교양심리

‘어둠의 기술’을 해부한 〈오리지널 다크 심리학〉 시리즈- 누적 판매 20만 부 돌파, 《다크 심리학》의 후속편- 인간 본성과 권력, 다크 트라이어드의 심리 전략 수록 “세상은 선(善)하다고 해서 절대 지켜주지 않는다.”한층 더...

남에게 더 이상 휘둘리는 삶을 살 수는 없다. 나 자신을 지키는 것은 나여야 한다. 누군가의 말 한마디, 시선 한 번, 침묵 하나가 나의 선택을 바꾸고 나 자신을 왜곡시킨다. 협상과 회의에서는...

논리로만 설득하려는 당신은 순진하다 합리적인 제안, 거절할 이유가 없는 제안을 준비했다고 생각했는데 거절당한다. 설득은 결코 논리만으로 이뤄지지 않기 때문이다. 사람들은 실제로는 인지의 틈새를 파고드는 무의식적 신호, 감정적 신호, 관계에 기댄...

더 이상 당하고만 있을 수는 없다. 누군가의 말 한마디, 시선 한 번, 침묵 하나가 당신의 선택을 바꾼다. 이 책은 이 은밀한 조종의 비밀을 폭로하고, 인지, 감정, 관계를 지배하는 18가지 원칙과...

“우리는 왜 악에 끌리는가?”자기애, 특권의식, 악의, 가학성, 이기심, 마키아벨리즘...10년간 전 세계 250만 명의 데이터로 완성한,‘악(惡)’에 관한 가장 충실하고 생생한 탐구 ‘착하게 살면 호구된다’는 말이 삶의 격언처럼 들리고 어떻게든 나 하나만...

“우리는 매일 1만 6천 개의 단어를 사용한다!” 우리는 모두 〈단어의 지문〉을 남긴다. 대화, 회의, 이메일, 문자, 블로그, SNS 등에서 무심코 내뱉은 사소한 단어가 나도 미처 모르는 내 모습을 드러낸다.■ “기분...

“내 마음 안에서 답을 찾다.”우리가 달을 보며 읊조리는 조용한 기도를 통해자신에게 침묵으로 진실하게 물어봐야 할 마음의 이야기김미경 작가가 전하는 심리 이야기 『달, 그리고 심리 이야기』이 책 《달, 그리고 심리 이야기》는...

나를 둘러싼 모든 일에 담담히 미소 짓는 삶! 《나는 까칠하게 살기로 했다》로 40만 독자들의 마음을 어루만진 정신과 전문의 양창순 박사가 내리는 새로운 처방 『담백하게 산다는 것』. 수십 년간 인간관계를 분석해온...

지치고 불안한 마음당연했던 일상이 무너진 후에 우리가 해야 할 것 “그냥, 답답합니다.”“뭐가 뭔지 잘 모르겠어요.” 지치고 답답하고 막막할 때, 우리가 많이 하는 말이다. 살면서 누구나 한번쯤 무언가에 지치고 답답한데, 그게...

나를 위한 일이 곧 세상을 위한 일이다! 심리상담가이자 다양한 예술 치료 활동을 펼치고 있는 한경은이 착하게 사느라 정작 자신은 잃어버렸던 삶에서 내 자리를 되찾고, 제때 제대로 거절하면서도 남들과 잘 지낼...

당신, 뭐야? 너야말로 뭔데? 세상에서 가장 친근하고 솔직한 마음 책 자신을 ‘다이아몬드’라고 생각하는가, 아니면 ‘흔한 돌멩이’라고 생각하는가? 이 생각의 차이가 “당신, 뭐야?”에 대한 반응을 결정짓고 자신이 살아가는 인생의 토대가 된다....

누구에게나 남에게 침범당하지 않는 물리적, 심리적 공간이 필요하다! 《서른 살이 심리학에게 묻다》로 80만 독자의 마음을 움직인 정신분석 전문의 김혜남이 가족, 연인, 친구, 직장 동료 등 관계의 문제로 힘겨워하는 사람들을 위해...

가족과 나 사이 20cm / 친구와 나 사이 46cm / 회사 사람과 나 사이 1.2m“상처 주기도 싫고 상처받기는 더 싫은 사람들에겐 거리가 필요하다” 무례한 사람들의 부당한 비난으로부터 우아하게 나를 지키면서,...

오프라 윈프리와 아동 정신의학자가 나눈트라우마와 뇌, 치유와 회복탄력성에 관한 대화 반복되는 실수와 실패의 패턴에서 빠져나오지 못할 때, 아무리 애써도 더 나빠지기만 할 때, 내가 나 자신을 망치고 있다는 생각에 짓눌릴...

소중한 나 , 소중한 오늘에게 건네는 선물 같은 메시지 .상담 혁신가 최은숙이 당신의 오늘에게 건네는 삶의 지혜와 위로『당신에게 소중한 오늘에게 』 인생은 흐르는 물과 같아서 고이면 썩고 , 흐르면 산다...

소중한 나 , 소중한 오늘에게 건네는 선물 같은 메시지 .상담 혁신가 최은숙이 당신의 오늘에게 건네는 삶의 지혜와 위로『당신에게 소중한 오늘에게 』 인생은 흐르는 물과 같아서 고이면 썩고 , 흐르면 산다...

소중한 나 , 소중한 오늘에게 건네는 선물 같은 메시지 .상담 혁신가 최은숙이 당신의 오늘에게 건네는 삶의 지혜와 위로『당신에게 소중한 오늘에게 』 인생은 흐르는 물과 같아서 고이면 썩고 , 흐르면 산다...

“누구도 나를 무가치하게 만들 수 없다”삶의 중심을 나로 가져오는 마음 훈련 타인의 시선과 사회적 성취 압박 속에서 정작 자기 자신을 잃어버린 현대인들에게 ‘존재 자체의 가치’를 일깨워주는 심리학 도서가 출간되었다. 독일...

하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물!‘내가 일찍 깨달았다면 내 동생은 죽지 않았을 텐데!’ 아서 P. 시아라미콜리 박사는 하버드 의대의 임상심리학 교수이자 저명한 심리학자로,...

“그렇게나 상처받았는데도 오늘을 잘 살아냈다는 것,그것만으로도 당신은 대단한 사람입니다.”나를 응원할 용기가 없는 사람들을 위한 희망의 심리학★ 국내 유일 마음 전문 경영의 ★★ 「나 혼자 산다」 「그것이 알고 싶다」 「미쓰백」 출연...

삶에 지치고 인간관계에 실망한 사람들을 위한 정신과 의사의 편지그동안의 마음의 고통을 털고 일어나 새로운 삶을 찾게 된다. 모두 열심히 사는데, 왜 나는 이렇게 힘들까요? 나를 알아주는 사람이 없어 너무 외롭습니다....

= 오늘도 찾아오는 불안의 시간을 타격없이 통과하는 지혜 = 헬렌 손(Helen Thorne)의 『당신은 불안을 안고 잘 지내는 사람』 (Hope in an Anxious World)은 오늘날 세상에 만연한 불안 문제를 말씀과 하나님의...

한 사람의 삶을 흡혈귀처럼 빨아 먹는 심리 조종자의 실체를 파헤치다! 생각이 많은 사람이 심리 조종자에게 자꾸만 걸려드는 심리 메커니즘을 밝히는 『당신은 사람 보는 눈이 필요하군요』. 24년간 심리 조종에 대해 연구한...

감정과 마음의 문제로 한 번쯤 상담을 받아보고 싶다는 생각을 할 때가 있다. 하지만 타인에게 내 이야기를 털어놓는 것이 내키지 않아 상담실 문을 두드리기는 마음처럼 쉽지 않다. 그런 부담에서 벗어나 조용히...

“또렷하고 맑은 눈빛으로 인생의 중반기를 힘차게 걸어가기 위하여”소진된 마음 위에 삶의 의미를 쌓는 희망과 위안의 심리 수업★ 고대 구로병원 20년, 임상 현장 10년수만 명의 삶을 바꾼 이현수 심리학 박사의 처방...

“누군가 당신의 정서를 학대하고 있지 않은가?” 직장내 괴롭힘, 가족 사이의 무시와 혐오, SNS 악플 테러, 학교폭력, 가스라이팅, …20여 년간 잘못된 관계에 놓인 수많은 이들을 상담하고, ‘관계 갈등 · 괴롭힘 ·...

나를 지키려면 남도 지켜야 한다나를 사랑하려면 남도 사랑해야 한다건강한 자존감만이 나를 행복하게 한다 나를 남과 비교하지 않으면 거의 모든 심리적 문제는 저절로 사라진다.심리적 문제는 모두 자존감 때문에 벌어진다.삶 구석구석에서 만나게...

“설득하려고 할수록, 타인은 당신의 적이 된다”설득하지 않으면서 원하는 것을 단숨에 얻는 법“타인의 마음을 움직이려면 먼저 같은 편이 돼라!” 적을 만들지 않는 공감의 심리학 30년 동안 신경 언어 프로그래밍(NLP, Neuro-Linguistic Programming)을...

여기서 안녕이란 “마침내, 끝났어. 이제 마지막이야. 다시 돌아가지 못할 거야. 그럴 여력도, 의지도 없어.”라는 말을 의미한다. 이 책의 저자인 하워드 브론슨과 마이크 라일리는 ‘안녕’이라는 바로 이 지점에 서 있는 당신에게...

나는 당신이 상처보다 더 크고, 아픔보다 더 강한 사람임을 믿어요. 《말 그릇》을 통해 사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이...

감정을 정리해 주는 말, 삶을 지탱해 주는 문장 『착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인 당신을 위한 문장들』은 마음이 지치고 힘든 이들에게 무작정 힘을 내라고 말하는 책이 아니다. 대신, 지금 마음의 상태가 어떠한지...

《Thought and Feelings》 개정판. 더 효과적인 방법론을 포함하고 현대 관행의 변화를 반영하여 개정되었으며, 기분을 바탕으로 한 문제에 대한 다단계 치료 계획을 제공한다. 이러한 계획은 각 장애에 대한 일련의 관련 장과...

『어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다』, 『어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다』의 저자클라우스 베른하르트 강력 추천! 사랑도 번아웃에 빠질 수 있나요? 답은 “Yes”!어느 날부터인가 연인과의 관계가 무겁게 느껴질 때,사랑에 뇌 과학이 필요한...

심리학이 사랑한 영화 51공감과 이해의 마음 처방전 마음을 들여다보는 좋은 방법 중 하나가 바로 타인을 통한 발견이다. 인간사와 사회상을 아우른 영화는 인물과 상황 속에 나를 투영해 몰랐던 세상과 마음을 경험하도록...

심리학이 사랑한 영화 51공감과 이해의 마음 처방전 마음을 들여다보는 좋은 방법 중 하나가 바로 타인을 통한 발견이다. 인간사와 사회상을 아우른 영화는 인물과 상황 속에 나를 투영해 몰랐던 세상과 마음을 경험하도록...

《심리학으로 읽는 그리스 신화》의 저자 정신과 전문의 김상준 원장이 30여 년 동안 진료실에서 만나온 우리 마음들을 통해내 마음을 진단해보고, 감정을 조절하는 마인드 솔루션 우리는 누구나 생로병사라는 삶의 관문을 통과해야 합니다....

매일 밤 우울과 불안으로 잠 못 이루는 당신께!독서교육 전문가이자 상담학 박사 임명남의 마음이 홀가분해지는 마흔 번의 심리상담과 그림책 처방 독서교육 전문가로 활발히 활동하다 불현듯 심리상담의 매력에 빠져 상담학 공부에 매진해온...

매일 밤 우울과 불안으로 잠 못 이루는 당신께!독서교육 전문가이자 상담학 박사 임명남의 마음이 홀가분해지는 마흔 번의 심리상담과 그림책 처방 독서교육 전문가로 활발히 활동하다 불현듯 심리상담의 매력에 빠져 상담학 공부에 매진해온...

내가 처음 상담을 받았던 초기에, 처음 이 세상에 찾아왔을 때의 맑고 순수한 상태에서 나 자신의 본래 모습과 어떻게 멀어지게 되었는지에 대한 과정이 한 장의 그림처럼 떠올랐던 적이 있다. 아주 맑고...

“당신의, 그 분노는 옳다!”아시아 유일의 앵거 매니지먼트 전문가가 알려주는인생을 바꾸는 분노의 힘 분노에는 인생을 바꿀 수 있는 커다란 힘이 담겨 있다고 이야기하며 많은 이들의 지지와 공감을 불러일으킨 『당신의 분노는 무기가...

분노를 이해하는 완벽 메커니즘 한 권으로 끝내는 분노의 모든 것 “분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론...

불안의 시대, 불안이라는 감정은 정말 나쁘기만 한 걸까?세계적인 신경과학자 웬디 스즈키는 불안을 통해 한번 더 ‘성장’할 수 있다고 말한다! 불안을 삶을 방해하는 ‘부정적’인 것이 아닌 삶의 동력이 되는 ‘긍정적’인 것으로...

“사랑하고 싶지만 상처받기 싫어” 15년간 수만 명을 치유해온 정신과 전문의의 심리학 이야기를 통해나 자신을 알아가며, 내 사랑이 행복해지는 책 사랑을 하고 있는, 기다리는, 주저하는 모든 이의 고민에 관해 정신건강의학 전문의가...

가만히 들어주는 단 한 사람만 있어도, 우리의 모든 상처는 치유된다존재를 온전히 수용하는 ‘기꺼이 들어줌’의 힘, 하브루타 테라피 진정한 소통과 심리 치유를 위한 전문가들의 조언이 넘쳐나는 시대다. 이렇게 말해야 관계가 풀리고...

4․3 5․18 4․16 12․3… 누군가의 삶이 부서졌던 그날들 이후,우리는 얼마나 나아졌을까. 또 어떻게 나아져야 할까. ‘함께 회복하는 민주주의’가 왜 중요한지에 대해 깊은 성찰을 제시하는 책. - 우원식 | 국회의장2025년 11월...

나르시시스트 부모로부터 나를 지켜내고자기 인생을 진정으로 살아가는 법“사랑이라는 이름의 무례함에 마침표를 찍다” 최근 2030 세대 사이에서 미국의 유명한 심리학자 닥터 라마니의 ‘나르시시스트 부모로부터 벗어나기’ 영상이 큰 공감을 얻고 있다. 이...

“좋은 삶에는 정답이 아닌 질문이 필요하다!” 나에게 맞는 삶의 속도와 방향을 찾기 위해 물어야 할 20가지요즘 세상에는 ‘좋은 삶’을 살도록 도와주는 다양한 방법들이 가득하고 누구나 쉽게 이를 이용할 수 있다....

큰글자도서 소개리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다.세상의 모든 우울을 하나로 설명할 수 있을까? 우울은 개인마다 각기 다른...