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잘 안다고 생각했던 ‘공감’의 잘 알려지지 않은 사실들!공감의 오해와 진실 그리고 중요성에 대한다섯 전문가의 쉽고 재미있는 대화* 공감의 과학적 원리가 뭘까?* 전혀 다른 사람에게도 공감할 수 있을까?* 공감은 항상 좋기만...

멘털은 흔들리고, 감정에 휘둘리고, 습관은 늘 제자리고,목표 대신 생각만 많아서 성취감은 바닥이라면미래의 나를 만나러 갈 시간입니다미래를 내 편으로 만들려면내가 미래의 편에 서야 한다오늘의 결심을 내일의 현실로 바꾸는 8가지 심리 도구...

-한권으로 인간 심리세계를 통찰하는 심리학 여행서- 이 책은 심리학자들의 명언을 통해 인간탐구와 타인의 속마음 파악에 대한 통찰 을 제공합니다. 현대 사회에는 수많은 사람이 존재하고, 그만큼 많은 갈등이 일어납니다. 이 모든...

잘 보이지 않는 인간의 본모습을 밝히는 심리학너와 나의 마음 실험실로 초대합니다지식 라이브러리 〈굿모닝 굿나잇〉 ‘심리학 편’ 우리나라를 대표하는 인지심리학자 김경일 교수의 일상을 변화시키는 심리학 특강. 이 책은 불가사의한 인간의 마음을...

“부모로서의 고민이 많은 모든 분들께 꼭 권해드리고 싶은 책입니다.” _황수경 방송인, 전 KBS 아나운서“숨 고르기와 휴식이 필요한 부모님과 아이에게 이 책을 적극 권합니다.” _안광복 중동고 철학교사, 『열일곱 살의 인생론』 저자tvN...

“나는 왜 나쁜 생각에 더 자주 빠져들까?”우울한 뇌를 행복한 뇌로 바꾸는 7단계 처방 미국에서 가장 인기 있는 정신과 의사로 칭송받는 다니엘 G. 에이멘이 오직 행복을 위한 두뇌 건강 안내서를 출간했다....

한 사람의 삶을 흡혈귀처럼 빨아 먹는 심리 조종자의 실체를 파헤치다! 생각이 많은 사람이 심리 조종자에게 자꾸만 걸려드는 심리 메커니즘을 밝히는 『당신은 사람 보는 눈이 필요하군요』. 24년간 심리 조종에 대해 연구한...

“상실을 겪고 있는 사람들과 상실을 겪으면서도 상실의 현장에서 일하고 있는 이들을 위한 저자의 초대장”★의학박사 · 외과전문의 이국종 추천★ “해결되지 않는 슬픔을 안고우리는 어떻게 나아가야 하는가”‘모호한 상실’ 이론의 제창자, 가족심리학의 세계적...

동양 최고의 고전과 정신의학의 만남≪나는 까칠하게 살기로 했다≫ ≪명리 심리학≫의 작가 50만 독자의 마음을 위로한 양창순 박사의 3년 만의 신작 삶에서 길을 잃었을 때, 인간관계가 어긋날 때, 리더십이 흔들릴 때...

“인간의 기본적 욕구 중 가장 높은 단계는 ‘인정받고자 하는 욕구’다!” _ 에이브러햄 매슬로누구나 가졌지만 아무도 찾지 못한 내 안의 진짜 마음 ‘인정욕구’를 이해하는 심리 수업 인간에게 본능이라 말할 수 있는...

“사소한 상처는 결코 사소하지 않다”조용히 당신의 삶을 갉아먹는 우울, 불안, 무기력의 정체 ★ 전 세계 25개국 판권 수출된 화제작- 정신의학계에서 새롭게 주목하는 개념 ‘스몰 트라우마’ 본격적으로 다루는 첫 책★ 김현수...

경계성 성격장애를 지닌 사람은 자신이 늘 술래라고 느낀다.사람들이 도망만 가는 듯하기에 뼈저리게 외롭다.누군가를 붙잡아 술래로 만들어야 그 고통이 극복된다.그런 사람 곁에서 가슴 졸이는 당신에게 이 책은 신의 선물이다.

『한낮의 우울』 20주년 기념, 100여 쪽의 한 챕터가 추가된 개정판 출간!“프로이트는 우울증 환자가 ‘진실을 더 날카롭게 직시한다.’고 했는데, 앤드루 솔로몬이 바로 그런 경우다.” -《뉴요커》 출판사에 재출간 문의가 가장 많은 타이틀이었던...

“이해 불가! 나를 욱하게 만드는 다양한 사람들의 심리를 알려 주는 책!”[상대방의 마음을 읽는 심리학]은 5명의 위대한 심리학 거장들의 이론을 일상에서 나타나는 다양한 사례와 일상의 언어로 통쾌하게 알려주는 책입니다.파트1_“니 마음은 도대체...

불안에 시달리는 사람들에게 희망을 주는 쉽고 편안한 설명서 ◆ 유명 개그맨의 ‘공황장애’ 고백 이후10여 년 전에 한 유명 개그맨이 ‘공황장애’를 앓고 있다고 털어놓아 세간을 놀라게 한 이후 극도의 불안감과 함께...

네이버가 뽑고 심리학자가 풀어냈다 사회 전반에서 일어나는 현상에 펼쳐져 있는 심리학 법칙, 이론, 효과, 증후군. 어디서 들어는 봤지만 누군가에게 설명할 때는 정확히 기억하지 못하는 경우가 많다. 우리가 궁금한 것을 찾아볼...

누가 동의하든 동의하지 않든 늘 당신이 우선입니다”가족, 연인, 친구, 동료, SNS까지… 사람이 편하지 않은 당신을 위한110만 팔로워 인기 심리치료사의 가장 현실적인 위로와 응원! 이 책은 개인의 삶과 무너진 관계를 바운더리...

15년간 매일 3시간씩 작업 끝에 탄생한 심리학의 고전!지금까지 조던 B. 피터슨이 제시해온 모든 인생 법칙의 토대가 된 인문서를 만나다 문화에는 저마다 문화의 중심을 이루고, 모든 부차적 신념의 토대가 되는 핵심...

우울증에서 벗어나게 하는 편안한 심리그림책 “지금 그 어떤 최악의 상태에 있더라도반드시 잊지 말아야 할 것은 나 자신을 믿고 사랑하는 일이다. 18년간 우울증을 숨겨온 저자가 재난을 계기로 발견한 일상의 소중함 우울증은...

『꿈의 해석』의 중요한 이유는 꿈이 모두에게 친숙한 현상이기 때문이 아니라 꿈이라는 현상 자체가 프로이트 이론에서 중심적인 역할을 하는 무의식의 존재를 증명하는 데 가장 핵심적인 역할을 하고, 정신분석 치료에 꿈의 해석이...

인류 역사상 처음이자 마지막이 될 시도!대니얼 카너먼, 댄 애리얼리, 안토니오 다마지오, 하워드 가드너…세계의 학자 29인, 헛소리와 멍청함의 모든 것을 탐구하다 오늘도 우리 주변에는 우리를 괴롭히고 분통 터지게 하는 멍청이들이 있다....

20년 경력의 정신건강의학과 의사가 만난 엄마들의 세계엄마들이 드러내는 감정의 아우성잘 몰랐던 아이의 빛나는 내면 √엄마를 힘들게 하는 아이, 아이를 힘들게 하는 엄마 상담√화내거나 무기력한 엄마와 불안 및 민감도가 높은 아이들...

저자의 삶의 여정, 자신의 삶으로 펼쳐내는 내면의 스토리텔링은 진솔하고 아름답다. 이렇게까지 자신을 헐벗을 수 있는 용기가 부럽고, 이런 깊이를 통찰해내는 지혜가 귀하다. 저자의 스토리텔링은 현대를 살아가는 사람들, 특히 길을 찾아...

‘에너지 뱀파이어’ 개념의 창시자이자, 뉴욕타임스 베스트셀러 저자 ‘주디스 올로프’ 최신작! “‘제발 좀 대범해져라’라는 말을 듣고 살아온 당신을 위한 책”_수전 케인, 〈콰이어트〉의 저자HSP, 초식남녀, 유리멘탈, 초민감자…… 냉혹한 세상에 등껍질 없이 태어난...

영재 교육의 열풍과 역풍을 동시에 맞고 있는 지금의 우리 사회에서, 올바른 영재 교육에 목말라하는 부모들, 영재 학생에 대한 교육 연수조차 받은 적 없는 교사들에게 이 책은 고민과 갈증을 풀어줄 열쇠다....

15년간 수많은 사람들의 마음을 돌본 정신과 전문의가 알려주는 불안의 모든 것“불안은 잘해보고 싶다는 마음의 신호다.”정신건강의학과 전문의 신영철 · 하지현 추천! 내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법...

★★★ 아마존 프랑스 심리 분야 10년 연속 1위 ★★★★★★ 전 세계 720만 독자가 선택한 심리 필독서 ★★★★★★ 유형별 상처와 가면 진단 테스트 수록 ★★★42년간 수백 만 명의 환자를 상담해온 심리학자의‘상처’와...

“그럴 수도 있지”를 발견하는 순간, 내 삶의 질이 달라진다!반복되는 문제에서 벗어나 삶에 너그러움을 더하는 마음 청소법 도저히 이해할 수 없는 누군가의 행동에 그럴 만한 이유가 있었다면 어떨까? 이 경우 우리의...

우리는 사랑하기 위해 사랑을 필요로 한다사랑에 빠지기 위해, 사랑에 윤곽을 부여하기 위해, 그리하여 사랑으로부터 오는 모든 것,기쁨과 슬픔, 경이와 혼란, 분노와 고통을 이해하기 위하여~사랑이란 무엇인가?이 짤막한 질문에 답하기 위해서는 지구...

세계적인 베스트셀러 작가이자 정신분석가인 주디스 바이올스트가 수년간의 임상 연구 사례를 기반으로 집필한 상실 회복 솔루션상실을 통한 내면 성장의 순간에 주목하라 당신은 주변 사람 또는 상황 때문에 상처받는 일이 잦은가? 한번...

전 세계 심리학 명저 30권을 한 권에 전 세계 심리학 명저 30권을 한 권에 담은 책이 출간됐다. 신간 〈세계 심리학 필독서 30〉은 프레데릭 스키너, 지그문트 프로이트, 칼 구스타프 융, 존...

거실을 나서지 않고도 문밖의 봄날을 엿보게 하는 책“우울한 날에도 나 자신을 위해 무언가 할 수 있다는 사실은 확실히 위로가 된다” 에마 미첼은 25년간 우울증을 앓았다. 『야생의 위로』는 저자가 반평생에 걸쳐...

우리 삶에 쏟아지는 모든 슬픔을 통과하기 위해반드시 필요한, 위로라는 우산프랑스에서 가장 사랑받는 정신의학자이자최고의 베스트셀러 작가로 추앙받는,크리스토프 앙드레가 선사하는기적 같은 위로의 힘!“저자에게 단 한 문장을 전하고 싶다. 이 책을 써 줘서...

왜 떠나지 못했을까?왜 당당히 맞서지 못했을까?정서적 학대, 그 보이지 않는 감옥에서 탈출하는 방법나도 모르게 내가 만나고 있는 상대의 눈치를 보고 있다면?갈등이 발생했을 때, 상대가 모든 책임을 나의 탓으로 돌린다면?불공평한 이...

『비폭력대화 워크북』은 마셜 로젠버그의 《비폭력대화》 구성에 따라 14주 동안 비폭력대화(NVC)를 일상적으로 연습하고 실천하는 방법을 안내하는 책으로 《비폭력대화》개정판에 맞추어 제11장 ‘갈등 해결과 중재’ 연습을 추가하고 잘 읽히도록 문장을 손봄으로써 실용성과 완성도를...

중독에 빠지는 심리부터 중독의 신경과학적 원리까지 밑바닥 약물중독자가 중독을 연구하는 뇌 과학자가 되어 밝히는 중독에 관한 모든 것 20년 넘게 각종 약물에 취해 밑바닥 인생을 경험한 약물중독자가 중독을 연구하는 뇌...

오프라 윈프리와 아동 정신의학자가 나눈트라우마와 뇌, 치유와 회복탄력성에 관한 대화 반복되는 실수와 실패의 패턴에서 빠져나오지 못할 때, 아무리 애써도 더 나빠지기만 할 때, 내가 나 자신을 망치고 있다는 생각에 짓눌릴...

▶ 현대 심리학, 신경과학, 불교로 풀어내는 마음챙김과 통찰『마음챙김과 통찰』은 그동안 어렵게만 여겨져 온 통찰을 새로운 방향으로 정리하여 독자들이 이해하기 쉽도록 명확하게 해설했다. 또한 그것을 체계적으로 수행할 수 있도록 가르친다. 신경과학과...

삶은 타고난 대로 사는 것이 아니라 마음먹은 대로 사는 것이다! 2016년 일본 NHK에서 기시미 이치로가 직접 강연한 ‘100분의 명저 《인생의 의미의 심리학》’ 편이 방송되면서 일본에서는 다시 한 번 ‘아들러 심리학’...

『내 마음 공부하는 법』은 살면서 마주하는 다양한 마음의 상태에 이름을 붙이며 마음의 작동방식을 설명한다. 그냥 원래 그런 거라고 흘려보냈던 마음에 꼭 들어맞는 심리학 용어를 제시하고 연구 결과를 통해 왜 그런...

『RED BOOK』은 융의 표현 그대로 융의 인생에서 가장 중요한 시기에 관한 기록이다. 그 후에 나온 그의 이론들은 모두 이 책에서 잉태되었다고 해도 과언이 아니다. 이 책을 쓰는 16년 동안에 융은...

“지금 포기하면 안 돼,하루만 더 버텨보자. 하루만!”살아 있다는 것의 위대함을 보여준 단 한 권의 논픽션 여기 또 한 명의 극적인 주인공이 있다. 소설 속 주인공보다 훨씬 더 소설 같은 삶을...

대부분의 사람들은 스스로 일본을 어느 정도 알고 있다 생각한다. 특히 일본 사람에 대해서는 잘 안다고 착각한다. 하지만 일본의 문화, 일본인의 성향을 제대로 파악하고 있는 사람은 사실 많지 않다. 일본인의 특성상...

서강대학교 경영학과 하영원 교수의 행동적 의사결정 이론에서 이룬 연구 성과 중 핵심적인 내용을 골라 소개하는 책이다. 하 교수는 2012년 이 분야를 체계적으로 정리한 『의사결정의 심리학』을 저술하여 연구자와 일반인의 심리학 이해의...

우리 세대의 고전이자 하나의 이정표〈프로이트 이후 출간된 가장 중요한 정신의학서 중 하나〉라는 찬사를 받으며 등장한 『트라우마』는 인간이 폭력 앞에서 얼마나 무력한지, 그리고 인간은 얼마나 사악할 수 있는지를 고통스럽게 보여 준다....

“누구를 만나도 채워지지 않는 외로움과 우울감,해로운 인간관계를 되풀이하는 사람들의 마음 깊은 곳에는치유되지 않은 트라우마가 웅크리고 있다”출간 즉시 미국 아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위를 기록한 화제작!기억 저편에 깊숙이 숨겨진 상처로부터 몸과 마음과 영혼을...

“더 이상 한계에 갇힌 뇌로 생각하지 마라.중요한 생각은 ‘머리를 덜 쓸 때’ 나온다!” ★ 〈뉴욕 타임스〉 ‘에디터 초이스 & 주목할 만한 책’★ 〈워싱턴 포스트〉 ‘2021년 최고의 논픽션’★ 애덤 그랜트 선정...