교양심리

“어째서 내게 사랑은 이토록 쉽지 않을까” 전 세계 독자들의 마음을 예리하게 건드린,서로를 지키며 행복해지는 관계의 통찰민감함을 타고난 사람들은 사랑이 사람을 변화시킨다는 말의 의미가 항상 긍정적이지만은 않다는 것을 안다. 미묘한 공기의...

인지심리학자 김경일과지식 큐레이팅 유튜브 채널 〈사피엔스 스튜디오〉의‘타인의 심리 읽어드립니다’ 출간!입만 열면 남과 비교하는 사람,SNS는 하면서 내 연락에는 답이 없는 사람,자기 말만 다 맞는다는 사람,쉴 새 없이 남 욕을 하는 사람...

-한권으로 인간 심리세계를 통찰하는 심리학 여행서- 이 책은 심리학자들의 명언을 통해 인간탐구와 타인의 속마음 파악에 대한 통찰 을 제공합니다. 현대 사회에는 수많은 사람이 존재하고, 그만큼 많은 갈등이 일어납니다. 이 모든...

인간의 선함에 대해 영감을 주고 몰두하게 만드는 새로운 관점이 담긴 책_스티븐 핑커, 《우리 본성의 선한 천사》, 《지금 다시 계몽》 저자이기적인 인간은 어떻게 타인에게 친절을 베풀 수 있게 되었는가?진화만으로는 설명하지 못했던...

서울대 의대생이 꼽은 최고의 명강의뇌과학과 심리학으로 인간의 감정과 의도를 파헤치는서울대 정신과 홍순범 교수의 마음이론 이야기 우리는 마음을 너무 쉽게 진실로 착각한다. 내가 떠올린 생각, 내가 느낀 감정, 내가 내린 해석이...

“왜 충분히 가져도 행복하지 않은가”-더 많이 가져도 불안한 이유, 불교와 심리학이 밝히는 탐욕의 작동법, 『탐욕의 심리학』 출간 우리는 왜 충분히 가져도 불안할까.이 책은 돈과 욕망, 중독과 불안을 만드는탐욕의 마음 구조를...

이해를 닫는 마침표가 아니라 이해를 여는 물음표로갈등의 시대를 읽는 유구한 인간 심리, ‘탓’ 탓하지 않고 사는 사람은 없다. 일이 어긋나면 상사나 동료, 제도를 탓하고, 약속이 틀어지면 날씨와 교통을 탓하며, 끝내...

이 책은 성형외과 전문의로서 20년간 얼굴 성형을 해온 저자가 외형뿐만 아니라 마음의 치유에도 집중하게 된 과정을 담고 있다. 성형을 원하는 많은 환자가 외모에 대한 열등감과 심리적 상처를 안고 있으며, 저자는...

세상을 꿰뚫어보는 '통찰'의 힘 최연호 성균관대 교수의 30년 연구의 총결산IQ와 EQ를 넘어 INQ로 세상살이의 문해력을 높여라보이지 않는 곳을 보는 관찰과 맥락의 힘 ‘통찰지능’이란 무엇인가? IQ와 EQ의 시대는 지났다. 정확히 말하자면...

우리 세대의 고전이자 하나의 이정표〈프로이트 이후 출간된 가장 중요한 정신의학서 중 하나〉라는 찬사를 받으며 등장한 『트라우마』는 인간이 폭력 앞에서 얼마나 무력한지, 그리고 인간은 얼마나 사악할 수 있는지를 고통스럽게 보여 준다....

“모든 상처가 눈에 보이는 것은 아니다!”트라우마 미술치료 분야 최고 전문가 김선현 교수가 들려주는 우리 공동체 안에 내재돼 있는 트라우마의 모든 것! 이 책은 많은 사람이 이제 스스럼없이 트라우마라는 단어를 일상의...

“인생이 꼬인 사람들에게 해결의 실마리를 주는 책”- 하지현(정신건강의학과 전문의, 《고민이 고민입니다》 저자) 추천!15년간 4천 명의 마음을 살펴온트라우마 상담 전문가의 통합치유 솔루션 괴롭고 원통한 몸과 마음, 풀리지 않는 인간관계, 잇따른 갈등과...

상처를 치유하고 없애기보다, 상처를 갖고도 살아갈 수 있는 공존의 방법 트라우마가 미디어 매체를 통해 일상적 삶에 침투하는 ‘상처의 시대’에 트라우마는 인간과 사회의 정신적 고통과 질환이 나타나는 병리적 증상일 뿐일까? 『트라우마...

아동기 트라우마가 뇌 구조, 면역계, 인간관계, 사회경제적 지위, 범죄율에 미치는 영향부터, 회복탄력성을 높이는 개인적·사회적 해법까지아동기 부정적 경험(ACE) 최신 연구 성과를 집대성한 역작! 아동 학대 및 방임, 가족의 자살, 부모의 알코올...

세월호 참사, 이태원 핼러윈 비극… 반복되는 집단 트라우마 PTSD 사회사회적 트라우마에서 미세 트라우마까지 나를 지배하는 트라우마의 암호를 해독하다! 트라우마를 통해 성장할 수 있다는 재탄생의 가능성과 혁신성에 주목한 책은 지금까지 없었다....

트라우마 연구의 고전...한국어 최초 완역! 1996년 초판 출간 이후 오늘날까지 국내외를 막론하고 인문학·사회과학·예술학을 아우르는 다양한 학문 분야에서 널리 읽히고 인용되는 트라우마 연구의 필독서 20주년 증보판이다. 저자인 캐루스도 〈후기〉에서 회고하듯, 초판...

하버드의대 교수를 거쳐 20년 넘게 수많은 사람의 마음을 돌본 정신과 의사가 말하는 트라우마의 파괴력과 그 치유법 트라우마는 “보이지 않지만 실제로 뇌의 생리와 심리에 변화를 일으키는 감정적 또는 신체적 고통”을 말한다....

나는 왜 이토록 우울하고 불안한가 후성유전학뿐 아니라, 정신의학, 신경과학, 세포생물학, 발달심리학 등 최신 과학은 ‘트라우마가 세대에서 세대로, 몸에서 몸으로 대물림된다’는 결정적 증거들을 속속 내놓고 있다. 유기, 자살, 전쟁, 사랑하는 가족의...

한 교사의 반성에서 비롯된 깊은 성찰!학교폭력을 심리학과 상담 사례를 통해체계적으로 정리한 최초의 보고서“선생님, 도대체 어떻게 하면 학교폭력이 사라질까요? 가장 중요한 것 한 가지를 말한다면?”이 책은 오래된 이 질문에 대한 대답이자...

한 교사의 반성에서 비롯된 깊은 성찰!학교폭력을 심리학과 상담 사례를 통해체계적으로 정리한 최초의 보고서“선생님, 도대체 어떻게 하면 학교폭력이 사라질까요?가장 중요한 것 한 가지를 말한다면?”이 책은 오래된 이 질문에 대한 대답이자 반성이다....

수많은 독자를 울린 《파리의 심리학 카페》11주년 기념 특별 개정판 출간! 《파리의 심리학 카페》가 한국 출간 11주년을 맞이하여 새로운 표지로 돌아왔다. 《파리의 심리학 카페》는 실제로 마치 도심의 한 카페에 앉아 심리학자와...

“여기까지 오느라 그동안 많이 힘드셨죠?이젠 이곳에서 잠시나마 실컷 울고 가셔도 됩니다.”- 박미옥 (드라마 〈시그널〉 자문, 『형사 박미옥』 저자) ★ 파리 사람들이 만나고 싶어 하는 심리학자 1위★ 영국 〈인디펜던트〉 프랑스 〈리베라시옹〉...

뭉치면 살고 흩어지면 죽는다? ‘잘못된’ 패거리 문화는 그만!이제는 잘못된 집단 이기주의에서 벗어나야 한다!분열과 갈등을 조장하는 패거리 문화의 심리 저변을 파헤치다! 인간은 예부터 사회적인 동물이었다. 따라서 기분과 생각, 심지어 현실 인식까지...

불안과 걱정을 달고 사는 당신에게 꼭 필요한 책 『패닉 버튼』은 일상생활을 하며 누구나 흔히 겪는 불안감을 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 책이다. 오랜 시간 극심한 불안감을 겪어온 당사자이자 불안 관리...

어떤 사람인지 옷차림으로 알 수 있을까?옷은 기분과 감정에 어떤 영향을 미칠까?왜 우리는 특정한 모습을 갈망하게 될까? 『패션: 심리학으로 말하다』는 역동적인 패션의 세계에서 발생하는 인간의 행동을 통찰력 있는 시각으로 조명한다. 옷이...

최고의 기량을 발휘하려면 어떻게 해야 할까?압박은 성과에 어떠한 영향을 미칠까?위기의 순간에도 자신감을 유지할 수 있을까? 『퍼포먼스: 심리학으로 말하다』는 스포츠 분야의 경쟁, 관객 앞에서의 공연, 촉박한 마감 시간 등 압박감을 느끼는...

오늘도 “좋아요”에 집착하는 나와 당신을 위한 심리 처방전! 2015년 8월 24일, 페이스북 하루 이용자가 처음으로 10억 명을 돌파했다. 페이스북의 최고경영자인 마크 저커버그는 “전 세계를 연결하는 일은 이제부터 시작”이라는 말로 페이스북의...

편견과 차별의 기원과 메커니즘을 밝힌 현대의 고전 사회심리학으로 밝힌 편견의 모든 것 인간의 마음은 왜 이토록 쉽게 편견에 물드는가? 『편견』. “그 사람들은 너무 따로 놀아요. 돈에 집착하는 것도 보기가 좀...

불확실성과 경쟁으로 가득한 세상 속에서자신을 지키고 성장하는 방법을 찾는한 직장인 이야기 불안과 투쟁하며 키운 희망은어려움에 굴하지 않는 강인함과내면의 성장을 가져온다불안장애를 극복한 직장인의 실천적 지혜를 담은 감동 수기신자유주의가 본격화하면서 바야흐로 이...

당신이 꿈꾸던 것보다 더 진실하고 더 평화로운 삶을 살 수 있습니다 “비폭력대화는 단지 소통을 위한 도구에 불과하지 않습니다. 비폭력대화는 ‘존재의 방식’입니다.비폭력대화라는 존재의 방식에 머물 때 당신은 연민의 의식에 더 오래...

“잃어버린 나를 되찾기 위해포기가 필요한 순간이 있습니다.지금, 당신도 그러한가요?”정신분석가 이승욱이 말하는진정한 나를 아는 용기, 온전한 나를 찾는 용기*이 책은 2013년에 출간된 《포기하는 용기》(쌤앤파커스)를 수정, 보완한 개정판입니다.

끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 '포닝' 나도 모르게 "미안해"라는 말이 먼저 나오는 사람, 거절 한마디가 모든 것을 망가뜨릴 것 같아 늘 상대의 눈치를 살피는 사람, 나를 함부로...

★ 아마존 기준 남성 성 건강 부문 1위! 포르노 연구 부문 2위! ★전 세계가 주목한 위대한 포르노 실험 포르노는 정말 자연스럽고 무해한 것일까? 대부분의 사람들은 포르노에 대해 복잡한 감정을 가지고...

누구나 학살의 가해자가 될 수 있는 폭력의 12가지 심리적 기초를 해부한 생명윤리 교과서, 이스라엘 차니의 『폭력의 전염』.

[표현심리학2]의 핵심은 극과 극의 만남, 양극의 합일, 젓가락 기법의 활용이다. 이 기법은 극과 극을 통합하고 내적·외적 합일점을 찾는데 쓰인다. 큰 주제로는 뜨거움과 차가움이다. 시기하는 마음으로 가장 힘들게 견뎌내는 심리치료의 한...

이 책은 이 책은 김옥희의 심리학 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

하버드·옥스퍼드·서울대가 100년째 배우는 필수 교양 우리는 종종 감정의 폭풍에 휩쓸린다. 화를 내고 후회하고, 사랑하다 상처받고, 불안에 휘말려 도망친다. 프로이트는 말한다. “모든 감정은 의식이 아니라 무의식이 만든다.”《프로이트의 감정수업》는 우리가 매일 마주하는...

이 책은 심리(정신건강교양)에 대해 다룬 책입니다.

피로가 아니라 마음의 병이라고요?재발률 0%의 정신과 전문의가 알려주는 ‘마음의 병’ 치료 과정 작은 광고홍보사에 근무하는 평범한 직장인 히나타 씨는 지하철에서 갑자기 가슴이 울렁이고 답답해져 쓰러질 뻔한 경험을 한다. 단순한 피로라고...

성과사회는 우울증환자와 낙오자를 만들어낸다! 『피로사회』는 현대사회의 성과주의에 대하여 날카롭게 비판한 책으로, 독일의 주요 언론 매체가 주목한 재독 철학자 한병철 교수의 성찰을 담아냈다. 이 책에서 저자는 현대사회의 패러다임 전환을 예리하게 포착한다....

성범죄 재판에서 피해자다움이란 무엇인가?피해자다움과 위력에 의한 간음죄에 대한 분석철학적 고찰 우리 사회를 들끓게 했던 안희정 성폭행 사건 그리고 180도 달라진 1심과 2심의 재판 결과는, 우리에게 성범죄 재판에서 어떻게 실체적 진실을...

‘스탠퍼드 교도소 실험’ ‘깨진 유리창 이론’ ‘타임 패러독스’ 등 심리학계의 살아있는 전설, 필립 짐바르도 지금부터 거장의 마지막 이야기가 시작된다! ‘스탠퍼드 교도소 실험’으로 19세기 우리 사회에 큰 파장을 불러일으킨 사회심리학의 대가...

하루 10분 마음챙김으로 마음의 평온을 찾는다하버드, MIT, 예일, 프린스턴 등 70개 대학에서 가르치는듀크대 마음챙김 프로그램 ‘코루(Koru) 마인드풀니스’ 처음 만나는 마음챙김, 코루 개발자가 안내하는 가이드 마음챙김의 기초와 수행법, 처음 만나 평생...

“어떻게 하면 나를 믿고 사랑할 수 있을까?”자존감 연구의 대가, 『자존감의 여섯 기둥』의 저자너새니얼 브랜든 박사의 자존감 키우기 실천법! 30여 년간 자존감을 주제로 연구해 온 자존감 연구의 선구자, 베스트셀러 『자존감의 여섯...

‘오늘보다 나은 나다움의 내일을 위하여!!’ ‘나는 왜 이렇게 못하지?’‘다른 사람은 다 잘하는데 나만 뒤처지는 것 같아.’‘내가 지금 하는 일이 의미가 있을까?’이런 생각들이 마음속을 떠나지 않습니다. 그래서 우리는 또다시 답을 찾으러...

한 뼘 더 성장하고 싶다면, 적극적으로 자신을 돌보고 싶다면 ‘마음의 작동 원리’를 아는 공부가 필요합니다. 이 책은 내가 왜 그렇게 느끼고, 생각하고, 행동하는지 명쾌하게 설명하는 하루 한 페이지의 지식을 담았습니다....

배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로! 과학 이론을 탐구하다 보면 알게 된다. 과학은 아주 흥미롭지만, 다가가기에는 너무 심오한 학문이라는 것을....

과학 이론을 탐구하다 보면 알게 된다. 과학은 아주 흥미롭지만, 다가가기에는 너무 심오한 학문이라는 것을. 이와 같은 이유로 우리는 학교 졸업과 동시에 수학이나 과학에 등을 진다. 누군가는 재미있어 보이지만 너무 어렵다고...