가정/건강/생활

‘치매가 있어도 좋은 삶’의 기록거의 모든 치매 환자에게 희망을 주는 책! 『치매의 거의 모든 기록』의 저자는 치매 환자다. 2014년, 58세라는 이른 나이에 조기 치매를 진단받고, 그렇게 인생의 끝을 느낀 시점에서...

부모와 아이가 함께해야 치료가 효과적이다!한의사인 저자가 발달장애 아들을 키우면서 시도하고 검증한 가정 내 치료법을 담은 책아이가 틱장애나 ADHD, 혹은 발달장애를 가졌다면 부모는 치료를 위해 다방면으로 방법을 찾기 마련이다. 발달장애를 가진...

치매를 바로 알고, 식습관을 통해 치매와 멀어지는 방법 치매는 누구나 걸릴 수 있는 병이다. 또한, 누구라도 피할 수 없는 병이기도 하다. 치매의 시작은 대체로 노화에 있다고 생각하지만 유전적 요인은 물론...

범람하는 정보 속, 함익병식 팩트 폭격 의학 상식!〈함잌병원 돈두댓〉 사람은 대부분 자신이 확실히 아는 것들을 세상에 알리고 싶어 한다. 때문에 각 분야의 전문가들은 저서나 방송 등 각종 매체를 통해 이를...

원주 성지병원 전문의들의 명쾌한 해설과 함께하는 TV홈닥터.현대 의료 트렌드를 알기 쉽게 풀어내어 당신의 건강을 책임진다! 원주 성지병원 전문의들의 명쾌한 해설과 함께하는 TV홈닥터.현대 의료 트렌드를 알기 쉽게 풀어내어 당신의 건강을 책임진다!OECD...

모든 질병의 근원인 노화를 막아라!우리의 몸은 어떻게 늙어가는가를 예측하고 지연시킨다 노화는 당연한 것이 아니다! 우리나라가 고령화사회에 진입하면서 노화와 슬로우 에이징에 대한 관심은 점점 커지고 있다. 정확하고 올바른 지식이 그 어느...

주삿바늘, 복통, 두통 등 사소한 통증부터 만성질환까지, 불편과 불안, 통증에 시달리는 아이를 돕는 법! 아기의 성장발달에 맞춰 잘 자고, 잘 먹고, 잘 자라도록 돕는 법을 가르쳐주는 육아 서적은 많다. 그런데...

약물 치료가 아닌 습관을 다잡는 실천으로 불면증을 다독이는 법을 이야기한다. 일반적인 치료와 달리 불면증으로 복용하는 약은 시간이 흐를수록 개수와 용량이 줄어들지 않는다. 저자는 칠 년 동안 복용한 수면제를 끊은 경험을...

내 몸의 바른 쓰임을 위한 반려운동 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 두 번째 책. 마음 둘 곳을 잃은 청년이 우연히 만난 달리기를 통해 살아갈 목적과 긍정을 되찾는 과정을 담았다. 1km조차 달리기 힘들었지만...

사춘기 딸 vs 갱년기 엄마팽팽한 신경전을 부드럽게 만들어 줄 지침서! ★ 쉬운 언어로 쓰인 여성호르몬 해설집여성의 생애주기를 크게 다섯 단계 (소아기, 사춘기, 성 성숙기, 갱년기, 노년기)로 나누어 설명했다. 신체적으로, 정서적으로...

생명체에 자율신경계가 없으면 복잡하고 다양한 생명 활동들이 조화롭게 진행될 수 없다. 당연히 의식이나 의지(감정)와 같은 더 고차원적인 생명 활동도 구가하지 못하게 된다.그런데도 많은 사람이 ‘무의식’ 부분을 신경 쓰지 않는 실수를...

“누구보다 소중한 나,새해에는 더 건강해 져야지!” 운동 해야지, 생각은 하지만 일상에 치여 시간도 공간도 없는 우리를 위한 일력이 탄생했다. 앉은 자리에서 그대로 따라한다면 일주일에 두 번은 저절로 운동하고 매월 제철...

처음에 당신은 어떤 식으로 ‘고혈압’이라는 진단을 받게 되었는가? 어떻게 해서 혈압약을 ‘평생 먹어야 할 약’으로 인식하게 된 걸까? 이 과정을 제대로 이해한다면 이제까지 당신이 자신의 몸에 얼마나 소홀했는지, 고혈압에 대한...

저자 클레멘트는 30여 년 동안 영양학을 연구한 의학박사이자 히포크라테스건강연구소 소장이다. 영양학과 자연요법으로 학위를 받았다. 40여 국가를 돌며 강연하고 세미나를 개최했으며, 영양소와 건강에 관한 교육 프로그램을 진행했다. 또한 소비자들이 당연히 건강에...

증상으로 치료 부위를 찾아낸다! 통증을 느끼는 영역과 다른 부위에 있는 치료 지점을 알아내어 치료한다! 현대인들은 실생활에서 각종 스트레스, 스포츠 활동 중 예기치 못한 부상 등 다양한 원인에 인해 통증을 안게...

“당신의 잠은 안녕하신가요?”국내 No.1 수면 전문 채널 운영자국내 1호 국제 수면 코치 ‘브레이너 제이’가 안내하는 최신 과학 근거 기반 숙면에 대한 모든 것! ‘잠’은 인간의 3대 욕구라고 할 정도로 누구나...

눈의 구조와 시력, 눈 질환에 대한 한의학적 관점과 진단, 눈 질환별 증상과 원인, 치료법과 사례, 빛과소리 하성한의원’의 구체적인 치료법으로 장을 나눠 눈 질환에 대해 전체적으로 서술하였다. 수많은 환자들에게 전인적 치료를...

살을 째지 않고 염증만을 제거하는 참신한 수술법!아픈 곳, 불편한 곳 어디나 염증은 존재하고,그 염증을 쉽게 제거하는 방법은 획기적일 것이다오래 사는 것보다아프지 않게 사는 것이 더 중요합니다.아픈 곳에는 반드시 염증이 있습니다.염증만...

현대인의 염증 질환, 어떻게 해결해야 하나?염증 종결의 키를 쥔 PLAG에 주목하다! 코로나 팬데믹 이후 면역의 중요성이 커지면서, 면역의 결과물인 염증에도 관심이 쏠리고 있다. 최근에는 염증이 만성화되면 다양한 질환이 유발될 수...

13명의 작가가 찾은 쉽고 확실한 건강 리셋 방법 아프지 않고 노화를 늦추는 최고의 습관은 ‘이것’이다! 의학기술의 지속적인 발전으로 수명이 길어져 백세시대를 맞이했다. 백세시대라는 말에 걸맞게 2019년 기준으로 실제 주민등록상 100세...

약 지식이 몸을 건강하게 한다! A씨가 병원 진료 후 처방전을 들고 약국에 들어간다. 처방전을 접수하고 약사가 조제해 이름을 부를 때까지 휴대폰을 보며 앉아 기다린다. A씨는 이름이 불리자 약사가 건네는 약을...

“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가” 우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법 *** 일본 아마존 건강 부문 250만 부 베스트셀러 저자 *** 식단 제한,...

“발이 무너지면 인생이 무너진다!”100세까지 아프지 않고 살기 위한 기적의 ‘발’ 관리법 ★맨발 걷기 모임 필독서★100세 시대 발 교과서★족부 의학 명의의 3만여 발 진찰 결과 수록100세까지 건강하게 장수하는 비결로 맨발 걷기가...

전 세계 12개국에서 1,000만 부 이상 판매된 영양학 서적의 고전 『비타민 바이블』이 발간 40주년을 맞이하여 최신 의학이 반영된 개정판으로 국내에 출간되었다. 지금 현대 사회는 풍요롭긴 하지만 진짜 영양은 부족한 시대이다....

일본 아마존 건강 분야 베스트셀러누적 판매 부수 10만 부 돌파!죽기 전까지 내 다리로 걷고 싶다면꼭 읽어야 할 ‘내 몸 사용 설명서’ 《백년다리》는 ‘상식에서 벗어난’ 것으로 화제가 된 일본의 정형외과 의사가...

나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하고 재미있게 사는 사람의...

남태평양 파푸아 뉴기니 섬에서 채취되는 신비의 과일 부아메라의 효능과 특성을 소개한다. 부아메라는 베타크립토잔틴, 베타카로틴, 식물성 오메가-3, 비타민A 등이 다량 함유된 약용식물로 호흡기 및 폐질환 예방에 탁월하다고 알려졌다. 핵심은 몸속 유해산소를...

현대의학은 인간의 표면적인 현상만을 제거하는 것에만 역점을 두고 있기에 아프면 진통제를 투여하고 열나면 해열제를 투여하고, 설사를 하면 지사제를 투여하는 등 병의 대한 대증요법(對症療法)으로 고통을 멎게 한다.병의 원인을 제거하지 않고 단지...

자연 지식에 대한 안내자 역할! 최근까지 마음과 몸은 분리되어 인식되어왔다. 하지만 자연치유는 마음과 몸이 하나라는 것을 분명하게 인정하고 마음은 생각의 장이며 몸은 자연처럼 분자의 장으로 상호작용하는 의식의 통합적 표현으로 인식하고...

이끌어가는 결혼과 이끌려가는 결혼, 당신은 어느 쪽을 택할 것인가. 이 책은 CEO 박시연이 비즈니스에서의 풍부한 인간관계 경험을 바탕으로 당신의 결혼 생활을 성공으로 이끌어가기 위한 실질적 방법을 제시하고 있다. 특히 결혼의...

당뇨병을 비롯한 각종 생활습관병의 원인과 증상, 치료법을 알려준다! 전 세계가 코로나19 팬데믹을 겪으면서 전염병과 건강에 대한 관심이 한층 높아졌다. 하지만 그동안 재택근무나 외출 자제 등으로 신체활동이 줄어들고 집에 머무는 시간이...

저축부터 부동산 투자까지 연령별 돈 교육 이야기 자본주의 사회에 0점의 성적표를 들고나왔지만, 아이들만큼은 50점이라도 채워서 내보내야겠다는 마음에서 출발한 이 책은 수많은 생활 속 이야기와 돈에 대한 생각이 담겨있다. 사람마다 원하는...

약 없이도 혈당을 잡을 수 있다! 『당뇨약 끊기 3개월 프로그램』은 한때 당뇨환자였던 한의사 신동진이 어떻게 당뇨병을 이겨냈는지, 지금은 어떻게 약 없이 정상 혈당을 유지하고 있는지, 그 비결과 노하우가 담겨 있다....

마음을 통해 병이 치유되는 원리를 밝히다!마음 고쳐 몸 고치는 한의사 최인원의『EFT로 낫지 않는 통증은 없다』. 한의사이자 동기유발 강사, 그리고 EFT 한의학회 회장인 저자 최인원이 수년간 관찰하고 수집한 실제 임상사례들을 토대로...

'물 치료 프로그램'을 통해 각종 질병 치료와 다양한 증상의 관리법을 알기 쉽게 소개한 책. 수분과 염분 섭취를 조정함으로써 각양각색의 의료 증세가 어떻게 완화될 수 있는지를 주요 내용으로 하고 있다. 저자는...

약으로도 못 고치는 당뇨병! 우리나라의 500만 당뇨 인구가 혈액순환 질환을 겪으면서 오늘도 힘겹게 당뇨인의 삶을 살고 있다. 하지만, 식사 요법의 원리를 알면 모두가 무서워하는 당뇨발도 고칠 수 있다.이 책은 약으로도...

다르게 살아온 남녀는 ‘결혼’이라는 제도를 통해 ‘가족’이 된다. 그런데 마냥 행복할 것 같은 결혼이 막상 최악의 선택이었다고 하는 사람을 종종 볼 수 있다. 우리나라의 이혼율은 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중에서 9위, 아시아에서는...

고지혈증약은 콜레스테롤 수치만 조절할 뿐 치료는 하지 않는다! 약을 끊고 생활습관을 바꿔 면역력과 자연치유력을 끌어올리는 것이 진정한 고지혈증 치료다! LDL콜레스테롤 수치가 높다고 해서고지혈증이라 진단하고 고지혈증약을 먹게 하는 것은 진정한 치료가...

현대인의 불치병 암과 간경변을 완치시킨 임상보고서. 이 책에는 죽을병에 걸렸지만 목숨이 붙어 있는 한, 희망이 있다는 믿음을 갖고 열심히 노력해서 기적의 역사, 새로운 삶을 찾은 사람들의 이야기가 담겨져 있다.

영양을 통해 인체의 자유치유능력을 극대화 하라 40여년간 건강식품 연구에 매진한 필자가 수 많은 환자들을 통해 얻은 체험을 바탕으로 저술한 건강개론서

막힌 몸 확 뚫리는『쉬운 경락 맛사지』. 이 책은 손으로 만질 수 있는 맨손 경략의 개념을 도입함으로써 침구식의 난해한 경략과 수많은 경혈 등에 대한 이해 없이도 누구나 쉽게 경락 맛사지를 익혀...

혈당 관리와 당뇨병 치료는 건강한 밥상과 건강한 식습관에서 시작한다! 30세 이상 성인 10명 중 1명이 앓고 있다는 대표적인 생활 습관병 당뇨병. 안타깝게도 완치할 수 있는 치료법이 아직까지 없다. 그렇다고 절망할...

11개국에서 번역 출판된 베스셀러“기존의 기계론적 의학을 넘어 영적 수준에서의 미세에너지의 조화를 다루는 놀라운 에너지 치료법” 이 책은 파동의학 전반에 대해 알기 쉽게 설명한 백과사전이자 해설서이다. 저자는 인간이라는 생명체를 물질 수준(육체)에서...

MBC스폐셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 원작도서 - 아이가 변하고 가정이 바뀌는 자녀 교육법, 감정코치! <내 아이를 위한 사랑의 기술>은 아이를 바꾸고 가정을 바꾸는 감정지도법을 소개하는 책이다. 지난 2006년 8월에...

당뇨약을 먹는다고 당뇨병이 낫지 않는다. 근본 원인을 치료해야 당뇨병이 완치된다! 《당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라》는 만성질환 전문 한의학박사인 선재광 원장이 쓴 책으로, 병원에선 들을 수 없는 ‘당뇨약의 실체’를 정확히 알리고,...

마른 당뇨를 비롯한 한국형 당뇨의 해법,체질과 유형을 파악하는 한의학적 접근에 있다!

부위, 짚는 법, 해부, 임상(주치)을 열거 3DCG 컬러 도해로 올바른 위치를 알 수 있다! 인간의 몸은 피부, 장기, 정신을 비롯해 혈관, 신경, 경락 등의 네트워크로 상호관련되어 어우러져 있으며, 밤낮으로 변화하는...

● ADHD로 고통받는 아이들과 부모, 교사, 치료사, 의사들을 위한 새로운 안내서● ADHD를 질병론에 정면으로 반박하고, 리탈린으로 대변되는 약물 치료의 위험성을 경고● ADHD 치료제는 메스꺼움, 식욕부진, 성장 저하, 야경증, 불면증 등...