인간관계/심리

성공한 사람들은 이쁘게 관계 맺기의 중요성을 빨리 깨달은 이들이다누구나 좋은 인간관계를 원한다. 그런데 좋은 인간관계 만들기가 쉽지 않은 이유는 뭘까. 나도 나를 쉽게 바꾸지 못하거나 안 바꾸면서, 타인은 내가 원하는...

갖가지 불편한 관계들에 발목이 잡혀있는 이들에게 전하는 현실적인 인간관계의 해법! 10대부터 50대까지 남녀노소를 가리지 않은 공통 관심사 중 하나는 인간관계이다. 인맥은 넓어야 한다는 압박감에, 그저 오래되었다는 이유로, 혹시나 내가 나쁜...

‘퇴사’라는 말은 집약적이다. 직장인이 이 단어를 입 밖으로 뱉어낼 때, 거기엔 꿈과 희망, 이상, 그리고 과로와 인간관계로 인한 스트레스가 모두 담겨 있다. 지친 자신을 위로할 겸 흔히 쓰이는 말이지만, 현실...

V 윌북 굿라이프 클래식의 시작, 이 시대의 고전, 나의 삶을 바꾸는 맞춤 고전 큐레이션V 오바마, 케네디, 클린턴, 레이건에게 영향을 준 세기의 고전V 1936년 초판을 그대로 살린 무삭제 완역본, 초판 한정...

10만 수강생의 삶을 변화시킨 심리학자의 마음 성장 수업 우리가 매번 고난을 겪는 이유는 익숙한 삶의 패턴과 관련이 있다감정 패턴, 사고 패턴, 관계 패턴을 돌아보고나를 힘들게 하는 익숙한 삶의 패턴을 바꿔보자우리...

뉴욕타임스·파이낸셜타임스·이코노미스트 등세계적인 주요 매체들이 주목한 책!“책을 읽다 보면 자신이 어떤 관계 유형인지를 간파하면서 성장과 발전의 기회를 알아보게 될 것이다.”_ 애덤 그랜트(《기브 앤 테이크 》저자)인생 반전의 놀라운 기회는 사람을 타고 온다!원하는...

“에고그램은 인간의 성격을 이해하는 데그 어떤 심리학적 접근보다 뛰어나다.“_ Ian Steward & Vann JoinsMBTI보다 더 구체적이고 실용적인 에고그램 인간유형 243가지! 자기성장과 변혁, 인간관계 개선에 대한한국 교류분석 50년의 역사와 통찰, 압축적...

일상에서의 소통은 누구나 어렵다!일, 관계, 갈등이 술술 풀리는 10가지 커뮤니케이션의 법칙 우리가 숨을 쉬지 않고 살 수 없는 것처럼 사람은 말을 하지 않고 살 수 없다. 결국 소통은 숨쉬기와 같다....

“새해에는 부디 피곤하지 않게 살아봅시다!”피곤한 마음의 흐름을 리셋하면 하루하루가 개운해진다.인생이 잘 풀리는 사소한 습관이 가득 담긴 한 권! 세상에서 가장 중요한 건, 내가 멀쩡해야 한다는 거예요□ 하고 싶은 말을 하지...

“평범한 일상에 숨겨진 기회를 발견하라!”“지금 당신의 변화가 시작된다!”하루하루 쌓아가는 긍정 습관,더 나은 나를 위한 첫걸음! 『초긍정 마인드셋』으로 많은 독자에게 긍정적인 변화를 이끌어 낸 김영우 작가가 이번에는 더욱 실용적이고 구체적인 방법을...

당신도 누군가로부터 받은 피드백 때문에 괴롭지 않은가?피드백의 바다에서 상처받고 헤매는 이들에게 행동 지침이 되어줄 책! 2014년 처음 출간되어 독자들의 주목을 끈 《하버드 피드백의 기술》이 표지와 구성을 새롭게 단장해 리커버 에디션으로...

원하는 모든 것을 갖게 해주는 마법의 주문 ‘Love Yourself'죽음의 문턱에서 3개월만에 깨달음을 얻은 시크릿 마스터 레븐슨이 전하는 궁극의 비법 오로지 자기 자신에게서 사랑을 구하는 삶을 강조하는 《자기 사랑》이 출간되었다. 부정적인...

왜 남의 눈치는 보면서 나는 돌보지 못했을까?타인의 행동과 나의 감정에 휘둘리지 않는 관계 심리학 타인의 말에 쉽게 상처받고 싶지 않다면사랑받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면더 이상 관계에 지치고 싶지 않다면이제는...

50만 독자를 사로잡은 일본 최고의 심리 카운슬러가 전하는인간관계에서 상처받지 않는 비법! 모두에게 잘해주고도 도리어 욕먹는 상황이 빈번히 생기는 이유는 뭘까? 이는 상대를 배려하는 ‘좋은 사람’이 좋은 관계를 만든다는 근본적인 착각에서...

착하고 배려심 많은 당신이 관계를 망치는 이유나와 타인 모두 자유롭게 해주는 심리적 경계선, 바운더리 세우기 **뉴욕타임스 베스트셀러 종합 TOP 10**8가지 관계별 ‘실전 바운더리의 말’ 수록 누군가로 인해 자꾸 화가 나고...

”지금 행복해 보이는 사람들이 남몰래 실천해 온 40가지 습관의 비밀“ 현실 조언으로 트위터에서 화제 된 정신과 의사의 멘탈 관리 노하우 언제부터인가 괴로운 인생의 대비책으로 ”나답게 살 것“을 이야기하는 목소리가 늘었다....

풍성한 열매를 거두는 삶을 살고 싶은가?당신 자신의 뿌리부터 살펴보고 돌보기 시작하라. 당신 자신도 잘 몰랐던 ‘당신’이라는 존재의 비밀,자유와 풍요의 삶은그 비밀을 푸는 일에서부터 시작된다.자기계발 부문의 수많은 책들은 꿈꾸고 원하는 삶을...

“어리석은 사람일수록 상대를 무시하고 현명한 사람일수록 상대를 존중한다.” 식당이나 병원에 갔을 때 무례한 종업원이나 직원 때문에 기분부터 상했던 경험이 있는가? 내가 상대방에게 무시당했거나 존중받지 못했다는 생각이 들면 다시는 그곳에 가고...

어릴 때부터 바르고 고운 말을 쓰라고 교육받는 우리,그런데 왜 타인에게 말로 상처를 주고받는 일이 비일비재할까요?소통의 현장에서 언어 교육 전문가가 전하는 좋은 말투와 관계를 만드는 기적의 대화법! 말이 중요하다는 것은 누구나...

트위터 팔로워 38만 명, 15년간 15만 명 이상의 내담자를 만난 정신과 의사가 발견한 운이 좋은 사람들의 비밀. 운이나 운명이 있는지 없는지는 알 수 없지만 분명 유난히 ‘일이 잘 풀리는 사람’들이...

매일 한 페이지 따라 쓰는 나만의 힐링시간자존감이 떨어진 채로는 아무리 노력해도 아무것도 이루어지지 않아요 꼭 원하는 바가 이루어져야 행복한 것은 아닙니다. 꿈이 이루어지지 않아도 어쩌면 행복할 수 있습니다. 이목에 쫓기며...

“인간관계의 90퍼센트는 도망쳐도 괜찮다!”나를 망치는 관계에서 제대로 벗어나는 거리 두기의 기술 42 우리는 언제 행복하다고 느낄까? UN에서 발표한 〈2023 세계행복보고서〉에 따르면 파트너나 배우자, 가족과 친척, 친구와의 관계에서 큰 행복을 느끼며...

“당신의 사랑은 무엇인가요? 우리 삶은 나만의 사랑을 찾아 떠나는 여정입니다.” 수백 만 독자의 마음을 움직인 대한민국 대표강사 김창옥의 인생 해설집. 유튜브 〈김창옥TV〉 구독자 145만 명, 단독 채널뷰 2억 5천 돌파,...

“완전한 인격이란, 하루하루를 마지막 날인 것처럼 살되 격렬해지지도 않고 무기력해지지도 않고 위선을 떨지도 않는 것이다.” “개인적인 인간관계에 그치지 말고, 가십이나 소문, 가짜뉴스 등 외부에서 흘러오는 정보에 현혹되지 말고 끊임없이 주의를...

‘좋아하는 일’과 ‘잘하는 일’은 다르다! 후회 없는 직장 생활을 위한 지침서 ‘직장 생활을 이대로 계속 해도 괜찮을까?’‘좋아하는 일과 잘하는 일이 다른데, 어떤 일을 직업으로 삼아야 할까?’직장과 직업을 두고 많은 사람이...

관계 때문에 더 이상 직장에서 상처 받지 말자! 직장에서의 인간관계 때문에 힘든 사람들을 위한 심리처방전들을 담은 책이다. 직장에서 매일 출근하며 봐야 하는 사람들과 관계가 불편하면 하루하루가 고역이다. 잘 맞지 않는...

20여 년간 취재 현장을 누비며 수많은 목소리에 귀 기울인 ‘듣는 기자’ 김경호가 전하는 ‘제대로 듣는 사람’으로 살아가는 법 말 잘하는 법, 글 잘 쓰는 법을 알려 주는 책은 많다. 그런데...

“좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.” _팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자삶의 중요한 선택 앞에서 후회 없는 결정을 돕는 66가지 통찰 당신에게 아주 친한 친구가 있다고 상상해보라. 그 친구는 당신의 삶을...

“초긍정으로 삶을 리셋하라!” 평범한 하루에 숨겨진놀라운 변화를 찾아서!“작은 혁명을 통해진정한 나를 발견하다!”어느 인생인들 고난과 고통은 마주하게 되는 법. 하지만 유독 행복해 보이는 사람은 있기 마련이다. 그들은 어떻게 반짝이는 기운을 유지하는...

데일 카네기는 세상에는 수많은 능력을 지닌 사람이 많지만, 그중에서도 ‘친구를 얻고 사람을 변화시킬 수 있는 능력’이야말로 가장 위대한 능력이라고 말하였고, 그러한 자신의 신념을 바탕으로 강의를 진행하였다. 그리고 그 교육에서의 실천사례와...

이제 직장생활을 넘어, 나만의 경력관리 시대가 온다! 인간은 의외로 기존 방식만 고집하거나 중요한 순간에 깊은 생각을 거의 하지 않는다. 실제로 우리는 사소한 것에 엄청난 고민을 하면서도 막상 결정적 시점에서는 생각을...

말라파르테 문학상, 만해문학상 수상작 우리 시대의 소설 『소년이 온다』 2014년 만해문학상, 2017년 이탈리아 말라파르테 문학상을 수상하고 전세계 20여개국에 번역 출간되며 세계를 사로잡은 우리 시대의 소설 『소년이 온다』.이 작품은 『채식주의자』로 인터내셔널...

케이크도 영화도 헬스도 답이 아니라면?정신과 의사가 쉽게 알려주는 멘탈 케어 당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤한 디저트, 맛있는 음식, 여행, 운동, 수다, 게임, 상담 등 부정적인 감정,...

정상과 비정상의 경계에서 지금 당신은 무엇에 중독되어 있습니까? 개인의 질병을 넘어 사회적 현상이 된 고질적인 아픔에 관한 정신건강 가이드 『쾌락이 질병이 되는 순간』은 몸과 정신의 건강을 위협하는 여러 가지 중독의...

“마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요하다!”일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ≪반응하지 않는 연습≫ 저자 신작무기력·우울·불안·분노… 부정적인 감정을 씻은 듯 없애는 마음 혁명! 눈에 보이지는 않지만, 우리의 마음은 매일매일 반복되는 일상 속에서...

타인의 감정은 내 책임이 아니다 타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책《타인의 감정이 나를 지배하지 않도록》이 출간됐다. 저자가 이렇게 말하는 이유는 분명하다. 타인의 감정은 내 것이 아니므로 내...

타인을 이해하는 법에 대한 조언! 우리는 낯선 사람이 정직하다고 가정한다. 표정이나 행동, 말투를 통해 그에 관해 알 수 있다고 착각한다. 그가 속한 세계를 보지 않는다. 당신이 이런 전략을 사용해 낯선...

세계적인 베스트셀러 《당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라》의 저자 조세프 응우옌이 후속작으로 《타인의 허락이 필요치 않은 삶》을 내놓았다. ‘자신을 사랑한다면 가장 먼저 스스로를 지키기 위한 경계선을 세워야 함’을 강조하는 책이다....

권위주의 리더가 권위를 잃고 통제하는 리더가 통제력을 잃은 시대위대한 리더는 어떻게 다른 사람의 위대함을 이끌어내는가? ★22개국 베스트셀러 《신뢰의 속도》 저자 신작★사티아 나델라, 애덤 그랜트, 신수정… 세계 리더들의 격찬!★새 시대에 필요한...

아무도 함부로 건드리지 못한 정상과 비정상의 경계에 선 심리 가장 어둡고 깊은 인간 심리의 비밀을 파헤치다! 우리는 모두 외톨이다. 그 누구도 모르는 또 다른 우리의 마음속 깊은 곳에 은밀한 심리가...

▶ 스트레스와 모든 갈등이 사람 때문이지만 우리가 죽지 않고 살아가는 이유도 사람 때문이다!그 누구도 관계를 유지하는 법을 가르쳐 주지 않는다!시작이 반이고, 유지가 반이다!인간 행복의 근본은 생산적인 관계다!▶ 그 누구도 관계를...

▶ 친구 때문에 괴로운 사람은 반드시 읽어라! - 진정한 우정의 기술 우리는 인생의 여러 국면에서 많은 사람을 만납니다. 그러나 그 수많은 만남 중, 평생을 함께할 진정한 친구를 만나는 일은 쉽지...

인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라! 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래...

미국 정신건강 전문가들이 뽑은, 우울증 치료서 1위!출간 이후 10년 이상 우울증 도서 분야 베스트&스테디셀러!《필링 굿》 개정판 출간!!인지심리학자 김경일 교수 추천!“살면서 이렇게 용기가 되어 주는 과학적 도서는 처음 만나 봤다.” 우울장애...

전 세계 독자가 사랑한 ‘긍정 멘토’ 루이스 헤이의핵심 가르침을 모은 단 한 권의 책!기쁨과 평온, 건강과 풍요를 불러오는 긍정 확언 세계적인 자기 치유 전문가 루이스 헤이는 전 세계적으로 수천만 명의...

더 단단하고 빛나는 삶을 위한 멘탈 코칭 우리는 누구나 멋지고 행복한 삶을 살고 싶어 한다. 하지만 인생이라는 기나긴 여정 속에서 수많은 난관을 겪게 되고, 도저히 넘지 못할 거대한 장애물에 맞닥뜨리게...

세계적인 심리 치료 전문가 루이스 헤이의 마지막 기획작!30년간 전 세계 5천만 명의 삶을 바꾼 루이스 헤이의 긍정 확언 베스트 컬렉션을 만나다! 뉴에이지의 여왕, 자기 치유의 아이콘, 미러 워크의 선구자, 세계적...

전 세계 5천만 명의 삶을 바꾸다!매일 한 장씩 따라 쓰는 루이스 헤이의 긍정 확언 필사집 베스트셀러 《하루 한 장 마음챙김》은 루이스 헤이가 작고하기 한 달 전쯤, 그녀와 함께 기획된 마지막...