자기관리

만화로 보는 세상의 모든 JOB, 한빛비즈 커리어툰약 전문가이자 건강상담사 ‘약사’의 세계로! 약사를 꿈꾸는 이를 위한 현직 약사 툰! 현직자의 생생한 이야기를 들어볼 수 있는 커리어툰의 세 번째 책이 출간됐다. 이번에는...

조직 생활을 피곤하고 억울하게 만드는30가지 유형의 갈등유발자에 대한 확실하고 강력한 대처법 《갈등유발자 즈려밟기》는 2013년 출간 이후 10년간 아마존에서 분야 베스트셀러를 차지하고 있는 책이다. 조직 내 갈등유발자를 대하는 방법에 관한 책은...

삼류 운동선수에서 연 100억 갤러리 회사의 관장이 되다! 삼류 운동선수가 받았던 무시, 하대, 그리고 조롱.고통 속에 환경을 극복하기 위한 몸부림.운동 그만두고 막막했던 그때의 심정.취업? 아무것도 아니지 않았다.힘들었다. 무시당했다.하대 받으며 자존감...

그대의 어제와 오늘은 어떤가? 달라지고 싶고 바꾸고 싶은가?그렇다면 먼저 생각을 바꾸고 바뀐 내 미래를 상상하라! 30대 초반까지 컨테이너 박스, 어두컴컴하고 퀴퀴한 냄새로 가득한 반지하, 찌는 더위와 혹독한 추위를 온몸으로 받아내야만...

좋고, 도움 되는 행동을 애쓰지 않아도 내 인생에 ‘자동’으로 깃들이는 방법, '습관 구독'!세계적인 습관 연구자 지나 클레오 박사와 함께 하는 습관, 뇌, 나아가 인생을 바꿀 습관 혁명또다시 새로운 목표를 세우거나...

삶은 언제나 두 번째 기회를 주고 우리는 그 기회를 내일이라 부른다! 오늘의 실패나 좌절을 내일에 대한 기대로 바꾸고 나를 존중하고 사랑하는 방법과 삶에 대한 지혜, 위로를 전하는명언과 격언 모음집

돈을 벌고 싶은데 왜 못 버는 걸까?붙고 싶은데 왜 떨어지는 걸까?이기고 싶은데 왜 지는 걸까?사랑받고 싶은데 왜 미움받는 걸까? 현실은 ‘번다/못 번다’, ‘붙는다/떨어진다’, ‘이긴다/진다’, ‘사랑받는다/미움받는다’ 등 음양의 짝이 되는 생각들로...

신수정·김미경 추천《성공하는 사람들의 7가지 습관》 스티븐 코비의 마지막 작품삶이 음악이라면제2막은 ‘점점 크게’ 연주할 것! 젊음이 지나간 자리에 남은 허무감에서 벗어날 수 있을까? 일생일대의 목표를 다 이룬 사람은 앞으로 무엇을 위해...

300만 부 베스트셀러 『습관의 힘』 찰스 두히그의 8년 만의 신작! 최악의 상황을 최고의 상황으로 반전시키는 대화의 지배자 슈퍼 커뮤니케이터의 경이로운 소통의 기술 『대화의 힘』은 퓰리처상 수상 저널리스트이자 미국 최고의 논픽션...

“사소한 일에 멘탈이 부서지는 저, 비정상인가요?” 친구의 표정이 안 좋으면 나 때문인가 싶고, 메일 한 줄 쓰는데 수정을 거듭하고, 거절할 일이 생기면 어김없이 밤잠을 설친다. 남들은 별일 아니라는데 사소한 일에...

행복하고 건강한 노년을 준비하는 비법. 현재 문화일보 기자로 일하고 있는 저자 김도연이 4060 중장년들을 위한 마음수업 지침서인 《품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업》을 세상에 내놓는다. 나이 듦·노년·인생 2막에 대해 큰...

“나는 왜 모든 관계를 어색하게 만들까?”우리의 행복은 90%가 관계의 질에 달려 있다. 이 책의 저자 후션즈는 대인관계와 관련된 인간의 심리를 20여 년 이상 연구하여 중국에서 가장 영향력 있는 50대 심리학자로...

“말의 순서”를 몰라 통째로 말하는 당신에게26자로 표현을 완성하는 법 콜센터 어시스턴트 매니저로 일하고 있는 34살의 ‘아이무’. 얼마 전 사내 매니저로의 승진이 좌절됐다. 개인적인 업무 목표, 실적, 팀원들 관리까지 부족한 것이...

삶을 바꾸는 아주 작고 결정적인 변화, “습관을 리셋하라!” 평범한 사람에서 비범한 성공자로, 인간은 어떻게 탈피하는가? 7인 7색!하루를 잘 살고, 인생을 바꾸는 기적의 비밀을 담아낸 책!어떻게 삶을 변화시킬 수 있을까? 책도...

『습관 홈트』는 대한민국 보통 사람들의 리얼 습관 보고서이자 국내 최초 작은 습관 실천 기록이다. 작심삼일을 탈출하여 습관을 만드는 가장 쉬운 전략 ‘카톡으로 함께하는 습관 트레이닝’의 구체적, 실제적인 방법과 함께 작은...

고민하는 4050을 위한39가지 은퇴 기술 백세시대를 맞은 요즘, 많은 사람이 그만큼 긴 은퇴 시간을 보내야 하는 시대가 되었다. 그럼에도 ‘은퇴’라는 단어를 들으면 재정적 불안, 외로움, 건강 쇠퇴 등의 이미지가 떠오르며...

“예측 가능한 인생을 살고 있다면당신은 실패할 것이다” 일론 머스크, 제프 베조스, 이본 쉬나드, 폴 스미스, 웨스 앤더슨…유럽 최고 석학이 1천 명의 혁신가로부터 발견한 발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구 하루가...

오늘도 아침에 눈을 떴다면 그것만으로도 살아갈 자격은 충분하다! 당신을 더 나은 사람으로 변화시킬 강력한 통찰!나는 아직 부족한데…, 잘해내지 못할 것 같은데… 하고 괴로워한 적이 있는가? 그런데 어쩌면 그런 기분은 당신이...

일을 대하는 성숙한 관점부터나를 성장시키는 현명한 태도까지일과 삶의 주도권을 잡고 성장하는 법 20년간 해외 마케팅 전문가로 일해오면서, 직장인으로서의 삶을 살면서 느끼고 깨달은 것들을 담았다. 출근길부터 고되고, 밀려드는 일에 치이고, 사람에...

누적 조회수 1억 뷰!화제의 네이버웹툰 「유부감자」 작가의‘후회 없는 선택’을 하기 위해 반드시 마주해야 하는 것들에 관한 이야기‘왜 우리는 선택 앞에서 항상 두려워하는 걸까?’‘고민의 끝에 내린 자신의 결정을 어리석은 선택이었다고 후회하고...

자신을 되찾고, 자신감을 키우는 놀라운 변화는운동화 끈을 매는 작은 실천에서 시작된다!이미 늦었다고 포기하지 말고새로운 삶을 향해 한 걸음을 내딛어라!결혼, 육아, 일상에 지쳐 꿈을 잃어버렸다면자기계발을 통해 나를 되찾고 다시 꿈을 향해...

아버지가 살아보니 이것이 중요하더라!누구보다 사랑하니 해줄 수 있는 조언 41가지 ‘왜 대한민국 아빠들과 아이들의 관계는 초등학교 입학하자마자 끝날까? 서로의 진심이 오가야 할 대화는 왜 아빠의 일방적인 잔소리로 바뀔까?’ 이것이 바로...

"AI 시대의 일잘러는 따로 있다!＂당신의 커리어를 Next Level로 이끌 실용주의 업무 가이드 1. 실패하지 않는 업무 전략과 생산성 향상 비법을 알려주는 책이 책은 AI 시대를 살아가는 현대인들에게 업무와 삶의 혁신을...

듣기와 말하기는 수레의 양쪽 바퀴와 같다!상대방의 이야기를 자연스럽게 이끌어 내는 커뮤니케이션 능력 과학 이론을 탐구하다 보면 알게 된다. 과학은 아주 흥미롭지만, 다가가기에는 너무 심오한 학문이라는 것을. 이와 같은 이유로 우리는...

배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로! “현재 당신에게 가장 필요한 훈련은 무엇입니까?”아무리 노력해도 한계에 부딪힌다면, 지금은 멘탈 트레이닝이 필요한 순간과학...

『청소년을 위한 비폭력 대화』10주년 기념 개정증보판과 워크북 동시 출간“누가 알아줄까 내 마음?”오늘부터 시작하는 치유와 공감의 대화 연습우리의 말도, 마음도, 관계도 다정해질 거야 지금 대한민국 청소년들의 현실에 맞는 ‘비폭력 대화’를 제시하며...

성공에 대한 우리의 집착은 간과하기 어렵다. 어디에서든 우리는 경쟁하고 순위 매기고 가치를 어림한다. 하지만 최고가 되고자 하는 이런 수그러들 줄 모르는 욕구로 눈이 멀어, 우리는 인생의 어려움 앞에서 겸손해야 한다는...

뮤지엄스토리텔러라는 직업을 들어본 적이 있나요? 이 직업은 저자가 최초로 만든 직업이에요. 미술관이 너무 재미있고 좋아서 다른 사람에게도 꼭 가보라고 추천하고 싶어서 미술관 이야기꾼이 되었다고 해요. 미술관이 소장한 작품에 대한 지식은...

지금 대한민국 청소년들의 현실에 맞는 ‘비폭력 대화’를 제시하며 화제를 모았던 『청소년을 위한 비폭력 대화: 누가 알아줄까 내 마음?』이 10주년을 맞이해 출간한 개정증보판이다. 저자는 다양한 교육 현장에서 만난 청소년, 교사, 학부모,...

부모, 나를 사랑하며 더불어 사는 사람을 성장시키는 경험 -엄마 역할보다 나를 더 사랑하는 에너지 비축하기-보물 같은 아이를 많이 낳자▶ 워킹맘, 10년 차가 되어서 깨달은 것들 이 책은 육아휴직 복직 후...

★ 미국의 가장 중요한 정신의 지주 ★ ★ 니체, 간디, 오바마, 마이클 잭슨이 가장 사랑한 철학자 ★ ★ 200년 동안 변하지 않은 성공의 절대 법칙 ★ 니체, 간디, 데이비드 소로우,...

인류의 상상을 현실로 만들어 세상을 바꾼 일론 머스크의 꿈과 도전 일론 머스크는 아마존의 제프 베이조스, LVMH의 아르노와 세계 1, 2위를 다투는 억만장자가 되었지만, 그렇게 되기까지의 과정에서 인간이 상상할 수 있는...

퍼스낼리티 인 사이트 회장 로버트 A. 롬의 『성격으로 알아보는 속시원한 대화법』. 자신은 물론, 타인을 이해하는 새로운 비결인 '성격 통찰력'을 심어주고 있다. 기본적인 성격 유형의 중요한 특징을 설명하면서, 그것에 맞는 대화법을...

자기계발과 영어 공부를 동시에! 『무지개 원리』 스마트 버전 [영문판]. 무지개 원리에서는 인간사회에서 일어날 수 있는 수많은 에피소드들과 생활 속에 녹아있는 행복의 법칙들을 경쾌하고 날카롭게 그려냈다. 긍정적으로 생각하라, 꿈을 품으라 등...

‘너를 위해’로 시작한 말이 ‘나를 위해’로 끝나는 이유 〈혼자 잘해주고 상처받지 마라〉의 저자 유은정. 저자는 수많은 강연을 통해 “인간관계에서 상처받지 않으려면 도대체 어떻게 해야 하느냐?”라는 질문을 받아왔다. 이에 대한 답을...

“나는 나를 긍정하기로 했다”넷플릭스, 구글, 트위터 등 글로벌 기업 심리 코칭 프로그램!“예민하고 내향적인 직장인들의 필독서” _수전 케인 《콰이어트》 저자“과잉 자극의 현대인에게 꼭 필요한 메시지” _줄리아 캐머런 《아티스트 웨이》 저자 사소한...

끌리는 사람은 질문이 다르다 아무리 뛰어난 능력의 소유자라도, 사람의 능력으로는 세상의 모든 것을 다 알 수는 없다. 그러므로 모르는 지식에 대하여는 〈물음〉을 통해 깨우쳐야 한다. 사람이 어떤 일에 대하여 불안하고...

“그때 그 질문을 했어야 했는데….”그동안 간과해온 질문의 막강한 힘을 다시 한 번 생각하게 해주는 책! 안 될 것 같은 상황에서도 질문 하나가 흐름을 바꾼다는 사실을 아는가. 흔히 ‘질문’이라고 하면 궁금한...

손석희, 정준희, 한석준, 강지영 강력 추천!대한민국 오피니언리더들의 말하기 선생님 유정아가 전하는 소통의 기술 『유정아의 서울대 말하기 강의』는 2004년 처음 개설되어 2013년까지 10년간 열화와 같은 인기를 모은 서울대 〈말하기〉 강의를 책으로...

PD가 되고 싶은, PD가 된 누군가에게 털어놓는 청춘 기록 “방송하려는 학생 중에, 의외로 샤이한 친구들이 많아요.”신방과 발표 수업에서 덜덜 떠는 내게, 교수님이 말씀하셨다. 정확히 보셨다.난 여전히 일생을 부끄러워하며 그렇게 20년째,...

“모든 대화의 본질은 거래가 아닌 연결이다!”최우수교육상 6회 수상에 빛나는 와튼스쿨 최고의 협상학 교수그가 전하는 최신 협상론의 결정체15년간 5000명의 기업가에게서 발견한 가장 직관적이고 가장 현실적인 설득의 원리 와튼스쿨 최고의 협상학 교수이자...

“달리기? 그건 얼마든지 내 힘으로 해볼 수 있는 거잖아?”독보적 러닝 유튜브 채널 〈마라닉 TV〉, 회원 수 1만 러닝 커뮤니티 ‘마피아런’ 운영자 해피러너 올레의 첫 책 국내 1위 러닝 유튜브 채널...

제임스 앨런은 지난 120년간 해외 여러 나라의 도서 중 ‘고전’, ‘동기 부여’, ‘인문’, ‘철학’, ‘선함’ 같은 주제의 검색 카테고리에 반복적으로 언급될 만큼 확고한 명예를 얻은 저자다. 그는 생애 19권의 저서를...

자기 성장에서 경제적 자유까지 인생의 조화와 행복을 위한 가이드 이 책은 필자가 경험한 삶을 통해 알게 된 세상을 살아가는 지혜와 방법론에 대하여 30대가 된 젊은 세대들에게 전달하는 내용으로 구성되어 있다....

평소의 좋은 습관이 자신의 인생을 올바른 방향으로 이끈다는 생각에서 출발한 이 책은 결국 인생의 성공은 좋은 습관에서 비롯되며, 인간관계도 습관을 통해 긍정적인 방향으로 전환 시킬 수 있음을 역설하고, 효과적인 대화로...

너의 가장 빛나는 순간을 위해 아빠가 들려주는 인생 팁 아빠라면 누구나 아들에게 많은 이야기를 들려주고 싶어 한다. 성공 혹은 실패의 경험담을 들려줌으로써 아들이 자신보다 더 나은 삶을 살길 바라는 것이...

“내 일이 모호할 때마다 그은 밑줄은 내일의 선명한 윤곽선이 되어주었다” 나와 일 모두 함께 크는 마케터의 성장법 우리를 더 나은 직업인으로 만드는태도와 감각들!지난주 SNS와 뉴스에서 무엇이 화제였던가? 기억이 나지 않는다....

AI라는 시대를 건너는 지금, 새로운 생존력이 필요합니다. 글로벌 크리에이티브 디렉터가 전하는 현실조언 AI가 낳은 변화는 이제 돌이킬 수 없는 흐름이 되었다. 그중에서도 가장 눈에 띄는 것은 ‘직업’과 관련된 변화다. 인간의...