을 더 지치게 합니다. 《흔들려도 괜찮아》는 감정을 통제하려 애쓰기보다, 흔들리는 순간에도 나를 놓치지 않기 위한 연습을 담은 필사 노트입니다.이...

경계선 장애라는 아픔으로 힘들어하면서도 이를 극복하기 위해 끊임없이 책을 읽고 책쓰기까지 이루며, 이제 힐링 예술가를 꿈꾸는 작가의 두 번째 책이다. 작가는 정상인의 범주에도 장애인의 범주에도 속하지 않는 존재로서 사회와 단절된...

《빨강머리 앤이 하는 말》 이후 7년,백영옥이 건네는 생활철학서어떻게 힘을 주고 뺄 것인가 소설 《스타일》에서 에세이 《빨강머리 앤이 하는 말》까지 많은 독자에게 사랑받는 작가 백영옥이 첫 인문서 《힘과 쉼》을 선보인다. 2006년...