인문_심리학

★ 무더위와 집중력 도둑을 동시에 날려버릴 아이스 에디션 출간★ 30만 부 기념 특별 한정판 집중력 부족을 개인 탓, 도파민 탓이라고 생각했던 통념에서 깨어나 사회 시스템의 문제를 인식하자는 제안을 던진 책...

“나와 세상을 바꾸는 힘은 불굴의 의지가 아니라 실패를 두려워하지 않는 마음근력에서 나온다.”《회복탄력성》 김주환 교수가 최신 뇌과학과 명상으로 안내하는 모든 두려움으로부터 완전히 자유로워지는 법 마음에도 근육이 있다. 몸의 근력처럼 마음근력도 체계적이고...

“완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하게 만들어 줄 것이다.” 30만 독자의 공감을 얻은 《만일 내가 인생을 다시 산다면》의 작가...

“우리가 알고 싶은 인생의 모든 해답은‘뇌’ 안에 있습니다” ‘뇌과학’이라고 하면 어떤 느낌이 드는가? 비밀에 둘러싸인 뇌에 대한 궁금증이 생기기도 하지만 동시에 어렵고 거부감이 들기도 할 것이다. 그런데 이 뇌 이야기로...

《죽음의 수용소에서》는 나치의 강제수용소에서 겪은 생사의 엇갈림 속에서도 삶의 의미를 잃지 않고 인간 존엄성의 승리를 보여준 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기이다. 그 체험을 바탕으로 프랭클 박사는 자신의 독특한 정신분석 방법인...

“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이지만 누구보다 예민한 사람을 위한 심리학 예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격심리학에서 정의하는 ‘예민한 기질’의 행동 패턴은 오히려 그...

20세기를 증언하는 위대한 사상가의 기록 20세기를 대표하는 사상가이자 정신 의학자인 빅터 프랭클의 자전적인 에세이. 나치 강제 수용소에서 겪은 참혹한 고통을 건조하고 담담한 시선으로 술회한다. 그리고 자신의 이러한 경험을 분석해 정신...

인간은 행복하기 위해 사는 게 아니라, 살기 위해 행복을 느낀다진화생물학으로 추적하는 인간 행복의 기원 행복이라는 개념에 패러다임 전환을 가져온 문제적 베스트셀러 『행복의 기원』이 출간 10주년을 기념해 개정판으로 출간되었다. 『행복의 기원』은...

왜 모든 것은 관리하면서 영혼만은 방치하는가? 내면의 자유를 위한 놓아 보내기 연습 『상처 받지 않는 영혼』. 자신의 행복을 외부의 조건에서 찾으려 했던 사람들의 시선을 각자의 내면으로 돌리게 한 이 책은...

전 세계 1000만 부 돌파, 출간 10주년 기념미움받을 용기 2부작 북케이스 세트 출시!인생의 갈 길을 몰라 방황할 때, 결심이 흔들릴 것 같을 때몇 번이라도 좋으니 《미움받을 용기》를 다시 읽어보시기 바랍니다.저도...

뇌를 이해해야 마음이 보인다삶에 은밀히 녹아든 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법구체적 사례를 통한 감정, 행동 패턴, 통제 방법 제시 《마음의 기술》은 우리를 고통스럽게 하는 행동과 생각을 수정하고 강렬한 감정을...

뇌를 안다는 것은, 나와 인간을 안다는 것“21세기 뇌과학의 정수가 이 책 한 권에 고스란히 담겼다.” _정재승, 카이스트 바이오및뇌공학과 교수“인간의 뇌에 관한 가장 짧고 강력한 최고의 입문서” _렉스 프리드먼, MIT 인공지능...

★ 전 세계 200만 부 판매 돌파★ 아마존 ‘대인관계’ 분야 10년 연속 베스트셀러★ ‘취약성’ 연구 최고 권위자, 브레네 브라운의 대표작“있는 그대로의 나를 보여주는 용기는 인생을 어떻게 변화시키는가”수치심, 불안, 강박에 맞서는...

500만 년에 걸쳐 형성된 인간 본성에 관한 탐구서! 《권력의 법칙》의 저자 로버트 그린이 우리 안에 숨겨진 인간 본성에 관한 18가지 법칙을 통찰해내며 평범하고, 이상하고, 파괴적인 모습이 공존하는 매혹 될 수밖에...

안정적인 일상을 위해 스스로 마음의 문제를 해결할 수 있도록 도와주는 공감 행동지침서! 30여 년간 정신과 의사로 활동하며 1만2천여 명의 속마음을 듣고 나누었고, 《당신으로 충분하다》, 《정혜신의 사람 공부》 등의 책을 통해...

“하나의 문이 닫히면 또 하나의 문이 열린다. 그러니 더 이상 고민하지 말고 그냥 재미있게 살아라!” 30년 동안 정신분석 전문의로 일해 온 김혜남이 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들을...

‘인간적인 것’에 대한 우리의 정의를 확장시킬 기념비적 탐구! 게이, 청각 장애인, 소인, 다운증후군, 자폐증, 정신분열증, 신동, 강간으로 잉태된 아이, 범죄자가 된 아이, 트렌스젠더. 우리들 대다수는 이러한 특징들을 마주하는 순간 나와는...

“꿈이 없으면 역경도 없다!”천재작가 천위안 역경 심리학으로 《삼국지》를 해부하다“역경 속에서도 기어코 인생을 바꾼 전략을 세운다!”운도 집안 형편도 따라 주지 않았지만 빈털터리에서 황제에 오른 유비 《삼국지》는 시기를 불문하고 서점의 서가를 채우고...

“삶은 기대하는 바에 따라 이뤄집니다.삶을 잘 운용하는 사람은 ‘내겐 늘 좋은 일만 일어나’라고 말하죠.”타인과 세상이라는 바람에 휘청거리지 않고 살아가는 단단한 인생 지혜 연봉을 많이 받으면 행복해질 것이다. 배우자가 생기면 행복해질...

★★★ 아마존 프랑스 심리 분야 10년 연속 1위 ★★★★★★ 전 세계 720만 독자가 선택한 심리 필독서 ★★★★★★ 유형별 상처와 가면 진단 테스트 수록 ★★★42년간 수백 만 명의 환자를 상담해온 심리학자의‘상처’와...

70여 년에 걸쳐 추적한 삶의 지혜를 한 권으로 총결산했다! 행복하고 건강한 삶에도 법칙이 있을까? 하버드대학교 연구팀은 1930년대 말에 하버드에 입학한 2학년생 268명의 삶과 서민 남성 456명, 그리고 여성 천재 90명을...

《엄마의 말하기 연습》 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 한다!” 상대와 말을 하면 할수록 나만 상처 받은 적이 있는가? 혹은 마음에도 없는 말이 불쑥 튀어나와 상대와의...

200만 독자가 선택한 우리 시대의 새로운 고전!★ 51주 연속, 역대 최장기간 베스트셀러 1위!★ 전 세계 1000만 부 돌파한 글로벌 베스트셀러!모든 고민은 인간관계에서 비롯된다.타인에게 미움받는 것을 두려워하지 마라. 모든 것은 용기의...

인생을 바꾸려면 공간부터 바꿔야 한다! 2012년, 돌연 자신이 지난 50년 동안 떠밀려 살아왔음을 깨닫고, 앞으로의 50년 동안에는 자신이 하고 싶은 일만 하겠다고 결심한 후 교수라는 안정적인 직위를 박차고 그림 공부를...

“당신의 약점에서 가장 강력한 힘이 나온다”서른 이전의 무의식부터 서른 이후의 일, 꿈, 사랑까지 ‘열심히 살아왔다고 생각했는데 왜 아무런 성과도 없을까?’‘연애하기도 벅찬데 꼭 결혼까지 해야 할까?’‘다들 벌써 집도 사는데 나는 언제쯤...

★심리상담가 장재열, 85만 심리 채널 ‘놀심’ 강력 추천!“심리학만 잘 알아도 직장 생활이 수월해진다!”출퇴근길 당신을 직장 생활의 늪에서 구해줄세상에서 가장 재미있고 유익한 45가지 심리 이야기 우리는 하루 대부분의 시간을 회사에서 보낸다....

말을 예쁘게 하는 사람에게는‘예쁜 말이 있기 전에 예쁜 마음이 있다!’말을 예쁘게 하자,좋은 일들이 쏟아지기 시작했다! 당신의 태도가당신의 미래를 만들듯,당신이 쓰는 말이당신의 인생을 결정한다!호감을 사기 위해 굳이 칭찬하거나 선물하지 않아도 된다....

자신의 감정에 솔직한 사람은 스스로 빛난다!당신의 삶을 기적적으로 바꿔 줄일, 사람, 인생을 대하는 태도에 관하여 뭔가 하고 있지 않으면 불안해서,이 사람 말, 저 사람 말 때문에 자주 상처받아서,아무리 열심히 해도...

“누가 가족에서 자유로울 수 있겠는가? 이 책은 모든 이들의 필독서다.”정희진 여성학 박사, 《가장 친밀한 폭력》 저자해로운 가족과 관계를 끊고 정서적 안정을 확보하는 기술부터2차 가해에서 나를 지키는 방법까지 가족과 단절한 심리학자가...

개인심리학의 창시자, 자아심리학의 아버지인생을 대하는 아들러 심리학 《잠들기 전에 읽는 아들러》는 아들러의 시각과 현대인들이 가장 관심 갖는 화제를 결합하여 일곱 가지 방면에서 인생을 해석하고 있다. 아들러는 개성을 한 사람의 총체적인...

진단부터 치료까지, 아스퍼거 증후군의 모든 것세계 최고 전문가의 실용적이고 감동적인 지침서 아스퍼거 증후군의 구체적 사례와 진단법, 대처 전략에 이르기까지, 한 권으로 이해하는 『세상과 소통을 꿈꾸는 아스퍼거 증후군 아이들』이 궁리에서 재출간되었다....

위력에서 벗어나 힘을 따르라! ‘의식 지도’의 창시자 데이비드 호킨스의 첫 저서『의식 혁명』. 이 책은 <진실 대 거짓>, <내 안의 참 나를 만나다>, <의식 수준을 넘어서> 등 저자의 저작들의 출발이 된...

▶ 관계중독에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

에리히 프롬이 말하는 진짜 삶 행복과 편안함을 위해 인간의 손으로 탄생시킨 세계가 인간을 소외시키고, 현대인은 그 세계에 비굴하고 무기력하게 복종한다. 익명의 권위에 의지하며 외부에 기대에 따라 만들어진 자아를 받아들이고, 그...

전 세계 지성계를 뒤집은 단 세 편의 강의! 뉴욕대학 스턴 경영대학원의 교수이자, 현재 영미권에서 가장 주목받는 사회심리학자인 조너선 하이트의 화제작 『바른 마음』. 2008년 TED에 게시된 세 편의 강연 내용을 확장하고...

정신과 의사 이시형과 심리 상담가 박상미의외롭고 우울하고 공허한 사람들을 위한 임상과 치유의 대화!나와 타인을 살리는 최고의 처방전! 셀프 의미치료! “빅터 프랭클은 내 평생 만난 정신과 의사 중 최고의 치료자요 천재였다....

“수줍고 서투르다고 스스로 다그치지 마세요. 섬세하고 깊이 반응하는 중입니다.” 다른 이들이 모르는 것을 포착하고 미세한 부분까지 느끼는 민감한 이들을 위한 심리워크북 『타인보다 더 민감한 사람』. 민감한 성향은 고등동물 중에서 15~20%만이...

“미안한 마음, 억울한 마음, 고마운 마음”『딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다』 리커버 에디션- 딸과 엄마의 건강한 관계 회복을 위한 필독서!- 1만여 회 이상 심리 상담, 꿈 분석으로 신뢰받는 정신 분석가의 심리학...

우리를 고통스럽게 하는 인생의 문제들은 왜 반복되는가?전 세계 1억 독자가 사랑하는 심리학자 웨인 다이어!죽음의 고비를 넘기며 스스로 확증한 ‘웨인 다이어 인생론’의 전환점이자, 독자들이 가장 사랑한 책! 불만족, 절망, 두려움, 불안,...

혹시 당신도 늘 자신이 부족하다는 생각에 사로잡혀 있는가?누구나 쉽게 사로잡힐 수 있는 공포를 세상에서 가장 흥미로운 방법으로 벗어나는 역작!질투와 완벽주의, 자기비판, 타인과 거리두기에서 벗어나 자신을 단단하게 만드는 마음 근육 훈련...

“왜 괜찮은 척만 했을까요? 진짜 괜찮아 질 수 있는데”120만 독자가 사랑한《감정사용설명서》저자가 알려주는 불안, 공항에서 해방되는 가장 확실한 방법 “요즘 공황 없는 사람이 어디 있어!” 얼마 전 방영된 드라마의 한 대사다....

자유롭고 당당한 삶을 꿈꾸는 딸에게 전하는 자기 돌봄의 심리학 40년간 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 정신분석 전문의가 사랑하는 딸에게 보내는 37가지 심리학의 지혜를 담은 『딸에게 보내는 심리학 편지』. 저자는 딸이...

자존감, 지금 시작해도 늦지 않다! 『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을...

“우리는 역경으로부터 회복하는 압도적인 힘이 있다”인간은 역경에 어떻게 대처하는가?치명적이고 폭력적인 최악의 경험을 이겨내고삶을 되찾은 사람들의 이야기 # 2001년 9ㆍ11테러 직후, 미국의 정신건강 전문가들은 '트라우마 환자가 넘쳐날 것’이라 예상하고 이에 대비해...

“집단 무기력 시대,스트레스와 번아웃의 고리를어떻게 끊을 것인가” 서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수의10번의 동기부여보다 강력한 의욕 활성화 솔루션지금 전 세계는 심각한 무기력 모드에 빠져 있다. 국가와 세대를 막론하고 전 세계인이 동시다발적으로 무기력을...

조건반사, 방어기제, 공황장애, 의식과 무의식…“어디서 들어봤던 심리학 용어 같은데?”머릿속을 어지럽게 떠다니는 심리학 용어들,이제 이 한 권으로 일목요연하게 정리합니다! 범죄심리, 교육심리, 상담심리, 소비심리, 투자심리 등 최근 수많은 심리학이 유행하고 있다. 직장...

우리 문화에 깊이 뿌리박힌 외모 강박에 눈뜨다! 오늘날 세상에 놓인 교묘한 덫에서 벗어날 용기와 혜안을 주는 『거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다』. TED 강연에서 외모 강박 때문에 희생되는 여성의 시간과...

뇌에 갇힌 과거를 처리하고, 행복한 현재를 사는 법! 인간의 일이라면 무엇이든 트라우마가 될 수 있다. 갑작스런 사고와 재난, 성폭력, 가족의 죽음뿐만 아니라 이별, 수치심을 느낀 경험, 심각한 질병이나 신체적 장애,...