가정/건강/생활

“행복할 줄 아는 아이가 행복한 어른으로 성장한다”아이의 정서지능과 애착을 키우는 부모 마음 수업 ★★ SBS 〈우리 아이가 달라졌어요(리턴즈)〉 자문단★★ 육아 대표 유튜브 〈우리동네 어린이병원〉★★ 14년간 1만 명 이상 소아 진료14년...

10만 부모의 든든한 동반자였던임신ㆍ출산ㆍ육아 분야 스테디셀러의 최신 개정판 출간!인터넷 속 다양한 정보를 최신 과학으로 손쉽게 풀어내다! 우리나라의 출산율이 매해 최저를 찍고 있다는 뉴스가 심심치 않게 들려온다. 이제 한 명만 낳아도...

뭔가 귀찮음이 심해졌다면당신의 치매는 시작됐다치매를 이겨낼 수 있는 뇌 운동법으로지금 당장 치매에서 탈출하라 치매는 증상이 나타나기 20년 전부터 뇌의 변화가 시작되는 병이다. 오랜 세월에 거쳐 인지기능이 저하된 후에 발병하는 생활습관병이기...

냉장고에서 밑반찬처럼 꺼내 먹는 샐러드 혁명! 며칠이 지나도 눅눅해지지 않는 아삭한 샐러드 보관법『반찬에 가까운 보존식 샐러드』. 이 책은 만들어 두었다 먹어도 맛있는 ‘보존식 샐러드’ 120가지를 소개한 책이다. 간편한 아침식사부터 상차림이...

《마이 워너비 메이크업 북》의 저자인 ‘일본아줌마’ 변혜옥이 쓴 일본 가정식 요리책『일본아줌마의 오이시이 집밥』. 소박하면서 맛있는 전통 일본 가정식 메뉴부터 우리 입맛에 잘 맞아 이미 인기를 끌고 있는 오코노미야키ㆍ고로케ㆍ카라아게ㆍ샤브샤브 등의 외식...

이 책에서는 암 치료 중에 체력 유지를 위한 식사 원칙을 제시하고, 그 원칙에 따른 요리법을 소개한다. 수술 후 회복 단계별 요리, 항암치료 중에 나타나는 부작용으로 식사가 어려울 때 어떻게 먹어야...

스시의 기본부터 긴자 큐베이만의 레시피와성공 비결까지 ‘큐베이 스시의 모든 것’을 담은 책! 이 책은 긴자의 스시집 큐베이의 2대 주인 이마다 요스케 대표가 스시와 큐베이에 대한 모든 지식을 집대성한 책이다. 스시의...

최고의 일식 레스토랑 ‘와케도쿠야마’의 노자키 히로미쓰 세프가 알려주는 꼭 한번 만들어보고 싶은 일본가정식 명품 레시피 73가지 일본을 대표하는 고급 일식 레스토랑 ‘와케도쿠야마’의 오너 셰프인 노자키 히로미쓰가 가정에서도 일식을 맛있게 만들...

초보 아빠를 위한 생생한 정보부터 실전 노하우까지 모두 담았다!“좋은 아빠는 대체 어떻게 되는 거죠?”출산 전 100일부터 출산 후 100일까지, 당신을 100점 아빠로 만들어줄 아빠 육아 지침서! ‘곧 아빠가 된다!’ 자녀...

채널A 〈요즘 육아 금쪽같은 내 새끼〉 SBS 〈우리 아이가 달라졌어요〉국민 육아멘토 오은영 박사가 알려주는 ‘부모의 말’육아 현실을 200퍼센트 반영한 130가지 한마디 ‘국민 육아멘토’ ‘대한민국 엄마·아빠들의 엄마’ 오은영 박사의 신간. 쉽게...

일본 유명 니트 작가 도카이 에리카의 손뜨개 도안집 독창적인 배색무늬로 뜨는 24가지 의류와 소품 국내에서도 많은 인기를 누리고 있는 일본 니트 작가 도카이 에리카의 작품 모음집. 특유의 섬세한 배색무늬를 활용해...

수미 엄마만의 비법이 담긴 ‘한 시간에 만드는 일주일 이유식’손녀를 위해 직접 만든 김수미표 이유식 레시피를 전격 공개합니다! 대한민국의 모든 딸들을 이유식 노동에서 해방시키기 위해 국민 엄마 김수미가 두 팔을 걷어...

예쁘고 건강하고 맛있는 우리 떡, 한과, 퓨전 디저트 인기 디저트 공방 ‘널리케이크’가 소개하는 새로운 한식 디저트 클래스를 만나보세요 촉촉하고 부드러운 설기, 쫄깃하고 고소한 절편, 색다른 맛에 예쁜 모양까지 갖춘 다양한...

육수는 음식의 맛을 좌우하는, 음식에서 가장 중요한 부분이다. 『만능육수 레시피』에는 맛도 좋고 몸에도 좋고 따라 하기도 쉬운, 육수로 만든 레시피가 담겨있다. 대한민국 조리기능장인 저자는 그동안 종갓집에서 자라며 배우고 익힌 요리의...

일본 유명 베이커리의 맛있는 식빵 레시피! 다양한 빵들이 만들어지고, 색다름을 추구하는 요즘. 그럼에도 빵집의 스테디는 '식빵'일 것이다. 『식빵의 기술』은 일본에서 식빵이 맛있기로 소문난 베이커리 21곳을 엄선하여, 사각식빵 20종, 산형식빵 20종의...

일본 요리 학교의 명문 츠지조리사전문학교가 만든 가장 체계적이고 전문적인 일본 요리 입문 교과서 『조리법별 일본 요리』는 일본 최고의 요리 학교이자 세계적으로도 손꼽히는 츠지조리사전문학교의 노하우를 담았다. 이 책은 일본 요리의 기본적인...

정신건강의학과 임상 40년의 경험을 통해 저자가 직접 개발한 50가지의 두뇌 훈련 활동이 수록됐다. 더불어 현장에서 워크북을 활용하는 전문가를 위해 학습을 진행할 수 있는 자세한 가이드를 제시하며 오감을 자극하는 프로그램으로 짜여...

덥고, 귀찮고, 복잡했던 요리, 전자레인지 버튼 한 번만 누르면 끝나요 13만 구독자가 극찬한 전자레인지 레시피로 한 시간 더 주무세요! 고물가 시대, 비싼 배달료, 합성조미료 가득한 외식. 음식 사 먹기 겁나는...

“이 책 한 권이면 우리 아기도 통잠 잔다!”엄마의 육퇴를 앞당기는 특급 수면 교육의 비밀 오늘도 대성통곡하는 우리 아기에게 통잠을 선사할 책!출산으로 지친 몸을 산후조리원에서 추스르고 집에 도착한 순간 ‘육아’라는 헬게이트가...

아이들의 인생에서 아주 중요한 미술을 배우는 첫 걸음! 25년 동안 아동 미술을 공부하고 가르치고 연구해 온 미술 교육 프랜차이즈 아트앤하트 CEO 이동영이 부모들이 아이에게 미술이 어떤 의미와 가치가 있는지 잘...

엄마표 수학 + 책 육아수학 잘하는 아이로 키우는 수학 독서 대화 공부법 “처음부터 수포자인 아이는 없다. 수학도 결국 읽기다!” 초1부터 고3까지 모든 학년을 가르친 넓은 교육 스펙트럼을 가진 ‘수학서재’ 원장...

영양의학 가이드. 이 책은 전통 의학의 보완으로 영양 보조제를 이용하여 건강을 지키고 질환을 치료하는 방법을 담아 정리한 것으로 의사인 저자가 영양의학과 관련한 의학저널에 게재된 연구 논문을 분석하고 실제 환자들에게 적용해...

“당신의 아이를 ‘몇 퍼센트’라는 숫자 안에 가두고 있지는 않습니까?평균과 기준, 발달 속도보다 중요한 건 다양성입니다.” 중심이 단단하고, 다양한 방향의 가능성을 품은 아이로 키우는하버드 동그라미 육아 ‘우리 아이가 옆집 아이보다 키가...

이 책은 일반적인 디저트 레시피북과는 다른 방식으로 기획되었습니다. 정해져 있는 레시피가 아닌, 나 스스로 디저트 메뉴를 구상하고자 할 때 활용할 수 있는 가이드북입니다. 메뉴마다의 페어링, 텍스처, 테크닉, 디자인의 포인트를 다양하게...

“아들에게는 ‘화’보다는 ‘차가움’이 통한다!” 일본 교육계를 뒤흔든 기적의 과외 선생님 마츠나가 노부후미의 교육 솔루션! 천방지축 사고뭉치 우리 아들, 이대로 괜찮은 걸까? ‘품위’와 ‘육아’ 어느 쪽도 놓치고 싶지 않은 부모를 위한...

뇌를 훈련하는 습관’은 뇌의 노화를 막고 치매를 예방하는 백신입니다. 뇌는 노화의 과정에서 일부 인지 기능이 저하될 수 있지만, 연구에 의하면 인간의 뇌는 가소성(쉽게 변경 가능함)이 있어 새로운 신경 경로를 연결하여...

집빵인데, 어려울 거 있나요? ‘제빵계의 백선생’으로 불리는 호주가이버의 첫 베이킹 책이다. 홈베이킹 유튜브 시장에서도 유독 눈에 띌 정도로 쉽고 간단한 레시피를 선보여 많은 인기를 얻고 있다. “호주가이버 레시피로 베이킹 왕초보가...

좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 09“쫓아다니며 먹이는 식사 시간은 이제 그만”10만 팔로워 인증! 떠먹이지 않아도 혼자서 잘 먹는 아이주도 유아식 내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐기는(耽) 것을 넘어,...

기본 레시피에서 케이크, 구움과자까지 여러 디저트를 맛볼 수 있는 베이킹 레시피 A to Z유튜버 자도르만의 특별한 홈베이킹 비법을 137가지 디저트 레시피에 아낌없이 담았습니다.70만 구독자와 수많은 후기로 인증된 레시피를 친절한 설명과...

아이와 ‘어떻게’ 놀아 줘야 할지 고민하는 부모님들에게오은영 박사가 자신 있게 추천하는 즐거운 놀이 100가지! “아이들은요, 정말로 잘 놀아야 잘 자랍니다. 놀이에는 유아기 성장 발달에 중요한 모든 것이 담겨 있으니까요.”_오은영“아이들은 틈만...

= 구구단부터 인수분해까지, 완벽한 연산이 ‘수학의 신’을 만든다! = 이 책은 『연산의 신』의 증보개정판이다. 그 동안 저자의 경험이 더 많이 축적되어 내용이 더 추가되었다. 많은 학부모가 연산을 우습게 생각하는 경우가...

아주 오래전부터 우리 민족은 태교를 매우 중요하게 생각했습니다. 한국민족문화 대백과사전에는 태교를 ‘임신부가 태아에게 좋은 영향을 주기 위하여 말과 행동, 마음가짐 등을 조심하는 일’이라고 정의하고 있습니다. 선조들은 태아를 고귀한 한 생명으로...

사찰요리의 대중화에 앞장서 온 홍승 스님은 “음식은 우리 삶의 전반적인 부분에 영향을 끼치므로 아무것이나 또 아무렇게나 먹어서는 안 된다”라고 말한다. 사찰에는 그러한 철학이 담겨 있다. 간결하고 소박한 스님식 밥상을 따라하다...

“육아가 힘들다면 엄마의 내면아이에게 길을 물어야 한다!”몸은 자랐지만 마음은 미처 자라지 못한 엄마들을 위해15년 차 부모교육 전문가가 제시하는 치유와 성장의 따뜻한 메시지 흔히 육아는 ‘유년을 두 번 사는 경이로운 경험’이라고들...

“책육아의 교과서 같은 책!”푸름이 아빠 최희수 강력 추천! 두뇌와 심리의 발달 단계에 맞춘 한글, 영어, 놀이 로드맵으로아들, 딸 누구나 가능한 책육아 성공 솔루션 10년간의 책육아로 두 아이를 언어영재로 키운 발달심리...

★국민육아서 ≪똑게육아≫의 특급 솔루션 ★9년 연속 최장기 베스트셀러 ≪똑게육아≫작가 신작★똑게시리즈 100만 독자들의 이유 있는 선택과 간절한 기다림!▶훈육의 핵심 원칙을 명확하게 정리해내다!▶어떤 상황에서든지 적용 가능한 실전 지침서▶가장 최신 훈육 연구결과를 실전에...

사춘기 '병'이 아니라 '소통'의 문제! 아이에게는 부모의 마음을, 부모에게는 아이의 마음을 전달해 주는 「오은영의 사춘기 터널 통과법」시리즈 부모편 『내 아이가 힘겨운 부모들에게』. 사춘기는 어린아이에서 어른이 되기 위해 누구나 당연히 거쳐가는...

모두의 임신이 행복하게 완성되길 바라는 진심!미디어와 언론이 주목하고 임신부가 임신부에게 추천하는고위험 임신부·다태아 분만 명의, 전종관의 30년 임상 경험! EBS 다큐멘터리 〈명의〉 ‘탄생, 그 길을 열다’, 〈동아일보〉 추천 ‘산부인과 분야 베스트닥터’,...

집보다 더 좋은 곳은 없다!디자인의 나라 스웨덴에서 배우는 편안한 집,아늑한 나만의 공간을 만드는 법 디자인의 나라 스웨덴을 대표하는 인테리어 디자인 전문가 프리다 람스테드가 아늑하고 편안한 공간의 비밀을 공개한다. 15년간 현장에서...

“부모의 말 한마디로 아이의 삶은 더욱 근사해집니다”육아서를 아무리 읽어도 정작 말이 달라지지 않는 부모들을 위한인문 교육 멘토 김종원의 66일 부모의 말 습관 개선 프로젝트! 대한민국 30만 학부모가 선택한 인문학 자녀교육의...

“왜 우리 아이는 그냥 쉽게 넘어가는 것이 하나도 없을까?”불안과 두려움이 큰 아이 때문에 걱정하는 부모를 위한 다정하고 섬세한 육아 가이드 처음 하는 일, 새로운 환경에서 유난히 조심스러워하고 주저하는 아이들이 있다....

프랑스 아마존 자녀교육 분야 베스트셀러!스스로 생각하는 아이로 키우고 싶다면……몬테소리 교육에 답이 있습니다! “싫어!”, “안 할 거야!”라는 말대꾸를 달고 살며 청개구리처럼 행동하는 유아 사춘기를 겪고 있는 고집불통 3~6세 아이들. ‘밉다’라는 소리가...

요리를 제대로 만들어보자고 마음먹은 여러분께 THE FOOD LAB에 이어 웍으로 이어가는 주방 과학의 모든 것! THE WOK입니다. MIT 출신의 요리사이자 과학자인 켄지가 최고의 주방 도구로 뽑는 웍을 주제로 주방의 과학과...

우리 아이들이 살아갈 미래는 스스로 문제를 찾고 그 해결책을 주위 사람들과 협력해 알아보는 능력이 더 요구되는 시대라 그 기반이 되는 비인지 능력이 더욱더 중요시되고 있다. 이러한 흐름에 맞추어 교육 저널리스트이자...

우리 아이 첫 밥상을 간단하고 건강하게이정현이 알려주는 이유식의 모든 것! ★ 연세대학교 의학박사 아빠가 검증하고, 이화여대 식품영양학과 교수가 감수한 이유식 대공개★ 각 시기별 이유식과 간식, 아기용 육수와 양념류까지 쉽고 간편한...

6대 암에 걸린 암환자들을 위한 최적의 식이요법! 『암환자 이렇게 먹어라』는 암치료를 받고 있는 환자들을 위해 심신의 균형을 찾을 수 있도록 도와주는 최적의 식이요법을 소개하는 책이다. 각각 위암, 대장암, 간암, 유방암,...

이유식 정체기, 아이주도이유식을 시작하는 엄마들에게 꼭 필요한 레시피북! 아이의 이유식을 준비하다가 아이주도이유식을 알게 되고 입문하는 부모들이 많아졌다. 이유식을 너무너무 안 먹어서, 혹은 잘 먹던 아이가 어느 순간 죽이유식을 거부해서 아이주도이유식에...

10만 팔로워가 보장한 SNS 화제의 유아식, 시니맘의 완밥 보장 유아식 레시피!182개의 레시피로 매일매일 아이와의 식사 시간을 즐겁게 보내요! 유아식을 시작하고 나서 매 끼니마다 무얼 해 먹여야 할지로 고민에 빠진 부모님들이...