경제/경영_자기관리

더 이상, 아무것도, 당신을 힘들게 하지 않을 것입니다.체중 감량에 있어서 만큼은요. 이 책은 체중 감량을 식단 관리, 운동, 특정 규칙 없이 성공하도록 돕는 책이다. 책의 저자는 영국에서 가장 많이 팔린...

대한민국 직장인들은 힘들다. 출퇴근부터 야근, 회식 등 몸도 힘들지만, 인간관계나 실적압박에 따른 정신건강이 요즘은 더 위협받고 있다. 최근 들어 현대인들의 마음건강이 중요한 화두로 떠오름에 따라 마음공부에 대한 관심이 높아지고 있다....

우리가 가장 먼저 질문해야 하고, 우리에게 가장 중요한 것을 스스로 깨닫게 한다. 반드시 짚고 넘어가야 할 인생의 해답을 찾고, 스스로 그 길을 가고 싶을 때, 시대를 뛰어넘어 인류의 지혜를 만난다....

“잠자고 있는 뇌의 감각을 깨워라!”무기력한 일상과 고장 난 집중력, 늘 뻔한 생각에 감각 스위치를 켜는 순간, 에너지가 폭발하기 시작한다! 더 나은 삶을 위해 당신은 지금 무엇을 하고 있는가? 자기 계발...

“내가 이 일을 계속할 수 있을까?”SK, 알리바바, 쿠팡, 무신사를 거친 일잘러 직장 선배의 명쾌한 해답! 20년 동안 일류 기업들에서 재직한 최형렬 작가의 회사생활 지침서. 1,000만 직장인들의 멘토, 신수정 KT 부사장은...

“관계는 이해에서 시작된다!”상처받기 쉬운 마음을 이해하고깊은 관계를 맺는 소통의 기술 인간관계는 우리 삶의 질을 결정하는 중요한 요소 중 하나입니다. 특히 직장인에게 있어서는, 보다 효율적이고 조화로운 직장 생활을 위해 더욱 중요한...

독일에는 ‘더 나은 삶’이 있을까?한국을 떠나 독일로 향하는 이들에게 전하는지극히 현실적인 독일 취업 & 생활기! 한국과 비교하면 독일에서는 내 시간이 존중되는 근무 환경, 일보다 일을 하는 사람이 주인이 되는 직장...

배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로!가장 빠르고 효과적으로 실력을 높이는 비결!이 책은 당신의 운명을 바꿀지도 모른다과학 이론을 탐구하다 보면 알게...

누구나 글을 쓰는 시대, 팔리는 글은 ‘무엇’이 다를까?차별화된 컨셉에 어휘력을 더해줄 컨셉 라이팅 게임 글쓰기를 직업으로 삼지 않아도, 카피라이터나 마케터가 아니어도, 우리는 매번 글을 잘 써야 하는 순간을 맞닥뜨린다. 내가...

“나의 ‘퓨처 셀프’ 연구에 깊은 깨달음을 준 책!” - 벤저민 하디세계적인 퓨처 셀프의 권위자 할 허시필드가 20여 년 연구를 집대성한 단 한 권의 책! 전 세계 수많은 사람들의 미래를 바꾼...

인생에 꼭 필요하지만 배운 적이 없는 돈 버는 방법. ‘행복한 부자’가 되겠다는 제2의 꿈을 꾸며 스마트스토어 도전을 통해 수익을 내는 쏠쏠언니 박소영이, 같은 처지의 엄마들에게 도움이 되고자 하는 마음으로 자신의...

조남성 원익홀딩스 부회장(전 삼성SDI 사장)이 들려주는사회 초년생 시절의 집중적인 성장 전략과 30년 인생 계획 세우기!사회 초년생 시절에 어떻게 성장할 것인가?일에서 성장하고 성취하기 위해서는 몰입하고 몰두해야 한다! 조남성 원익홀딩스 부회장(전 삼성SDI...

상대의 심리를 알면 거절하기도 쉽다 퇴근하고 맥주 한잔할래? 내가 지금 바빠서 그런데 이것 좀 해줄래? 돈 좀 빌려줄래? 지극히 사소하고 가끔은 부당한 일까지 인간관계는 부탁의 연속이다. 남의 부탁을 일일이 들어주자니...

“불편한 상황에서 어떻게 말해야 할까?”‘사연을 읽어주는 여자’ 조유미 작가의 관계 스트레스로부터 나를 지키는 대화 솔루션 인간은 개인으로 존재하나 홀로 살아갈 수 없는 사회적동물이다. 아무리 혼자가 편하다고 한들 인간으로 태어난 이상...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 ★〈대통령상〉 대한민국 인재상 수상★생리주기 트레이닝으로 연매출 10억 신화★트레이너 필라테스 일타강사 편부모 가정,...

“나는 무조건 성공하겠다”일념으로 창업기업을강소기업으로 이뤄낸 저자의 진솔한 성공 스토리! 그 흔한 흙수저도 안되어 오로지 나 자신만을 믿고, 미래의 불안과 불확실성을 “할 수 있다”라는 신념 하나로 버텨왔던 나날들. 내가 가는 길이...

“이젠 나이답게 말고 나답게 살자!”_인생의 황금기를 살아가려는 마흔의 행복 쟁취기 마흔의 시간이 오고 있다. 앞만 보며 살았던 30대를 지나 삶의 보람을 찾아 나답게 살 수 있는 둘도 없는 기회다. 마흔을...

성공한 사람들의 시간관리 습관을 배우는 ‘시간관리 바이블’!최고의 시간관리 전문가가 알려주는 시간 100% 활용법! 시간관리는 곧 인생관리이며, 시간관리의 올바른 방법을 배우는 것은 삶에서 가장 확실한 투자다. 시간관리 방식은 변화하는 시대에 맞추어...

직장의 흔한 빌런들! 그들은 누구이며, 나는 어떻게 대응해야 할까? 그들과 공존할 수 있을까? 오피스 빌런을 8가지 유형으로 분류, 각 유형에 속하는 빌런을 이해하고, 대응하고, 함께 일할 수 있도록 구조적/체계적이면서도 이해하기...

탁월한 성과를 내는 사람들은 무엇이 다를까?세계적인 석학과 멘토가 전하는 “탁월한 성과를 만드는 법” 시간이 흘러도 일의 기본은 달라지지 않는다!시간은 한정되어 있는데 업무는 점점 많아진다. 최소한의 인력으로 최대한의 효과를 요구하는 업무...

〈too better thinking (두배로 씽킹)〉에서는 지난 13년의 기자생활동안 터득한 다양한 사고의 방식을 소개한다. 창의적으로 사고하는 방법을 통해 머릿속에 머무는 아이디어를 형상화하고, 거시적으로 생각하는 방법을 통해 인생의 큰 그림을 그릴 수...

생각과 행동을 바꾸면 열리는 행복의 문 긴 글은 인기 없는 세상이 되었다. 내가 세운 쓰기의 원칙은 압축과 응용이다.저명한 학자들이 실험으로 증명한 흥미로운 통찰을 내 방식으로 소화하고 해석했다.

논리적 사고방식으로 세상을 바라보는 여러가지 방법 중 ‘MECE하게 생각하기’는 누구나 배울 수 있지만 실제 업무에 적용하려고 하면 잘 안 되는 경우가 있습니다. 그 이유의 대부분은 연습이 부족하기 때문이고요. 즉 일상생활에서...

생각하지 마라,몸이 알아서 하게 하라!생각을 끊고 몰입하는 몸으로 변태하는 법 집중력이 실종된 시대, 그중 가장 큰 주범으로 지목되고 있는 스마트폰. 21세기 최고의 시간 도둑인 이 신문물이 발명되면서 그림자처럼 따라다니는 용어가...

*** ‘나 혼자 산다’가 유행하는 요즘이지만, 사람은 혼자서 살아갈 수 없다.*** 소행성 B612에서 장미와의 관계가 어려웠던 어린 왕자에게 멘토가 있었다면 어떻게 되었을까?*** 명작 〈어린 왕자〉를 패러디한 타인과의 관계 맺기를 도와주는...

세계 최초 비즈니스 협상 모델의 탄생!삼성, SK, CJ가 선택한 바로 그 협상교육!비즈니스 협상만 연구한 1만 시간의 성과 보고서! *** 이 책을 통해 비즈니스 협상의 전체 프로세스를 이해할 수 있습니다.*** 이...

나는 어떤 생각의 무늬를 갖고 있으며 어떤 역량에 집중해서 미래의 직업과 진로를 찾고 배움을 가져야하는가에 대한 깊은 통찰과 이해를 담았다.

30년 후의 인생을 명품으로 설계하고 훈련하는 대학교돈이 지배하는 세상을 행복이 지배하는 세상으로 바꾸려는 프로젝트'행복은 설계 순!'이라는 명제를 증명한 생생한 리포트 명품인생대학이란 칼 비테 박사의 교육법과 몬테소리 교육철학, 유대인들의 학습법 그리고...

“은퇴 준비라는 것은 행복하게 살기 위한 준비”노후 대책에 대한 가장 현실적인 관점, 실천 가능한 가이드북

“일과 육아, 두 마리 토끼 잡기!”웅진씽크빅 최연소 본부장 출신 이현정 라이프 코치가 제안하는 꿈과 현실 사이, 워킹맘의 아름다운 균형 잡기 『엄마는 힘이 세다』는 웅진씽크빅 최연소 본부장 출신이자 라이프 코치인 이현정...

“98가지 현인들의 질문에 답할 때마다 당신의 삶이 움직이기 시작한다!” 워런 버핏, 조셉 머피, 알프레드 아들러, 빌 게이츠, 스티브 잡스, 파울로 코엘료, 마르셀 프루스트, 얼 나이팅게일, 소크라테스, 나폴레온 힐……. 현인들의 인생...

혼자가 외롭다는 건 착각일 뿐!외로움을 즐기면 자유가 된다가볍게, 온화하게, 유연하게혼자서도 행복해질 수 있는 삶의 기술 혼밥, 혼술, 혼영(혼자 영화 보기), 혼여(혼자 여행하기), 혼캠(혼자 캠핑하기), 1인 노래방 등 자신만의 취향과 관심사를...

책으로 세상을 공부할 때는, 대학 강단에서 경제학을 가르칠 때는,매달 꼬박꼬박 월급 받으며 살 때는 미처 몰랐던 부(富)와 자본주의, 그리고 나 자신에 대한 작은 깨달음 2014년, 비트코인 책을 읽고 1,000만 원으로...

“에고그램은 인간의 성격을 이해하는 데그 어떤 심리학적 접근보다 뛰어나다.“_ Ian Steward & Vann JoinsMBTI보다 더 구체적이고 실용적인 에고그램 인간유형 243가지! 자기성장과 변혁, 인간관계 개선에 대한한국 교류분석 50년의 역사와 통찰, 압축적...

이 책을 읽는 독자들이여!잘 실패하라!그래서 성공하라!또한 계속해서 성공하라!그리고 궁극적으로 남에게 도움이 되는 삶을 살라!이것이야말로 진정한 삶의 모습이다!

성공하는 사람들의 시간관리 습관아침 10분을 어떻게 활용해야 할까?성공한 사람들은 어떻게 시간을 관리할까?생각정리에 도움이 되는 도구들은 어떤 걸까? 시간은 모두에게 공평하게 주어진 것이지만, 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 결정된다....

하루에 하나씩나를 찾아가는 365개의 질문들 “언젠가 아프리카 사막을 여행하게 되면 부디 발걸음을 멈추고 별빛 아래에서 잠시 기다려보라. 그때 한 아이가 다가와서 미소를 지으면, 그 아이가 황금빛 머리카락을 흩날리고 있다면, 그리고...

하루에 하나씩나를 찾아가는 365개의 질문들 “언젠가 아프리카 사막을 여행하게 되면 부디 발걸음을 멈추고 별빛 아래에서 잠시 기다려보라. 그때 한 아이가 다가와서 미소를 지으면, 그 아이가 황금빛 머리카락을 흩날리고 있다면, 그리고...

먼작귀와 함께 하루에 하나씩나를 찾아가는 365개의 질문들 세상에서 가장 행복한 먼작귀(치이카와)와 함께 하는 하루!먼가 작고 귀여운 녀석, 먼작귀와 함께 매일의 이야기를 남겨보세요.하루에 한 번, 오늘의 질문에 답을 적으며 나는 찾아가는...

먼작귀와 함께 하루에 하나씩나를 찾아가는 365개의 질문들 세상에서 가장 행복한 먼작귀(치이카와)와 함께 하는 하루!먼가 작고 귀여운 녀석, 먼작귀와 함께 매일의 이야기를 남겨보세요.하루에 한 번, 오늘의 질문에 답을 적으며 나는 찾아가는...

모든 사람이 그런 것은 아니지만 적지 않은 사람들이 어떤 상황에 직면했을 때, 특히 시련이나 난관 등 내게 어려움이 닥쳤을 때 그 상황을 벗어나기 위해 그러한 일들이 발생한 원인을 외부에서 찾으려고...

뛰어난‘공부법’서적 100권의 비법 공개!“반복해서 복습하기”“목적과 목표를 명확히 설정하기”“효율적인 휴식으로 학습의 질 높이기” 누구나 공부를 잘하고 싶지만, 방법을 잘 몰라 헤맨다. 그런 사람들을 위해 대학교수, 뇌과학자, 공부의 달인, 입시 전문가, 지식인...

기적 같은 변화를 가져다줄 “어텐션” 지침서. 대한민국 1호 “출판 프로듀서”인 저자 이은대가 성공과 변화를 꿈꾸지만 목표에 제대로 “주목”하지 않는 당신에게 주목하는 모든 것이 현실이 되는 비법을 담은 《어텐션》을 썼다. 모두가...

“사실, 우리는 모두 조금씩 우울해”그래서 나는 심리상담을 받기로 결심했다 늘 더 나은 삶을 위해 성취에 몰입했고, 하버드 강의실에 앉아서도, 원하던 직장에서 일을 하고 있음에도 항상 긴장을 놓지 않았다. 다들 인정했고,...

“항상 날이 서 있고 예민하다는 이야기를 듣거나화가 날 때마다 어찌할 바를 모르겠다면”뇌과학, 심리학 분야 최고의 전문가들이 제안하는분노를 조절하고 감정을 다스리는 법! 아주 작은 자극에도 자신도 모르게 펑 터져버리는 사람이 많다....

선진국이든 후진국이든, 배움이 많든 적든, 지위가 높든 낮든, 나이가 많은 사람부터 어린아이까지 모두가 속고 속이는 세상. 다만 크고 작음만 있을 뿐이다. 우리는 이런 세상에서 어떻게 살아야 하는지 나 자신부터 질문해...

“힘든 일이 있으면 혼자 끙끙대지 말고 털어놓으세요. 털어놓는 것만으로 풀리는 게 있습니다.” 누구나 털어놓고 싶은 이야기가 있다!인생을 바꾸는 마음 털어놓기의 힘“표현되지 않은 감정은 절대 죽지 않는다. 그것들은 산 채로 묻혀...

“대화에 마침표를 찍는 사람이 되지 마라!”직장이든, 집이든, 물건을 사고파는 곳이든 일과 관계가 원하는 대로 풀리는 하버드 말하기 수업! “희망이 있으면 두려울 게 없다.”라는 오바마의 연설은 무명의 그를 순식간에 정계의 다크호스로...