가정/건강/생활

이 책은 의대 교수이자 세계적인 면역학자인 아보 도오루(安保 澈) 교수가 쓴 건강 지침서이다. 저자는 ‘백혈구의 자율신경 지배의 법칙’을 세계 최초로 발표하여 백혈구 속에 있는 림프구의 숫자와 비율로 현재의 면역력 상태를...

“말 잘하는 아이가 인생에서도 성공한다”15년간 1만 2,000여 명의 아이들을 지도한아나운서 엄마의 똑 소리 나는 유아 말하기 실전 가이드! 빠르게 변화하는 세상에서 가장 필요한 능력은 무엇일까? 바로 공감과 소통 능력이다. AI는...

'공부 감정'이란 무엇일까? 이것은 우리 아이들이 공부에 대해 가지고 있는 감정을 의미한다. 올바른 공부 감정을 키우는 것은 우리 아이들이 성공적인 삶을 살아가는 데 중요한 요소이다. 왜 '공부 감정'이 중요한가?우리 아이들이...

우리 아이가 ADHD일지 의심된다면……우리 아이의 학교생활이 걱정된다면……여기 ADHD 아이를 키우는 교사 엄마의 이야기에 주목해 주세요!! 좀처럼 집중하지 못하고 산만한 아이, 유난히 튀는 행동을 보이는 아이, 다른 사람의 말을 귀 기울여...

초보맘, 워킹맘도 쉽게 만드는3인 3색 유아식 레시피를 소개합니다!밥태기 없이 쑥쑥 잘 크는 완밥 유아식 건강도 챙기고 편식도 잡는 유아식 레시피를 소개했어요!평소에 요리를 즐겨 하는 사람이라도 엄마는 처음이기에 유아식 만들기가 쉽지...

부모와 자녀 모두가 힘든 사교육을 줄이고최상위권 성적으로 도약하는 힘! 영과고(영재고+과학고) 입시 시즌이면 각종 입시 카페에 학부모들의 수많은 질문이 쏟아진다. ‘수학이나 과학에 B가 있으면 불합격일까요?’ ‘여자아이는 과학고 입시에 불리할까요?’ ‘자기소개서는 어디까지...

초등 공부, 국어가 먼저입니다!서울대학교에서 가장 인기 있는 글쓰기 선생님 나민애 교수의초등부터 고등까지 12년 국어 달인 만들기 프로젝트서울대 학생들이 직접 뽑은 전공별 추천 도서 수록 초등 국어, 무엇부터 시작해야 할까? 좋다는...

MZ 세대 저격 디저트 맛집 ‘양과자점 플레지르’의 케이크처럼 완성하는 쫀득쫀득한 수제 쿠키 케이크 위의 화려한 토핑과 쿠키의 꾸덕꾸덕한 식감을 합친 케이크 쿠키는 일반 쿠키에 비해 크기가 크고 울퉁불퉁 굴곡진 모양이에요....

“선생님, 또 읽어주세요!!!” “빨리 넘겨봐요. 어떻게 되었어요?”“다음엔 무슨 책 가져올 거예요?” 체험과 상상의 세계를 종횡무진하는 그린핑거 아저씨의 ‘그림책 읽어주는 원예교실’ 어느새 어른은 아이가 되고 아이는 어른이 되는그림책 읽어주는 마법 같은...

나의 식탁 한가운데 놓일,몸과 마음을 가다듬어주고내일을 살아갈 힘으로 이어지게 하는 수프,그것이 바로 ‘인생 수프’ 기본적인 재료와 손쉬운 레시피로 만들어낼 수 있는 나만의 인생 수프 레시피 482011년부터 매일 아침 수프를 만들어...

〈영자씨의 부엌〉 집밥 레시피를 단 한 권으로 소장하고 싶은 분을 위한 합본 한정판1~2탄 인기 레시피를 이 한 권으로 모두 만나세요! 누구나 ‘어떻게 하면 하나라도 더 간단하고 쉽게 레시피를 만들 수...

『맥주의 역사』에 이어 국내에 소개하는이언 태터솔과 롭 디샐의 역작! 언제부턴가 주류 코너를 가득 채운 로제와인의 감미로운 색상이 눈길을 사로잡는다. 인류의 역사와 함께하며 세계적으로 사랑받아 온 이 매혹적인 음료는 어느덧 한국인의...

대한민국 스포츠의학 레전드가 알려주는 체력 가난에서 벗어나 근육 부자로 가는 최강의 근력 트레이닝 “평생 근육이 백세 건강의 레버리지다!” 40대가 넘어가면서 많은 이들이 운동을 찾는다. 살기 위해 운동한다는 그들. 헬스, 필라테스,...

예비 엄마, 아빠가 아기를 기다리며 꼭 봐야 할 최고의 지침서〈임신 준비 데일리북〉 + 〈임신 출산 데일리북〉 세트 “왜 임신이 안 되는 건가요? 무슨 이상이 있는지 더 검사를 해야 하나요?”결혼 연령이...

“비타민을 먹었더니 속이 더부룩해요.”“진통제 먹고 부었는데 살 되는 거 아니에요?”“항생제를 먹고 알레르기가 생겼어요.”약을 먹고 난 뒤 몸에서 불편한 신호를 보내왔다면?내 건강을 지키기 위해 올바른 약 복용법을 알아야 합니다! 안 아프려고...

집에서 쉽고 맛있게 빵을 만들고 싶지만 선뜻 도전하기 어렵다면 이 책과 함께해보자. 초보자도 쉽게 할 수 있는 기본 빵부터 케이크, 쿠키까지 기초부터 꼼꼼하게 설명하고, 메뉴마다 자세한 과정 사진과 팁을 담아...

누구도 장담할 수 없는 간 건강,평소 간을 살리는 식생활과 운동으로 간 질환을 예방하고, 간 기능을 회복·강화시키자! ● 건강 관련 전문가의 수많은 실용도서를 출간하고 저술한 일본 ‘주부의벗’ 출판사의 연구팀과 간 질환...

★★★★★ ‘슬기로운초등생활’ 이은경쌤이 선택한 우리 아이 대화법“똑똑한 아이로 키우려면 말하지 않을 궁리를 하라!” 아이가 스스로 일어나 등교 준비를 한다고? 알아서 가방 정리하고 숙제하고 다음 날 입을 옷을 꺼내두고 잔다고? 《엄마는...

지방 일반고에서 의대에 가기까지! 현역 의대생의 의대 직행 특급 비밀 과외전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법공부 잘하는 아이는 초등 때부터 다르다! 제대로 공부하는 아이로 키우고 싶은 학부모를...

병의 99%는 혈행이 문제!혈관이 딱딱해서 생기는 병(암, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 만성염증)과 함께 죽어가는 혈관을 되살리는 가장 쉬운 방법 몸이 아파 병원에 갔는데 구체적인 진단이 나오지 않고, 컨디션이 좋지 않고...

100세 시대, 현대인의 건강을 지켜줄 발효연구가 4인의 레시피! 평균 연령이 60대 이상인 저자 4인은 전통과 현대를 아우르는 발효요리를 직접 만들어 섭취하면서 자신의 몸이 달라지는 것을 경험했다. 20년 이상 시달렸던 만성...

“스스로 당당한, 사회성 있는 아이로 키워라!”“영혼이 강한 아이에게 필요한 것은 좌절내구력!”친구, 공부, 생활 습관 초등 아이 교육과 훈육에 대한 궁금한 모든 질문에대한민국 부모 멘토 조선미 교수가 답한다! 많은 부모가 자녀를...

다채로운 맛과 멋을 담은 80가지 플래터 스타일링 맛의 조화는 기본, 다양성과 예술성이 돋보이는 프렌치 모둠 요리 플래터는 나무 또는 대리석 재질의 도마나 스테인리스 쟁반 등 평평하고 널찍한 판 위에 치즈,...

“요가에 대한 치열한 열정, 몸에 대한 끝없는 탐구,인간에 대한 한없는 존중이 고스란히 정리된 역작!” 요가 입문자부터 지도자까지 꼭 알아야 할 해부학적 원리를 체계화하여 정리한 『요가 해부학』이 판미동에서 출간되었다. 하타요가의 거장...

Dr. 몬테소리는 1907년 로마 산 로렌조에서 최초의 어린이집 Casa dei bambini를 세웠다. 가난한 도시빈민의 방치된 아이들을 모아 “몬테소리 교육”이라고 불리는 과학적 교육학을 실천했다. 과학적 교육학은 기존의 교육처럼 교사가 교육 프로그램을...

“성심성의껏 놀아주세요.”놀면서 말 잘하는 아이로 키우는 2~5세 언어놀이 활용북 “《말문이 터지는 언어놀이》를 출간하고 나서 놀이를 통한 언어 발달 촉진에 많은 분이 관심을 주셨습니다. 그중엔 책에 소개된 놀이법에 대해 좀 더...

“내 아이를 위해 비치해야 할 단 하나의 책” 반가운 책이 나왔습니다. 그동안 육아나 소아과 질병 관련 서적들이 많이 나왔으나 의학교과서처럼 딱딱하고 어려운 게 흠이었습니다. 그러나 오랫동안 <비온뒤> 멘토로 온라인 지식나눔...

“암이 있어도 행복할 수 있습니다”외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 박사’의 마음 치료 이제 막 암 진단을 받은 사람들, 말기 암 환자들, 암이 재발한 환자들은...

* 최고의 차 전문가가 알려주는 365일 특별한 티타임! * 티웨어 브랜드, 앤티크 연대 감별법, 찻잔과 관련된 수많은 일화 소개! 최고의 차 전문가인 저자가 허브차류를 비롯하여 다양한 차 종류로 거의 매일...

“50세 이후 아프지 않고 건강하게 사는 비결은 체간근에 있다”통증은 사라지고 활력은 살아나는‘하루 1분 x 2동작 x 4주 반복’ 기적의 체간 스트레칭! 50세가 넘어가면 어깨 결림, 요통, 무릎 시림 등 통증을...

우리 아이는 영재일까?영재인 우리 아이를 어떻게 키워야 할까? 이 책은 멘사코리아 회장을 지내고, 영재 부모를 위한 컨설턴트가 된 지은이가 영재에 대해 오해하는 부모에게 영재 교육을 제대로 전하기 위해 집필한 책이다....

사면서 살아갈 당신을 위해 라이프스타일 잡지 편집자가 제안하는 좋은 물건 고르는 법. 후디, 백팩, 스니커즈, 청바지, 시계… 하다못해 손톱깎이까지. 일상에서 흔히 쓰는 생활용품을 어떻게 하면 잘 고르고 현명하게 구매할 수...

초성비(초간단+가성비) 좋은 86가지 도시락 레시피를 담은 요리책밥, 면, 빵, 한입 요리로 만드는 다양한 도시락 레시피를 하나씩 즐겨보세요.『초성비(초간단+가성비) 좋은 집밥 도시락 레시피 86 : 날마다 도시락 DAY』는 도시락 분야 네이버 인플루언서...

이지혜(가수, 방송인) 최지우(배우)가 택한 ‘국내 최고 의료진과 함께하는 가장 행복한 180일’ “왜 임신이 안 되는 건가요? 무슨 이상이 있는지 더 검사를 해야 하나요?”결혼 연령이 높아지고 가족 계획을 미루는 일이 흔해지면서...

20년간 대치동에서 20만 명을 가르치며 발견한, 아이의 ‘공부머리’보다 중요한 것들 “대한민국의 모든 부모가 고민하는 문제에 대한 명쾌한 답을 담았다!” 분당강쌤_ 『스카이버스』 저자, 교육 유튜버(20만 구독자)20년 동안 ‘대한민국 사교육 1번지’ 대치동에서,...

카이스트 괴짜 총장 이광형이 전하는 아이 창의력의 모든 것!“질문이 재능이 되는 시대, 생각의 힘을 키우면 미래가 보인다” ‘TV를 거꾸로 보는 괴짜 교수’, ‘카이스트 벤처 창업의 대부’, ‘4차 산업혁명의 전도자’, ‘10년...

자녀교육서의 홍수 속에 휘둘리지 않는 법“즐길 수 있어야 오래 갈 수 있습니다. 즐길 줄 아는 힘을 길러주세요.” 이 책은 아이가 역사에 한 걸음 다가서고, 재미있는 역사를 즐길 수 있도록 도와주고...

우리 아이, 어떻게 하면공부를 스스로, 주도적으로 할 수 있을까? 모든 부모는 자녀가 스스로 하기를 바랍니다. 아이 스스로 계획을 세워 매일 꾸준히 공부하길 바라지요. 하지만 대부분의 아이들은 부모의 기대를 저버립니다. 아이들이...

“키우고, 만들고, 품격을 높이는분재의 기술 총망라!” ㆍ 송백분재, 상엽분재, 상화분재, 상과분재, 초본분재 등 종류별 인기 분재 47종 수록.ㆍ 분재의 나무모양, 분재의 기술과 관리방법, 연간작업스케줄, 장식방법 등 분재에서 알아야 할 기본...

품고 있으면 정원이 ‘되는’ 책! “아는 만큼 쉬워지고, 쉬워진 만큼 가까워지고, 그렇게 또 새롭게 꿈꿔볼 수 있는 것이, 바로 정원생활의 참 즐거움이다!”- 오경아당신이 꿈꿔왔던 정원생활, 막연하고 어려웠다면, 이 책으로 시작하자!가든디자이너...

백종원표 한식, 중식, 양식의 집밥 메뉴 레시피를 책으로 만나다! 요리에 어려움을 느끼는 요리 초보자들을 위해 쉽고 맛있는 요리를 만들 수 있는 지름길을 알려주자는 생각으로 만들기 시작했던 만능시리즈가 『백종원이 추천하는 집밥...

초등 저학년 글쓰기의 힘, ‘일기’에 주목하라! 문해력을 넘어 자기 의견을 글로 표현하는 능력이 더 중요해지는 시대입니다. 따라서 아이의 발달 단계와 수준에 맞춰 천천히, 체계적인 쓰기 연습을 하는 것이 필요합니다. 초등...

영어라면 두려움부터 앞섰던 영알못 엄마에서 영어 좀 하는 엄마로!오랜 마음의 부담이었던 영어, 엄마들의 진짜 해방이 시작된다 이 책 《엄마들의 독학 영어, RESTART!》는 영어라는 평생의 인생 숙제를 풀고 싶지만 영어로 소리내기조차...

엄마와 아이가 매일 사용하는 일상생활 영어!하루 10분, 자연스럽게 말문이 트이는 엄마표 생활영어!엄마도 아이도 쉽고 재미있게, 자신감이 쑥쑥 자란다! 이 책은 엄마들이 아이가 모국어를 습득하듯이 자연스럽게 영어를 배워서 자유롭게 구사하고, 주눅...

《언어능력 키우는 아이의 말하기 연습》은 책을 읽어도 늘지 않았던 어휘력과 독해력을 어떻게 키워줄 수 있는지, 어떻게 하면 자신의 생각을 구체적이고도 정확하게 표현할 수 있는지에 대한 방법을 언어학적 이론과 저자의 언어...

잠수네 선배맘들이 전하는 프리스쿨 영어공부법! 『잠수네 프리스쿨 영어공부법』은 미취학 연령대의 아이들을 위한 프리스쿨 영어공부 노하우를 소개하는 책이다. 그동안 초등학교 이후에 영어공부 하기를 권했던 잠수네가 영어교육의 시작 연령이 점점 낮아지고 있는...

스티븐 크라센 박사가 안내하는 영어 학습의 지름길! 세계 최고의 언어학자가 알려주는 언어 학습의 지름길 『읽기 혁명』. 교육자와 언어학자들의 언어교육 방식을 근본적으로 바꿔놓은 스티븐 크라센 박사의 30년 연구의 효과적인 교육 내용을...

명품 브랜드와 위대한 디자이너에 얽힌 모든 것을 만화로 읽는다! 만화로 보는 패션 디자이너 히스토리『패션의 탄생』. 이 책은 샤넬, 페라가모, 에르메스, 루이 뷔통, 발렌시아가, 랄프 로렌 등 26명의 전설적인 패션 디자이너들과...