인간관계/심리

타임지 선정 최고의 자기계발 도서전 세계 6천만 부 판매기록을 세운 베스트셀러케네디, 오바마, 워런 버핏이 삶의 지침으로 삼은 인생처세술“나의 행복, 나의 자존감, 나의 성공은 모두 사람 다루는 능력에 달려 있다!”사람의 마음을...

상대를 내 편으로 만드는 인간관계 기술의 첫걸음! 스웨덴의 심리 컨설턴트 토마스 에릭손이 내 맘 같지 않은 사람과 오해 없이 커뮤니케이션 하고, 협력하고, 문제를 해결할 수 있게 도와주는 『도무지 내 맘...

쉼을 잊은 그대에게 건네는 쉼과 휴식에 대한 이야기이다. 지쳤다면, 힘들다면, 사노라면 이 책을 읽고 그다음 쉬라고 말하는 저자는 꿈은 꾸되 주어진 상황을 냉철하게 바라보고 상황에 쫓겨 마음을 앞세우지 않고 주어진...

언제라도 따뜻하게 내 편이 되어주는 책내 삶에 꼭 필요한 위로, 공감, 용기, 희망의 말 마음의 체력을 길러주고 내 삶을 지켜주는 말. 우리가 일상에서 맞닥뜨리는 장면들에 지혜롭게 대처하고 나만의 삶을 일궈...

전 세계 2천만 독자의 삶의 바꾼 디팩 초프라 신작 출간 하버드 의학 박사이자 [월드포스트]가 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자로 꼽히는 디팩 초프라의 신작이 출간됐다. 저자는 인도의 전통 치유과학과...

“감정을 이해하니 마음이 편해졌다”정신과 전문의가 실제 상담에서 사용하는 질문에 따라나에게 묻고 답하며 스스로 마음을 회복하는 감정 해결책 사소한 말이 화살처럼 가슴에 콕콕 박히고, 한숨을 내쉬어도 가슴이 꽉 막힌 듯 답답하고,...

“항상 날이 서 있고 예민하다는 이야기를 듣거나화가 날 때마다 어찌할 바를 모르겠다면”뇌과학, 심리학 분야 최고의 전문가들이 제안하는분노를 조절하고 감정을 다스리는 법! 아주 작은 자극에도 자신도 모르게 펑 터져버리는 사람이 많다....

“유머러스하고 심오하다.이 책이 당신의 메마른 삶에 활력을 불어넣어줄 것이다!”10년간의 연구 자료, 50만 명의 구독자로 증명한 이 시대 가장 지적이고 유쾌한 관계 지침서! ☆ 애덤 그랜트, 다니엘 핑크 등 세계 석학들의...

전 세계 5천만 독자의 삶을 바꾼 마법의 긍정 확언미국의 대표 심리치료사이자 전 세계 5천만 독자들의 삶을 바꾼 루이스 헤이의 《치유 수업》이 출간됐다. 일상에서 겪는 사소한 상실에서부터 두려워 마주할 수 없었던...

그저 그런 마음의 위안 말고,말하고 나면 그뿐인 확언 말고,나와 세상의 에너지를 조종하는 131가지 주문 마법! 타로, 점술, 오컬트 등은 요즘 대중의 큰 관심을 받고 있는 주제들이다. 타로 카드를 통해 위로의...

심리상담학자 박상미의 셀프 치유 안내서쉽게 상처받고 인간관계에 지친당신을 위한 마음 근육 키우기! “내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생을 잘 살기...

외로움, 우울함, 분노, 사랑, 두려움, 자존감, 트라우마… 수많은 감정에 휘둘려 많은 것을 놓치고 있는 당신을 위한 책! 인간의 감정과 마음의 원리를 파악함으로써, 내 감정의 실체를 발견하고 다스리는 방법을 알려주는 색다른...

우리는 왜 불안해할까? 사람은 누구나 살아가면서 불안감을 느낀다. 시기나 정도의 차이만 있을 뿐이다. 불안은 두려운 생각들이 동반되는 것은 물론, 비극적이고 과민한 방향으로 인지능력을 방해한다. 왜곡된 신념과 부정적인 관점으로 세상을 바라보게...

“심리학은 우리 삶 가까이에 있다!”일상에 숨겨진 심리법칙으로 세상을 더 넓게 이해하라 150만 독자를 감동시킨 실용적인 심리 가이드나와 세상을 알아가는 재밌는 심리법칙살면서 부딪히는 모든 문제에 대한 해답이 여기에 담겼다!내 삶 곳곳에...

피드백에도 여러 수준이 있다는 것을 아는가? 이 책은 그중에서도 가장 높은 수준인 ‘마음을 움직이는 피드백’을 통해, 일터에서 효과적으로 피드백하는 방법을 안내한다. 저자는 오랫동안 조직과 리더를 대상으로 소통 리더십을 강의하고 조직...

우리에겐 두 가지 선택지가 있다!마음에 휘둘릴지, 마음을 휘두를지. 사람들이 새 기계를 구입하면 가장 먼저 하는 일이 무엇일까? 바로 사용 설명서를 읽는 일이다. 전원을 어떻게 켜는지, 주의해야 할 환경은 무엇인지, 이상이...

오프라 윈프리, 루이스 헤이… 세계 1%가 존경하고 1억 독자가 사랑한 웨인 다이어 최신작!평생 행복한 이기주의자로 살면서 지켜온 11가지 보석 같은 마음 법칙! 예상하지 못한 팬데믹의 시대를 마주한 지금, 몸과 마음의...

행복한 어른이 되고 싶어서 시작하는 마음 트레이닝 ‘그렇게 말하지 말 걸’, ‘잘못되면 어떡하지’, ‘난 뭘 해도 안 돼’ 등 마음에 걸리는 것이 한가득이라 오늘도 금방 잠들지 못하고 뒤척였는가? 또는 불안과...

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다....

“사실, 우리는 모두 조금씩 우울해”그래서 나는 심리상담을 받기로 결심했다 늘 더 나은 삶을 위해 성취에 몰입했고, 하버드 강의실에 앉아서도, 원하던 직장에서 일을 하고 있음에도 항상 긴장을 놓지 않았다. 다들 인정했고,...

“성숙하게 나이들고 싶은 마흔은 감정을 공부한다!”나를 찾을 수 있게 해주는 감정 공부,감정이 건네는 목소리에 귀기울여라!“우리가 행복해지기 위해서는 가장 먼저 나를 이해하는 과정이 필요하다”내 마음을 스스로 이끌어가는‘마인드 리더’로 만들어 줄 특별한...

《한 개의 기쁨이 천 개의 슬픔을 이긴다 1,2》 (드라마 〈이상한 변호사 우영우〉 에피소드 원작), 《리더는 하루에 백 번 싸운다》를 쓴 10만 베스트셀러 저자 조우성이 알려 주는 일과 삶을 성공으로 이끄는...

“나폴레온 힐과 잭 캔필드, 앤드루 카네기, 데일 카네기까지역사 속 위대한 거물들은 ‘마스터마인드’를 활용해 왔다.”- 부자라는 하나의 목표를 중심으로 ‘마스터마인드’를 결성하는 법- 가장 ‘효과적·효율적’으로 마스터마인드를 현실에 적용하는 법- 완전히 새로운 관점으로...

‘말’ 때문에 빚는 마찰과 ‘말 고민’, 말로 먹고사는 저자 5인의 경험과 노하우로 날려보자 살아가면서 마주하게 되는 문제 중 의외로 ‘말’ 때문에 빚는 마찰과 ‘말 고민’은 생각보다 많다. 사람들이 호소하는 ‘말(言)’에...

TED 대화 분야 최고 조회수 기록(1,300만)!토크계의 황제 래리 킹을 잇는 대화의 연금술사! 이 책의 저자인 셀레스트 헤들리는 CNN, BBC, MSNBC 등 여러 유명 방송국에서 20년 가까이 뉴스와 각종 프로그램을 진행한...

오늘 우리가 내뱉는 말 한마디가 우리의 인생을 조각한다! 스피치코치 이민호의 말하기특강 『말은 운명의 조각칼이다』. 말은 생물이다. 살아 움직이며 시시각각 무게도 바뀐다. 그래서 말은 쉽지 않다. 사람들의 말하기를 돕는 스피치 코치인...

생물학적 차이로 풀어보는 남과 여, 그리고 그들의 진짜 속마음! 『말을 듣지 않는 남자, 지도를 읽지 못하는 여자』는 100개국, 51개 언어로 번역되어 남녀 심리 신드롬을 불러일으킨 세계적인 베스트셀러로, 과학적 분석과 실증적...

20만 독자가 이 책을 읽고, 소장하고, 추천하는 결정적 이유!“말투가 결과를 바꾸고, 인생을 바꾼다!”대한민국에 ‘말투 신드롬’을 일으킨 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》20만 부 기념 스페셜 리커버 에디션 단지 말투를 살짝 바꿨을 뿐인데...

좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요! 말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 합니다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을...

매일 괜찮은 척하는 어른, 오늘도 아무렇지 않은 척하는 당신에게! 이 책은 아주 현실적이면서 매우 냉정하다! 이 책은 무조건 힘내라고, 긍정적으로 생각하라고 말하지 않는다! 이 책은 녹록지 않은 현실, 고난과 역경이...

내 인생을 바꿔줄 적재적소 문제해결 심리학! 우리가 살면서 상처 입고 부딪치며 힘들어하는 다양한 상황을 정리하고, 각종 심리학의 정수만을 모아 각 상황에 따른 해법을 제시하는 『매일 심리학 공부』. 각자의 성격, 자존감,...

치유와 성장, 부를 끌어당기는 내면 여행! 사람들이 몸의 건강을 위해 근력운동은 꾸준히 하면서도 왜 내면의 근육을 단련하는 데에는 소홀할까. 이 책은 내면 근육을 단단하게 할 때 감사와 사랑, 풍요로운 마음이...

아마존 분야 1위, 전 서점 베스트셀러 《멘탈이 강해지는 연습》의 저자 데이먼 자하리아데스가 알려 주는, 박살 나고 조각 난 멘탈을 다시 회복시키는 법.구직이나 이직 실패, 인간관계 문제, 직장에서의 위기와 갈등. 투자...

“강해져라, 인생은 원래 힘들다”흐지부지 의지 박약으로 살아왔지만이제는 달라지고 싶은 당신을 위한 실전 트레이닝북 《멘탈이 강해지는 연습》은 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책이다. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한...

윤석민의 『멘탈코칭』은 〈PART 01 멘탈코칭 시작하기〉, 〈PART 02 멘탈 점검하기〉, 〈PART 03 멘탈 관리하기〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과자유를 얻은 한 명상가의 영성 가이드 이 책은 내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 둘려 쌓인 ‘거짓 나’를 버리고 지금 바로, 행복할 수 있는 방법에 대한 책이다....

명상법으로 치유와 성장의 열쇠를 얻을 수 있기를 바랍니다 심리치유를 위해 제가 상담 때 쓰는 방법은 크게 ‘감정수용’, ‘명상’, ‘최면’ 이 세 가지입니다. 심리치료의 원리와 감정수용하는 법에 대해선 제 책 「내가...

“나를 가장 빛나게 만드는 사람은 나 자신뿐이다!”세계적 심리학자 웨인 다이어의 인생 해답! 나를 더 사랑하는 삶을 살기 위한 웨인 다이어의 조언『모두에게 사랑받을 필요는 없다』. 인생철학의 대가인 심리학자 웨인 다이어는 이...

타인에게 휘둘리지 않고관계를 주도하게 만드는 심리학의 지혜! 인간관계 때문에 힘들어하는 사람들에게는 공통적인 생각이 하나 있다. 바로 ‘상대가 내 맘 같지 않다’는 것이다. 나는 상대에게 최선을 다했지만 상대는 그렇지 않다고 생각하고,...

『관계를 정리하는 중입니다』로 관계 에세이라는 새로운 장르를 연 이평 작가의 신작. 불필요한 관계를 끊어낼 때 진정한 나를 찾을 수 있다는 저자의 핵심 메시지는 이번 신작 『모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다』에도...

*** ‘나 혼자 산다’가 유행하는 요즘이지만, 사람은 혼자서 살아갈 수 없다.*** 소행성 B612에서 장미와의 관계가 어려웠던 어린 왕자에게 멘토가 있었다면 어떻게 되었을까?*** 명작 〈어린 왕자〉를 패러디한 타인과의 관계 맺기를 도와주는...

이 책을 쓴 프리야 파커는 세계경제포럼을 해킹하고, 미국의 여러 대학에서 인종 갈등을 중재하고, 미국을 비롯한 서구 세계는 물론 아프리카와 인도, 아랍 지역을 돌며 정·재계의 리더들을 만나 ‘전환의 순간’들을 이끌어 낸...

#인생 2막을 위한 각계각층 다양한 인맥#항상 자극을 주는 전문가들의 성공 스토리#취미와 사업을 잇는 인간관계를 원한다면새로운 삶이 열리는 인적 교류의 플랫폼성공하는 교우회 운영 노하우 이 책은 인맥 형성을 위한 최고위 과정...

직장생활을 하면서 맞닥뜨리는 고민의 90% 이상이 ‘인간관계’ 조직심리학은 나를 지키고, 타인을 움직이는 무기 사람의 심리와 행동 경향을 알고 대책을 세우는 일은 조직에서 사람을 움직여야 하는 리더의 자리에 있는 사람들에게는 강력한...

무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 없고, 솔직함이라는 명목으로 이해해줄 가치도 없다. 이 책은 인간관계에서 겪게 되는 다양한 무례함을 ‘솔직함’이라는...

심리학 분야 인기 유튜브 영상 ‘당신을 만만하게 보는 사람, 한마디로 제압하는 법’의 이헌주 연세대학교 교수가 첫 대중서 《무례한 사람을 다루는 법》을 출간했다. 상담학자이자 상담심리가인 저자는 누구나 인간관계 안에서 자신을 단단하게...

사랑과 이별부터, 취직과 실직, 출산과 사별까지나는 인생의 경험을 어떻게 맞이하고 겪어낼 것인가성격심리학이 전하는 새로운 인간 성장 이론 직업적 성공이나 자녀 출산이 행복을 가져다줄까? 남녀 사이에 자녀가 생기면 두 사람의 관계가...

적절한 경계는 어디까지인가?분수를 지키며 평화롭고 조화롭게 살아가는 법“우리는 분수를 아는 사람이 되어야 한다”나와 상대방의 심리적 안전거리를 지키기 위한‘선 긋기’ 프로젝트 살면서 종종 주변인들과의 관계 형성에 어려움을 느낀 적이 있을 것이다....